Как да се отървем от дерматиломания

Акне

Психичното разстройство, което се определя като навика да се бране кожата, чесане на акне по лицето или изтръгване на косата на различни части на тялото, има научния термин дерматиломания.

Причини за възникване на

Основата на дерматиломанията са психологически проблеми, така че основната причина за развитието на болестта е анормалното психично състояние на пациента. Той има неадекватно, натрапчиво желание да нарани себе си.

Други психологически причини за това поведение:

  • вина;
  • потискане на гняв и разочарование;
  • чувство за самоунижение и срам;
  • продължителен хроничен стрес;
  • продължителна депресия;
  • наличието на фобични нарушения.

Кожни заболявания или други козметични проблеми могат да бъдат предшественици на дерматиломанията. Хората, които страдат от заболявания, характеризиращи се с тежък сърбеж, също са изложени на риск.

Психологическото разстройство, причинено от негативни чувства, води до проблеми в социалната сфера и пречи на нормалния ежедневен живот. Скоро пациентът става социално пасивен, а понякога и социално опасен.

Често хората, които страдат от диагноза дерматиломания, имат анамнеза за обсесивно-компулсивно разстройство, но самите те не знаят за болестта или предпочитат да не я забележат.

Желанието за разресване на кожата е причинено от емоции, често отрицателни. Стартиращият инструмент служи на страх, скука или опит.

Друга причина могат да бъдат визуални козметични проблеми, да се отървем от този човек още повече, за да разчеснем раните. Често началото на желанието става неприемане на човека от другите.

симптоматика

Нагласата за увреждане на кожата във всички възможни засегнати области възниква спонтанно, независимо от мястото и времето. Резултатът им е дерматиломания. Несъзнателно, човек започва да откъсва пъпка на лицето си или просто да почеше главата си преди важно събитие. Систематично повторение на надраскване след различни стресови ситуации се случва:

  • неразбиране на другите;
  • физическа активност;
  • морално разтърсване.

Всеки път, получавайки облекчение, зависимостта се увеличава и става навик. В момента на поражението на ноктите на кожата, пациентът получава кратко усещане за облекчение или частично удовлетворение. Понякога пациентите се чувстват еуфория, което засилва психологическия навик да бране кожата с пръсти.

Проявление на дерматиломания под формата на надраскване на кожата на открити места, като ръце и лице, или под косата на кожата. С течение на времето, белези се разпространяват по цялото тяло и хората страдат от невъзможността да се спре обсесивното бране на кожата. Понякога страдащите от това заболяване могат да започнат да стискат дори живи къртици.

Постоянното механично дразнене на кожата понякога води до инфекция и дехидратация на кожата. В резултат на това човек разваля не само външния си вид, но и сам провокира проникването на бактерии в тялото.

Освен дразненето на кожата, дерматиломанията се характеризира и с повтарящо се натрапчиво поведение. Това се проявява в навиците за лющене на кожата на пръстите, гризане на ноктите, ухапване на устните и вътрешността на бузата, желание да се вземат не напълно излекувани рани и да се изтръгне косата на тялото.

Издърпването на косата е изолирано в отделен подтип - трихотиломания.

Симптомите на трихотиломания се проявяват в непреодолимо желание да се откъсне косата, осъзнавайки нанесената вреда. Веждите, миглите, косата на главата и главата страдат. Желанието на момичето да стане красиво завършва с разкъсана коса. Дори кървенето и белезите не спират болните.

Заслужава да се отбележи, че жените и момичетата на възраст от 15 до 45 години обикновено страдат от дерматиломания и нейните разновидности.

При мъжете това поведенческо разстройство практически не се записва.

Методи за лечение

Дерматиломанията трябва да се лекува изчерпателно. Много е трудно да се отървем от болестта, която непрекъснато се развива.

Сред основните методи за лечение са следните:

  • използване на дерматологични средства за облекчаване на симптомите на сърбеж;
  • търсене на помощ от дерматолог, козметолог, трихолог;
  • лекувани от психолог.

Основният фокус в борбата срещу това разстройство е психо-емоционалната страна.

Най-популярните методи за борба са психотерапията и хипнозата.

Лекарствените успокоителни се предписват само когато основната причина е продължителната депресия. В други случаи не е необходимо да се използват.

Когнитивно-поведенческа психотерапия

За хора с дерматиломания лечението се извършва с различни методи на когнитивно-поведенческа психотерапия. За лечението се използват няколко техници, основната от които е обучението за преквалификация на навиците.

Според него увреждането на кожата е условна реакция на определени събития в живота на хората, страдащи от дерматиломания. Един болен човек може да не е наясно с причините, вкоренени в съзнанието му.

Обучението за преквалификация на навиците работи в следните направления:

  • съзнание за обучение в ситуации, предшестващи прояви на мания;
  • търсене на заместител на поведението, когато възникне стресова ситуация;
  • изучаване на техниките на самодоволство.

Вторият метод е задействащ контрол. Регулирането на стимулите включва използването на специални „навици за блокиране“. Това е един вид ограничаване на възможността за нараняване на кожата.

Когнитивното преструктуриране е техника, която помага на човек с дерматология да се научи да медитира правилно с натрапчиви желания да увреди кожата. Насърчава развитието на позитивното мислене и бързото елиминиране на негативните мисли.

Основната цел на когнитивно-поведенческата психотерапия е да обучи човек да възприема адекватно психологическите ситуации, които му причиняват дискомфорт. Този вид лечение помага да се развие способността да се осъзнават проблемите, съдържащи се в мислите и чувствата, без да се надраскат раните.

Курсът на лечение, базиран на когнитивно-поведенческата терапия, трябва да се състои от поне 3 сесии. Средната продължителност на лечението е 2-3 месеца.

хипноза

Един от ефективните методи за отстраняване на дерматиломанията се нарича хипносугестивна психотерапия. Този вид лечение се състои в потапяне на човек в състояние на транс, когато вниманието и концентрацията са приглушени.

На хипнотизирания пациент се дават определени реакции на ситуации и събития, наречени тригери. Новите мисли и поведения се корени в подсъзнанието, което позволява за дълъг период от време да подобри човешкото здраве с дерматиломания.

С помощта на различни техники на внушение (три “да”, blabbing, psychoanalytic, body-oriented и т.н.), има пълно преструктуриране на реакцията към стимулите. След 5-6 сеанса на хипноза, основните симптоми на болестта ще престанат да се появяват. И ако хипнозависимата психотерапия се извършва цялостно с НЛП (невролингвистично програмиране), тогава ефектът ще продължи 3-5 години.

