Кожата на лицето е дехидратирана: как да спасим деня

Собственик на козметичен салон

Всеки знае, че клетката е сложен микроорганизъм, в който всяка секунда се случват всякакви химически процеси, които гарантират качеството на нашия живот. Ако водният баланс в кожните клетки е нормален, кислородът помага на всички тези реакции да се развиват нормално, което се отразява на лицето.

Кожата е гладка, гладка, красива. Но след като влагата започне да се изпарява неконтролируемо, пилингът веднага се появява. Да, дехидратираната кожа на лицето е изпитание за всеки, който някога е трябвало да се справя с него.

Причини за дехидратация на кожата

За да се отървете от този бич, разберете какво се е случило в живота ви и е предизвикало мащабно изпаряване на влага от клетките. Най-честите причини за дехидратирана кожа на лицето са:

  • различни кожни заболявания, които изсушават клетките;
  • зимно време;
  • заболявания на вътрешните органи (хормонални, инфекциозни, стомашни проблеми, особено ако те са придружени с повръщане и диария, заболявания на пикочно-половата система - например диуреза);
  • неблагоприятни външни фактори (прекомерна ултравиолетова радиация, ниски температури, вятър, сух въздух, прах, химикали);
  • продължителна употреба на някои лекарства (антибиотици, лаксативи, диуретици);
  • интензивно изпотяване;
  • неуспешен избор на козметични продукти за грижа за кожата;
  • възраст над 50 години;
  • тютюнопушенето;
  • нездравословна диета;
  • Неподходящ режим на пиене: напитки като чай, сода, кафе, бира и други алкохолни напитки съдържат дехидратиращи съставки.

Една от изброените причини е достатъчна, за да започне кожата да избледнее и избледнее, като загуби скъпоценната си влага. Ако има няколко причини, това допълнително ще влоши състоянието на епидермиса. Ето защо е важно бързо и точно да се определи фактор провокатор. Втората стъпка ще бъде изясняване, и дали наистина е дехидратирана кожа на лицето: признаците на този бич са много подобни на сезонните или възрастовите промени, които настъпват с кожата. Как да не направим грешка и да ги различим?

Признаци на дехидратирана кожа

С поглед към кожата им в огледалото, собствениците на мазна кожа погрешно смятат, че техният проблем като дехидратация, няма да докосне. И това е напълно напразно: нарушеният воден баланс ще предизвика неизправности на мастните жлези, което, следователно, причинява много неприятности. Трябва да знаете: сухата кожа е постоянен вид, а дехидратацията е временно явление, заболяване, което може да засегне всеки тип кожа. Така сухата и мазна дехидратирана кожа на лицето е факт, с който се сблъскват почти всички жени в различни периоди от живота си. И двете се характеризират с някои характеристики:

  • постоянно чувство на дискомфорт;
  • изсушаване на епидермиса;
  • загуба на еластичност;
  • усещане за стягане дори след измиване и нанасяне на козметика;
  • грапавост на кожата;
  • зачервяване на лицето;
  • появата на неясни фини линии и бръчки;
  • люспести петна;
  • сърбеж.

Познавайки всички гореспоменати симптоми, ще можете да идентифицирате проблема във времето и да изберете правилния начин да го поправите. Това може да стане без да се прибягва до помощта на специалисти, особено в условията на съвременните проблеми. Домашните грижи за дехидратираната кожа включват редица мерки за нормализиране на начина на живот (те ще възстановят реда вътре в тялото) и козметика (те ще помогнат за въвеждането на външна красота).

Как да се върне влагата на кожата?

Въпреки сложността на такива проблеми като дехидратация на кожата, можете да се справите с нея сами. Основното е да си поставиш цел и да действаш според препоръките. С редовно и правилно лечение, след една седмица дехидратираната суха кожа на лицето ще започне да се възстановява, получавайки допълнителна влага от вътре и отвън.

  • 1. Режим на пиене

Първо възстановете загубения воден баланс отвътре. За да направите това, всеки час от 8:00 до 16:00 изпийте чаша чиста, филтрирана, но не и преварена вода. Минимизирайте кафето и чая. По-добре е да ги замени с млечни продукти: мляко, кефир, кисело мляко за пиене. Да се ​​изключат въобще газираните и алкохолните напитки.

  • 2. Външни фактори

Ако работата ви е свързана с прах, вредни вещества, изпарения и високи температури, е време да си вземете ваканция и да предпазите кожата си от такива ежедневни напрежения.

  • 3. Диета

Включете повече пресни плодове и зеленчуци в ежедневното си меню. Яжте по-малко храна за бързо хранене и солени, консервирани и кисели храни.

  • 4. Начин на живот

Опитайте се да поспите достатъчно. Необходимо е да се премахнат лошите навици. Не злоупотребявайте с пътувания до сауни и солариуми. Не правете слънчеви бани за периода на лечение.

  • 5. Лечение на заболявания

Ако дехидратацията на кожата е следствие от някоя от болестите, няма да се справите с нея, без да елиминирате болестта. Минете през медицински преглед и се лекувайте. Само след пълен курс на лечение, ще можете да намерите стария си вид: красива и хидратирана кожа.

