Тайните на перфектния образ: как да направите кожата си гладка и равна

Алергия

Проблемната кожа пречи на пътя на жената към съвършен образ. Няколко съвета ще ви помогнат да премахнете несъвършенствата и да направите кожата ви гладка у дома.

Гладка кожа по своему - това е реално! Професионални техники и тайни на рецепти за домашна красота - за защита на женската красота!

Какво е необходимо, за да стане кожата гладка?

Гладка, гладка повърхност изглежда привлекателна. По-лесно е да поставите върху него козметика, а готовата снимка изглежда по-представителна. При грапавост, нередности могат да се появят дефекти след създаването на последния ден или вечерния грим. Това може да съсипе вида на жена.

Здравословни проблеми, акне, бръчки и липса на хидратация на кожата могат да причинят нередности в кожата. Логичният отговор на въпроса как да направите кожата си гладка и равномерна, ще бъде решението на тези проблеми. Така можете да върнете привлекателността на лицето.

препоръки

По-лесно е да се предотвратят здравословни проблеми, отколкото да се лекуват. Това важи и за кожата на лицето. Общи препоръки за предотвратяване на кожни проблеми, които водят до нередности и неравности:

  1. Ежедневно почиствайте лицето след грим. Не оставяйте козметика за през нощта. Запушва порите, блокира достъпа на кислород, което води до акне и черни точки. Съвет: използвайте специални почистващи препарати.
  2. За защита. След почистване, третирайте кожата със специално средство за възстановяване на pH. Съвет: използвайте козметични тоници.
  3. Нанесете крема. Под въздействието на агресивни условия на околната среда кожата губи влага, полезни компоненти. Можете да ги напълните с овлажняващи и подхранващи кремове. Съвет: изберете крем за вашия тип кожа.
  4. Не пресушавайте. Много момичета маниакално се отърват от най-малкия блясък по лицето с помощта на специална козметика, прах, коректори. При такива манипулации кожата губи не само себум, но и влага. В резултат на това тя получава нездравословен вид.

Професионални методи

Как да направим лицето чисто и гладко при наличие на кожни проблеми? Препоръчително е да се свържете с козметик, който професионално ще отстрани дефектите.

Лазерно полиране

Елиминира дефектите, прави кожата гладка и равна. Безопасна процедура, когато се извършва от квалифициран козметик. Същността на процедурата: лазерният лъч премахва проблема, нездравословните клетки на кожата, на тяхно място регенерират здрави клетки.

Кислородна терапия

Кислородът се подава под налягане, така че прониква в дълбоките слоеве на епидермиса. Тази процедура активира полезни вещества и отстранява дефектния рогов слой.

Биоревитализация

Чрез въвеждането на инжекции с хиалуронова киселина се подравнява кожата, регенерация, подмладяване и подобряване на общото състояние.

Течен азотен масаж

Процедурата премахва пигментните петна, изглажда повърхността на кожата, придава еластичност и гладкост, подмладява. Козметикът използва дървена пръчка с памучна вълна, която се потопява в течен азот, след което се масажира в лицето.

Химически пилинг

Друг отговор на въпроса как да се постигне гладка кожа на лицето е химическият пилинг. Подмладява, изглажда кожата на лицето, премахва пигментните петна, активира процеса на регенерация. Козметикът избира оптималната концентрация на пилинг агента и след това го нанася върху лицето на пациента.

Тайните на красотата на дома

Не е необходимо да се харчат пари за скъпи козметични процедури. На кожата може да се помогне самостоятелно у дома.

Упражнения за мускулите на лицето

Използвайте върховете на пръстите, за да извършвате масажиращи движения от челото до храмовете, от синусите до ушите, от брадичката до ушите. Тези упражнения подреждат структурата на кожата, правят я гладка и еластична.

Ексфолианти и маски

Рецепти за маски

Apple маска: настържете прясна ябълка, сложете в тенджера, налейте в мляко, добавете яйчен жълтък. Разбъркайте, сложете на огъня, заври. Охладете се, нанесете сместа върху лицето, след 10 минути, махнете го с памучна гъба.

Ягода маска: опънете ягоди, добавете 5 капки масло от сандалово дърво. Нанесете каша от ягоди на лице за 15 минути.

Рецепти за почистване

Меден скраб: смесвайте захаросания мед с 5-6 капки етерично масло от розмарин, нанесете върху лицето. Пръстите се масажират внимателно за 5 минути.

Скраб за кафе: изсипете смляно кафе с малко количество топла вода, нанесете кашата върху лицето си. Масажирайте с върховете на пръстите за 5-7 минути.

Пречистване и матиране

За почистване се препоръчва да се нанесат сини и черни глинени маски. Те са в състояние да премахнат прекомерния мазен блясък, лицето придобива здравословен вид, създава се ефектът на матирането.

Лечение на възпаление, избелване

Възпалителните процеси на кожата и възрастовите петна влошават състоянието на кожата. Методи за отстраняване на неизправности:

  • Акне. Попийте парче катранен сапун, добавете малко морска сол към пяната. Нанесете сместа върху лицето, масажирайте и измийте.
  • Сухота. В заквасена сметана максималното съдържание на мазнини се добавя разтопен мед, разбърква се. Нанесете върху лицето за 15 минути.
  • Пигментни петна. Смесете лимонов сок и картофено нишесте в равни пропорции. Разбъркайте, нанесете половин час върху лицето.
  • Бръчки. Разбийте жълтъка, разбъркайте с растително масло. Нанесете върху лицето, включително областта около очите. Половин час по-късно измийте маската.

Отстраняване на торбички за очи

Пригответе силен черен чай, намокрете го с 2 памучни диска, прикрепете го към областта под очите. Съхранявайте до пълно изсъхване.

Изборът на подходящ грим

Козметиката трябва да се избира само в съответствие с вида на кожата.

Правилното хранене

За здрава кожа трябва да обърнете внимание на продукти като броколи, маруля, спанак, домати, моркови, сладки пиперки, банани, авокадо, цитрусови плодове.

За да се намали необходимостта от намаляване на приема на сол, пийте много вода (най-малко 2,5 литра). Съвет: консумирайте минимум мазни, пържени храни, максимум плодове и зеленчуци.

Без стрес

Нервните напрежения влияят неблагоприятно на общото здраве и състоянието на кожата.

Отказ от лоши навици

Пушенето и алкохолът не рисуват сладък, нежен образ на модерно момиче, освен да развалят състоянието на кожата. Тютюнопушенето и алкохолът се препоръчват да се замени фитнес и ходене на чист въздух.

След като прочетете тайните на красотата, можете да изберете подходящата опция за подобряване на състоянието на кожата. Какво ще бъде - скъпи процедури в козметичен салон или домашно приготвени рецепти за красота? Изборът е ваш!

Как да направите лицето чисто и съвършено гладко?

Много момичета и жени искат да се научат как да направят лицето си чисто и идеално гладко. Всяка жена се грижи за външния си вид.

За да направите лицето чисто и правилно да се грижите за него, трябва да определите типа на кожата си:

За да направите лицето чисто и гладко, трябва да спазвате следните препоръки:

  1. Внимателна ежедневна грижа и почистване.
  2. Използване на професионална козметика (те са подбрани строго за вашия тип кожа).
  3. Храненето балансирано в диетата включва храни, обогатени с хранителни вещества и витамини.
  4. Постоянно почивка през нощта.
  5. Внимателна защита от екстремни студове и парещо слънце.
  6. Спортни дейности на чист въздух, с контрастен душ.

Важно е да се грижите за ежедневната грижа за кожата. Трябва да преразгледате начина си на живот и диета.

Как у дома да направи кожата без акне и бяло?

Маска от магданоз

Това е отличен избелващ агент, който насърчава допълнително тонизиране. За да приготвите маската, трябва да изстискате сока от магданоз или да използвате напълно растението, включително корените, листата, стъблата.

Предварително го измийте добре, изсушете и фино котлет. Сместа се нанася с дебел слой върху цялото лице. Време на излагане - 40 минути. След това маската се измива с топла вода.

Благодарение на тази грижа тенът става равномерен. За най-ефективен резултат процедурата се повтаря сутрин и вечер всеки ден.

Сокът от магданоз е подходящ за тонизиране на кожата. За да направите това, растението внимателно се смачква, филтрира и изсипва в малък контейнер.

Два пъти на ден сутрин и вечер е необходимо да избършете кожата с това естествено средство. Лицето е предварително почистено, така че да не останат остатъци от основа или грим.

Сместа не се филтрира. Добре е да избършете цялото лице и деколтето. С редовна употреба можете да направите кожата чиста и еластична.