Индивидуална и групова терапия

Ако случаят не се изпълнява, използвайте индивидуални или групови методи. Първият включва разговор с психолог лице в лице. В хода на разговорите се изясняват причините за развитието на болестта, което ще позволи на лекаря да изготви план за лечение. На пациента се предлага да помисли за следните проблеми:

  • колко често се драска по главата си;
  • което предизвика такива действия;
  • какво е усещането, докато чеше кожата;
  • вдига косата му радост;
  • става ли по-лесно след това;
  • Дали разстройството му е видимо за другите и т.н.?

Това позволява на пациента самостоятелно да оцени ситуацията и да извърши самоанализ. Психологът по време на сесиите ще му помогне да се преконфигурира и да се отърве от натрапчивото желание да разрес кожата до кръвта.

Паралелно с отделните класове са групирани. Първоначално всички пациенти се срещат, споделят проблемите си и разказват как се опитват да се справят с тях. Основната характеристика на груповата терапия е разнообразието от ролеви игри, които позволяват да се овладеят нови поведения. Пациентите също прекарват времето си интересно и активно заедно. Това може да бъде съвместна йога, медитация или някакъв вид спорт. Случва се, че група пациенти посещават културни събития или по време на сесия обсъждат книга, която е прочетена и т.н.

Психолозите обясняват, че едно интересно хоби ще помогне да се отвлече вниманието от обсесивните идеи и да вдигне настроението ви. Пациентите, които са депресирани и не комуникират с никого, имат шанс отново да станат социално активни.

Оптималният брой индивидуални терапевтични сесии е 10, група - 5-7. Продължителността зависи от първоначалното състояние на пациента, успеха на неговото лечение и работата на психолога. Средно, лечението отнема от 1 до 6 месеца.

В случай на индивидуална терапия не трябва да се забравя непрекъснато да се извършват процедури за грижа за лицето. Вие също трябва редовно да посещавате дерматолог или друг лекар.

заключение

Дерматиломанията е заболяване, при което пациентът разресва кожата, разкъсва косата, ухапва устните, кърви и рани. Честите причини са продължително излагане на стресови ситуации, наличие на фобии или психични разстройства, чувство за вина пред роднини и др. Лечението включва посещения на дерматолог, трихолог или козметолог, както и на психотерапевт.

Как да спрем да избутваме акне? 9 доказани метода

Елате в огледалото, само за да разресвате косата си и... о, ужас! Отново, пъпка, и още една, и друга, още... "Така че, трябва да ги изтръгне спешно, в противен случай те сами никога няма да мине", мислите си. И стиснете. И на следващия ден, отидете на огледалото, и акне е станал не по-малко, и обратно, дори повече. Отново взимаш "каузата" и така нататък в кръг, сякаш ръцете са привлечени към лицето. И знаете, че не можете да ги смачкате, и че инфекцията ще падне, а вместо една пъпка може да се окаже цялото „огнище“, но все още не можете да го спрете. Как да спрем това акне? Ако се интересувате да знаете отговора на този въпрос, тогава тази статия е за вас.


9 доказани начина

1. Вземете снимка на лицето си в близък план, точно след като сте напълно потиснати пъпки. Колкото по-лошо ще бъде картината - толкова по-добре. Сега отпечатайте тази снимка и я окачете директно върху огледалото. Преди пристигането на един съпруг от работа, снимката може да бъде премахната, за да не се увреди крехката му мъжка психика. Сега, когато стигнете до огледалото и изведнъж решите да потиснете пъпки, погледнете отблизо снимката. Със сигурност ще искате отново да развалите лицето си.

2. Прочетете различни истории на ужасите за това как една малка, изцедена пъпка води до огромно възпаление. Колкото по-страшни са историите, толкова по-добре. Просто отворете интернет и въведете исканото искане. Не забравяйте да видите снимки на хора, които вече са довели лицето си до ужасно състояние. Помислете за тази „красота“ малко по-дълго и после си представете, че всяка пъпка, която се опитвате да изтръгне, е потенциално опасна и лесно може да доведе до такъв ужас. Страхуваш ли се? Значи сте на път да напуснете навика си.

3. Нарежете всички нокти на ръцете си колкото е възможно по-кратко. Nouveau, сега нямате нищо, което да стискате акне. Докато се отучавате от тези вредни навици, режете ноктите си постоянно, така че да са много къси. Също така, скрийте всякакви пили за нокти и други предмети, които можете да използвате вместо ноктите, за да изтръгнете мразена пъпка, по-добре да пожертвате красотата на маникюра си, за да се отървете от акне.

4. Пазете всички малки джобни огледала и избягвайте да ги монтирате. Колкото по-малко гледате в огледалото - толкова по-добре, защото след като го погледнете, можете отново да намерите това, което ви трябва, за да „спешно стиснете”. По-добре е да не гледате излишно на огледалата и да не се изкушавате.

5. Направете така, че да нямате нищо за натискане. Сякаш звучеше банално, но за да спре да тласка акне, просто трябва да се отървем напълно от тях. Когато нямате проблеми с кожата, необходимостта да се огледате за някакъв недостатък и да се опитате да го поправите автоматично ще изчезне. Започнете да обръщате голямо внимание на почистването на лицето, купувайте необходимата козметика. От домашни средства овесената каша е много ефективна. Процедурата е проста: една супена лъжица овесени ядки се изсипва с малко количество вода, за да омекоти люспите и да се използва тази смес вместо скраб. Все пак, имайте предвид, че през първата седмица от използването на това акне може да бъде още по-голямо, тъй като овесената каша изтегля цялата мръсотия от порите. Но ако издържите този период, тогава ще бъдете възнаградени с красива, чиста и матирана кожа.

6. Обърнете внимание на вашата нервна система. Както е nistranno, но навикът на смачкване акне обикновено се появява в тези, които имат проблеми с нервната система. Вероятно сте забелязали, че когато сте много нервен, понякога има непоносимо желание да изтръгне нещо. Ако сте забелязали такова нещо за себе си, тогава бъдете внимателни, тъй като сте на път към истинската гадост. Опитайте се да избягвате стреса и да ставате по-спокойни. Можете да пиете фуражник или валериана за 10 дни. И когато почувствате, че сте нервен, вземете нещо с ръцете си. Например, можете да си купите специален ръчен треньор за облекчаване на стреса под формата на малка гумена топка, която трябва постоянно да компресирате.

7. Нека някой ви последва. Ако не можете да контролирате себе си, помолете някой да ви последва. Щом ръцете ви стигнат за лицето след друга скачаща пъпка, нека близкият човек ви дърпа нагоре.

