Как да направите кожата перфектна: 20 начина

Алергия

Идеалната кожа е чиста порите, липса на пилинг и възпаление, здрав и равномерен тон на лицето. Дори момичета, които не се интересуват от нови продукти в областта на модата или фризьорството, искат да станат щастливи собственици на красиво лице. Това не е изненадващо, тъмните кръгове под очите и бръчките на лицето дават истинската възраст, а пигментните петна и пъпките развалят естетичния вид. Поради тези причини е важно да се научите как да се грижите за кожата сами, без да прибягвате до помощта на козметици.

20 стъпки по пътя към перфектна кожа

Стъпка номер 1. Редовно хидратирайте кожата. За да постигнете красив розов оттенък, трябва да пиете достатъчно количество течност на ден (най-малко 2,8 литра). Предпочитайте прясно изцедени сокове с магданоз или целина, домашно приготвени без захар компоти, минерална вода без газ, зелен чай и билков чай. Облегни се на чиста вода, премахва токсините и освобождава организма от токсините, като придава на лицето свежест. Овлажняване на кожата също допринася за редовната употреба на пресни зеленчуци и плодове.

Стъпка номер 2. Избършете кожата с козметичен лед. За неговата подготовка е необходимо да се смеси в един състав 35 гр. липи, 15 гр. здравец, 30 g. корен от репей и 45 гр. брезова кора. След това избършете билките с филтрирана гореща вода и оставете за 3 часа. Сместа се прецежда, капват се 3 ml. Мащерка естер или чаено дърво, изсипва се във форми. Изпратете във фризера, избършете лицето си 3 пъти на ден в продължение на 5 минути. Не стойте в една точка за повече от 3 секунди.

Стъпка номер 3. Изберете правилно козметика. Що се отнася до декоративна козметика, отдайте предпочитание на професионалните серии с естествени добавки. Такива продукти обогатяват клетките с кислород, предотвратявайки преждевременното стареене и появата на бръчки. Намалете употребата на фундамент и прах, тази козметика запушва порите и усложнява процеса на самопречистване.

Стъпка номер 4. Използвайте термална вода. Вземете навика да носите термална вода в кесията. Може да се използва върху чиста кожа и при обновяване на грима. Особено значими средства, разглеждани през лятото, защото епидермисът страда от липса на влага. Ако работите в офиса, вземете компактен овлажнител, той се справя със задачата и замества термалната вода.

Стъпка номер 5. Не пренебрегвайте кремовете. Това е необходимост, а не прищявка, особено през лятото. Предпочитат серуми и хидрогелове, които обогатяват кожата с влага. Те трябва да съдържат ретинол, течни протеини и лечебни билки. В студено време използвайте защитни кремове против замръзване, те предотвратяват появата на пукнатини и възпаления. Винаги отстранявайте грима преди лягане, ако е възможно, го правете 2-3 часа преди лягане.

Стъпка номер 6. Не докосвайте лицето си с ръце. Не се опитвайте постоянно да поправяте грима или потта с ръцете си. За тази цел използвайте рогозки или хартиени салфетки. Намокнете лицето с тях, когато е необходимо, след това напръскайте кожата с термална вода. В противен случай рискувате да станете собственик на язви, които оставят лилави петна.

Стъпка номер 7. Спазвайте режима на работа и почивка. Спите поне 7 часа на ден, за предпочитане на ниска възглавница. Тя не трябва да бъде прекалено мека или, напротив, твърда. Изберете оптимална височина не повече от 10 см. Ако често работите на компютър за дълго време, носете специални очила, предназначени за тази цел. Те могат да бъдат закупени в салонната оптика или в аптеката.

Стъпка номер 8. Не притискайте акне. Ако нямате опит с такива процедури, не се опитвайте да стиснете акне или акне. Такива действия водят до нарушаване на кожата, има възпаление, зачервяване и неприятни болезнени усещания. По-лошо, ако действието стане навик, рискувате да загубите перфектна кожа. Изберете за себе си най-добрата серия от грижовни продукти или използвайте традиционни методи за почистване, те са не по-малко ефективни.

Стъпка номер 9. Нанесете грим правилно. Преди директна употреба на декоративна козметика използвайте серум, гел или грунд, те образуват защитен филм. Вземете по-отблизо компанията "VOV", козметиката на този производител е различен естествен и хипоалергичен състав. Те също могат да си купят отлична база за грим.

Стъпка номер 10. Следете ежедневната си диета. Балансирайте оптималното количество протеини, мазнини, въглехидрати и фибри. Съсредоточете се върху храни, богати на витамини A, B, C, D, E, не забравяйте за Омега-киселини. Напълно да се откаже от дома консервирани храни и кисели краставички, да не се ядат колбаси и наденици, да не се злоупотребява с бързо хранене. Яжте фракционирано 5-6 пъти на ден, докато една порция не трябва да надвишава 350 грама. Най-малко веднъж седмично, яжте постно риба, яжте пиле, говеждо или пуйка всеки ден. Приготвяйте храната си на пара или в собствения си сок, мазната храна ускорява производството на подкожна мазнина и образува тръба в порите.

Стъпка номер 11. Защитете кожата си от UV лъчи. Когато посещавате солариум или слънчеви бани, използвайте крем за лице с максимална степен на защита. Ако не искате тена да се различава от сянката на тялото, слънчеви бани в безопасно време, когато слънцето е по-малко активно. Носете очила, шапка или широка шапка, не се мръщвайте, за да не предизвикате преждевременни бръчки.

Стъпка номер 12. Спазвайте хигиената. Промяна на спално бельо, по-специално, калъфки за възглавници най-малко 2 пъти седмично. Отделни кърпи за баня в тези за лице и тяло. В ръчната чанта винаги има почистващи кърпички за ръце и лице.

Стъпка номер 13. Правете спорт. Физическата активност ускорява обменните процеси, нормализира притока на кръв, стяга мускулите на тялото и лицето. Не е необходимо да се регистрирате във фитнеса и да бягате с часове на пистата, за първи път ще бъде достатъчно редовното ходене или танците. Изберете предпочитаната от вас посока и действие!

Стъпка номер 14. Избягвайте негативни фактори. Научете се да се справяте със стреса за кратко време, не допускайте появата на продължителна депресия или обща умора. Медитирайте, разсейвайте се, гледайте любимите си телевизионни сериали или четете интересна книга. По отношение на физическия стрес, тя включва алкохол и тютюн. Ако наистина искате да пиете, отдавайте предпочитание на полусухо или сухо вино. Спрете да пушите или да намалите броя на цигарите.

Стъпка номер 15. Нахранете кожата. За тази цел перфектна е грижовна маска, направена от налични компоненти. Кайма половин банан, нарязвайте една четвърт от краставица. Свържете два състава, добавете 30 мл към тях. зехтин и 25 гр. ленено зърно. Разбъркайте, направете маска, оставете за 1 час. Прилагайте състава 3-4 пъти седмично.

Стъпка номер 16. Измивайте редовно косата си. Мръсната коса съдържа продуктите на мастните жлези, които се прехвърлят върху кожата при контакт. Ако носите гръм и трясък, прободете го при всяка възможност, така че порите на челото да не са блокирани. Когато извършвате почистващи процедури, обърнете внимание на зоната зад ушите и слепоочията, именно в тези области се натрупват повече акне и възпаления.

Стъпка номер 17. Подгответе домашния си лосион. За правилното почистване на кожата е необходимо да се използват естествени формулировки колкото е възможно по-често. За да приготвите тоника у дома, ще трябва 30 мл. Водка, 10 гр. градински чай, 15 гр. дъбова кора, 20 гр. t цветя от лайка. Пригответе билки в 75 мл. вряла вода, настояват 3 дни. След срока, щам, се изсипва с водка. Избърсвайте кожата всеки ден сутрин и вечер. Съхранявайте композицията на тъмно място.

Стъпка номер 18. Отърви се от възрастовите петна. Можете да избелите лицето си с лимон или магданоз. В първия случай изстискайте сока от цитрусови плодове и навлажнете в него козметичен тампон, след това избършете петна или лунички. За да използвате втората рецепта, котлет пресен магданоз, смесете го със заквасена сметана, направете маска и оставете за половин час.

Стъпка номер 19. Грижете се за зоната около очите. Тези области съдържат малко количество мускулни, колагенови и еластинови влакна, поради което те са най-податливи на появата на бръчки. Вземете професионален инструмент, който ще насити кожата с влага и кислород. Нанесете крема с движещо се движение по допирателната към орбиталната кост, плавно превръщайки се в тъмни кръгове. Не трябва да намазвате горния клепач, не е толкова податлив на дехидратация и образуването на дефекти.

Стъпка номер 20. Отърви се от мъртвите кожни клетки. Използвайте щадящи пилинг или ексфолианти, подходящи като закупени натурални продукти и домашно приготвени продукти. За приготвяне на състава се нуждаете от 5 ореха, 70 мл. прясно сварено кафе, 50 g. дебел, 20 гр. заквасена сметана, 45 гр. t желатин. Счупете ядките в кафемелачка или счупете между две лъжици, добавете заквасена сметана и дебела. В отделна купа се налива желатин и кафе, изчакайте подуване. Масажирайте лицето за 10 минути, след което оставете сместа за още една четвърт час. Извършете процедурата 2 пъти седмично.

За да постигнете перфектната кожа, трябва да положите максимални усилия, особено в началото. Редовно подхранват и овлажняват епидермиса, се отървете от възрастовите петна и мъртвите частици. Упражнете, следвайте диетата, отпуснете се на ниска възглавница. Използвайте термална вода и домашни маски, не притискайте акне.

Как да направите кожата си перфектна

Състоянието на кожата е един от компонентите на оценката на външния вид на човека. Перфектното лице говори за общото състояние на тялото и дава увереност на собственика му. Какво е перфектната кожа? На първо място, гладката обвивка на епидермиса без признаци на дразнене, акне, акне, петна и други дефекти.

Съдържание на статията:

Грижата за дермата, която не е предразположена към проблеми, се състои от редовно измиване и правилно овлажняване. Достатъчно е да се поддържа и защитава от неблагоприятни фактори. Еднородни кожата на лицето - мечтата на всяка жена. Това не е приказка на корицата на списанието.

Неблагоприятните фактори, свързани с общото състояние на тялото, могат незабавно да повлияят на лицето. Дрезгавост, тъп цвят, акне, акне са признак, че тялото се нуждае от нещо. Ето защо, ако причината за проблемите не е хормони, трябва да преосмислите навиците и методите си на грижа.