Маска на краставица

За да се подготви маската вземе само сок от пресни краставици. Той има отличен светлинен ефект, крие лунички, освежава и прави кожата подмладена.

Готовата маса се нанася върху лицето доста плътно. Продължителността на експозицията е не повече от 25 минути. Изплакнете с вода при стайна температура.

Бели маска за избелване на лицето

У дома можете да направите подхранващи и избелващи маски на базата на плодове. Техният състав съдържа огромно количество органична или плодова киселина, която е намерила широко приложение в козметологията.

С редовна употреба можете да избелите лицето си и да го направите красива.

За да се подготвят маски, можете да вземете различни плодове - ягоди, ягоди, касис, малини, череши, боровинки, калина. Костните плодове могат да бъдат фино нарязани и добавени към пилинг за тяло.

Начини за приготвяне на подхранваща и избелваща маска:

    При първия вариант се вземат 100 грама различни плодове за приготвяне на маската, омекотяване и изстискване на сока.

Те са богато напоени с марля и се нанасят върху лицето за 15 минути. След това можете да измиете лицето си с топла вода. 100 грама плодове се стриват добре, докато се образува еднаква консистенция. В готовата смес добавете една супена лъжица мед (за предпочитане течност) и поставете маска за 20 минути.

Изплакнете с течаща вода при стайна температура.

Такива маски могат да се правят 2-3 пъти седмично, но не по-често, за да не се навреди на кожата.

Правене на красиво и дори лице с ръцете си.

За бързо изравняване на тена трябва да използвате козметика. Важно е да се вземе отговорен подход към избора на козметика. Те трябва да бъдат от един и същ вид и качество.

Препоръчително е да се придържате към следните правила:

    Кожата на лицето се изтрива с леден куб от черен чай. Може да се замени с други билкови отвари.

След такъв тоник кожата става еластична, малките акне и петънците изчезват. Кожата на лицето изсъхва естествено.

След това нанесете овлажнител. Излишните средства се отстраняват с хартиена салфетка. След това кожата се третира с тонален инструмент. Важно е да изберете правилната сянка, така че да няма остри преходи.

Необходимо е да се премести от центъра на лицето към ръбовете. Основата се нанася върху лицето, шията и деколтето.

  • Коректорът помага да се скрият малки акне, бръчки и други петна по лицето. Изберете козметика на тона лек от фондацията.
  • На следващо място, прахът се нанася върху лицето с пудра или специална четка. Важно е да не се прекалява, за да не се получи ефект от мазилка.
  • За да стане кожата здрава, гладка, дори е необходимо да се поддържа правилен начин на живот. Обривът на лицето често се появява след злоупотреба с пушени и пържени храни, сладкиши.

    Как да направите кожата гладка и равномерна: 9 начина

    Всички момичета имат гладка и гладка кожа, но не всеки от тях знае как да направи това. Преди всичко, трябва да се погрижите за правилното хранене, почистването на дермиса от кератинизираните частици, овлажняване. Само чрез интегриран подход можете да постигнете резултати без посещение на козметик. Има редица някои трикове, които лесно могат да направят кожата ви гладка и дори у дома. Помислете за важните аспекти, с цел да дадем практически препоръки. Така че нека започнем.

    Избършете с козметичен лед

    Започнете деня си с триене на кожата с козметични ледени кубчета. За да го приготвите правилно, смесете 50 грама в една смес. дъбова кора, 35 гр. розмарин, 40 гр. цвят на вар, 30 g. лечебна лайка и 15 гр. сух евкалипт. Изпратете композицията в емайлово блюдо, налейте върху нея кипяща вода и я сложете на печката. Сварете около 20 минути, след това затворете капака и го оставете да вари още 1 час.

    След като бульонът се охлади, направете филтър от три слоя марля и памук, прекарайте разтвора през него. Добавят се 3 ml. етер от женшен и гроздови семена, изсипва се сместа в ледена плесен. Оставя се до пълно замразяване, използва се 1-2 пъти на ден. Опитайте се да не спрете в една конкретна точка за повече от 2 секунди, като общата продължителност на процедурата е 3 минути.

    Овлажнява епидермиса

    Откажете се от сладки газирани напитки, захарни компоти, пакетирани сокове. Те улавят отрови в подкожната тъкан, така че лицето изглежда уморено. Отличен вариант за хидратиране на епидермиса се счита за редовната употреба на сезонни плодове, плодове и зеленчуци. Направете салати, пригответе шейкове и коктейли въз основа на тях, при желание добавете обогатени комплекти от кожа.

    Използвайте сметана и серум

    Пренебрегването на грижата за козметика води до преждевременно стареене на кожата, не го допускайте. През лятото използвайте специален хидратиращ серум с ретинол или течен протеин. Погледнете хидрогеловете, които са 70% вода, уверете се, че съдържат билкови екстракти.

    През зимата предпазвайте дермата от вятъра със специални кремове против замръзване (например „Nivea“), ако желаете, те могат да бъдат заменени със състав за деца. Такива продукти не позволяват напукване и напукване на кожата, като същевременно се поддържа гладка структура.

    Ако кожата ви често е люспеста, а серумът и кремът са неефективни, прибягвайте до народна козметика. Счупете 1 среден банан в блендер, натрийте една четвърт от краставицата заедно с кората. Налейте 25 ml. царевично масло, добавете 30 грама. ръжени трици. Разбъркайте, направете маска, накиснете за 1 час.

    Вземи термална вода

    Основното предимство на термалната вода е, че може да се използва както на лицето с грим, така и без него. Инструментът е особено важен през лятото, когато дермата страда от гореща топлина и в резултат на това има недостиг на подкожна течност.

    Можете да закупите термална вода във всеки козметичен магазин, продуктът се произвежда в бутилки от 250 и 600 мл. Първият вариант е подходящ за редовна употреба на пътя или на работното място, а вторият - за домакински стоки или празници.

    Ако този метод за овлажняване не ви подхожда по определени причини, закупете компактно устройство, което прави помещението мокро. Тази препоръка трябва да се използва, ако работите в запушен кабинет и нямате възможност да се миете веднъж на всеки няколко часа.

    Изберете правилно козметика

    При избора на декоративна козметика се опитайте да отдадете предпочитание на изключително професионални продукти. По правило не запушва порите и съдържа растителни екстракти, които предотвратяват появата на бръчки и пукнатини.

    Ако е възможно, не използвайте тонална основа или го поставете върху козметичен грунд. Можете да замените тоновата основа BB-крем, тя не само нивелира тона, но и подхранва епидермиса.

    Необходимо е да се обърне внимание на използването на руж, коректори и коректори, тяхното приложение е изключително нежелателно. Продуктите от този вид запушват порите, провокират акне и големи язви, в резултат на което кожата губи способността си за самопречистване.

    Отстранете мъртвите частици

    Гладка кожа не може да се постигне, ако не използвате козметика за търкане. Можете да закупите готовия състав или сами да направите продукта. Тези, които са склонни към втория вариант, ще се възползват от следната рецепта.

    Мелене в кафемелачка или блендер 6 бр. ядки от бадем или орех, добавете 25 гр. Заквасена сметана, 40 гр. T утайка от кафе, 20 ml. зехтин и 15 гр. желатин. Свържете всички компоненти, смесете състава с вилица, оставете за 15 минути.

    Нанесете продукта върху лицето с дебел слой, изчакайте половин час, след което започнете да масажирате кожата с кръгови движения. Честотата на процедурата е 1 път в 4 дни, продължителността на триене е 5 минути.

    Не притискайте акне

    За да постигнете гладка и гладка кожа, трябва да следвате две важни правила. Първо: не можете да стиснете акне и гнойни акне. Второ: не се препоръчва да докосвате лицето си с мръсни ръце.

    Не се опитвайте постоянно да коригирате грима или надрасквайте пъпчицата, която се появи на брадичката. През лятото не премахвайте потта с дланта си, носете хартиени кърпи или рогови салфетки, които абсорбират излишните телесни мазнини и пот.

    Не е нужно да стискате акне или акне, ако нямате абсолютно никакъв опит в такива въпроси. Пренебрегвайки съветите, ще увредите средните и горните слоеве на дермата и ще провокирате появата на абсцеси.

    Излишно е да казвам, че ако тези действия ви станат познати, завинаги можете да се сбогувате с гладка и равномерна кожа. За справяне с камендоните (черни точки) използвайте специална козметика на основата на активен въглен или салицилова киселина.