8. Организирайте система от наказания за невъзпрепятстване и започване на акне. И не е необходимо те да са парични санкции, по-точно дори напълно нежелани. Факт е, че лесно можете да свикнете с факта, че за пореден път те са „виновни“ и трябва да платят малка сума в „наказателната“ банка за свинчета. Скоро ще престанете да се страхувате от тези глоби, защото всъщност все още имате пари, вие се глобявате. Те обичаха да стискат пръчките, да хвърлят глоба в банката, „да се откупят“ от себе си и да забравят следващия път. Има много прост и ефективен начин за излизане от тази ситуация: като глоба, изпълнявайте някаква дейност или упражнение. Например, направете правилото, че за всяка екструдирана пъпка трябва да бъдете изцедени от земята 10 пъти. Когато на следващата сутрин мускулите ви от тренировката ви наранят, вероятно не искате да повторите това преживяване отново. Основното нещо тук - не си давайте отстъпки.

9. Снимка на идеала. Намерете и отпечатайте снимка на красиво момиче с перфектна кожа, много е важно, че снимката не се обработва в Photoshop, а момичето няма основа в няколко слоя. Кожата трябва да бъде съвършена сама по себе си. В противен случай, ако моделът е силно “измазан”, просто казвате: “Мислете само, мога да направя и това! Сега просто ще бъда мокър и ще стана още по-добър! " Но ако погледнете естествената, здрава, гладка кожа, вие вече ще искате да се съобразите с този идеал и за това ще трябва да спрете да смачквате пъпките си и да започнете да се грижите за лицето си.

Спрете да бутате акне, ако искате. Всъщност това не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Трябва само да събереш цялата сила на волята в юмрук и да обещаеш на всяка цена да се отървеш от този лош навик, който е много лош за кожата ти и уврежда красотата ти.

[Затворен] как да се отучите от навика да избирате лицето си? какво да използвам?

Fragrantica Парфюми → Красота и Здраве → как да се научиш да обичаш лицето си? какво да използвам?

Страници 1

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да публикувате отговор.

Съобщения 18

1 тема от Jem4ujinka Препратка към тази публикация

Тема: как да се научиш на навика да бръснеш лицето си? какво да използвам?

През последните 12 години (аз съм на 25 години) от началото на юношеството, имам ужасен навик да избирам лицето си, да смачквам порите, след това да откъсвам раната преди време, след това да го третирам, като го изгоря с пероксид. Всички са изправени пред травматични петна, особено нос и чело. (Сега 10 тъмнокафяви петна), кожата е тънка и агресивните средства само влошават ситуацията.

Посъветвайте се с добър избелващ агент, готов.

А от пъпчици нещо наистина ефективно. Зинер и кожорен не помогнаха. Скиорен ми помогна около пет години, образуването на мазнини намаля значително и като студент отидох с перфектна кожа. Но сега се свиквам. HELP.

Проблемът е по-психологически, с това се опитвам да се справя, но какво да правя с запушени пори на челото и носа?

2 Отговор от Marina1 Препратка към тази публикация.

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Доверете се на лицето само на добър козметик. Когато бях на твоята възраст, толкова силно притиснах носа си (стискайки черни точки към себе си), че носът ми беше наистина синкав и постоянно се белеше от безкрайната травма към горния слой на епидермиса. За много дълго време цветът на кожата на носа се нормализира. Когато наистина искате да си вземете нещо на лицето си, намерете друга професия. Също така опитайте Clinique Clarifying Lotion, като по едно време тази серия много ми помогна. Лицето е станало чист и равномерен цвят.

3 Отговор от Xa Xixule Препратка към тази публикация (променена: Xa Xixule, 2012-08-31 20:31:00)

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Всичко написано по-долу изключително IMHO, не е панацея, има противопоказания, по-добре е да се консултирате с лекар и всичко останало.

Това е лош навик, от една и съща опера, като навик да се пуши или хапе ноктите. Учението не е лесно. Често придружени от повишена нервна възбудимост, така, съзнателно или несъзнателно, човек се опитва да се успокои.

За да се спре, желателен е интегриран подход:

1. Да подобри състоянието на кожата, така че да има по-малко причини да отидеш в огледалото (защото, откривайки присъствието на пъпка и отиваш в огледалото с намерението да го отстраниш "едно и само" незабележимо за себе си, само един час по-късно пълзиш с лицето, напълно "обработено" от ръба до края,

1а. Следвайте храната (нищо ново), по-малко мазни, сладки, пийте повече чиста вода, яжте каша на водата. В рамките на седмица или две (не се увличайте!), Сутрин (на празен стомах, час или два преди хранене), можете да пиете адсорбента (активен въглен, ентеросгел и др.).

1b. Изберете подходящо козметично лечение, което ви позволява да почистите кожата напълно, без да я подсушавате. Досега не успях да намеря наистина „моя“ козметик, но намерих подходяща козметика за грижа, те имат форум и лични консултации (magiray.ru) и декоративна козметика (mineralmakeup.narod.ru), която ви позволява да маскирате недостатъците, без да утежнявате състояние на кожата.

2. Успокоява нервната система. Тук на всеки свой, сега на разположение разнообразни системи за медитация, можете да изберете да опитате. По-малко използване на стимуланти: кафе, чай, алкохол, енергия, по-естествени релаксанти: мента, валериана и др.

3. и, може би най-важното, да се занимавате с любими и приятни неща, така че просто няма време да погледнете лицето си в лупа.

Ако случаят е много труден, можете напълно да елиминирате комфортните условия за бране в дома ви: удобен достъп до голямо огледало при ярка светлина.

По отношение на съществуващите места. За да ги премахнете, трябва да активирате метаболитни процеси в тези области на кожата. Ако възпалението все още не е преминало под тези места, аз лично харесвам ефекта, Avene Diacneal крем за спот употреба, и ако вече е в застой пигментни петна след излекуван пъпка, можете да опитате Badyagu (за продажба, под формата на гел, се продава в аптека).

4 Отговор от Marina1 Препратка към тази публикация.

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

3. и, може би най-важното, да се занимавате с любими и приятни неща, така че просто няма време да погледнете лицето си в лупа.

Ако случаят е много труден, можете напълно да елиминирате комфортните условия за бране в дома ви: удобен достъп до голямо огледало при ярка светлина.

Отървах се от увеличителното огледало и настолната лампа и всичко свърши! ))) Това е смешно, но работи!)

5 Отговор от Marina1 Препратка към това съобщение.

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Това е в подкрепа на поста Xa Xiksyulets)

6 Отговор от Life Magnetic Постоянна връзка към това съобщение

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Огледалата просто не трябва да се задържат. На сутринта нямаше време да се взима, а вечер се прибраха у дома, измиха, сложиха лечебен крем и това е всичко, вече не се приближавайте към огледалото.