Враговете на здравата кожа

Постигането на перфектна кожа не е лесна задача на всяка възраст, тъй като може да отнеме много време и усилия. Независимо от вида, няколко фактора могат да предизвикат появата на недостатъци и да ускорят процеса на стареене:

Учените са доказали ефекта на консумираните продукти върху тялото.

Изразът „ние сме това, което ядем“ е напълно оправдан. Вредната храна оказва неблагоприятно въздействие върху храносмилателния тракт и черния дроб, което се проявява отрицателно върху лицето. Липсата на сън може да доведе до влошаване на външния вид. Уморен организъм няма да излъчва радост.

Как да подобрим кожата

Почистването на тялото отвътре е първата стъпка. Не са необходими сложни препарати, достатъчно е да се спазват някои естествени правила:

  • Вода. Трябва да пиете колкото се може повече вода. Недостатъчното количество влага в организма води до дехидратация. И това забавя метаболизма, забавя елиминирането на токсините. Но не злоупотребявайте с течността преди лягане, защото сутрин има риск от събуждане с подуто лице.
  • Правилното хранене. Редовната консумация на мазни храни, бързото хранене, удобните храни влияят неблагоприятно върху здравето на кожата. Необходимо е да се сведе до минимум продуктите от животински произход, брашно, сладки, трябва да използвате висококачествени, здрави продукти.
  • Лъчиста, кадифена кожа на лицето е несъвместима с лоши навици като пиене и пушене. Никотинът и алкохолът неблагоприятно се отразяват не само на цялото тяло, но и на кожата, като заменят естествения си цвят с мъртво сиво.
  • Добрият сън е важен фактор. Трябва да спите поне 8 часа на ден. Липсата на сън може да доведе до умора, стрес, нервни сривове, което негативно влияе на хормоналния фон и имунитета.
  • Спортът е друг важен предвестник на здравето на тялото. Само 15 минути физическо натоварване ще разпръсне кръвта през вените, като по този начин всички системи на тялото ще работят по-продуктивно.
  • Козметика. С всеки нанесен слой фундамент, естествените кожни покрития на лицето са силно натоварени. Кремните частици могат да проникнат в порите, което води до появата на дефекти. Еднократният маскиращ ефект на основата не замества постоянния здрав вид на лицето. Използването на нискокачествена козметика, като грижа и декорация за кратък период от време, прави кожата скучна.

Грешки при грижите

Често, в преследване на идеала, момичетата правят грешки. Поради това дефектите могат да станат по-изразени, ситуацията може да се влоши. Залогът за здравето на кожата е правилната хигиена.

Ако следвате прости, но строги правила, човекът ще се промени и резултатът няма да отнеме много време за изчакване. Така че, основните грешки в грижите:

  1. Измиване с вода от чешмата. За съжаление, течащата вода може да повреди дермата. В такава вода е пълна с химикали, които я изсушават. Като аналог е по-добре да се използва термална вода. Съдържа витамини и минерали. Тя нежно почиства кожата. След първата употреба разликата ще бъде забележима: кожата ще стане свежа, хидратирана. Редовната употреба на термална вода укрепва, защитава и възстановява киселинния баланс.
  2. Не докосвайте лицето си с ръце. Факт е, че ако тенденцията към появата на несъвършенства е, всяка бактерия, която е на ръцете, може да предизвика проблеми като възпаление и образуване на акне.
  3. Имате лична кърпа за лицето и я сменяйте на всеки няколко дни. Същото важи и за калъфки за възглавници. А също така, ако спите в лицето на възглавницата, можете да осигурите преждевременното появяване на бръчки.
  4. Избор на влага. За да изберете правилната допълнителна грижа, трябва да определите вида на кожата. Също така, не използвайте сметаната от неправилната възрастова категория.
  5. Прочистете. Необходимо е да се подходи към избора на пилинг със специално внимание. Неподходящият ексфолиант уврежда кожата и предизвиква дразнене.

Тези елементарни правила за известно време облекчават лицето от дефекти, свързани с бактериите. Тези пет точки са още една стъпка към перфектната кожа.

Видове кожа. Съставки за здравето на лицето

За да се справят с искрящото здраве, е необходимо хранене и витамини. Броячите са пълни с консервирани маски за лице, но естествените пресни продукти имат свойства, които няма да намерите под капака на тръбата от магазина. За да могат естествените продукти да работят за добро, те трябва да се използват, като се има предвид вида на кожата. Лесно е да се разпознае по външни признаци:

  • Нормалната кожа е гладка, дори и порите са стеснени. Дефекти като акне и възпаление не се откриват.
  • Суха - много тънка, деликатна. При такава кожа влагата се запазва слабо, което води до бързо обезводняване, много обелване. Лошото толерира сапуна, много чувствителен към козметиката, който може да причини сърбеж и парене.
  • Мазна. Този тип кожа се характеризира с активността на мастните жлези, поради което кожата изглежда блестяща. Порите са разширени. Тази кожа остарява бавно, толерира неблагоприятни метеорологични условия.
  • Комбинираната кожа е най-често срещаният тип. Има признаци на суха и мазна. През лятото трябва да се грижи за мазна, а през зимата - за суха.

Зеленчуците, плодовете, яйцата и млечните продукти съдържат витамини и минерали. Такива маски отдавна са оправдани използването им в козметични цели. Съставките за приготвяне на смеси могат да бъдат много различни. Всички плодове и зеленчуци, които допълват, ще имат положителен ефект върху всяка кожа.

За да приготвите маската, трябва да вземете необходимия брой съставки в съотношение 1: 1. Тя може да се получи течна или пастообразна, в зависимост от избраните продукти. Не е необходимо да се следват стриктни рецепти при приготвянето на сместа, важно е да се избират продукти, които ще донесат максимална полза за кожата на лицето. Помислете кои продукти са ефективни за всеки тип.

Нормална кожа

Балансът на течности и мазнини е винаги нормален, но снабдяването с витамини ще удължи младостта на кожата. За нормален тип като маска маска, краставици, моркови, праскови, ягоди, лимон, мед са идеални.

Маските се приготвят на базата на ферментирали млечни продукти, яйца, мая или се състоят само от плодове.

Суха кожа

Тя се нуждае от влага, а това не означава, че трябва да си налееш колкото се може повече пари. Необходимо е да се направи така, че естествената вода в клетките на кожата да не се изпарява. Ето няколко съставки, които ще спомогнат за поддържането на здравословен вид на млечни продукти, мед, жълтък, зехтин.

Банани и ябълки като част от маски - източник на хранителни витамини за сух тип. Смесвайки тези плодове с кисело мляко и мед, ще напълните лицето си със свежест и ще върнете водния баланс към нормалното.

Мазна, склонна към несъвършенства, кожа

За да регулирате производството на подкожна мастна тъкан, но също и да не пресушавате покривната обвивка, за маската можете да използвате покълнали зърна, трици, грах. Тези съставки съдържат цинк, който е необходим за нормалното функциониране на мастните жлези.

Оранжевите и жълтите зеленчуци и плодове, съдържащи витамин А, подхранват кожата и предотвратяват акне. Използвайте тиква, домати и кайсия.

Зелената глина работи добре. Изсушава и елиминира мъртвите клетки, но след като я използва, е необходимо допълнително овлажняване под формата на крем.

Комбинирана кожа

Този тип има мастни и сухи зони. Подходящи съставки, които образуват маските за мазна и суха кожа. Съответно, маската се нанася не върху цялото лице, а локално. Съставът на сместа за комбинирания тип трябва допълнително да включва овесени ядки, трици и млечни продукти.

Преди да използвате маски, трябва да се подготвите. Старателно почистете кожата, след това тествайте на отделно място за възможна проява на алергична реакция. Ако след 15 минути третираната зона не гори, маската може да се използва. Сместа трябва да се използва веднага след приготвянето. Нанесете го с четка или тампон, избягвайки зоната около очите. Поставяйки маска на лицето си, избягвайте да говорите и активни изражения на лицето.

За да подобрите външния вид на кожата на лицето, използвайте няколко допълнителни съвета:

  • За тонизиране на кожата, измийте с отвара от билки. Ще направят лайка, мента, липа, невен, както и зелен чай.
  • Бульонът може да бъде замразен. Ако няма дразнене или възпаление на лицето, избършете с лед. Също така замразявайте кубчета със сок от плодове или зеленчуци, с морска сол.
  • Избягвайте алкохола, тъй като той изсъхва. Злоупотребата с тинктури на алкохолна основа прави кожата груба и твърда.

За добро състояние на кожата на лицето не се изискват сложни манипулации, достатъчно е да се укрепи тялото, да се следи хигиената, да се оставят в миналото лошите навици. Провежда се екскурзия до професионален козметолог, тъй като профилактичното почистване на лицето с допълнителни процедури има положителен ефект върху външния вид. Поддържайте здравето и естествената красота на лицето може да бъде себе си. Основното е желанието.

Как да направите кожата си перфектна у дома

Чиста, красива кожа, с незабележими пори и здрав цвят - мечтата на всяко момиче. За да постигнете това, трябва да знаете няколко прости правила как да направите човек перфектен. За да направите това, е важно да спазвате някои принципи на храненето и да се грижите правилно за себе си.

Три правила за перфектна кожа

Състоянието на епидермиса зависи от влиянието на външните фактори и хормоналните промени.

Следователно, за да се постигне перфектният епидермис, е важно да се следват три правила:

  1. Правилно почистване. Епидермисът - като всеки друг орган на човешкото тяло, е в състояние да се очисти и регенерира. Но поради постоянното въздействие на агресивни вещества отвън, механични повреди и неправилна грижа, тези процеси се забавят. Ето защо е важно редовно да се правят пилинг и да се измиват със специални почистващи препарати;
  2. Ел. Пиян лице винаги има гладък и красив цвят, не се нуждае от специални козметика и перфектно толерира капки температура. Най-лесният начин да се гарантира това е да се използват подходящи кремове; Грижа за суха кожа
  3. Хидратиране. Ако искате да направите перфектен тон на лицето, тогава без интензивна хидратация просто няма къде. В процеса на развитие, растеж и изпълнение на определени функции, клетките на епидермиса бързо губят прибраната си влага. Поради това кожата става суха, люспеста, процесите на самопочистване се забавят, а мастните жлези се нарушават. Малцина знаят, но това е липсата на влага, която е основната причина за акне и черни точки.

пречистване

Чистата кожа е здрава, това е първото нещо, което трябва да запомните по пътя към идеалното лице.