    Балансирайте диетата си

    Елиминирайте от диетата колбаси, домашни консерви и кисели краставички, бързи закуски. Съсредоточете се върху постно месо, морски дарове, зеленчуци, плодове, боб и зърнени храни. Опитайте се да ядете 5 пъти на ден на порции по 250-300 гр.

    Правилната храна има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху ноктите и косата. Вземете в аптека риба или капсули мазнини мазнини, пийте един курс. Веднъж на 6 месеца, трябва да приемате мултивитаминна терапия, която включва всички необходими елементи и минерали.

    Избягвайте стреса

    Известно е, че хората, които са в състояние на депресия или стрес за дълго време, изглеждат по-стари. Преди кожата им се появяват бръчки, които не правят кожата дори по-голяма. За да се избегнат ефектите и инжекциите на "Ботокс", потърсете изход от негативните фактори.

    Регистрирайте се за йога, правете стречинг, пилатес, танци. Прочетете повече, слушайте релаксираща музика, отпуснете поне 8 часа на ден. Опитайте се да не спите до късно, сънят трябва да попада в периода от 22.00 до 08.00 часа.

    Хората, които злоупотребяват с алкохол и тютюн, трябва да променят зависимостта си. Понякога можете да пиете чаша сухо бяло вино, но бира, мартини, водка - под забраната. Що се отнася до тютюнопушенето, откажете се от навика завинаги.

    Лесно е да направите кожата си гладка и равномерна, ако следвате правилата за основната грижа. Вземете навика за ежедневно триене на дермата с козметичен лед на базата на лечебни растения, хидратирайте кожата, използвайте серуми и хидрогелове. Вземете декоративна козметика правилно, носете термална вода в чанта.

    Как да направите кожата си гладка и чиста у дома

    Красива, чиста и гладка кожа на лицето, с незабележими пори и здрав цвят, е мечтата на всяко момиче. И за да постигнете това, трябва да знаете и следвате няколко прости правила, с които можете да направите лицето си съвършено. За това се следват само определени хранителни принципи, както и правилно и редовно грижа за кожата ви.

    Възможни причини за проблеми

    Причините за кожни проблеми могат да бъдат различни. Те дори могат да се състоят в просто неспазване на хигиената. Някои от тях са сериозни здравословни проблеми. Основните причини за проблемите:

    • Неправилно хранене.
    • Хормонални проблеми.
    • Неправилна грижа за кожата.
    • Лоши навици.
    • Проблеми със стомашно-чревния тракт.

    Ако за дълго време, въпреки всички усилия, не можете да се справите с кожни проблеми, определено трябва да се свържете със специалист и да прегледате тялото си.

    Три правила за перфектна кожа

    Състоянието на клетките на епидермиса ще зависи от влиянието на външните фактори, както и от хормоналните промени в организма. Ето защо, за да постигнете идеалното състояние на епидермиса, трябва да следвате някои правила. Чистата кожа на лицето у дома изисква:

    • Правилно почистване. Кожата, като всеки друг човешки орган, може да се регенерира и самопочиства. Но поради постоянното излагане на различни агресивни вещества отвън, неправилна грижа и механични повреди, тези процеси се забавят. Ето защо се препоръчва редовно да се прави пилинг, да се измива с помощта на специални почистващи препарати.
    • Ел. Човек, който получава адекватно хранене, винаги има красив и равномерен цвят, не се нуждае от специална козметика и също толерира промените в температурата на въздуха. Най-лесният начин за постигане на този ефект е да се използват подходящи кремове.
    • Овлажняване. За да направите перфектния тон на лицето, не можете да го направите без интензивна хидратация. В процеса на развитие, растеж, както и изпълнението на определени функции, клетките на епидермиса бързо губят цялата прибрана влага. Поради това кожата става прекалено суха, обелва се, мастните жлези се нарушават и процесите на самопречистване се забавят. Малко хора знаят, че това е липсата на влага, която е основната причина за акне и пъпки по лицето.

    Почистване на кожата

    За да бъде кожата винаги здрава, тя трябва постоянно да се почиства. Това е първото нещо, което трябва да запомните по пътя към идеалното състояние на лицето. Средствата за почистване на кожата трябва да се избират в зависимост от вида:

    • За проблемна кожа се препоръчва да се избират продукти със защитни и антибактериални функции. Такива агенти имат ранен заздравяващ ефект, могат бързо да премахнат зачервяване и възпаление, както и да помогнат за пресушаване на новообразуваните акне. Добрите отзиви използват всички налични средства - катранен сапун. В резултат на това този сапун е подобен на специалната козметика, включително и на премиум козметика.
    • За да се почисти сухата кожа, е необходимо да се изберат такива продукти, които няма да го пресушат. Ако почистването се извършва със сапун, кожата става чувствителна и тънка и могат да се образуват преждевременни признаци на стареене. Най-добре е да се мият такива епидермис с билкова отвара, течности, специални пени, термална вода. Идеална мека инфузия, например лимон или краставица.
    • Комбинираната кожа е най-често срещаният тип. Той съчетава мастни области с разширени пори на челото, носните крила и брадичката, както и сухите по бузите и слепоочията. За да се почисти такава кожа, трябва да използвате леки средства, които имат антимикробни, но в същото време и сушилни свойства. Това включва розова вода, серен катранен сапун, зелен чай и др.
    • Мазен тип кожа. Мазната кожа е изключително проблематична и трудна за поддръжка. За разлика от сухия тип кожа, за бърза мазна кожа е важно да се постигне стриктен баланс при почистване и овлажняване. Тя трябва да бъде освободена от слоя селекция, докато не се подсушава повърхността. Най-лесният и най-простият начин е измиване с използването на билкови настойки и премахване на грим с термална вода.

    В допълнение към измиването, почистването трябва да включва периодично използване на ексфолианти. Висококачественият пилинг прави кожата идеално чиста и гладка, без акне, грапавост и други проблеми. Благодарение на тази процедура, можете да премахнете всички мъртви клетки от кожата, да нормализира кръвообращението, да почистите порите и да се отървете от козметичните остатъци.

    Пилинг у дома

    Повечето от закупените ексфолианти могат лесно да се направят вкъщи. Това ще изисква базово масло, за което е най-добре да вземете кокос или ший. Също така ще бъдат включени твърди компоненти. Компонентите за обелване могат да бъдат:

    • Морска сол Този инструмент е идеален за почистване на порите на проблемна и комбинирана кожа. Морската сол се счита за хипоалергенна, но е силно абразивна. С този продукт можете да се отървете от белези, както и от следи от акне. Морската сол също има малко светло свойство.
    • Захар. Захарта е много по-бързо разтворена във вода, отколкото сол, затова се препоръчва да се използва за почистване на мазна кожа, за да не се надраскат вече чувствителните зони по лицето. Захарта помага да се изравни цветът, да се направи кадифено и меко на епидермиса, да се нормализира работата на мастните жлези.
    • Кафе. Този продукт добре масажира почиства зрели и проблемни епидермис. Кафето има силно антиоксидантно действие, след като приложението остава лифтинг ефект. Кафето, подобно на сол, се характеризира с висока абразивност и не се разтваря във вода. Ето защо е най-добре да се използва фино смляно кафе, което се използва за кафе-машината, като пилинг.

    За да направите ефективен и достъпен ексфолиант, трябва да комбинирате 10 g от тези продукти с малко количество масло. Получената смес се нанася върху влажна кожа на лицето, най-добре е да се изпари леко парата преди процедурата. За 5 минути кожата активно се втрива по масажните линии, след което сместа от лицето се измива с вода. След процедурата кремът се нанася върху лицето. Такова събитие трябва да се провежда поне веднъж седмично.