От запушени пори - редовно търкайте, правете почистващи маски, когато миете, използвайте специални четки или гъби. Използвайте само продукти за проблемна кожа, не злоупотребявайте с всички видове подхранващи кремове, тоник, прах, така че порите да не се запушват повече. Лечение на акне - https://www.fragrantica.ru/board/viewtopic.php?id=21991

За козметика и успокоителни (защото стресът е причината за всичко), всичко вече е казано. Лекувайте, не смачквайте. Обичай себе си и се грижи за себе си (ehh.. лесно да се каже, трудно да се направи - знам).

7 Отговор от ЕвгенияП Препратка към това съобщение

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

3. и, може би най-важното, да се занимавате с любими и приятни неща, така че просто няма време да погледнете лицето си в лупа.

Ако случаят е много труден, можете напълно да елиминирате комфортните условия за бране в дома ви: удобен достъп до голямо огледало при ярка светлина.

Отървах се от увеличителното огледало и настолната лампа и всичко свърши! ))) Това е смешно, но работи!)

8 Отговор от Life Magnetic Препратка към тази публикация.

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

И Roaccutane, между другото, се предписва за тежко акне, и ако нищо друго не помага. Това е много сериозно лекарство с куп възможни странични ефекти. Мисля, че Jem4ujinka не е така, ако се съди по описанието.

9 Отговор от Ерин Препратка към тази публикация

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Отнасях всичко в женската част. Сега в началото на червата. Ефектът е просто никакви думи. Аз нямам лице, а обратно (беше). Козметик разкъса всички. Освен това, лекарството Miromestim (изглежда така) изглежда е антисептичен пероксид. И купи bonyatsin в аптеката. Boniacin е прах за сушене на рани и така, че в порите след почистване няма отпадъци. + Badyaga под формата на компрес и все пак (никакъв вид пристрастяване) Baseron високоговорители. И от петна от синьо се намазвам със серум Doctor Zhart от застояли петна от акне обрив. Преди също се лекуваха (макар и само акне), ефектът беше = 0. Отнасяйте се за жени и черва. И така, за да не ковирят регрег на всички нокти до нула

10 Отговор от Jem4ujinka Препратка към тази публикация

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Благодаря на всички за съвета. Не е нужно да се отнасям към мен като към жена, но трябва да започна сексуален живот, третирам червата с пробиотик.
Увеличени нокти сега ходи като ножица Едуард ръце, не само, че е време да изберете, дори и в носа не работи. :-) Петната изчезват благодарение на избелващия серум с плодови киселини и билкови екстракти. С ноктите супер идея. Благодаря.
Пилингът се прави веднъж седмично.

11 Отговори от mangust62 Препратка към тази публикация

Re: Как да се научиш на навика да избираш лицето си? какво да използвам?

Имаше същия проблем, но сега почти се отърва от него. Започнах да се възстановявам от този лош навик, когато научих, че това е психологически (в екстремни случаи, психически) проблем. Понякога хората приемат силни успокоителни и помага. В моя случай беше достатъчно да разбера, че в живота си не съм доволен от това, което недоволство (със себе си / обкръжението / ситуацията) предизвиква желанието да копае по-дълбоко. Ако сами не успеете, свържете се с психолог.

Например, когато сте влюбени, когато всичко е нормално с личния ви живот (това е във възход), няма сериозни проблеми на работното място, нямате време да мислите за бране, и обратно, ако несподелена любов, семейни проблеми, тогава ръцете ви са привлечени да се изправи. Този процес е успокояващ.

Е, гледането на видеоклипове на Youtube за Photoshop помогна (защото лъскавите списания и рекламите налагат идеална кожа на нас), а когато виждате знаменитости, както са в живота, се успокоявате, осъзнавайки, че тяхната снимка е илюзия.

Човек е мързеливо същество, много често ние не правим нещо, защото не сме физически удобни да го правим, въпреки че не сме наясно с това. Понякога, за да могат нещата да отидат, достатъчно е да поставите предметите на масата по различен начин, да подредите мебелите по различен начин, да поставите допълнителна светлина, да поставите нещата на други рафтове и т.н. Съответно, ако създадете себе си, дори изкуствено не удобство, тогава делото ще се забави. Уверете се, че НЕ УДОБСТВЕНО, за да избутате лицето си, например, включете слаба крушка в банята или премахнете огледалото от банята и т.н. Кажете на любимите си хора, че това е временна мярка, когато навикът се отдръпва.

От спомагателните методи за борба за мен следните бяха ефективни:

1. Отървете се от увеличително огледало.

2. Опитвам се да не гледам в огледалото за минути: измих се, потърках лицето си с лосион, нанесъл крем и. се отдалечи. В началото беше трудно да се контролирам, сега на машината.

3. МНОГО МНОГО много добро лекарство, което един приятел веднъж е посъветвал на майка ми (между другото, тя е била на 55 години, а кожата на лицето й е гладка, розова, почти без бръчки) - всеки ден да пие чаша топла вода с лъжица на празен стомах мед и лимонови клинове

Уверете се, че това е норма на живот, като миене на зъбите. Първо, мед успокоява (.), На второ място, съдържа много полезни микроелементи.

Защо се побърквам, взимам кожата си и я превръщам в „каша“?

Въпрос към психолога:

Добре дошли! Опитвайки се да формулирам въпроса си към вас, стигнах до следната формулировка: искам да се науча как да живея в хармония със себе си. По-конкретно, вреда на себе си. Вече от детската градина, взимам кожата си... Сега не мога да живея дори седмици, без да превръщам кожата си в „каша“, а след това да избягвам обществото, да лекувам рани и да плача.
Накратко за мен: на 20 години, винаги съм учил добре, а не защото имах нужда, а защото обичам да уча. Мама ме отгледа сама, много я обичам, макар че сме съвсем различни хора. В училище научих по-подробно за баща си, а се оказа, че той не иска да има нищо общо с мен и че никой от семейството им не е бил абсолютно заинтересован от мен. Спомням си, че след тази информация имах първата съзнателна истерика. Мисля, че бях на около 12. Много се съжалявах за себе си.
Мисля, че не се харесвам. Не се чувствам красива, виждам оптичната си красота в огледалото, но не се чувствам красива. В допълнение, аз гледам за себе си любовта на моята духовна мъка. Понякога ми се струва, че живея според принципа: „Страданието облагородява душата“. Обичам тъжни филми, не, дори не съм тъжен, а по-скоро сърдечен. Много обичам Достоевски.
Учих 2 години в чужбина, 4 години влюбен в мъж. Когато е близо, спокойно се отнасям към кожата си. Но той често се случва на командировки, понякога за повече от месец. За този месец здравословното ми място не остава. Утре пристига. И преди да напишете, аз се превърнах в бъркотия. Той знае за „странността“ и се опитва да ме подкрепи.
За мен „бране” е много голям проблем. Разбирам, че това е по-скоро само прикритие, някакъв друг проблем... Но не знам коя! Кажи ми, моля те, какво мислиш, защо съм грозен? И още един въпрос, може ли да ми помогне работата с психотерапевт? "

Отговорът на психолога на решението:

Маскирани (ларвирани) разстройства на настроението

Препоръчително е да проверите нивото на депресия и тревожност чрез скрининг тестове съответно на Zung и Sheehan. Може би имате разстройство на настроението, но не и очевидно, а по-скоро широко (това е, скрито или, както го наричат, маскирано).