Почистващият препарат се избира в зависимост от вида на епидермиса:

  • За проблемното лице се препоръчват продукти с антибактериални и защитни функции. Те имат ранен лечебен ефект, способни са бързо да премахнат възпалението и зачервяването, а също така да помогнат за изсушаване на свежи пъпки. Отлични отзиви се радваха на всички налични средства - катранен сапун. Според ефекта, той ще даде шансове за много специални средства, включително премиум клас;
  • При почистване на суха кожа е важно да не се пресушава. Поради въздействието на сапуна той ще стане тънък и чувствителен, и могат да се появят преждевременни признаци на стареене. Такъв епидермис е по-добре да се измие с билкови отвари, специални пени, течности, термална вода. Идеални меки инфузии, например краставица или лимон; Грижа за суха кожа
  • Най-често срещаният тип е комбинираната кожа. Той съчетава мастни области с разширени пори (на крилата на носа, челото и брадичката) и сухи - върху слепоочията, бузите. За да се очисти такава кожа, е необходимо да се използват меки средства, които притежават антимикробни, но сушилни свойства. Това са розова вода, зелен чай, сапун със серен катран (при наличие на акне и комедони) и др.
  • Мазна кожа. Изключително проблематичен и труден за грижи. За разлика от сухия тип, силното равновесие при овлажняване и почистване е важно за бързо мазната кожа. Необходимо е да се освободи от слоя на разтоварване, без да се изсушава повърхността. Най-лесният и лесен начин е измиване с билкови настойки и премахване на грим с термална вода.

В допълнение към измиване, периодичното почистване на епидермиса влиза в процеса на почистване. Висококачественият пилинг ще помогне да се направи лицето идеално чисто и гладко, без акне, грапавост и други проблеми. Тази процедура ви позволява да премахвате мъртвите клетки от повърхността на кожата, да почиствате порите, нормализирате кръвообращението и да премахвате остатъците от козметичните продукти.

Супер мек скраб за кожата

Повечето ексфолианти в магазините могат лесно да бъдат направени у дома. За да направите това, ще се нуждаете от базово масло (можете да изберете всеки, който е на разположение, но ще бъде най-добре да останете на кокосово или карите) и твърди компоненти.

Помислете кои компоненти могат да се използват за обелване:

  • Морска сол Идеално средство за почистване на порите на комбинираната и проблемна кожа. Хипоалергенна, но силно абразивна. Помага да се отървете от белези и белези след акне, притежава малка светлина; Солените ексфолианти за лицето
  • Захар. По-бързо от сол се разтваря във вода, така че се препоръчва да се използва за мазна кожа, за да не се надраскат вече чувствителните зони. Помага за изравняване на цвета, нормализира работата на мастните жлези, прави епидермиса мек и кадифен на допир;
  • Кафе. Отлични масажи и почиства проблема и зрелият епидермис. Той има силно антиоксидантно действие, след употреба остава лифтинг ефект. Подобно на сол, той се характеризира с висока абразивност и е абсолютно неразтворим във вода. Ето защо, за пилинг, е по-добре да се използва ситно смляно кафе, както за кафе машина. Пилинг на кафе

За да направите достъпни и ефективни ексфолианти, трябва да комбинирате 10 грама от всеки от изброените продукти и малко масло (по ваша преценка). Нанесете сместа върху влажно лице, по-добре е леко да я изпарите. В рамките на 5 минути трябва активно да разтривайте кожата по протежение на масажните линии, след това измийте сместа с вода. След изтъркване, нанесете крем. Повторете поне 1 път седмично.

Видео: Моят дневен лице

Хранене и хидратация

На този етап е важно да се разбере, че преди, как да направим кожата перфектна навън, трябва да се погрижите за вътрешните процеси, протичащи в тъканите. За да се осигури наситеността на клетките с полезни вещества, трябва да направите хранителни маски и да използвате кремове.

Глиняна маска за чиста кожа

Подбира се в зависимост от вида на епидермиса. За опростяване на този процес, сме съставили таблица за различни видове епидермис с подходящи процедури.

Как да направите лицето си перфектно

Добре поддържаната кожа на лицето е истинска украса. Нищо не може да подобри образа, да покаже красотата или да подчертае достойнството. Много дами се чудят как да направят кожата перфектна и да положат много усилия. Въпреки това, тези усилия не винаги са полезни и не вреди. Разбираме как да направим лицето перфектно.

Предварителна работа

Естествено, има доста причини, поради които състоянието на кожата може да не е съвършено. Първото нещо, което трябва да направим, е да анализираме състоянието му. Трябва да разберете какво представлява кожата ви - суха, мазна, нормална или комбинирана - например сухи бузи, мазен нос и нормално състояние на челото. Във всеки случай ще бъде избрана грижата.

Също така е важно да се обърне внимание на точно кои проблеми ви притеснява. Това може да бъде нередовен тон на кожата, запушени пори, голям брой черни петна, прекомерна мазнина или сухота.

Доста често проблематичните състояния на кожата са само симптом на други проблеми в тялото. По правило, обезцветяването или появата на акне е симптом на заболявания на някои системи на тялото. В този случай ефектът от използването на каквито и да било средства ще бъде незначителен и проблемите ще се върнат много, много бързо. Най-добре е да се консултирате с лекар.

Решаване на проблеми

Първото нещо, което трябва да направите, след като разберете проблемите, е да оцените текущата грижа за кожата. Естествено е необходимо да се анализира колко често и правилно да миете лицето си, как се грижите за кожата си и какви средства използвате. Има няколко важни правила.

  1. Идеалната кожа на лицето у дома е реална. Въпреки това е необходимо първо да се следи внимателно нейната чистота. Измиването следобед и вечер е стъпка, която ще помогне да се справим с огромния брой проблеми. Уверете се, че сте направили тази процедура.
  2. Бъдете наясно какви средства използвате в момента - проведете някаква ревизия и решително се отървете от онова, което не ви харесва, има изтекъл срок на годност или не работи. Дори и най-скъпото средство, погрешно взето, може да причини много повече вреда, отколкото полза.

Обикновено домашни средства

Перфектното лице у дома е съвсем просто. Естествено, ако нямате работещи или сериозни проблеми. Има няколко прости метода, които са подходящи за почти всеки и позволяват постигането на значително подобрение на състоянието на кожата.

  1. Контрастно измиване. Такива действия дават възможност да се подобри кръвообращението на лицето и да се доведе до тонус. Той също така помага бързо да се събуди сутрин и да успокои уморените мускули на лицето вечер.
  2. Контрастен масаж. Този метод не изисква сериозни средства или подготовка - имате нужда само от две кърпички. Човек трябва да е топъл, а вторият - студен. С тяхна помощ трябва да масажирате лицето си с правилните движения.

Комплект козметика

Ако не знаете как да направите човек перфектен у дома - трябва да привлечете подкрепата на някои козметични продукти. Естествено, те трябва да бъдат избрани изключително за вашия тип кожа и да се побират добре. Въпреки това, основният комплект за почти всяко момиче не се променя.

  • Гел за измиване. Естествено, можете да измиете и сапун - обаче, тя много изсушава кожата и след кратко време ще усетите значително влошаване на състоянието му. Въпреки това, гел и мляко - много по-деликатни средства - те предоставят възможност за премахване на мръсотията, натрупана през деня - тя няма да запушва порите и лицето ще диша.
  • Препарат за отстраняване на грим. Отстраняването на грима е важен процес за състоянието на кожата и трябва да се извършва внимателно. Както и в случай на измиване, в редки случаи можете да използвате сапун. Но е важно да се разбере, че това ще навреди на кожата. Той е особено нежен и чувствителен около очите - и трябва да се внимава да не се пресуши.
  • Тоник за лицето. Този инструмент дава възможност за овлажняване и матиране на кожата. Трябва да се използва сутрин и вечер след измиване. Естествено, инструментът дава възможност да се отървете от проблема с запушени пори - а именно, че е известен, и води до голям брой кожни заболявания. Ако страдате от акне - по-добре е да използвате инструмент с ниско съдържание на алкохол - той определено ще изсуши проблемните зони.
  • Прочистете. Такъв инструмент - това е вашата възможност да направите добре поддържано лице у дома. Той дава възможност да се отърве кожата от мъртви клетки и да се подобри състоянието й в пъти. Естествено, може да се използва по-рядко - не повече от веднъж седмично.
  • Маски - необходим е същият инструмент. Те дават възможност за овлажняване на кожата, придаване на блясък и добре поддържан вид.

Проблемни фактори

Преди да постигнете красива кожа на лицето, важно е да разберете какви фактори причиняват неговото лошо или просто незадоволително състояние. В допълнение към болестите, има няколко важни проблема, които могат да доведат до влошаване на кожата.

  1. Грешен сън. Липса на сън - това е най-важният проблем, който води до факта, че кожата губи влага, става отпусната и става нездравословна. Уверете се, че вашият сън е завършен - и резултатът не е дълъг.
  2. Неправилно хранене. Хранителните проблеми, диетата и неправилното хранене са важна част от кожните проблеми. Тя може да бъде силно повлияна от постоянното използване на бързо хранене, алкохол, нискокачествени продукти. Трябва да се внимава и за разнообразието - така че тялото да извади необходимите вещества.
  3. Липса на течност в тялото. Това е може би най-често срещаният проблем. Ако искате да разберете как да направите лицето си перфектно - преди всичко обърнете внимание на това колко течности пиете.
  4. Стрес и нерви. Това също е основен проблем. Естествено, опитният стрес веднага засяга работата на голям брой телесни системи - и е необходимо да сте сигурни, че сте нервна възможно най-малко.

Дълбоко очистващо лице

Естествено, ако знаете как да направите лицето си перфектно, тогава разбирате важността на измиването. Необходимо е също така да се направи дълбоко почистване на лицето и тази процедура трябва да бъде редовна, макар и не много честа.

Като правило животът в голям град се отразява неблагоприятно на състоянието на кожата, тъй като поради лошата екология и огромното количество вредни вещества във въздуха порите бързо се запушват. Въпреки това е важно да се обърне внимание на факта, че такъв проблем може да бъде решен.

Дълбокото почистване се извършва с помощта на скраб или пилинг, които проникват по-дълбоко в структурата и почистват кожата и запушват порите с високо качество.

Процедурата може да се извърши у дома - за това трябва да се вземе основание за кафе, масло от гроздови семена и мед. Получената маса трябва да се третира кожата (без налягане, за да не се повреди) и да се измие с вода удобна температура за вас. Такова почистване е гаранция, че кожата ви наистина ще диша, изглежда здрава и добре поддържана.

Възпаления и акне

Доста често момичетата, страдащи от акне и черни точки, не знаят как да направят кожата си перфектна. Въпреки това, дори в такава ситуация, състоянието й може значително да се подобри.

Естествено, козметичната индустрия предлага огромен брой възможности за маскиране на всякакви неприятни обриви. Но можете да постигнете добре поддържано лице и у дома.