    Овлажнява и подхранва кожата

    Тук е важно да се разбере, че преди да направите идеалната външна кожа на лицето, също така е необходимо да се погрижите за работата на вътрешните процеси, които се случват в тъканите. За да се осигури наситеността на клетките с полезни вещества, е необходимо редовно да се правят хранителни маски и да се използват кремове. Ще се избере грижа в зависимост от вида на епидермиса:

    • За мазна кожа нормализира работата на мастните жлези на маската с помощта на мед и синя глина. Такива маски облекчават възпалението, ако съдържат етерично масло от чаено дърво. Можете също да използвате леки кремове за почистване. Препоръчително е да се купуват средства с текстура на въздуха, например течности или пени.
    • Сухата кожа се нуждае от интензивно хранене. За да направите това, най-добре е да използвате маски с натурално кисело мляко и банан. Такава маска не само ще подобри хидратацията, но и ще насити клетките на кожата с минерални съединения и витамини. За хранене най-добре е да се използват гъсти състави от кремове. В приоритет, тези продукти, чиито съставки съдържат хиалуронова киселина.
    • Комбинираната кожа се нуждае от специални грижи, така че за почистване е най-добре да се нанесе маска с мляко, каолин или билкови отвари. За да намалите селекцията, можете да избършете лицето с лосион за краставици. Течности или мусове също могат да се използват за подхранване, което се използва за почистване на мазна кожа.
    • За проблемна кожа са подходящи маски от мед, глина, дрожди и речни протеини, които спомагат за намаляване на зачервяването и намаляват възпалението. За да почистите порите, можете да използвате маски от кефир и овесена каша. Леки хидратиращи състави могат да се използват за допълнително укрепване на влакната на епидермиса и храненето. Те включват мусове или серуми. Не се препоръчва използването на гъсти кремове.
    • Нормалната кожа не се нуждае от специализирана грижа, необходимо е само да се поддържа състоянието му. За целта се използват всички видове зеленчукови и плодови продукти, маски с глина и други възстановителни състави. Всеки крем с хранителна основа ще свърши работа. В топлия сезон най-добре е да се даде предимство на овлажняващите продукти с витамини.

    Седмичен процес на възстановяване

    Кожата може лесно да бъде възстановена вкъщи за една седмица. Говорейки за това как да направите лицето си красиво у дома, трябва само да следвате някои прости правила:

    • Редовно се измива с антибактериален сапун, който елиминира огнищата на възпалението, както и облекчава зачервяването.
    • Всеки ден сутрин се използва за почистване на ексфолианти и меки абразиви. Ако има интензивен пилинг, тогава трябва да използвате големи абразиви.
    • Препоръчително е да се откаже от употребата на козметика за една седмица, за да даде на покривалото дъх. Вместо класическата основа, най-добре е да използвате обикновен овлажнител. Можете също да използвате всички налични тесто.
    • Кремът се отмива само със специални средства, предназначени за това. Сутринта най-добре е просто да избършете лицето си с леден куб или мицелова вода.
    • Два пъти седмично се препоръчва използването на почистващи маски, които включват хранителни вещества. Най-добрият вариант е глина с мед или алое.
    • Не излагайте лицето на агресивни външни фактори. Лицето трябва да бъде защитено от вятър, сняг и парещото слънце.
    • В храната е необходимо да се съсредоточи върху пресни зеленчуци и плодове, да се сведе до минимум количеството на пушените и осолени. Желателно е напълно да се изключи пържената, сладка и бърза храна от вашата диета.

    Грим функции

    Ако спешно трябва да се поставите в ред, и дори на гладък цвят и чисти пори е все още далеч, тогава можете да използвате козметика, как да направите кожата си чиста. С помощта на грим у дома, можете да направите и перфектното лице:

    • Преди да нанесете основата върху лицето, е необходимо да овлажните кожата с тонална основа или крем. Това не само ще защити кожата, но и значително ще опрости разпределението на тоналните ресурси.
    • За проблемна кожа се прилага коректор към всички възпламенени червени области. Той крие акне и тъмни кръгове и изравнява цвета на кожата около ноздрите и клепачите.
    • Основата се нанася с помощта на гъба. С леки движения, кожата на лицето трябва да бъде мокра, а също и да не се забравя за врата. В резултат на това всички неравности и сухи зони са скрити и естественото разпределение на цвета е гарантирано. Помага да се скрие проблемната кожа.
    • За да се даде естественост, овалът на лицето трябва да бъде украсен с прах и руж. Най-предпочитани са продуктите, които съдържат минерални частици, които абсорбират излишната мазнина и не запушват порите.
    • При никакви обстоятелства не трябва да прилагате няколко слоя грим. За да фиксирате основата, можете да използвате термална вода или спрей. Но в никакъв случай не е невъзможно отново да се намаже основата, тъй като кожата веднага ще реагира на инструмента с появата на комедони.

    Прилагането на грим е авариен начин да направите лицето си гладко и равномерно. Почистването може да се постигне само с интегриран подход. Първите резултати могат да се видят след една седмица.

    Рецепти и набор от упражнения, за да направят лицето ви гладко и чисто.

    Разширените пори, пилинг, бръчки, пъпки значително развалят външния вид на кожата на лицето на жената. Разбира се, можете умело да скриете всички тези недостатъци с помощта на специална база за грим, основа и прах, но трябва да похарчите много време и усилия за това. В допълнение, ефектът от този метод на изравняване ще бъде кратък и ще приключи веднага след отстраняването на козметиката. За да направите лицето гладко и дори за дълго време, продукти, базирани на натурални съставки, специални упражнения за бръчки и следните прости правила за грижа за кожата ще помогнат.

    Общи препоръки за грижа за кожата

    Грижата за кожата на лицето, преди всичко, предполага правилното й почистване и овлажняване. Изборът на почистващи продукти трябва да се основава на неговия тип. За да може кожата на лицето да остане здрава и добре изглеждаща, трябва да спазвате следните указания:

    • внимателно подбирайте козметиката за грим и грижа, като предпочитате хипоалергенни продукти;
    • яжте правилно, уверете се, че диетата съдържа достатъчно витамини и минерали;
    • използвайте поне 1,5 - 2 литра течност на ден;
    • не си лягай, без да премахваш напълно грима;
    • повече да бъде на чист въздух;
    • осигуряват пълноценен сън (поне 8 часа);
    • предпазва лицето от неблагоприятните ефекти от замръзване и пряка слънчева светлина.

    Упражнения за мускулите на лицето

    Специални упражнения за мускулите на лицето помагат за подобряване на кръвоснабдяването и храненето на тъканите, затягат го, изглаждат бръчките и предотвратяват появата им. Трябва да го правите всеки ден, сутрин и вечер, докато е важно да концентрирате вниманието и да си представите как работят мускулите.

    Упражнения за мускулите около устните и бузите:

    1. Напълнете устата с въздух и я навийте в устата, плътно затворени устни.
    2. Бързо и без спиране, за да преместите долната челюст по целия път от едната към другата страна.
    3. Енергично издърпайте устните напред, сгъвайки ги "с лък".
    4. Отворете широко устата си и кажете всички гласни звуци на свой ред.

    Упражнения за мускулите около очите:

    1. Затворете очи, стиснете клепачите си. След това ги отворете и завийте.
    2. Отворете очите си възможно най-широко и ги задръжте за няколко секунди.
    3. Плавно направете кръгови движения с очи по часовниковата стрелка и срещу тях.
    4. Бавно преместете очите си наляво и надясно.

    В допълнение към упражненията, контрастният масаж е много полезен за кожата. За да се извърши, е необходимо да се намокри една салфетка или кърпа в гореща вода, а другата в студена вода. След това последователно нанасяйте всеки от тях на лицето за 30 секунди.

    Видео: Комплексни упражнения за лицето

    Рецепти ексфолианти и маски за гладка кожа

    Домашните ексфолианти и маски, предназначени за почистване и изглаждане на кожата на лицето, с редовна употреба, могат да направят релефа на лицето гладък и дори толкова добър, колкото скъпите процедури на салона. Когато ги изпълнявате, е важно да следвате определена процедура. Първо трябва да почистите кожата със скраб и след това да нанесете маска.

    Ексфолианти за почистване на кожата

    Основното действие на храната е да се отстранят различни примеси, мъртви клетки, черни точки от повърхността на кожата. След като ги нанесете, кожата става визуално по-гладка и кадифена.

    Мед и пшеничен скраб

    Елиминира черните петна, регенерира, подхранва и изглажда кожата.

    Съставки:
    Мед - 30 г
    Лимонов сок - ½ супени лъжици. л.
    Пшенични трици - 10 g

    Приложение:
    Направете хомогенна смес от тези компоненти и я нанесете равномерно. След това почистете кожата с масажни движения. Измийте маската с топла вода.

    Овесена каша и захарен скраб

    действие:
    Почиства и изглажда кожата, отстранява мъртвите частици.

    Съставки:
    Овесена каша - 1 супена лъжица. л.
    Захар - 25 г

    Приложение:
    Захар, смесен с нарязана овесена каша. Разстелете сместа върху кожата и я почистете с кръгови движения. След това измийте с топла вода.

    Скраб от нар

    действие:
    Изравнява тена, овлажнява кожата, почиства порите, премахва обриви.

    Съставки:
    Семена от нар - 15–20 g
    Мед - ½ ч.
    Оранжева каша - 1 супена лъжица. л.