Леквите се депресират и депресията се лекуват с медикаменти

Хроничните ларвирани депресии и субдепресия продължават 8-10 години и повече. Точно формата на депресия или поддепресия може да се определи от психотерапевт при лична консултация.

Факт е, че поддепресиите и депресиите са повече от дузина видове, като всеки тип има своя хапче. Така че, има апатична депресия и субдепресия, тревожна депресия с пристъпи на паника и тревожна поддепресия без РА. Едно описание на всички видове депресия и поддепресия и техните методи на лечение ще заемат седемдесет непрекъснати текстови страници.Ако поддепресията и депресията се съчетават със симптоми и синдроми на други нива на пирамида на психопатологични симптоми и синдроми, броят на комбинациите от режимите на лечение се увеличава няколко пъти.

Определете какво точно на лекарствата, които трябва да предпише, в каква комбинация и последователност, може психотерапевт. Ако не намерите възможност да се консултирате с психотерапевт (няма такъв специалист във вашия район), тогава можете да потърсите рецепта от психиатър. Проблемът в този случай ще бъде, че психиатърът няма да може да ви предпише един вид психотерапия. Психиатрите не преподават психотерапия. Но що се отнася до правилния подбор на лекарствени режими за лечение на депресия, в случая на психиатър не трябва да възникват проблеми. Може да се каже, че за психиатрите това е лесен случай. Психопатологията, която те обикновено практикуват, е много сериозна.

Кожата е психопатологичен признак на депресия или поддепресия, започнала в детска възраст

Сега да поговорим за това, защо избирате кожата си. Има пет признака на детска депресия: бране и надраскване на кожата, ядене на коса (трихотиломания), ядене на ноктите, натрапчива мастурбация, проблеми с апетита. В случай на проблеми с апетита, между другото, трябва да се направи диференциална диагноза - твърде много други причини за анорексия.

Ако вземете кожата, това е признак на ларви на депресия или депресия на децата, която оттогава преминава в хронична форма (повече от 8-10 години). При възрастните, ларвираните (синоним - маскирани) депресия и субдепресия изглеждат по различен начин, а именно: хронична болка в различни части на тялото. Нещо повече, зоната на болка не съвпада със зоната на инервация с чувствителни нерви. Именно за този симптом зоната на инервацията не съвпада с областта на оплакванията, че психотерапевтът различава болката, чиято причина е психологическа от болка, която е от биологичен характер. Ако човек хапе ноктите си, смачка акне и вдига кожата му, постоянно дъвче косата си и се оплаква, че от детството си не може да заспи без мастурбация, необходимо е да се премахнат разстройствата на настроението, които започнаха в детството.

Лечението на депресия се извършва от психиатър, а лечението на субдепресия се извършва от психотерапевт заедно с клиничен психолог.

Ако хипотезата на Ларва хронична субдепресия или депресия, и всяка форма на това се потвърди, ще бъде необходимо в допълнение към психотерапията (говори) да се вземат хапчета, например, антидепресанти.

Поддепресията се различава от депресията чрез много симптоми, но основната е способността да се работи напълно на работното място, без да се намалява производителността. С subdepression, човек работи нормално, само животът му изглежда сив и мрачен. В депресиите човек изобщо не може да работи. При тежка депресия има общо чувство на нежелание да се живее, мисли за самоубийство, намерения и планове. Депресията се лекува трайно и от психиатър, те са добре лекувани, например, в NCHP на Руската академия на медицинските науки. Подпонятия се третират амбулаторно в институция, лицензирана за психотерапия. Клиничен психолог провежда курс на психотерапия (разговор), предписан от психотерапевт. Психологът не може да предписва лекарства за субдепресия, защото няма медицинско образование и съответно няма печат на лекар и няма право да пише предписания. Защото хапчето е предписано от психотерапевт.

Не се лекувайте!

Предписването на лекарства за нормализиране на психиката е много сложен процес. Ако започнете да пиете лекарството не е под формата на поддепресия, което означава, че няма да има терапевтичен ефект. Ако едномесечният курс не може да се поддържа и лечението се прекъсва на третата или четвъртата седмица, ще се появи следното. Нелекуваната депресия или субдепресия ще се върнат със същата сила няколко седмици след прекъсването, но лекарството няма да бъде много ефективно. Най-често срещаната грешка е предписването на антидепресанти с стимулиращ ефект при тревожна депресия, поради което тревожността е още по-остра. Друга грешка не е да се предпише лекарство, което селективно влияе на принудите.

Подкрепата от лекарства е необходима не само за лечение на разстройства на настроението, но и главно за временно прекъсване на цикличното възобновяване на патологичния условен рефлекс.

Моля, не се лекувайте по никакъв начин. Свържете се лично в медицинския център с лиценз за психотерапия за консултация с психотерапевт. В крайни случаи, отидете за рецепта на психиатър, но не се опитвайте да се лекувате "на случаен принцип" от себе си.

Настроените нарушения често маскират неврози

Поддепресия и депресия принадлежат към второто ниво на системата на психопатологични симптоми и синдроми. В повечето случаи астено-вегетативният синдром, субдепресията и неврозата (съответно ниво 1,2, 3) са отговорът на индивида към продължителния стрес, надвишавайки адаптивния капацитет на индивида и имат характер на патологичен условен рефлекс. Има, разбира се, изключения, биологична природа, но това е много голяма рядкост. Компетентен психотерапевт може да види разликата в причините за проблема, т.е. да се разграничи невроза от неврозоподобно състояние и да се пренасочи, в случай на съмнение, лице към допълнителна диагностична консултация с психиатър.