Ако намерите пъпка, в никакъв случай не можете да я стиснете. Особено, ако още не е узрял. По този начин можете само да влошите ситуацията, да донесете бактерии и да провокирате появата на нови акне.

За максимално маскиране на зачервеното място, трябва да вземете всякакви капки за очи, които имат вазоконстрикторно действие. Те трябва да се охладят и да се нанесат върху гъбата или да се постави вече накиснатата гъба във фризера. След това засегнатото място трябва да се лекува (няколко пъти, ако е необходимо) и може да сте сигурни, че зачервяването, ако не премине напълно, определено ще намалее по размер и ще стане по-малко забележимо.

Обикновените съвети за грижа за кожата са гаранция за красив, добре поддържан, сияен и здрав вид.

Как да направите кожата перфектна у дома

Идеалната кожа на лицето е липсата на фини и дълбоки бръчки, пигментни петна, зачервяване поради разширени кръвоносни съдове, черни петна и червени пъпки; това е равномерен тон и красив излъчващ вид. Сериозна пречка за перфектния външен вид и повишена мазнина или суха кожа. Възможно ли е да направите кожата перфектна у дома? Козметолозите твърдят, че това е напълно възможно.

Какво влияе върху състоянието на кожата?
Най-дълбоката заблуда е мнението, че можете да постигнете перфектна кожа само като използвате скъпа козметика и извършвате специални процедури. Грижата за лицето включва интегриран подход. В крайна сметка, кожата е орган, който силно зависи от цялостното здраве на тялото. Много често външните дефекти на кожата са резултат от страданието на отделните органи.
Следователно първото и най-важно условие за поддържане на кожата в перфектно състояние е абсолютното здраве. Дори голямата Авицена, която е живяла в края на I и II хилядолетия, твърди, че тенът става неприятен, ако една жена е болна, ако животът й е пълен с притеснения (на съвременен език, пълен със стрес), ако диетата съдържа много солена храна, ако жената Той е дълъг в студа, пронизващ вятър или в жегата. Съвременната козметология напълно споделя мнението на древния лекар. Такива фактори като мразовит вятър, дълго стоящи на печката, повишена сухота на въздуха в помещенията, измиване с прекалено студена или гореща вода, енергично триене с кърпа след измиване имат отрицателен ефект върху кожата. Лицето е особено депресиращо, ако тези фактори се наслагват върху организма, който не е напълно здрав. Външните отрицателни прояви при наличието на определени заболявания в такива случаи се влошават.

Преди да започнете да привеждате кожата в перфектно състояние, трябва да почистите собственото си здраве. Най-вече на външния вид на кожата засягат черния дроб, бъбреците, кръвта, белите дробове и особено стомашно-чревния тракт. Проблеми в дейността на тези органи водят до появата на пъпки, подпухналост, поява на торбички и тъмни кръгове под очите, пигментация и повишена порьозност на кожата.

Лошите навици нямат най-добър ефект върху състоянието на кожата. Тютюнопушенето доста бързо води до стабилен, жълтеникав тен, който с времето се засилва. Ето защо, много жени пушачи са принудени да използват кремове за основа и руж, за да придадат на лицето си по-свеж вид. Прекомерната страст към алкохола влияе върху работата на черния дроб, честта, сърцето, което задължително се проявява под формата на подпухналост и торби.

Визуално ефектите от заседналия начин на живот и липсата на редовни разходки на чист въздух са по-малко забележими. В такива случаи кожата просто започва да избледнява и губи естествените си цветове. Младите жени забелязват това обикновено, когато се срещат с връстниците си, като водят активен начин на живот. Само тогава някои започват да разбират защо изглеждат по-зле от връстниците си.

Как да направите кожата си перфектна?
Ако сте решени да постигнете перфектния външен вид, помислете за всички горепосочени точки. Тогава простите манипулации у дома ще ви помогнат да създадете истински чудеса със собствената си кожа.

Много козметолози признават, че домашните средства са много по-добри по отношение на ефективността на много индустриални кремове. Но поради факта, че те бързо се влошават, не е възможно да се установи тяхното промишлено производство. Въпреки че много често самите козметици приготвят кремове със срок на годност от 3 до 10 дни за редовните си пациенти. И именно тези инструменти помагат бързо да се постигнат желаните резултати.

Правилата за грижа за кожата са прости и познати на всички: почистване, овлажняване, хранене. За периода, когато решите сериозно да се справите с кожата, опитайте се да прегледате набор от инструменти, които използвате в ежедневната грижа за лицето. Изхвърлете тези, които съдържат вещества на петролна основа: пропиленгликол, парабени, кристален парафин, натриев сулфат, вазелин и минерални масла. Дори и в малки дози вазелин, който е част от крема или червилото, с редовна употреба ще се отрази неблагоприятно на състоянието на кожата, така че се отказвайте от него.

Ако всичките ви продукти се оказаха химически, а не страшни. Абсолютно всичко, от почистващи средства до подхранващи маски, може да се направи самостоятелно.

Почистване на кожата
Всяка сутрин и всяка вечер правите правило да почистите кожата напълно. Това може да се направи с ниско съдържание на мазнини кефир, поставяйки го с две памучни тампони по цялото лице и шия. Изчакайте 1-2 минути, докато слоят мръсотия, мазнините и мъртвите кожни клетки стане по-мек, и избършете добре лицето, като смените дисковете, докато не станат чисти. Независимо, чистете лицето си с кефир, закупили гел или мляко, след почистване, трябва внимателно да ги извадите от кожата. За да направите това, можете да използвате отвара от зелен или черен чай, и с много справедлива кожа на лицето - отвара от лайка. Потапяйки и леко изстискващите памучни тампони, избършете лицето си няколко пъти. Ефектът от чистата кожа ще се усети веднага. За да го запазите, нанесете тънък слой овлажнител. Също така е по-добре да го направите сами.

Овлажняваща кожа
Съставът на крема ще зависи от типа на вашата кожа. Но винаги съдържа масло и вода. Не е лошо да добавяте няколко капки от масления разтвор на витамин Е към такъв крем Много рецепти за домашно приготвяне на кремове съдържат препоръки за употреба на емулгатори, восъци и сгъстители. Но това ще донесе на Вашия крем в състав, който се произвежда в индустриална среда. Ето защо, по-добре е да се направи без химически добавки. В този случай, вашият овлажнител ще има един основен недостатък - мастна основа и вода бързо ще ексфолират. Следователно, кремът ще трябва да прави всеки път точно преди да се нанесе върху кожата. В зависимост от вида на кожата, бадемово масло, заквасена сметана и масло от жожоба се използват като мастен компонент, а като воден компонент се използват билкови отвари, розова или дестилирана вода.

Овлажнител, приготвен от вас сами, може да се използва като основа за дневен грим.

Хранене на кожата
Всеки ден през нощта е необходимо да се нанесе подхранващ крем върху кожата. Съставът му също зависи от вида на кожата. Заедно с растителните мазнини в подхранващия крем, можете да използвате по-наситени животински мазнини.

За подхранващ крем можете да вземете сварена свинска мас или маргарин, който не съдържа химикали и растителни масла. Изберете билка, която отговаря на вашия тип кожа. Можете да използвате билки, които са еднакво полезни за всички - лайка, градински чай, нишка, жълтурчета. Фино се настъргва в хаван и се смесва с омекотена мазнина или маргарин. На 100 грама мазнини - 3 супени лъжици натрошени билки. Нанесете такъв крем върху лицето за 15-20 минути, след което е добре да изтриете останалата част от мазнината със салфетка. Дръжте крема в хладилника за не повече от 1 месец.

Домашен пилинг
Пилингът се използва за ефективно отстраняване на мъртвите кожни клетки. Той има добър подмладяващ ефект - кожата се подновява. Можете да използвате остатъци от варено мляно кафе от кафе гърне, земята в черупки на кафе мелница борови ядки. За приготвяне на дома скраб подходящ голям чист пясък или не прекалено течна лечебна кал. Но най-полезните и безопасни за кожата ще бъдат трици и овесени ядки.

Смилане половин чаша трици или люспи, напълнете ги с вода, докато се образува гъста каша. Веднага нанесете върху лицето с леки, леко вдлъбнати движения. След 2-3 минути масаж, оставете маската за 1-2 минути, след това започнете внимателно с кръгови движения, за да я измиете с топла вода.

Пилингът се счита за доста агресивна процедура, така че не трябва да го злоупотребявате. За собствениците на суха кожа е достатъчно да се прибегне до пилинг 1 път на 2 седмици, а ако имате мазна кожа, можете да го правите веднъж седмично.

Така че всичко е просто: грижа за кожата, която се основава на натурални продукти, активен начин на живот, отказ от лоши навици, правилно хранене, грижа за собственото си здраве - това е, което ще осигури перфектното състояние на кожата на лицето и на целия организъм.

Съдържание:

  1. Как да направите кожата си перфектна за един месец?
  2. Препоръки за почистване и възстановяване
  3. Как да направим кожата перфектна - маскира рецепти за различни видове

Как да направите кожата си перфектна вкъщи за един месец? Взимаме под внимание личните характеристики

Ние не мислим за това, но кожата е същият орган като белите дробове или сърцето.

Неговата функция е изключително важна - предпазва собствениците си от вредните условия на външната среда, включително патогените.

Те просто умират на повърхността му под въздействието на кисела среда.

Пот и мазнини премахват отпадъците от организма на метаболитни процеси, не на последно място в грижата за лицето играе хигиена.

Кожата в тази област е изключително тънка. Ето защо районът около очите първо усеща промените във възрастта и последиците от неправилния начин на живот.

Нашата кожа се нуждае от редовна грижа.

Между другото, ако искате да запазите и увеличите красотата си, прочетете следните препоръки:

  1. Яжте ежедневно шепа ядки, семена или 2-3 лъжици ленено масло. Съставките естествено подхранват кожата, за да се избегне изсушаване и малки обриви.
  2. Пийте два литра чиста изворна вода дневно. Много от нас изпитват постоянна дехидратация, а оттам и фините бръчки около очите и устата. Възстановете водния баланс и ще забележите колко се е подобрило положението.
  3. Как да направите кожата перфектна вкъщи за една седмица знаят тези, които предпочитат пресни зеленчуци и плодове. Увеличете количеството на суровите храни до 70%.
  4. Спортните натоварвания ще подобрят кръвообращението и общия тон.
  5. Медитирайте, отпуснете цялото си тяло, преди да си легнете, опитайте се да не примигвате през деня или да използвате твърде много изражения на лицето.
  6. Опитайте се да не седнете пред компютъра, няма причина да ходите по улицата поне няколко минути.
  7. Спете всеки ден, но не повече от 9 часа на вечер.
  8. Вредната храна, липсата на витамини засягат главно кожата ви. Разработете диета с достатъчно фибри.