    Приложение:
    Смили семена от нар с блендер. Две или три филийки портокал се отлепиха и фино нарязани, смесете оранжевата маса с нар и добавете мед. Нанесете продукта върху кожата на лицето, с изключение на областта около очите. След 10 минути изплакнете с топла вода.

    Съвет: Собствениците на мазна кожа за предотвратяване на акне и акне, се препоръчва да избършете лицето два пъти с отвара от дъбова кора.

    Маски за гладка и равномерна кожа

    Маските трябва да се нанасят върху почистена кожа. Това ще осигури по-дълбоко проникване в тъканта на хранителните вещества. След прилагането им се препоръчва използването на овлажняващ крем.

    Гроздова маска

    действие:
    Прави кожата гладка и кадифена, освежава и тонизира, подобрява еластичността на кожата, предотвратява увисването.

    Приложение:
    От грозде стиснете около 30 мл сок. Накиснете една салфетка или марля, сгъната в четири слоя, и я нанесете на лицето си за 20 минути. След като отстраните маската, изплакнете лицето си с топла вода и попийте с кърпа.

    Маска от кисело мляко и куркума

    действие:
    Подхранва, овлажнява кожата, почиства я от акне.

    Съставки:
    Куркума - 2 супени лъжици. л.
    Неподсладено кисело мляко - 25 г

    Приложение:
    Смесете съставките внимателно, докато пастата има еднаква консистенция. Измийте лицето си и нанесете получения продукт с масажни движения. След 20 минути се измива с вода. Не трябва да използвате тази маска за много светла кожа, тъй като куркумата може да я оцвети.

    Маска от банан, масло и мед

    действие:
    Подхранва, изглажда и омекотява кожата.

    Съставки:
    Мед - 10 г
    ½ зрели банани
    Масло - 30 гр

    Приложение:
    Направете каша от банан, добавете меко масло и мед. Нанесете сместа върху лицето си, леко потупвайки с пръсти по кожата. След 20 минути маската се отстранява с топла вода.

    Хранителна маска с ягоди и сметана

    действие:
    Намалява тежестта на възрастовите петна, овлажнява, освежава и стяга кожата, премахва акне, стяга порите.

    Съставки:
    Ягоди или ягоди - 100 г
    Заквасена сметана или сметана - 20 г

    Приложение:
    Разтрийте плодовете внимателно. Вземете 4 чаени лъжички. получена каша и смесете със заквасена сметана. Нанесете продукта върху лицето. След 15 минути маската се изплаква с топла вода.

    Гладка кожа на лицето у дома

    Разширените пори, пилинг, бръчки, пъпки значително развалят външния вид на кожата на лицето на жената. Разбира се, можете умело да скриете всички тези недостатъци с помощта на специална база за грим, основа и прах, но трябва да похарчите много време и усилия за това. В допълнение, ефектът от този метод на изравняване ще бъде кратък и ще приключи веднага след отстраняването на козметиката. За да направите лицето гладко и дори за дълго време, продукти, базирани на натурални съставки, специални упражнения за бръчки и следните прости правила за грижа за кожата ще помогнат.

    Съдържание:

    • Общи препоръки за грижа за кожата
    • Упражнения за мускулите на лицето
    • Рецепти ексфолианти и маски за гладка кожа
      • Ексфолианти за почистване на кожата
      • Маски за гладка и равномерна кожа

    Общи препоръки за грижа за кожата

    Грижата за кожата на лицето, преди всичко, предполага правилното й почистване и овлажняване. Изборът на почистващи продукти трябва да се основава на неговия тип. За да може кожата на лицето да остане здрава и добре изглеждаща, трябва да спазвате следните указания:

    • внимателно подбирайте козметиката за грим и грижа, като предпочитате хипоалергенни продукти;
    • яжте правилно, уверете се, че диетата съдържа достатъчно витамини и минерали;
    • използвайте поне 1,5 - 2 литра течност на ден;
    • не си лягай, без да премахваш напълно грима;
    • повече да бъде на чист въздух;
    • осигуряват пълноценен сън (поне 8 часа);
    • предпазва лицето от неблагоприятните ефекти от замръзване и пряка слънчева светлина.

    Упражнения за мускулите на лицето

    Специални упражнения за мускулите на лицето помагат за подобряване на кръвоснабдяването и храненето на тъканите, затягат го, изглаждат бръчките и предотвратяват появата им. Трябва да го правите всеки ден, сутрин и вечер, докато е важно да концентрирате вниманието и да си представите как работят мускулите.

    Упражнения за мускулите около устните и бузите:

    1. Напълнете устата с въздух и я навийте в устата, плътно затворени устни.
    2. Бързо и без спиране, за да преместите долната челюст по целия път от едната към другата страна.
    3. Енергично издърпайте устните напред, сгъвайки ги "с лък".
    4. Отворете широко устата си и кажете всички гласни звуци на свой ред.

    Упражнения за мускулите около очите:

    1. Затворете очи, стиснете клепачите си. След това ги отворете и завийте.
    2. Отворете очите си възможно най-широко и ги задръжте за няколко секунди.
    3. Плавно направете кръгови движения с очи по часовниковата стрелка и срещу тях.
    4. Бавно преместете очите си наляво и надясно.

    В допълнение към упражненията, контрастният масаж е много полезен за кожата. За да се извърши, е необходимо да се намокри една салфетка или кърпа в гореща вода, а другата в студена вода. След това последователно нанасяйте всеки от тях на лицето за 30 секунди.

    Видео: Комплексни упражнения за лицето

    Рецепти ексфолианти и маски за гладка кожа

    Домашните ексфолианти и маски, предназначени за почистване и изглаждане на кожата на лицето, с редовна употреба, могат да направят релефа на лицето гладък и дори толкова добър, колкото скъпите процедури на салона. Когато ги изпълнявате, е важно да следвате определена процедура. Първо трябва да почистите кожата със скраб и след това да нанесете маска.

    Ексфолианти за почистване на кожата

    Основното действие на храната е да се отстранят различни примеси, мъртви клетки, черни точки от повърхността на кожата. След като ги нанесете, кожата става визуално по-гладка и кадифена.

    Мед и пшеничен скраб

    Елиминира черните петна, регенерира, подхранва и изглажда кожата.

    Съставки:
    Мед - 30 г
    Лимонов сок - ½ супени лъжици. л.
    Пшенични трици - 10 g

    Приложение:
    Направете хомогенна смес от тези компоненти и я нанесете равномерно. След това почистете кожата с масажни движения. Измийте маската с топла вода.

    Овесена каша и захарен скраб

    действие:
    Почиства и изглажда кожата, отстранява мъртвите частици.

    Съставки:
    Овесена каша - 1 супена лъжица. л.
    Захар - 25 г

    Приложение:
    Захар, смесен с нарязана овесена каша. Разстелете сместа върху кожата и я почистете с кръгови движения. След това измийте с топла вода.

    Скраб от нар

    действие:
    Изравнява тена, овлажнява кожата, почиства порите, премахва обриви.

    Съставки:
    Семена от нар - 15–20 g
    Мед - ½ ч.
    Оранжева каша - 1 супена лъжица. л.

    Приложение:
    Смили семена от нар с блендер. Две или три филийки портокал се отлепиха и фино нарязани, смесете оранжевата маса с нар и добавете мед. Нанесете продукта върху кожата на лицето, с изключение на областта около очите. След 10 минути изплакнете с топла вода.

    Съвет: Собствениците на мазна кожа за предотвратяване на акне и акне, се препоръчва да избършете лицето два пъти с отвара от дъбова кора.

    Маски за гладка и равномерна кожа

    Маските трябва да се нанасят върху почистена кожа. Това ще осигури по-дълбоко проникване в тъканта на хранителните вещества. След прилагането им се препоръчва използването на овлажняващ крем.

    Гроздова маска

    действие:
    Прави кожата гладка и кадифена, освежава и тонизира, подобрява еластичността на кожата, предотвратява увисването.

    Приложение:
    От грозде стиснете около 30 мл сок. Накиснете една салфетка или марля, сгъната в четири слоя, и я нанесете на лицето си за 20 минути. След като отстраните маската, изплакнете лицето си с топла вода и попийте с кърпа.

    Маска от кисело мляко и куркума

    действие:
    Подхранва, овлажнява кожата, почиства я от акне.

    Съставки:
    Куркума - 2 супени лъжици. л.
    Неподсладено кисело мляко - 25 г

    Приложение:
    Смесете съставките внимателно, докато пастата има еднаква консистенция. Измийте лицето си и нанесете получения продукт с масажни движения. След 20 минути се измива с вода. Не трябва да използвате тази маска за много светла кожа, тъй като куркумата може да я оцвети.