В твоя случай бизнес пътуванията на такъв любим мъж могат да бъдат толкова силен стрес. Ако нивото на лична зрялост не надвишава 30%, най-вероятно е възможно да имате невроза. Това означава страх и страхове, например страх да не бъде сам. В този момент можете да почувствате беззащитно дете с неговата безпомощност и отчаяние. Можете да забравите, че сте възрастен, който може да се грижи за себе си. Можете да повишите нивото на безпокойство до непоносимо ниво. На този етап можете да правите така наречените принудителни действия (обсесивно да почесате кожата си).

Повечето натрапчиви (т.е. обсесивни) действия служат като невротична защита срещу тревожност. Намалява съзнанието за безпокойство.

В допълнение, бране на кожата причинява физическа болка. Физическата болка отвлича вниманието от умствената болка, когато, в състояние на самота, вниманието ви преминава от връзка с любим човек към себе си. Когато останеш сам, започваш да плачеш. Плачът и плачът са признак на нелекувани субдепресии или депресии.

Персонализацията и рационализацията могат да помогнат да издържи психотравмата на отхвърляне

Симптоми 1,2,3 нива на пирамида на психопатологични синдроми могат да се появят при човек като реакция на дълготрайна травматична ситуация със средна тежест. В твоя случай това може да е реакция на отхвърлянето на бащата.

Вие, както всяко дете, бихте могли да обясните лошото отношение към вас не от безотговорността и инфантилността на местните хора, а от собствената си „лоша и виновност”. Това е когнитивната грешка, т.е. грешката на логиката на мисленето, наречена Персонализация.

В допълнение към горепосочената персонализация, типична за невроза, сте използвали невротичен защитен механизъм като рационализация. Рационализацията помага да се намери “привидно логично” обяснение за нелогичните неща. Например, в детството, децата обикновено мислят, че не са обичани, защото са грозни. Причината за „грозотата“ се избира по различен начин всеки път. Това може да бъде въображаема претенция за формата на ушите, размера на носа, височината, теглото, цвета на очите, вълнообразното окосмяване или състоянието на кожата, както във вашия случай.

Рационализацията помага да се преодолее отхвърлянето. Но проблемът е, че причината за проблема е неправилно зададена (когнитивно изкривяване).

Вместо да анализира самоличността на бащата (може би има личностни разстройства или психично заболяване), отхвърленото дете започва да търси в себе си проблема с отхвърлянето. Така започва да се формира невротична личност. Всички заедно - “лошо”, “вина”, “грешни уши” и т.н. и т.н., е основа за появата на ниско самочувствие. Когато човек се цени, себе си се препира и постоянно се чувства зле и виновен, той също наказва себе си. Самонаказание се случва чрез създаване на странни сценарии и ситуации в живота на човека, логиката на които е трудно за непознат да разбере без основите на психотерапията.

Сценарий на отхвърлената Жертва и позицията "Аз не съм добре"

В твоя случай можеш да избереш и незабележимо за себе си, (т.е. подсъзнателно) негативни сценарии, въз основа на игра, която се чувстваш отхвърлена и никой не се нуждае. Страданието в тези ситуации е така нареченото усещане за ракета.

Кожата не е невротичен начин за облекчаване на тревожността и намаляване на психичната болка. Това е и начин да се накажеш за въображаема "лоша черта". Това е и начин да потвърдите вярата си в детството си за собствената си грозота, която оправдава баща ви в очите ви. „Красивото момиче не е изоставено“ - смята вашата част от личността за отрицателно адаптивно дете (термин от транзакционен анализ).

Същият проблем, който циклично възпроизвеждате във връзка с любимия ви човек. Можете да вземете кожата до състояние на каша, и, готови да бъдат отхвърлени, изчакайте го от бизнес пътуване. В този момент събитията могат да се развият в три сценария, но с възпроизвеждане на едно и също чувство на страдание. Ако човек остане с вас и не ви изостави, тогава ще получите възможност да задоволите нуждата си от приемане и любов от позицията на страдащата жертва. Ако той идва от бизнес пътуване, гледа на теб и е ужасен, тогава ще можеш да повториш травматичната ситуация на отхвърляне и да страдаш по схемата. Ако човек предпочита да се раздели с вас, тогава можете също да използвате рационализация и да отпишете всички проблеми по навик към външния си вид. След това отново почувствайте “лошото си, виновно” и оправдайте детската им позиция “Аз не съм добре” (всичко е лошо за мен, а за другите всичко е наред). И отново, да изгубиш цялата схема на страдащата жертва, да се разплачеш и да накажеш себе си, като подбереш кожата, но с друга обосновка - защото си бил изоставен.

Психотерапията може да ви помогне в комбинация с лекарства.

За щастие, можете да получите психотерапия и да излекувате отхвърляща травма. Тогава можеш да спреш да възпроизвеждаш трагичните невротични модели в отношенията с любимия ти човек. Вашата основна задача е да се справите с ранните си негативни детски решения (да не обичате себе си, да не си позволявате да бъдете красиви и обичани, да не се чувствате добре и т.н.). Ще можете да разберете елементите на вашите отрицателни програми за родители и деца и ще можете да решите да мислите, да реагирате и да действате на други, по-здрави модели. Ако правите всичко правилно (пиете многомесечен курс, предписан от психотерапевт, антидепресанти и се справяте с неблагоприятно психологическо наследство), тогава ще спрете да подбивате кожата си в ситуации на стрес. Ще се научите да се справяте със стреса по обичайните психологически, а не невротични начини. Когато използвате психотерапия, за да си позволите щастие, осъзнайте, че и вие сте достойни за любов, ще започнете да живеете по различен начин. Вашето качество на живот ще се промени към по-добро.

Обобщавайки всичко по-горе, препоръчително е да излекуваш травма на отхвърляне, да простиш на баща си и да вземеш решение да живееш мирен щастлив живот. Увеличете нивото на стрес на вашата личност, справете се с невроза и разстройство на настроението, и след известно време всичко ще бъде наред. Успех!

Нервните бръчки на кожата на лицето

Въпрос към психолога

Пита: Вика

Категория на издаване: Зависимости

Свързани въпроси

Психологията отговаря

Маташкова Оксана Валериевна

Психолог Алмати Последно виждане: Днес

Отговори на място: 529 Провежда обучения: 3 Публикации: 1

Описаното от вас състояние много напомня на натрапчиви действия. Обикновено такива действия са необходими, за да се справят с чувството на силно напрежение или тревожност, дължащи се на сериозен вътрешен конфликт в човешката душа.

В твоя случай работи механизмът за намаляване на тревожността чрез обсесивно действие, притискане на акне. Всъщност, безпокойството съпътства целия ни живот. И човек се научава да го преодолява, дори в детството. Има конструктивни начини да се преодолее това. И там са по-малко успешни. Някой пуши, някой пие алкохол. Детето може да суче с пръст, като намалява безпокойството чрез удоволствие и символично завръщане в безопасно детство. Някои хора хапят ноктите си или издърпват косата си. Това преодоляване на безпокойството чрез автоагресия.