Перфектни собственици на кожа не съществуват. Пикът на нейната красота идва в детството, но тогава ние не мислим какво съкровище имаме.

Останалите са собственици на един от четирите вида: сух, нормален, мазен, комбиниран.

Яжте достатъчно растително масло и ядки.

По-старите дами имат избледняваща кожа, която се нуждае от по-внимателна грижа.

Обикновено са изключително здрави жени, това е рядкост. Има красива сянка, незабележими пори, мастните жлези работят умерено.

Доброто кръвоснабдяване, естествените защитни механизми правят този тип защитен от замръзване, топлина, прашни условия на града.

Ако не поддържате епидермиса, както би трябвало, с течение на времето той ще попадне в категорията "суха" или "мазна".

Ако вече сте преминали отвъд хормоналния праг, тогава най-вероятно сте собственик на мазна кожа.

Доминира се от широки пори, работата на отделителната система е много активна.

Как да направим кожата перфектна, без акне петна, у дома в 14 години?

Мазната кожа се нуждае от допълнителна грижа.

Зад нея са необходими специални грижи и постоянни процедури за почистване. Акне, язви, възпаление, уви, я посещават доста често.

Но има и някои предимства - тя остава еластична за по-дълго време, без бръчки.

Правилното хранене, защита и хидратация са в основата на здравето на мазната кожа.

Избягвайте кремове с тежка консистенция, отдайте предпочитание на леката структура на продуктите за грижа.

Сухата кожа е класифицирана като чувствителна.

Реагира много рязко на промените в климатичната среда, склонни са към чести лющене, дразнене и преждевременно увисване.

Собствениците на такава кожа трябва да избягват пряка слънчева светлина и слънчево изгаряне.

Особено внимание трябва да се обърне на естествените маски, които хидратират, подхранват кожата и помагат да се справят с тези неприятни симптоми.

Не забравяйте, че истинското лечение започва отвътре, може би прекомерно сухо - от липсата на витамини.

Опитайте се да предпазите кожата си от твърде активно слънце.

Когато се грижите за комбинирана кожа, е важно да се има предвид, че това е смес от мазна, суха или нормална.

В идеалния случай, за Т-зоната (челото, носа, брадичката) трябва да се използва мазна кожа, а за останалата част на лицето - други подходящи черти.

Обикновено такава промяна идва от мазнините, когато едно младо момиче става зряла жена. С най-голяма грижа за нея.

Съвет: да се поддържа баланс на витамин, да се яде моркови, дати, магданоз. Често пият бульон бедра.

Препоръки за почистване и възстановяване

Парни бани

Ако сте загрижени за това как да направите кожата си перфектна и чиста у дома, преди всичко трябва да обърнете внимание на почистването, прегледите на козметичните форуми показват особената полза от парните бани.

Те ще осигурят отваряне на порите, подобряване на кръвообращението в кожата, отстраняване на токсични вещества.

Парни бани са полезни за лицето.

Процедурата ще улесни резорбцията на тюлените, пъпките са много по-бързи.

Въпреки това, те не трябва да се използват за заболявания на епидермиса, за сух тип кожа, склонни към дразнене, както и ако имате проблеми с дихателната система.

За процедурата, трябва да премахнете грима и да премахнете всички бижута от тялото.

Изсипете гореща вода в басейна и добавете ароматни масла (12 капки на литър) или билкова тинктура (3 супени лъжици на литър).

Свийте главата си над басейна и се покрийте с кърпа. След това нанесете маска или кори.

За нормален тип

  1. Достатъчно е да извършите процедурата веднъж на две седмици. Продължителност - 20 минути.
  2. Смесете 5 грама: евкалипт, жълт кантарион, джоджен, липов цвят, копър. Разрежда се с литър вряща вода и се оставя около 30 минути на парната баня. Продължителността на банята е 15 минути.
  3. Човек се чуди: как да направим кожата перфектна, да премахнем несъвършенствата и подутите у дома след 1 ден? Комбинирайте пълзяща мащерка, лавандула, хмел с вряща вода. Тревната маса трябва да съставлява около 50 грама.

Маските трябва да бъдат възможно най-естествени.

За сух тип

  1. Заменете горещата вода за билкови чайове. Продължителност - веднъж месечно, не повече от няколко минути.
  2. Смесете в сухо състояние мента, лайка, липови листа, копър. Изсипете всичко с вряща вода. Сварете на слаб огън и продължете с пречистването.
  3. Използвайте розови листенца (те ще се нуждаят от около 70 грама) с добавянето на глухарче и дафинови листа.

За мастна тъкан

  1. За предпочитане е процедурата да се извършва веднъж седмично, около 35 минути. След това измийте с хладка вода и сок от прясно изцеден лимон. Това нормализира секрецията на себум.
  2. Дъб кора, мента, лимон, маточина ще ви помогне в борбата за красота. Суха смес, вземете две супени лъжици (с пързалка).
  3. Използвайте женско биле, плодове от хвойна, брезова кора. Вземете ароматна парна баня за около 25 минути.
  4. Добавете към кипящата вода няколко капки масло: бор, чаено дърво, градински чай.

Не забравяйте за лечебните свойства на отвари от билки.

Комбиниран тип

  1. Моделът на ползване е идентичен с предишния тип.
  2. Чудите се как да направите кожата си гладка, почти перфектна, въпреки първоначалните характеристики? Можете да го направите у дома! Рецепти, основани на положителни отзиви, ще помогнат: разредете 100 грама стари цветя с две чаши вода. Смес от 50 и 70 грама коприва и женско биле ще помогне за балансиране на състоянието на кожата. Комбиниран в равни пропорции, евкалипт с мента ще почисти порите.
  3. Вие ще помогнете с масло от салвия, анасон и концентрат от портокалова кора.

компреси

Тези джаджи са перфектният завършек на деня за вашето лице. Те насищат, възстановяват, тонизират и попълват недостига на хранителни вещества. Да ги използваш и използваш е много проста, защото тази процедура може да бъде твоя любима.

студ

  1. Приготвя се прясно изцедена круша и ябълков сок. Смесете 80 грама сок със 100 грама студена изворна вода.
  2. 50 милилитра сок от алое се смесват с половин чаша вода. Потопете салфетката и я поставете върху избраната област.
  3. Разбийте доматите и краставиците в малка каша. Използвайки марля, изстискайте сока в контейнера. Разрежда се 1: 3 и се използва.

Нанесете различни маски за лице.

горещ

  1. Налейте вряща вода над 10 нарязани супени лъжици дива роза. Оставете го да вари около час. Сега компресът може да се използва.
  2. Половин чаша мента представлява чаша вода. Пот върху парната баня, попийте марлята и го нанесете върху цялото лице.
  3. Вземете корените на аерума и го смажете колкото е възможно по-малко. Разрежда се с кипяща вода, оставя се да престои няколко часа. Компресира се само с полиетилен.

Дълго съхранение

  1. Искате ли да знаете как да направите кожата си перфектна, да си починете у дома и само за една седмица, за да си възвърнете младостта? Много мнения съветват да се направи резерв от естествени инфузии в продължение на 7 дни веднага и да ги използват малко. Например, разредете 4 супени лъжици бял равнец с гореща вода. Затворете капачката с дупки и поставете в хладилник.
  2. Пригответе аптечната лайка според инструкциите. Нека настояваме. Между другото, това е приятно и полезно да се пие под формата на чай преди лягане.
  3. Използвайте листа от живовляк, градински чай или невен за подобни цели.

Съвет: за сухия тип е добре да се използва маслинено, царевично, рициново масло.

Има много видове компреси

Как да направите кожата си млада и перфектна у дома - рецепти за различни видове маски

Красива кожа изисква внимателна грижа. И маските напълно помагат за премахване на всякакви проблеми.

Суха - хидратирана, мазна - изсушена, подхранена, избелена. Всичко зависи от избраните цели.

Основното нещо е да се използват само пресни продукти. Ако изведнъж почувствате дискомфорт, измийте маската.

Може да сте алергични към някой от компонентите му.

За нормален тип

  1. Разбъркайте меда и соевото брашно. Нанесете маската за известно време и отстранете с памук и вода.
  2. Ароматизирано масло: жожоба, лимон, розово. Нанесете 15 минути.
  3. Смесете касис, ягоди, праскови и една супена лъжица конопено масло в блендер. Изсипва се в калъп и се замразява до лед. Избършете лицето си с тези кубчета преди измиване.
  4. Добре подхранва смес от натрошени моркови и сметана.

За мастна тъкан

  1. Блендерът нарязва коприва и живовляк в равни пропорции. Добавете една лъжица лимонов сок. Нанесете върху тялото и го задръжте за около 15 минути.
  2. Ситно котлет листата на киселец и се комбинират с пресни моркови. За ефективни действия ще бъде достатъчно 20 минути.
  3. В горещата тинктура от лайка, добавете цял лимон настърган. Оставете го да стои и се охлади. Ето две лъжици камфор и оцет. Нанесете върху лицето.
  4. Смесете опаковка от дрожди с три щипка листа от живовляк и лъжица раженка. Когато масата изсъхне по лицето ви, масажирайте мястото и я измийте първо с топла вода и след това с по-студена вода.

Отлична маска за лице може да се приготви сами

За сух тип

  1. Смесете утайката от кафе и мазнината извара. Задръжте масата върху лицето и го изтрийте с върховете на пръстите си в порите. Това универсално средство е добра маска и същевременно естествен пилинг.
  2. Brew аптека лайка по обичайния начин, щам. Смесете една чаена лъжичка масло с мед, получена чрез отвара и глицерин. Маската е готова за употреба.
  3. Комбинирайте ечемичното брашно с пресичане на пъпеш или ябълка. Това е масло от гроздови семки и заквасена сметана. Готово!

За смесен тип

  1. В равни пропорции, смесете извара и пюре от плодове и горски плодове. Такава "чиния" ще оцени кожата ви.
  2. Счупете ягодите и добавете в тях сол, извара и нерафинирано слънчогледово масло. Нанесете върху тялото според индивидуалните характеристики (избягвайте Т-зоната).
  3. Смесете масло от праскова, супена лъжица какао (прах) и мляко.
  4. На четири супени лъжици кефир добавете малко картофено нишесте, една супена лъжица зелен чай и любимо масло за избор.

Съвет: смеси на базата на овесена каша и мляко са много лечебни.

Следното видео ще ви помогне да научите как да направите кожата си перфектна и добре поддържана в къщи само за една седмица:

Кожата е орган на човешкото тяло.