    Маска от банан, масло и мед

    действие:
    Подхранва, изглажда и омекотява кожата.

    Съставки:
    Мед - 10 г
    ½ зрели банани
    Масло - 30 гр

    Приложение:
    Направете каша от банан, добавете меко масло и мед. Нанесете сместа върху лицето си, леко потупвайки с пръсти по кожата. След 20 минути маската се отстранява с топла вода.

    Хранителна маска с ягоди и сметана

    действие:
    Намалява тежестта на възрастовите петна, овлажнява, освежава и стяга кожата, премахва акне, стяга порите.

    Съставки:
    Ягоди или ягоди - 100 г
    Заквасена сметана или сметана - 20 г

    Приложение:
    Разтрийте плодовете внимателно. Вземете 4 чаени лъжички. получена каша и смесете със заквасена сметана. Нанесете продукта върху лицето. След 15 минути маската се изплаква с топла вода.

    Ние, всички жени, не сме перфектни и понякога нямаме гладка кожа поради внезапно появилите се акне или бръчки, но кожата на лицето ни изглежда зрелищно и невероятно красиво не само на празници, но всеки ден. Тъй като умело и умело скриваме несъвършенствата си, те просто стават невидими и „избледняват на заден план“. Поради няколко прости техники кожата на лицето е винаги свежа, гладка и равна, с красив матов цвят.

    Преди да нанесете ежедневно грим, измиваме лицето си по следния начин: изстискайте малко количество сапун за бръснене в чаша, добавете една чаена лъжичка гореща вода и разбъркайте, докато се появи пяна. След това добавете няколко капки от три процента водороден пероксид и разбъркайте. След това нанесете малък крем за сапун върху малка гъба и изцедете цялото лице, започвайки от брадичката. Оставете сапуна на лицето за пет минути, след това изплакнете с топла вода и изплакнете със студ. Лицето става перфектно чисто, всички петна и акне на лицето са избелени.

    След това изработваме незабавна маска на лицето: избиваме един яйчен белтък в пяната и добавяме няколко капки лимонов сок, смесваме всичко и го нанасяме върху лицето с четка с тънък слой. Веднага след като маската започне да затяга кожата, измийте я с топла вода и изплакнете със студ. Кожата на лицето става гладка и гладка.

    След това овлажняваме кожата с такава маска: сметаната на парче мая с крем към консистенцията на заквасена сметана, нанесете на лицето и десет минути по-късно измийте с топла вода, след това избършете лицето с лед от чая и оставете да изсъхне. Кожата на лицето става мека и свежа, а приготвянето на чай му придава лек тен, благодарение на което всички акне и дефекти стават невидими.

    След това изстискайте малко овлажнител на дланта си, разтрийте го и го натиснете върху лицето с смазани длани, като по този начин разтворите крема върху цялата кожа, като отделно задвижвате крема за очи с подложките на пръстите и леко овлажнява клепачите. С длани леко плесни по лицето, тогава ние почука с подложки на пръстите си, като когато свири на пиано. Лицето придобива свеж вид и лек естествен блясък.

    След това пристъпваме към тонизиране на кожата с основа или по-скоро на два нюанса на основата - едната е малко по-лека от нашата кожа, а другата е по-тъмна. Изсмукваме малка сметана от двете нюанси по бузите от тръбата, смесваме ги и ги разпределяме внимателно по лицето от центъра до по-отдалечени области, в противен случай бръчките и порите ще абсорбират много крем и ще станат ясно видими. След като направихме тон на цялото лице, не забравяме за шията, а в същото време и за деколтето. Спомняме си с ужас тази ужасна гледка, когато оцветихме лицето си и оставихме врата си такава, каквато е, изглеждаше странно и грозно. Сега не правим това и трябва да поставим тон върху лицето, шията и зоната на деколтето, така че да не се различават по цвят.

    Ако под кремавите пъпки все още се забелязват пъпки, петна или зачервяване, а също така, ако има кръгове под очите, поставете върху тях камуфлажен коректор на този нюанс, който е един тон по-лек от нашата кожа. Нанесете върху мястото, което искате да скриете, и леко го изтрийте с върха на пръста си, така че маскираните места да не се открояват по кожата с петна. Така че след няколко часа лицето да не стане блестящо, равномерно нанесете насипен прах върху лицето с дебела четка, тя лежи върху основата с прозрачен слой и кожата на лицето ни става красив матов цвят.

    След това придаваме на лицето свеж руж, за да направите това, смесете малко количество прах с руж и нанесете тънък слой върху скулите, след това върху върха на брадичката. Фиксираме грима, като леко поръсваме лицето с термална вода от спрей.

    След това замъгляваме очите и устните тихо, а лицето ни става красиво и очарователно, с гладка и деликатна кожа, с красив матов цвят.

    След завръщането си вкъщи, не забравяйте да премахнете целия грим от лицето с памучен тампон, потопен в козметично мляко, след това измийте лицето си с топла вода и сапунен крем, изплакнете със студена вода, смажете лицето с добър подхранващ крем, прекарайте го в под очите с хартиена кърпа.

    Така че, ние сме жени, ние се грижим за кожата си и скриваме нейните недостатъци. Благодарение на тези прости правила, ние изглеждаме красиви, елегантни и атрактивни, а кожата на лицето ни винаги е перфектно гладка и изящна, свеж, здрав цвят!

    Ефективни маски за еластичност на кожата

    Ето някои по-прости и ефективни маски за еластичност на кожата.

    1. Френска маска - смесете 1 чаша крем с 1 яйце, 100 грама водка, 1 лимонов сок и 1 чаена лъжичка глицерин. Получената смес трябва да се избърсва ежедневно с лице преди лягане.
    2. Рецептата от София Лорен - 100 г крем смесен с 1 чаена лъжичка желатин, мед и глицерин. Желатинът се налива най-добре през нощта и сутрин се загрява на слаб огън, докато се разтвори, добавят се глицерин и мед. Получената маса се прилага внимателно върху лицето през масажните линии и се оставя за 15-20 минути.
    3. Кокосова маска - Смесете 1 супена лъжица кокосова пулпа или кокосови стърготини с 1 супена лъжица натурално кисело мляко или кисело мляко и 1 супена лъжица овесена каша. Смесете получената смес внимателно и нанесете върху предварително изпареното лице и кожата на гърдите. За да втриете в кожата с меки движения за масаж за 5-10 минути, след това изплакнете с топла вода.

    Добре поддържаната и деликатна кожа при жените след 25 години е резултат от постоянна грижа и уважение. Трябва да започнете да давате външния си вид поне 15-20 минути дневно, не забравяйте да приемате витамини, правилно хранене, физически упражнения и приятни емоции, а след това кожата и фигурата ви ще удивят със своята младост и свежест дори и в най-старостта.

    Избършете с козметичен лед

    Започнете деня си с триене на кожата с козметични ледени кубчета. За да го приготвите правилно, смесете 50 грама в една смес. дъбова кора, 35 гр. розмарин, 40 гр. цвят на вар, 30 g. лечебна лайка и 15 гр. сух евкалипт. Изпратете композицията в емайлово блюдо, налейте върху нея кипяща вода и я сложете на печката. Сварете около 20 минути, след това затворете капака и го оставете да вари още 1 час.

    След като бульонът се охлади, направете филтър от три слоя марля и памук, прекарайте разтвора през него. Добавят се 3 ml. етер от женшен и гроздови семена, изсипва се сместа в ледена плесен. Оставя се до пълно замразяване, използва се 1-2 пъти на ден. Опитайте се да не спрете в една конкретна точка за повече от 2 секунди, като общата продължителност на процедурата е 3 минути.

    Овлажнява епидермиса

    Редовната хидратация ще ви помогне да направите кожата си дори. За целта пийте поне 2,6 литра. пречистена вода на ден. Също така е необходимо да се опрете на прясно изцедени сокове (не повече от 0.7 л. На ден), зелен и билкови чайове. Необходимо е да се даде предимство на зеле, морков и целина пресни сокове, които изглаждат гънките на епидермиса, което я прави гладка.

    Откажете се от сладки газирани напитки, захарни компоти, пакетирани сокове. Те улавят отрови в подкожната тъкан, така че лицето изглежда уморено. Отличен вариант за хидратиране на епидермиса се счита за редовната употреба на сезонни плодове, плодове и зеленчуци. Направете салати, пригответе шейкове и коктейли въз основа на тях, при желание добавете обогатени комплекти от кожа.