Вашите притискащи пъпки принадлежат към тази категория обсесивни действия и с насочени не отвън, а от самата агресия. Трудно е да се справяте с натрапливостите по своему, тъй като причините са дълбоко в безсъзнание.

Вашите навици за подбор на лице имат определена функция: намалява нивото на негативните емоции чрез автоагресивни действия. Опитвайки се да се борим с този навик, вие увеличавате нивото на безпокойство в себе си, и следователно, тъй като самият навик се е появил именно за намаляване на това безпокойство, необходимостта от натрапчиви действия се увеличава. Омагьосаният кръг.

Как да бъдем? Трябва да разберете несъзнателните мотиви на вашето поведение, за да разрешите конфликта и да намерите друг, по-здравословен начин за облекчаване на тревожността. Това може да се постигне с помощта на психоаналитична психотерапия.

С уважение, Оксана.

Оксана Маташкова, психолог Алмати

Добър отговор 4 Лош отговор 3

Каратаев Владимир Иванович

Отговори на място: 18418 Провежда обучения: 0 Публикации: 6

Навици за избор на лице

Психолог, гесталт терапевт

Психолог, гесталт терапевт

Друг аспект е тревожност, вълнение, нещо друго, което те кара да ги избираш. Внимавайте сами: в какви ситуации започвате да ги избирате?
Имам предположението, че когато не обичаш себе си за нещо, когато биеш.
За какво точно се биете?

И още нещо: това движение с ръцете ви, опитайте се да го превърнете в нещо: харесвате мъниста, бродерия, маникюр и т.н. Сънувайте

Не знам как да се отърва от многогодишния навик да докосвате и бранете кожата си.

Здравейте От детството си имам навика да докосвам кожата, да търся нередности и да разкъсвам всичко, независимо дали е акне или нещо друго. Главата ми разбира, че правя нещо глупаво, но не мога да спра. Бях на посещение при лекарите, разговарях с психолози и дори се опитвах почти цяла седмица да не докосвам кожата на лицето си (въпреки че ръцете ми все още бяха там), но все пак в крайна сметка прекъснах. Питате кога това се случва, по кое време? Ще отговоря: без значение кога, какво и как, защото дори когато работя, правя нещо физически в градината и ръцете ми са заети, например, с пода или гледане на телевизия, ходене с някой на чист въздух, ръката ми постоянно е на лицето ми или обратно, но там, където има нередности, и дори да не са налице, навикът все още не изчезва. Пиех успокояващи хапчета (не си спомням точно името, те бяха синтетични и друг лекар ми посъветва да не ги пия) и започнах да пия билки, успокоявайки, но нищо не ми помогна, година след година, а това е повече от 10 години. Нямам представа дали някога ще спра. Отначало всичко започна с пирони, аз ги гризех като дете, тогава започнах да откъсвам пръстите си, сега имам дълги нокти и само докосвам един, но аз вярвам, че когато порасне, ще го оставя на мира, но все още забелязвам, че ръцете ми ще го оставя на мира, но все пак забелязвам, че ръцете ми са на ръце и се стреми да разкъса всичко. Да се ​​каже, че има болка от детството? Да, има липса на любов от страна на бащата (или по-скоро неговото забавление, че дори няма време за възпитание), негодувание в училище от съученици, учители, също и онлайн с онлайн приятели, също в лагера по това време и в болницата, където Лежах с стомаха си и навсякъде, където не съм ходил, постоянно взимам всичко към сърцето. Не мога да обвинявам всичко за своето обучение и работа, което не съм имал, но се опитах да уча след училище и два месеца по-късно си отидох от там и имаше и стрес в семейството и роднините им непрекъснато ги упрекваха, но проблемът ми започна в много ранна детска възраст., Не си спомням дали съм ходил на училище или не, спомням си, че обичах да разкъсвам wawks, когато се почесах, свалих драскотините и продължава и до днес. Аз съм на 23 години, не съм женен и не съм във връзка, няма деца. Забелязах, че понякога, когато силни болки в краката, тогава започвам да се докосвам, сякаш искам да се успокоя по такъв начин, има някакъв страх, че ако не го направя, просто ще загубя съзнание, а краката ми болят, сякаш към това действие, сякаш се опитва да се успокои, но аз те питам, кажи ми как да го спра? Наричах всички причини, всичко, което ме притесняваше, беше личното отношение на хората към мен, депресията след това, многократно помолих хората да помогнат с това, но никой не ме посъветваше нищо разумно. Моят мозък просто не работи в момента, в който го правя. Опитвам се изобщо да не докосвам кожата с ръцете си, но след 2-3 минути започвам отново. Успях да издържам максимум 1-2 дни, но след това пропаднах. Наистина се надявам, че можете да ми кажете дали мога да направя някои тренировки или да пия хапчета. Дори и сега правя това, дори когато искам помощ, представете си. Това ме кара да се тревожа, поради това съм развалял лицето си от акне и белези, и дори след консултация с лекар, който категорично каза, че не трябва да докосвам лицето, все пак го правя. Дръжте се цял ден, а след това отново и отново изтръгвам всичко. Ще ви бъда искрено благодарен.

Автор на въпроса: Диана Възраст: 23

Психологът Унтерова Виктория Владимировна отговаря на въпроса.

Здравейте, Даяна! Фактът, че докосвате кожата, "разкъсвайки" нередностите върху него, не осъзнавайки какво се случва, е много подобен на обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Може би ще разгледате внимателно всичко, което се случва. Опитайте се да осъзнаете какви емоции изпитвате, преди да започнете да докосвате кожата, какво мислите?

Това осъзнаване ще ви накара да разберете точно какви вътрешни състояния трябва да работите. В крайна сметка, докосвайки кожата, почесвайки пъпки - това е следствие от точно това, което изпитвате.

Независимо разгромяването на OCD е доста трудно. Съществуват различни методи за преодоляване на разстройството с помощта на специалисти, важно е да опитате какво точно ви подхожда. Хапчета се предписват от психиатри или психотерапевти, но според мен това не е най-добрият начин да се отървете от OCD. Много лекарства са пристрастяващи, няма начин да се измъкне от страничните ефекти и да зависи от приема на лекарството през целия ми живот.

Ето защо аз съм на мнение, че макар и с помощта на специалист, самият човек трябва да положи усилия да преодолее обсесивните държави.

Победете OCD методите за краткосрочна стратегическа и когнитивно-поведенческа терапия. Затова ви препоръчвам да потърсите специалист, работещ в една от тези области.