Всички човешки органи са свързани помежду си. Без здрав стомах, черният дроб и бъбреците няма да работят добре, а ако има чернодробни недостатъци, кожата придобива земен оттенък. Като цяло, всичко, което се случва вътре в тялото, веднага се отразява на нашата кожа. Например, те изядоха много цитрусови плодове - тук имате малка уртикария под формата на малки червени точки, пушите много - оттенъкът на кожата се променя в сиво, вече е твърде късно и рано ставате - осигуряват се торбички под очите. Кожата на лицето моментално реагира на всякакви промени в тялото.

Така че, за да изглежда кожата ви красива и добре поддържана, трябва да погледнете проблема отвътре. Първо, оценете вашата диета и проверете дали стомашно-чревният Ви тракт работи добре. Състоянието на стомаха, червата, черния дроб и бъбреците влияе силно на външния ви вид и веднага засяга състоянието на кожата. Пигментни петна, някои обриви, акне не могат да бъдат напълно излекувани без лечение на стомаха или черния дроб.

Прегледайте храната си - премахнете остарялата храна, приготвените храни, уличната храна. Използвайте само пресни продукти, приготвени в домашни условия, а тялото ще ви благодари с лъчезарна кожа без петна на възраст и здрав тен. Опитайте се да посетите по-чист въздух, да се движите по-активно, да се занимавате с плуване, фитнес, игри на открито. Тогава ще изчезнат не само проблемите с кожата на лицето, но и с лошото състояние на покритието на тялото и здравето на цялото тяло.

Лошите навици - пушенето и алкохолът също силно влияят на външния вид. Можете да се убедите сами, когато след някоя вечеря сутрин очите се появят под очите ви (и не само), а след няколко години пушенето изглежда сиво и скучно.

Липсата на сън, стресът също не рисува външния вид - чувстваш, че изглеждаш изтощен, не си в настроение, не искаш да се приближаваш до огледалото, защото нито един грим не може да се справи с безсънни нощи и сълзи.

Дори и враговете на здрава красива кожа на лицето - сух въздух и липса на влага. В студения сезон отоплителните радиатори работят в апартаментите, което, разбира се, ни затопля, но в същото време изсушава кожата ни и състоянието на покривалото на тялото оставя много да се желае. И в студа искам да пия много по-малко, отколкото в жегата. В резултат - пилинг на лицето, появата на бръчки, суха кожа. Овлажнители, закупени или направени от себе си, ще ви помогнат да се отървете от този проблем (това е много просто - подредете контейнерите с вода в апартамента, той постепенно ще се изпари, овлажнява въздуха).

Как да направите кожата си перфектна у дома

Етапи за почистване на лицето


Не забравяйте да почистите лицето си поне два пъти на ден - сутрин и вечер. Особено внимателно, ако активно се използва козметика. Без значение колко високо качество на основата, грим база, прах - всички имат способността да запушват порите. Продукти за почистване на лицето в магазините безброй видове - пяна, мус, мляко, специална вода. Различни разходи, състав и резултат. И знаете, че едни и същи вещества най-често се използват за производството на козметика и почистващи продукти (основно петролни деривати - парабен, натриев лаурилсулфат, пропиленгликол, кристален парафин, минерални масла). И така искате да поглезите кожата си с нещо естествено! Магазин продукти, които имат чисто естествен състав се съхраняват за максимум една седмица в хладилника и са много скъпи.

В нашата кухня често изхвърляме много продукти, въпреки че бихме могли да ги използваме за почистване на лицето. Например, един процент кефир много добре се отмива от козметиката, а кожата не само се почиства, но и се храни. Ако зеленият чай или отвара от лайка останат в чайника, навлажнете памучните тампони и избършете лицето няколко пъти на ден. Това лечение ще спести много пари и не само ще очисти лицето, но и ще облекчи сухата кожа.

Собствениците на мазна кожа, с големи пори, черни петна, склонни към акне, се нуждаят от дълбоко почистване и матиране.

Дълбоко почистване и матиране на кожата


Кожата на лицето ще бъде перфектна, ако няма акне и черни петна. Използвайте търкане или пилинг няколко пъти седмично, което можете да направите сами. Съставките също са естествени.

Едно търкане, основано на утайка от кафе, мед и масло от гроздови семки, е единственото нещо, което трябва да купите, а останалото обикновено е всяка домакиня в кухнята). Смесете една супена лъжица съставки и изстържете лицето (по-добре е да я държите над парата преди).

Друга рецепта: Смесете една супена лъжица сол, захар и настъргана краставица, поръсете.

Не добавяйте алкохол или водороден пероксид към скраба - това ще навреди на кожата, защото мастните жлези ще започнат да работят активно.

По-добре е собствениците на мазна кожа да вземат рогозки и да не забравят за предпазване от слънцето (SPF защита обикновено се посочва на крема като процент - 5-10 през зимата, 30 през лятото и повече).

Не използвайте едновременно няколко различни продукта с матиращ ефект, за да не получите нежелан ефект.

Борба с възпаления и пигментни петна


Пигментните петна значително развалят външния вид на всяка жена. През цялото време, когато се опитвате да ги покриете с нещо, да ги предпазите от слънчевите лъчи, се обръщате към козметик. Кремът против пигментни петна е много скъп (състоящ се от вещество хидрохинон). И не винаги проблемът е само в кожата. Понякога пигментните петна са проява на хормонална недостатъчност.

Нека се обърнем към народните средства.

Чистоцветът се справя добре с пигментацията, но го използвайте внимателно, избърсвайте с инфузия само пигментни петна. Инфузията се получава чрез наливане на чаена лъжичка трева с чаша преварена вода, охлажда се и се филтрира.

Редовният лимонов сок също е добър срещу възрастови петна, пропорционално на една до десет вода. Избършете ги с грозни пигментни петна, те ще станат невидими.

Силно може да развали настроението на абсцес или пъпка, които се появяват по лицето, така че в грешното време. Какво да правим Изстискайте я? Само ще се влоши. Ще спаси народни средства.

Направете и нанесете тази маска за 15 минути. Пилешки яйчни белтъци се разбиват, масло от чаено дърво (3-4 капки) и нишесте се смесват. Оказва се, че сместа е гъста сметана. Измийте с вода. Опитайте десетдневен курс с почивки за два или три дни.

Друга рецепта за язви - главно - е сяра. Една четвърт от една чаена лъжичка сяра се разрежда с вода до пълна лъжица. Можете да избършете с това съединение пъпка, а с тази смес да изсипете лъжица в голяма лъжица каолин, няколко капки масло от гроздови семки и две капки етерично масло от розмарин или бергамот.

Ако кожата ви е силно възпалена, закупете крема в аптека с бензоил пероксид (2,5%).

Елиминирайте торбичките под очите


Именно в така наречените торбички под очите кожата ни няма подкрепа - няма мускули, кости, сухожилия. Налице е най-деликатната кожа, на която няма какво да разчита. Под кожата на такива места преминава лимфният поток и кръвния поток, там бързо се образуват бръчки. И тъй като кожата под очите може веднага да прецени възрастта на човека.

Нанесете крема върху такова нежно място, с малки движения за потупване, без разтягане на кожата около очите. Concealer за премахване на торбички под очите, вземете тонуса по-светъл тон на кожата и по-течен в последователност.

За да отстраните торбичките под очите, използвайте обикновени картофи. Настържете суровите картофи на фина ренде, добавете брашно и мляко. В съотношение едно към едно. Нанесете върху торбички под очите и върху горните клепачи за четвърт час, изплакнете с чиста вода. Резултатът е много изненадан!

Редовните краставици или листа от мента работят добре срещу торбички под очите. Просто разбъркайте и поставете клепачите също около 15 минути.

Може би за първи път не получавате перфектната кожа. Но не спирайте! За да направите перфектната кожа у дома, имате нужда от време и усилия. Вие със сигурност ще ви помогнат обичайните продукти, които консумираме ежедневно: магданоз (осветява кожата на лицето), не бързайте да изхвърляте остатъците от овесена каша или овесена каша (омекотява и подхранва, прави кожата перфектна), зелеви листа, краставица, тиквички, чайни пакети, зехтин - всичко какво остава от готвенето, всичко може да се използва, за да направи кожата перфектна. Не прекарвайте нито стотинка в допълнение към това! Което е двойно приятно.

Перфектни методи за опазване на кожата или красотата.

Има много професионални начини за борба за красотата и здравето на кожата. Много от тези методи са приложими само за употреба в салона, а някои от тях могат да се приложат вкъщи.

Как да направите кожата си перфектна? Ефективни методи:

  • правилното хранене, както и винаги здравословния начин на живот, като основната тайна на перфектната кожа;
  • задълбочено и ежедневно почистване на кожата;
  • използването на редовни пилинг на кожата;
  • използване на продукти за ежедневно овлажняване на кожата.

За да разберете по-добре значението на всеки метод за намиране на перфектната кожа, трябва да говорите за тях поотделно.

Как да се яде, така че кожата да е винаги перфектна?

Основните помощници в намирането на красива и здрава кожа са антиоксиданти. Чудесно е, ако едно момиче редовно яде нар, морски зърнастец, боровинки. Тези естествени плодове и плодове ще ви помогнат да намерите красотата на кожата.

Вие също трябва да ядете само храните, които са наситени с витамини и минерали.

Витамините са идеални бойци срещу акне. Ако едно момиче винаги яде правилно, вероятността от възпаление е много малка.

Здравословният начин на живот е важен в борбата за красотата на кожата. Например, едно момиче трябва да има ясен режим на деня, трябва да спите 8 часа или повече.

Чудесно е, ако едно момиче не злоупотребява с алкохол, не пуши, е малко нервно. Правилният дневен режим и липсата на лоши навици са най-добрите помощници в намирането на перфектната кожа.

Разбира се, момичето трябва да използва допълнителни средства в борбата за младежта. Естествените маски за почистване и овлажняване на кожата ще ви помогнат да изглеждате привлекателно във всяка възраст.

Прочетете как да се отървете от черните петна по лицето.

Научете колко често можете да правите ултразвуково почистване на лицето: https://medkrasa.com/kozha/litso/ukhod/chistka-lica/ultrazvukovaya.html

Как и защо да почиствате кожата?

Само чистата кожа на лицето може да бъде идеална, поради което момичетата трябва да се почистват ежедневно. Най-добре е кожата да се почиства на два етапа: сутрин и вечер.

И така, какви вечерни процедури трябва да се извършват:

  • пълно премахване на грима с лосиони и тоници;
  • тонизиране на кожата с лимонена вода или лед;
  • използването на различни домашно приготвени маски, например от кефир;
  • нанасяне на нощен крем.

Много момичета използват различни маски за лице, които се прилагат най-добре през нощта. Например, можете да използвате маска за кефир.