    Използвайте сметана и серум

    Пренебрегването на грижата за козметика води до преждевременно стареене на кожата, не го допускайте. През лятото използвайте специален хидратиращ серум с ретинол или течен протеин. Погледнете хидрогеловете, които са 70% вода, уверете се, че съдържат билкови екстракти.

    През зимата предпазвайте дермата от вятъра със специални кремове против замръзване (например „Nivea“), ако желаете, те могат да бъдат заменени със състав за деца. Такива продукти не позволяват напукване и напукване на кожата, като същевременно се поддържа гладка структура.

    Ако кожата ви често е люспеста, а серумът и кремът са неефективни, прибягвайте до народна козметика. Счупете 1 среден банан в блендер, натрийте една четвърт от краставицата заедно с кората. Налейте 25 ml. царевично масло, добавете 30 грама. ръжени трици. Разбъркайте, направете маска, накиснете за 1 час.

    Вземи термална вода

    Основното предимство на термалната вода е, че може да се използва както на лицето с грим, така и без него. Инструментът е особено важен през лятото, когато дермата страда от гореща топлина и в резултат на това има недостиг на подкожна течност.

    Можете да закупите термална вода във всеки козметичен магазин, продуктът се произвежда в бутилки от 250 и 600 мл. Първият вариант е подходящ за редовна употреба на пътя или на работното място, а вторият - за домакински стоки или празници.

    Ако този метод за овлажняване не ви подхожда по определени причини, закупете компактно устройство, което прави помещението мокро. Тази препоръка трябва да се използва, ако работите в запушен кабинет и нямате възможност да се миете веднъж на всеки няколко часа.

    Изберете правилно козметика

    При избора на декоративна козметика се опитайте да отдадете предпочитание на изключително професионални продукти. По правило не запушва порите и съдържа растителни екстракти, които предотвратяват появата на бръчки и пукнатини.

    Ако е възможно, не използвайте тонална основа или го поставете върху козметичен грунд. Можете да замените тоновата основа BB-крем, тя не само нивелира тона, но и подхранва епидермиса.

    Необходимо е да се обърне внимание на използването на руж, коректори и коректори, тяхното приложение е изключително нежелателно. Продуктите от този вид запушват порите, провокират акне и големи язви, в резултат на което кожата губи способността си за самопречистване.

    Отстранете мъртвите частици

    Гладка кожа не може да се постигне, ако не използвате козметика за търкане. Можете да закупите готовия състав или сами да направите продукта. Тези, които са склонни към втория вариант, ще се възползват от следната рецепта.

    Мелене в кафемелачка или блендер 6 бр. ядки от бадем или орех, добавете 25 гр. Заквасена сметана, 40 гр. T утайка от кафе, 20 ml. зехтин и 15 гр. желатин. Свържете всички компоненти, смесете състава с вилица, оставете за 15 минути.

    Нанесете продукта върху лицето с дебел слой, изчакайте половин час, след което започнете да масажирате кожата с кръгови движения. Честотата на процедурата е 1 път в 4 дни, продължителността на триене е 5 минути.

    Не притискайте акне

    За да постигнете гладка и гладка кожа, трябва да следвате две важни правила. Първо: не можете да стиснете акне и гнойни акне. Второ: не се препоръчва да докосвате лицето си с мръсни ръце.

    Не се опитвайте постоянно да коригирате грима или надрасквайте пъпчицата, която се появи на брадичката. През лятото не премахвайте потта с дланта си, носете хартиени кърпи или рогови салфетки, които абсорбират излишните телесни мазнини и пот.

    Не е нужно да стискате акне или акне, ако нямате абсолютно никакъв опит в такива въпроси. Пренебрегвайки съветите, ще увредите средните и горните слоеве на дермата и ще провокирате появата на абсцеси.

    Излишно е да казвам, че ако тези действия ви станат познати, завинаги можете да се сбогувате с гладка и равномерна кожа. За справяне с камендоните (черни точки) използвайте специална козметика на основата на активен въглен или салицилова киселина.

    Балансирайте диетата си

    Гладкостта на кожата зависи от редица фактори, включително ежедневното хранене. Опитайте се да използвате брашно, пържени, мазни храни в редки случаи, или да ги откажете напълно. Балансирайте менюто така, че да включва витамини от всички групи, по-специално А-Е, РР, Омега-киселини, фибри, протеини и правилните въглехидрати.

    Елиминирайте от диетата колбаси, домашни консерви и кисели краставички, бързи закуски. Съсредоточете се върху постно месо, морски дарове, зеленчуци, плодове, боб и зърнени храни. Опитайте се да ядете 5 пъти на ден на порции по 250-300 гр.

    Правилната храна има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху ноктите и косата. Вземете в аптека риба или капсули мазнини мазнини, пийте един курс. Веднъж на 6 месеца, трябва да приемате мултивитаминна терапия, която включва всички необходими елементи и минерали.

    Избягвайте стреса

    Известно е, че хората, които са в състояние на депресия или стрес за дълго време, изглеждат по-стари. Преди кожата им се появяват бръчки, които не правят кожата дори по-голяма. За да се избегнат ефектите и инжекциите на "Ботокс", потърсете изход от негативните фактори.

    Регистрирайте се за йога, правете стречинг, пилатес, танци. Прочетете повече, слушайте релаксираща музика, отпуснете поне 8 часа на ден. Опитайте се да не спите до късно, сънят трябва да попада в периода от 22.00 до 08.00 часа.

    Хората, които злоупотребяват с алкохол и тютюн, трябва да променят зависимостта си. Понякога можете да пиете чаша сухо бяло вино, но бира, мартини, водка - под забраната. Що се отнася до тютюнопушенето, откажете се от навика завинаги.

    Лесно е да направите кожата си гладка и равномерна, ако следвате правилата за основната грижа. Вземете навика за ежедневно триене на дермата с козметичен лед на базата на лечебни растения, хидратирайте кожата, използвайте серуми и хидрогелове. Вземете декоративна козметика правилно, носете термална вода в чанта.

    Как у дома да направи кожата без акне и бяло?

    Маска от магданоз

    Това е отличен избелващ агент, който насърчава допълнително тонизиране. За да приготвите маската, трябва да изстискате сока от магданоз или да използвате напълно растението, включително корените, листата, стъблата.

    Предварително го измийте добре, изсушете и фино котлет. Сместа се нанася с дебел слой върху цялото лице. Време на излагане - 40 минути. След това маската се измива с топла вода.

    Благодарение на тази грижа тенът става равномерен. За най-ефективен резултат процедурата се повтаря сутрин и вечер всеки ден.

    Сокът от магданоз е подходящ за тонизиране на кожата. За да направите това, растението внимателно се смачква, филтрира и изсипва в малък контейнер.

    Два пъти на ден сутрин и вечер е необходимо да избършете кожата с това естествено средство. Лицето е предварително почистено, така че да не останат остатъци от основа или грим.

    Сместа не се филтрира. Добре е да избършете цялото лице и деколтето. С редовна употреба можете да направите кожата чиста и еластична.

    Маска на краставица

    За да се подготви маската вземе само сок от пресни краставици. Той има отличен светлинен ефект, крие лунички, освежава и прави кожата подмладена.

    Готовата маса се нанася върху лицето доста плътно. Продължителността на експозицията е не повече от 25 минути. Изплакнете с вода при стайна температура.

    Бели маска за избелване на лицето

    У дома можете да направите подхранващи и избелващи маски на базата на плодове. Техният състав съдържа огромно количество органична или плодова киселина, която е намерила широко приложение в козметологията.

    С редовна употреба можете да избелите лицето си и да го направите красива.

    За да се подготвят маски, можете да вземете различни плодове - ягоди, ягоди, касис, малини, череши, боровинки, калина. Костните плодове могат да бъдат фино нарязани и добавени към пилинг за тяло.

    Начини за приготвяне на подхранваща и избелваща маска:

      При първия вариант се вземат 100 грама различни плодове за приготвяне на маската, омекотяване и изстискване на сока.

    Те са богато напоени с марля и се нанасят върху лицето за 15 минути. След това можете да измиете лицето си с топла вода. 100 грама плодове се стриват добре, докато се образува еднаква консистенция. В готовата смес добавете една супена лъжица мед (за предпочитане течност) и поставете маска за 20 минути.

    Изплакнете с течаща вода при стайна температура.

    Такива маски могат да се правят 2-3 пъти седмично, но не по-често, за да не се навреди на кожата.

    Правене на красиво и дори лице с ръцете си.

    За бързо изравняване на тена трябва да използвате козметика. Важно е да се вземе отговорен подход към избора на козметика. Те трябва да бъдат от един и същ вид и качество.