От своя страна предлагам да прочетете статията на Джефри Шварц (тя може да бъде намерена чрез търсачката по име) "Four Steps of Dr. Schwartz. Тя описва подробно етапите на преодоляване на обсесивни държави, осигурява упражнения. Освен това можете да прочетете и да се опитате да приложите техниките, описани в книгата на Джорджо Нардоне и Паула Вацлавик "Изкуството на бързите промени".

Как да се откажете от бране на лицето

Представете си, че след известно време ще имате целия си нос в малки дупки от постоянното механично екструдиране на акне.
Ръцете ми също ми бяха опънати, но когато си спомням носа на майка ми, или по-скоро онова, което кожата на носа се превърна от постоянно изстискване / отпечатък от големи отворени пори /, желанието за смачкване изчезна веднъж завинаги.

Съветвам ви да направите скраб за лице / честота зависи от типа на кожата ви / и опитайте зелени глинени маски. Тази маска прави черни точки добре и почиства лицето.

Представете си, че след известно време ще имате целия си нос в малки дупки от постоянното механично екструдиране на акне.
Ръцете ми също ми бяха опънати, но когато си спомням носа на майка ми, или по-скоро онова, което кожата на носа се превърна от постоянно изстискване / отпечатък от големи отворени пори /, желанието за смачкване изчезна веднъж завинаги.

Съветвам ви да направите скраб за лице / честота зависи от типа на кожата ви / и опитайте зелени глинени маски. Тази маска прави черни точки добре и почиства лицето.

Скраб и маски от глина. Освен това се страхувам от перфориран нос, но особено когато съм нервна, ръцете ми се разтягат и чувствам удоволствие, когато от порите излиза гной.

Как да спрем бране на кожата от нулата

въпрос:

Ако вземете кожата от нулата? Няма проблем, но трябва да се намери. и доковират до дупка. За да лекувате. Защо?

Екатерина Бондаренко отговаря:

Добър ден, благодаря за въпроса. За да започнете, помислете за проблема по-близо. Оказва се, че отваряте кожата от нулата, без каквито и да било причини или усещания, излъчвани директно от кожата, само за да потъркате и почесате нещо. И на това място се образува неприятно, а понякога и сърбящо възпаление.

Каква е причината за неконтролируемия навик? Навиците са различни, някои са лесно коригирани, други не са толкова прости. Всичко зависи от това колко дълбоко в твоята психика е тя. Много от неприятните навици, както показва системно-векторната психология на Юри Бурлан, са просто прояви на недостатъчна реализация на свойствата и желанията, инвестирани в нас от раждането.

Навикът да вдигаш нещо, да го притискаш, да хапеш ноктите или поне до кожата на пръстите, е присъщ на хора с вектор на кожата. Защо го правят и как да решат този проблем?

Въз основа на познанието за системно-векторната психология на Юри Бурлан, човек следва принципа на удоволствието. И каквото и да правим, правим, за да се забавляваме. Дори ако не можем да намерим рационално обяснение за това поведение. Хората с вектор на кожата са щастливи собственици на по-чувствителна кожа от всички останали. Кожата им е в състояние да различи голяма, в сравнение с други хора, палитра от тактилни усещания. Недостатъкът на това уникално свойство е по-ниският праг на болка.

В периода на психологическото развитие на детето, всяко повтарящо се действие, ситуацията допринася за формирането на умение, стереотип на реакцията, адаптация.

Ако по време на периода на развитие детето с кожен вектор редовно се сблъсква с повтарящи се, болезнени за него ефекти върху кожата, механизмът на психологическа адаптация към болка ще бъде идентифицирането на болката и удоволствието. Така една стабилна двойка взаимосвързани усещания "боли кожата е също толкова приятна." И с течение на времето, човек с кожен вектор става толкова свикнал с тази формула на усещанията, че за него “приятно” се свързва, наред с други неща, с болезнените усещания на кожата.

Човек следва принципа на удоволствието. Удоволствието на всеки един от нас е в състояние да получи само в процеса на реализация на своите уникални вродени свойства (свойства на присъщите ни вектори).

Прилагането на векторни свойства е необходимо във всяка минута от живота ви. При липсата на прилагане, напрежението на психиката се увеличава. Независимо от собственика на кои конкретни вектори сме. И тогава ние търсим начин да рестартираме това напрежение.

Така е и човекът с кожния вектор. Ако не може да получи удоволствие в резултат на реализацията на своите вродени свойства, той търси алтернативни начини. Именно в такива ситуации, че тази най-вкоренена в безсъзнание двойка идва на помощ, "боли кожата, това е хубаво."

И тогава собственикът на кожния вектор се стреми да премахне натрупаното напрежение и да компенсира липсата на приятни усещания чрез болезнено въздействие върху кожата.

Той надраска кожата до раната, гризе ноктите, ухапва кожата около тях и т.н. В съответствие с нивото на болката по кожата, към която трябваше да се приспособи в детството. Представете си как да облекчите напрежението на тези сред собствениците на кожния вектор, които в детството си бият редовно.

Като правило навикът за бране на кожата е най-силно изразен в моменти на стрес. Има сърбеж, сърби и внезапно мекият пуловер започва да хапе. Най-чувствителната зона, кожата, е първата, която сигнализира, че вродените свойства на кожния вектор не се използват правилно, те не получават тяхната реализация. Например, необходимостта да се направи нещо, някъде да тече. Но нещо възпира: лош опит, вътрешни конфликти и противоречия, или просто невъзможност да се реализира.

Системната векторна психология на Юри Бурлан показва, че използването на вродени таланти в социалната среда води до по-голямо чувство на щастие и удовлетворение, отколкото пряко въздействие върху чувствителната зона. С правилното прилагане на техните психични свойства, човек получава "награда" под формата на баланс на мозъчната биохимия и същите ендорфини, само в по-големи количества. Дори ако говорим за стресова ситуация.

При онлайн обучението по системо-векторната психология на Юри Бурлан ще можете да разберете себе си, проблемите си, неправилните или вредните пристрастявания и навиците, които се опитвате да се отървете напразно. Ще се научите как правилно да използвате способностите си, за да се наслаждавате на живота в пълна степен и да престанете да се задоволявате с малки неща, както и да се нараните от това, че не знаете и не разбирате психиката си. Всички, за да започнете да живеете истински!

Автор: Екатерина Бондаренко

Редактор: Любов Шалуга, доктор

Статията е написана с помощта на материали от онлайн обучения по системно-векторна психология на Юри Бурлан
Секция: Отговори на въпроси

10 юни, 2017 Коментари: 4 Преглеждания: 1741
Тагове: Психосоматика Отговори