За приготвянето му се смесва нискомасления кефир с яйчен белтък и се нанася върху кожата.

След няколко минути употреба, маската трябва да се измие и след това е необходимо да се нанесе нощен крем.

Такива вечерни процедури ще почистят кожата, придавайки му допълнителен привлекателен, здравословен вид.

За сутрешното почистване е по-добре да си купите разнообразни тоници. Специалистите препоръчват да се изберат гел за почистване на мазна кожа, а за сухи кремове с кремообразна консистенция.

След сутрешното миене можете да отидете до глинената маска, която перфектно почиства кожата. Необходимо е само да се смеси глината с течността до каша и да се нанесе продукта върху лицето за няколко минути. След това просто трябва внимателно да се измие маската.

Ежедневното използване на продукти за сутрешно и вечерно почистване на кожата ще помогне да се отървете от възпаления и черни петна. Също така, тези инструменти са ключът към намирането на перфектната кожа.

Използването на маски за овлажняване на кожата

Ако кожата изглежда прекалено суха, момичето просто трябва да използва маска за овлажняване.

Понякога сухата кожа води до пилинг, а понякога дори до преждевременно стареене и поява на голям брой бръчки.

За да направите кожата перфектна, трябва редовно да използвате хидратиращи маски. И така, кои маски ще бъдат най-ефективни?

Маска за краставица

Съставът на маската е елементарен. Необходимо е да се изтрие настърганата краставица. Получената суспензия трябва да се смеси със сметана и розова вода (20 капки). След това, маската трябва да се прилага върху лицето, внимателно разпределяне на цялата композиция.

Сега остава само да изчакате 20 минути, след което продуктът може да се измие с чиста вода. Ако използвате рецептата поне няколко пъти седмично, кожата винаги ще изглежда красива и хидратирана;

Медена маска

1 супена лъжица. една лъжица мед трябва да се смеси със същото количество зехтин, като се добави към маската и жълтъка. Сместа трябва да се разбърка добре и след това да се загрее на слаб огън. След като маската се охлади, е необходимо да се разделят еднакво.

Първата част трябва да се приложи незабавно, а втората след 10 минути. След още 10 минути трябва да измиете състава от лицето. Такъв ефективен инструмент винаги ще ви помогне да поддържате перфектния баланс на влагата на кожата.

Картонена маска

Този инструмент може да изглежда труден за подготовка, но неговата ефективност покрива всички недостатъци.

Необходимо е да се варят картофите в униформите им, след което да се месят, без да се отстранява кожата.

До картофите трябва да добавите една супена лъжица мляко и жълтък.

След това, инструментът трябва да се нагрява във водна баня и топло да се прилага върху лицето. За да постигнете най-голяма ефективност, можете да покриете лицето отгоре с марля. След 20 минути продуктът трябва да се изплакне с топла вода.

Това е само кратък списък на най-ефективните продукти, които помагат за постигане на оптимална хидратация на кожата. Чисто и овлажняващо - два ключови параметъра в борбата за перфектната кожа.

Вижте на нашия уебсайт най-ефективните маски за клепачите срещу бръчки.

Правим маски срещу акне у дома: https://medkrasa.com/kozha/litso/domashnie-maski/problemnaya-kozha/protiv-pryshhej.html

Домашен пилинг на лицето

Има много домашни начини да се отървете от мъртвите кожни клетки. Едно от най-ефективните средства е пилинг с овесена каша.

Люспите трябва да се напълнят с вода и да се изчакат да набъбнат. След това люспите трябва да се нанасят върху лицето, внимателно да ги триете в кожата. 2-3 минути след използване на продукта, той може да се измие. Тази възможност за пилинг понякога е по-ефективна от процедурите в салона.

Можете също така да извършите процедурата с груб пясък, без никакви камъни и замърсявания.

Този пясък се нуждае от малко накисване и след това започва да се втрива добре в кожата. След няколко минути пясъкът трябва да се измие.

Пилингът е доста агресивна процедура, така че не трябва да го злоупотребявате. За момичета със суха кожа използвайте пилинг веднъж седмично.

За мазна кожа е по-добре да увеличите броя на процедурите до две или три седмично. Пилингът спомага за постигането на перфектно състояние на кожата, осигурявайки привлекателност на момичето в продължение на много години.

Не си струва това, защото всяка жена има уникална кожа на лицето и е необходимо индивидуално да се подберат продукти за грижа.

Също така, експертите препоръчват да не се използват домашно приготвени маски и пилинг без консултация с лекар.

Може да се появи алергична реакция, така че е по-добре да се консултирате с козметик или дерматолог, преди да използвате продукта.

И така, какви изводи могат да се направят от горното? Как да се грижим за кожата си така, че да изглежда перфектно:

  • необходимо е да се използват редица продукти за сутрешно и вечерно почистване на кожата;
  • момичето трябва да мисли за използване на маски, за да овлажнява кожата;
  • редовният пилинг е тайната на идеалното състояние на кожата;
  • Преди да си купите различни лосиони и кремове за грижа трябва да се консултирате със специалист.

20 стъпки по пътя към перфектна кожа

Стъпка номер 1. Редовно хидратирайте кожата. За да постигнете красив розов оттенък, трябва да пиете достатъчно количество течност на ден (най-малко 2,8 литра). Предпочитайте прясно изцедени сокове с магданоз или целина, домашно приготвени без захар компоти, минерална вода без газ, зелен чай и билков чай. Облегни се на чиста вода, премахва токсините и освобождава организма от токсините, като придава на лицето свежест. Овлажняване на кожата също допринася за редовната употреба на пресни зеленчуци и плодове.

Стъпка номер 2. Избършете кожата с козметичен лед. За неговата подготовка е необходимо да се смеси в един състав 35 гр. липи, 15 гр. здравец, 30 g. корен от репей и 45 гр. брезова кора. След това избършете билките с филтрирана гореща вода и оставете за 3 часа. Сместа се прецежда, капват се 3 ml. Мащерка естер или чаено дърво, изсипва се във форми. Изпратете във фризера, избършете лицето си 3 пъти на ден в продължение на 5 минути. Не стойте в една точка за повече от 3 секунди.

Стъпка номер 3. Изберете правилно козметика. Що се отнася до декоративна козметика, отдайте предпочитание на професионалните серии с естествени добавки. Такива продукти обогатяват клетките с кислород, предотвратявайки преждевременното стареене и появата на бръчки. Намалете употребата на фундамент и прах, тази козметика запушва порите и усложнява процеса на самопречистване.

Стъпка номер 4. Използвайте термална вода. Вземете навика да носите термална вода в кесията. Може да се използва върху чиста кожа и при обновяване на грима. Особено значими средства, разглеждани през лятото, защото епидермисът страда от липса на влага. Ако работите в офиса, вземете компактен овлажнител, той се справя със задачата и замества термалната вода.

Стъпка номер 5. Не пренебрегвайте кремовете. Това е необходимост, а не прищявка, особено през лятото. Предпочитат серуми и хидрогелове, които обогатяват кожата с влага. Те трябва да съдържат ретинол, течни протеини и лечебни билки. В студено време използвайте защитни кремове против замръзване, те предотвратяват появата на пукнатини и възпаления. Винаги отстранявайте грима преди лягане, ако е възможно, го правете 2-3 часа преди лягане.

Стъпка номер 6. Не докосвайте лицето си с ръце. Не се опитвайте постоянно да поправяте грима или потта с ръцете си. За тази цел използвайте рогозки или хартиени салфетки. Намокнете лицето с тях, когато е необходимо, след това напръскайте кожата с термална вода. В противен случай рискувате да станете собственик на язви, които оставят лилави петна.

Стъпка номер 7. Спазвайте режима на работа и почивка. Спите поне 7 часа на ден, за предпочитане на ниска възглавница. Тя не трябва да бъде прекалено мека или, напротив, твърда. Изберете оптимална височина не повече от 10 см. Ако често работите на компютър за дълго време, носете специални очила, предназначени за тази цел. Те могат да бъдат закупени в салонната оптика или в аптеката.

Стъпка номер 8. Не притискайте акне. Ако нямате опит с такива процедури, не се опитвайте да стиснете акне или акне. Такива действия водят до нарушаване на кожата, има възпаление, зачервяване и неприятни болезнени усещания. По-лошо, ако действието стане навик, рискувате да загубите перфектна кожа. Изберете за себе си най-добрата серия от грижовни продукти или използвайте традиционни методи за почистване, те са не по-малко ефективни.

Стъпка номер 9. Нанесете грим правилно. Преди директна употреба на декоративна козметика използвайте серум, гел или грунд, те образуват защитен филм. Вземете по-отблизо компанията "VOV", козметиката на този производител е различен естествен и хипоалергичен състав. Те също могат да си купят отлична база за грим.

Стъпка номер 10. Следете ежедневната си диета. Балансирайте оптималното количество протеини, мазнини, въглехидрати и фибри. Съсредоточете се върху храни, богати на витамини A, B, C, D, E, не забравяйте за Омега-киселини. Напълно да се откаже от дома консервирани храни и кисели краставички, да не се ядат колбаси и наденици, да не се злоупотребява с бързо хранене. Яжте фракционирано 5-6 пъти на ден, докато една порция не трябва да надвишава 350 грама. Най-малко веднъж седмично, яжте постно риба, яжте пиле, говеждо или пуйка всеки ден. Приготвяйте храната си на пара или в собствения си сок, мазната храна ускорява производството на подкожна мазнина и образува тръба в порите.

Стъпка номер 11. Защитете кожата си от UV лъчи. Когато посещавате солариум или слънчеви бани, използвайте крем за лице с максимална степен на защита. Ако не искате тена да се различава от сянката на тялото, слънчеви бани в безопасно време, когато слънцето е по-малко активно. Носете очила, шапка или широка шапка, не се мръщвайте, за да не предизвикате преждевременни бръчки.

Стъпка номер 12. Спазвайте хигиената. Промяна на спално бельо, по-специално, калъфки за възглавници най-малко 2 пъти седмично. Отделни кърпи за баня в тези за лице и тяло. В ръчната чанта винаги има почистващи кърпички за ръце и лице.

Стъпка номер 13. Правете спорт. Физическата активност ускорява обменните процеси, нормализира притока на кръв, стяга мускулите на тялото и лицето. Не е необходимо да се регистрирате във фитнеса и да бягате с часове на пистата, за първи път ще бъде достатъчно редовното ходене или танците. Изберете предпочитаната от вас посока и действие!