    Препоръчително е да се придържате към следните правила:

      Кожата на лицето се изтрива с леден куб от черен чай. Може да се замени с други билкови отвари.

    След такъв тоник кожата става еластична, малките акне и петънците изчезват. Кожата на лицето изсъхва естествено.

    След това нанесете овлажнител. Излишните средства се отстраняват с хартиена салфетка. След това кожата се третира с тонален инструмент. Важно е да изберете правилната сянка, така че да няма остри преходи.

    Необходимо е да се премести от центъра на лицето към ръбовете. Основата се нанася върху лицето, шията и деколтето.

  • Коректорът помага да се скрият малки акне, бръчки и други петна по лицето. Изберете козметика на тона лек от фондацията.
  • На следващо място, прахът се нанася върху лицето с пудра или специална четка. Важно е да не се прекалява, за да не се получи ефект от мазилка.
  • За да стане кожата здрава, гладка, дори е необходимо да се поддържа правилен начин на живот. Обривът на лицето често се появява след злоупотреба с пушени и пържени храни, сладкиши.

    Всяка жена иска да се научи как правилно да почиства кожата на лицето, за да постигне решение, което е наистина приемливо за всички показатели и да не прекарва прекалено много свободно време по всички процедури и не би било излишно да знаем какви евтини народни средства помагат за почистването на лицето и да го направи - наистина гладка. Няма да е по-малко интересно да се научите как да си направите матово лице и какво трябва да си купите.

    Статията предлага само практически препоръки, които трябва да бъдат познати на жени от всякаква възраст, така че статията да е по-привлекателна за себе си и за противоположния пол.

    Как да направите лицето чисто и без лунички, зачервяване, черни точки, черни точки

    За да направите лицето чисто - без лунички, зачервяване, черни петна и черни точки, тоник, приготвен от равни количества равен брой водороден пероксид и лимонов сок, помага за дезинфекция и избелване.

    Как да направим лицето чисто от пигментни петна

    Маска от магданоз, натъпкана в каша, помага да се направи лицето без пигментни петна. Собствениците на суха кожа могат да добавят малко сметана или заквасена сметана към тази маска.

    За мазна и нормална кожа, терапевтичният ефект на маската от магданоз ще се увеличи поради добавянето на разтопен мед или лимонов сок.

    Как да се отървете от акне и да направите лицето си чисто

    Можете да се отървете от акне и да почистите лицето си, ако:
    - изстискайте само напълно узрелите акне, следвайки всички правила за дезинфекция;
    - избършете възпалените зони със салицилов алкохол една нощ;
    - сутрин се измива с настойки от билки, лайка, жълтурчета или невен;
    - балансиране на диетата, премахване на сладкиши, газирани напитки, пушени меса и друга "химия";
    - да се откажат от лошите навици и да спазват режима на почивка и сън.

    Как бързо да направите лицето си идеално чист у дома, както в салона, laytrum

    Не е възможно бързо да се направи човек перфектно чист у дома “като в салон или светлина” в даден момент - красотата се постига с помощта на системна грижа за себе си. Но това съвсем не означава, че е необходимо да се откажат от опитите за превръщане от Пепеляшка в принцеса.

    Дръжте лицето си чисто, нахранете го с маски и кремове, откажете се от лошите навици, балансирайте храненето - и резултатът няма да бъде дълъг.

    Как можете да направите лицето си чисто, гладко и бяло у дома

    Направете лицето чиста, гладка и бяла маска ще помогне от смес от нарязан магданоз корен, лимон и мед. Трябва да направите тази маска два пъти дневно през седмицата.

    Краставици маски, както и касис или ягоди плодове имат избелващ ефект. За да предотвратите навиването на усилията си - избягвайте дъбенето или използвайте защитен крем.

    Как да направим лицето чисто и красиво за мъже, за мъж, за лице и кожа за един ден, седмица, месец

    Да помогнеш на лицето да бъде чисто и красиво:
    - ежедневно контрастно измиване с топла и студена вода;
    - ежеседмично използване на лицеви ексфолианти, премахване на частици от покрита кожа;
    - постоянна хидратация на кожата на лицето, особено след бръснене.

    Но всички тези манипулации ще се окажат "безполезни", ако не знаете най-важната "тайна" на мъжката красота, а това е спорт и здравословен начин на живот.

    Как да направим лицето абсолютно чисто, свежо и светло като бебе, корейски жени

    Корейски жени, за да освежат и облекчат лицето, за да постигнат усещането за кожата "като бебе", използват цяла гама от козметични процедури.

    Принципът на грижа за кожата, накратко, се свежда до формулата:

    почистване + пара и пилинг + тонизиране и маски + овлажняване + здраве на тялото като цяло.

    Как да направите лицето гладко, и по-точно, как да направите кожата на лицето гладка и опъната интереси всички нежния пол без изключение. Може би те ни придружават до ума, но те се срещат с известно внимание към други аспекти. Всяка жена е богиня и искам да запазя това чувство в мен за най-напредналите години. Нека поговорим какви са начините за грижа за кожата, които ще ни помогнат винаги да изглеждаме страхотно.

    Отговаряйки на въпроса “Как да направим лицето гладко”, първо определете какъв е вашият тип кожа. При суха кожа често се появяват пилинг и алергични реакции, а при измиване с вода се усеща стягане. При мазна кожа се забелязват увеличени пори, черни петна и акне. Смесената кожа съчетава признаците на първите две описания върху различни части на лицето. Нормалната кожа е почти мит, тя се случва само при здрави хора, гладка и еластична. Между другото, помислете за това, може би трябва да обърнете внимание на вашето здраве и кожата ви автоматично ще се върне в нормалното си състояние.


    Когато сте решили за вида на кожата си, можете да започнете да разработвате план как да направите лицето си гладко. Първата точка на този план ще бъде почистване. Ежедневното лечение включва органични грижи с естествени средства. Ако сте собственик на мазна кожа, избършете лицето си с леден куб от лайка или други естествени билки, което ще ви помогне да освежите кожата си и да стесните порите си. Измийте с хладка вода. За суха кожа подходяща топла вода, мляко, отвара от лайка и листа от касис. Не мийте кожата с кърпа след измиване! Само малко петно. Смесената кожа изисква индивидуална грижа за всяка област и, следователно, използването на продукти за двата вида кожа. Нормалната кожа не изисква специални грижи, достатъчно е да се използва билкова отвара за измиване.


    Маслиновото или кокосовото масло е идеално за ежедневно овлажняване след измиване за суха кожа, цитрусовият сок може да се използва за мазна кожа. Има и много рецепти за приготвяне на домашно приготвени кремове от натурални продукти. Ежедневната употреба на такива смеси е най-добрият начин да се направи гладко лице.


    Не забравяйте да почиствате кожата със скраб веднъж седмично. Естествените почистващи препарати имат отлично почистващо средство. Кафето с мед ще задоволи мазната кожа, захарта със зехтин ще се овлажнява суха, а млякото с бадеми ще бъде подходящо за комбинация. Внимателно нанесете получената маса, разтрийте я в кожата на лицето, по протежение на масажните линии за 1-2 минути. След това изплакнете с вода, подходяща за вашия тип кожа.


    След използване на търкане на чиста кожа трябва да се постави маска. Собствениците на суха кожа е перфектна медно-млечна маска. Ако добавите яйчен жълтък към нея, маската ще стане по-питателна. Ако имате мазна кожа: бийте яйчен белтък и добавете натрошени листа (или смачкана лимонова кора). За нормална кожа е подходяща смес от маслена извара и течен мед.


    Не забравяйте за масаж - това е чудесен инструмент, за да направите лицето ви гладко. Нанесете крема върху лицето, поставете върховете на пръстите по средата на челото успоредно на веждите и плавно се придвижете към слепоочията. По същия начин масажирайте останалите масажни линии: от носа до външното ухо, от средата на носа до средата на ухото, от брадичката по ръба на лицето до ушния лоб. Около масажа на очите трябва да бъде точка, кожата не може да се разтегне във всеки случай! Задръжте зоната на "лапите", направете кръгови движения с подложките на пръстите си.


    Друг съвет за това как да направите лицето гладко: използвайте само органична козметика. Сега на пазара има голям избор от оферти, можете да намерите идеалния вариант за вас. Не забравяйте да потърсите маркировката EcoCert, BDIH и др. Върху опаковката на стоките, които купувате.

    Един от най-ефективните начини да се направи гладко лице е здравословният начин на живот. Правилното хранене, физическите упражнения, чистият въздух и доброто настроение удължават младостта и здравето на цялото тяло, съответно, и кожата на лицето.