Стъпка номер 14. Избягвайте негативни фактори. Научете се да се справяте със стреса за кратко време, не допускайте появата на продължителна депресия или обща умора. Медитирайте, разсейвайте се, гледайте любимите си телевизионни сериали или четете интересна книга. По отношение на физическия стрес, тя включва алкохол и тютюн. Ако наистина искате да пиете, отдавайте предпочитание на полусухо или сухо вино. Спрете да пушите или да намалите броя на цигарите.

Стъпка номер 15. Нахранете кожата. За тази цел перфектна е грижовна маска, направена от налични компоненти. Кайма половин банан, нарязвайте една четвърт от краставица. Свържете два състава, добавете 30 мл към тях. зехтин и 25 гр. ленено зърно. Разбъркайте, направете маска, оставете за 1 час. Прилагайте състава 3-4 пъти седмично.

Стъпка номер 16. Измивайте редовно косата си. Мръсната коса съдържа продуктите на мастните жлези, които се прехвърлят върху кожата при контакт. Ако носите гръм и трясък, прободете го при всяка възможност, така че порите на челото да не са блокирани. Когато извършвате почистващи процедури, обърнете внимание на зоната зад ушите и слепоочията, именно в тези области се натрупват повече акне и възпаления.

Стъпка номер 17. Подгответе домашния си лосион. За правилното почистване на кожата е необходимо да се използват естествени формулировки колкото е възможно по-често. За да приготвите тоника у дома, ще трябва 30 мл. Водка, 10 гр. градински чай, 15 гр. дъбова кора, 20 гр. t цветя от лайка. Пригответе билки в 75 мл. вряла вода, настояват 3 дни. След срока, щам, се изсипва с водка. Избърсвайте кожата всеки ден сутрин и вечер. Съхранявайте композицията на тъмно място.

Стъпка номер 18. Отърви се от възрастовите петна. Можете да избелите лицето си с лимон или магданоз. В първия случай изстискайте сока от цитрусови плодове и навлажнете в него козметичен тампон, след това избършете петна или лунички. За да използвате втората рецепта, котлет пресен магданоз, смесете го със заквасена сметана, направете маска и оставете за половин час.

Стъпка номер 19. Грижете се за зоната около очите. Тези области съдържат малко количество мускулни, колагенови и еластинови влакна, поради което те са най-податливи на появата на бръчки. Вземете професионален инструмент, който ще насити кожата с влага и кислород. Нанесете крема с движещо се движение по допирателната към орбиталната кост, плавно превръщайки се в тъмни кръгове. Не трябва да намазвате горния клепач, не е толкова податлив на дехидратация и образуването на дефекти.

Стъпка номер 20. Отърви се от мъртвите кожни клетки. Използвайте щадящи пилинг или ексфолианти, подходящи като закупени натурални продукти и домашно приготвени продукти. За приготвяне на състава се нуждаете от 5 ореха, 70 мл. прясно сварено кафе, 50 g. дебел, 20 гр. заквасена сметана, 45 гр. t желатин. Счупете ядките в кафемелачка или счупете между две лъжици, добавете заквасена сметана и дебела. В отделна купа се налива желатин и кафе, изчакайте подуване. Масажирайте лицето за 10 минути, след което оставете сместа за още една четвърт час. Извършете процедурата 2 пъти седмично.

За да постигнете перфектната кожа, трябва да положите максимални усилия, особено в началото. Редовно подхранват и овлажняват епидермиса, се отървете от възрастовите петна и мъртвите частици. Упражнете, следвайте диетата, отпуснете се на ниска възглавница. Използвайте термална вода и домашни маски, не притискайте акне.

Добър ден, скъпи приятелки!

Кой от нас не мечтае за перфектна кожа. За да може кожата да погледне всичките 100, трябва да опитате.Да видим как можете да подобрите състоянието на кожата след една седмица.

  1. Първият етап е почистване. Необходимо е да се почисти кожата от мъртви частици.

На гладка кожа грим ще падне плосък, без недостатъци.

За почистване ще използваме естествен скраб. Вземете 1 супена лъжица мед и го смесете с 1 чаена лъжичка сол. Нанесете пилинг върху лицето, внимателно масажирайте с върховете на пръстите си. Ние правим масаж в рамките на 5 минути. Измийте скраб с топла вода и нанесете успокояващ крем.

Ако има акне по кожата, пъпки. Ще използваме маски от овесена каша.

Направете такава маска е много проста. 100 грама овесена каша се налива малко количество вряща вода. Даваме на люспите инфузия, охлаждаме се малко и нанасяме върху кожата на лицето. Маската трябва да изсъхне върху кожата. Измиваме овесена маска с хладка вода. Ще правим такива маски всеки ден през седмицата. Ефектът не е дълъг. Полезните вещества от овесена каша ще ви помогнат да се отървете от акне и акне.

  1. Вторият етап - лесен асансьор.

Нека кожата ни е еластична и свежа. Един от най-ефективните средства за еластичност на кожата е лимонов сок. Това е чудесен инструмент за повдигане. Вторият не по-малко полезен продукт за стягане на кожата е дрожди.

Вземете чаша чиста вода и добавете 3-5 капки лимонов сок. Тази вода ще се използва за избърсване на лицето и шията.

Разтрийте 2 лъжички дрожди до пастообразно състояние, нанесете върху лицето, шията и деколтето. Затворете горната част на маската с мека кърпа. Потопете втората кърпа в гореща вода и я сложете върху първата за 3 минути. Процедурата се повтаря 4 пъти с напоена кърпа. След маската отстранете и нанесете овлажняващ крем.

Еднакво ефективен лифтинг - грижа за кожата - ледени кубчета.

Сварете една супена лъжица лайка в кипяща вода или използвайте филтърна торба с лайка. Оставете да се вари в продължение на 10-15 минути, прецежда се, охлажда се и се излива в ледени кутии.

Лайка с кубчета лед избършете лицето си сутрин и вечер за 7 дни.

Гледайте внимателно кожата си. Ако след триене кожата стане червена, има усещане за парене. Необходимо е да се спре тази процедура.

Етап 3 - овлажняване. Овлажняваща маска, която да ни помогне. През седмицата

Трябва да направите 2-3 маски, които ще ни помогнат да направим кожата ни перфектна.

Една от най-простите и ефективни маски за овлажняване на кожата се състои от:

2. зехтин 30 мл

3. жълтък 1 бр

Всички компоненти на маската се смесват. Нанесете сместа върху лицето си за 20 минути.

Измийте маската с топла вода, но ние няма да избършем лицето с кърпа. Оставете да изсъхне естествено.

По този начин, извършвайки стъпка по стъпка в рамките на 7 дни:

може да подобри състоянието на кожата. Тя ще бъде гладка, гладка, нежна.

Гримът на такава кожа ще пасне идеално.

Последно докосване, обърнете внимание на устните си. За да направите това, всяка вечер нанесете слой мед върху деликатната кожа на устните. След 7 минути можете да го оближете.

Тогава кожата на устните ви ще изглежда перфектно.

Прости природни рецепти за красота, използвани тази седмица, могат да създадат чудеса. Опитайте го, мисля, че ще оцените резултатите от техните действия.

В заключение, искам да ви напомня, че за перфектна кожа, правилното хранене е важно, включително ежедневно плодове, зеленчуци и зеленчуци.

Не забравяйте за режима на пиене, кожата ще ви бъде благодарна.

За подобряване на цвета на кожата са полезни дълги разходки на чист въздух, спорт.

Не забравяйте за защита на кожата от неблагоприятни факти: слънцето, вятъра, замръзването. Изберете за себе си слънцезащитни продукти, които предпазват от вредни фактори на околната среда: напр. Образува невидим филм върху кожата, предпазва го от вредното въздействие на околната среда: замръзване, слънце, вятър.

Полезни процедури: почистване, повдигане, овлажняване, правилно хранене, оптимален режим на пиене, спорт, защита на кожата от вредни фактори на околната среда ще ви помогнат да получите желания резултат - перфектната кожа.

Заслужава ли си да се опитвате за това? Не е ли?

Красота за вас, скъпи приятелки, прекрасно настроение и добро здраве!

За да получите нови статии от блога си, се абонирайте за този формуляр за абонамент.

Перфектната кожа винаги привлича вниманието много по-добре от всеки грим. Ето защо жените по целия свят са толкова нетърпеливи за нея. Можете дори да се отървете от недостатъците и да изоставите фондацията у дома.

Лицето е частта, която е отворена за всички хора около вас. Кожата на лицето има тенденция да е капризна - може да е твърде мазна или суха, твърде чувствителна, с зачервяване и обрив. Но да се отървете от всеки проблем е възможно с редовна грижа, която е на разположение у дома.Не забравяйте, че постоянната грижа е ключът към перфектната кожа. Всеки ден трябва да се наблюдават три важни етапа: почистване, тонизиране, овлажняване.Първо трябва да почистите кожата от грим. За целта използвайте специални инструменти. Никога не изплаквайте козметиката със сапун - така изсъхвате кожата си и ускорявате появата на бръчки. След като отстраните грима, използвайте почистваща пяна или гел. Намокрете лицето си с топла вода, разтрийте ръцете си в дланите си и ги измийте. Отстранете остатъците с топла вода.

Тонизирането ще помогне на кожата да остане еластична за дълго време. За този процес ще ви е необходим тоник, който подхожда на вашия тип кожа. Вземете памучен тампон, навлажнете го с почистващо средство и избършете лицето с него. Това трябва да се прави без силен натиск, без разтягане на кожата.Овлажняване е друг неразделна част от системата за лична грижа. Изборът на крем за лице е доста предизвикателство, консултирайте се с продавачите в магазина. Вземете го за вашия тип кожа. Нанесете крема в малко количество, с меки и гладки движения. Завършете приложението с лек масаж на лицето с пръсти, между другото, за масажа. Неговият курс се провежда за предпочитане веднъж на всеки шест месеца. Козметикът може да помогне на кожата да остане в перфектно състояние в продължение на много години. Масажът подобрява кръвообращението, укрепва мускулите - всичко това спомага за получаване на перфектна кожа без намек за бръчки. Те могат да бъдат овлажняващи, подхранващи, почистващи и други. Може би използването на готови маски, закупени в магазина, както и тяхната независима подготовка. Например, половин банан, добавете чаена лъжичка мед и едно яйце. Разбърква се до гладка. Нанесете маската върху лицето, като избягвате кожата около очите и устата за двадесет минути. Съхранявайте останките в хладилника Друга тайна на перфектната кожа на лицето е правилното хранене и активния начин на живот. Общото състояние на тялото винаги се отразява върху кожата, така че е важно да следите какво ядете. Мастните и солени храни водят до разширяване на порите и появата на акне, докато зеленчуците и плодовете допринасят за пълнене на клетките на тялото с хранителни вещества. Внимателно следвайте храната и удивлявате другите с красивия си вид.