  • 6. Правилният избор на козметика

Променете козметиката по време на лечението. Първо, евтините продукти рядко са ефективни, затова се ръководят от известни марки, които са отговорни за качеството на предлаганите продукти. Второ, изберете една линия козметика - хидратиращ скраб, маска, лосион и крем за дехидратирана кожа на лицето, които са предназначени специално за премахване на този проблем.

В допълнение към всичко по-горе, традиционната медицина ще помогне за възстановяването на водния баланс в клетките на кожата с достъпни, много ефективни средства, които могат лесно да бъдат приготвени у дома.

Рецепти овлажняващи

Редовната употреба на домашно овлажняващи средства ще помогне за елиминирането на дехидратацията в най-кратки срокове, но само във връзка с горните мерки. Особено популярни маски за дехидратирана кожа на лицето, които се приготвят лесно от обичайните продукти и се наслаждават на почти моменталния им ефект. В допълнение към овлажняване, те перфектно подхранват и подмладяват. Препоръчва се да се прави 20-30 минути два пъти седмично.

Пресни моркови да се постави в малка ренде, мелене (3 супени лъжици) с пресен пилешки жълтък.

Пресни белени домати и семена, разтривайте през цедка, разбърквайте (2 супени лъжици) с нишесте (1 чаена лъжичка), добавете зехтин (няколко капки).

Смесете сухи цветя от хиперикум, бял равнец, лайка, хмелови шишарки, залейте (една супена лъжица) с вряща вода (чаша), охладете, добавете 2 пресни жълтъка, мед и лимонов сок (чаена лъжичка).

От пресни краставици трябва да изстискате сока, да го смесите (2 супени лъжици) с най-дебелия крем (същото количество), добавете розова вода (20 капки).

Смесете една супена лъжица мазнина извара, сок от моркови, мляко и зехтин.

Смесете една супена лъжица пресен мед и растително масло, добавете жълтъка. Сместа се загрява леко на водна баня.

  • 7. Заквасена сметана

Смелете лимоновата кора (две чаени лъжички), разтривайте с пресен жълтък, добавете сметана (100 г) и зехтин (чаена лъжичка).

Дехидратираната кожа на лицето е достатъчно сериозна болест, която трябва да се лекува своевременно и до края. Нещо повече, трябва да се разбере, че е невъзможно да се ограничи до средства, които предизвикват външен блясък (маски, кремове, лосиони): трябва да се отстрани и вътрешната работа на тялото. Само цялостни мерки за овлажняване на кожата ще могат да спасят ситуацията и да я върнат на предишната си красота и младост.

Дехидратирана кожа на лицето

Постоянно чувство на сухота, фини бръчки, груба повърхност и тъмен цвят - така кожата ви сигнализира за остър недостиг на влага. За да й помогнете, моля, бъдете търпеливи и правилния грим.

  • Признаци на дехидратация на кожата
  • Дехидратация на кожата: причини и симптоми
  • Дехидратирана грижа за кожата
  • Овлажнява различни типове кожа
  • Съставът на козметиката за овлажняване на кожата
  • Полезни съвети
  • Преглед на продуктите за дехидратирана кожа

Признаци на дехидратация на кожата

За да започнете, уверете се, че не бъркате сухата кожа и дехидратирана. Да, това са различни държави.

Сухотата е постоянна характеристика на кожата, има генетични причини.

Дехидратация - специфично състояние на кожата от всякакъв вид (включително мазна), причинена от липсата на влага.

Дехидратираната кожа е в състояние на суша. © iStock

За да разберете, че кожата изпитва силна жажда, можете самостоятелно да се съсредоточите върху субективните усещания и визуалните параметри. Тук са най-очевидните признаци.

Усещане за стягане след контакт с вода: след измиване искате бързо да нанесете крема за облекчаване на дискомфорта.

Груба повърхност - ако не предприемате действия, по лицето може да се появи пилинг, който характеризира крайната степен на дехидратация.

Линиите на дехидратация са фини бръчки, които се появяват както в области с активни изражения на лицето, така и по цялото лице. Изчезвайте веднага след нанасяне на крема.

Състоянието на дехидратация може да се определи с помощта на прост тест.

Лесно се забелязва дехидратация: ако съберете кожата в гънка (например, придвижите кожата нагоре в областта на скулите с пръсти) или се усмихнете широко, в областта около очите се появяват малки жлебове. " Елена Елисеева, медицински експерт Виши

Дехидратация на кожата: причини и симптоми

Най-често нарушаването на целостта на липидната мантия е причина за дехидратация. Престава да се справя с функциите си и не може да задържа влагата в кожата. Да се ​​провокира това може да бъде няколко фактора.

Околната среда

Това включва не само екстремни климатични условия, но и прекалено сух въздух в помещенията с централно отопление и климатизация. Липсата на влага от външната кожа е принудена да компенсира собствените си водни ресурси, които бързо се изчерпват.

Неправилна грижа

Тази концепция включва:

агресивно почистване (особено често при мазна и комбинирана кожа);

грешен избор на грим и отстраняване на грим;

козметика, която не съответства на вида на кожата, сезона и обстоятелствата.

Всичко това отслабва липидната бариера и влагата започва бързо да се изпарява.

Неправилната грижа обезводнява кожата. © iStock

Дехидратация на тялото

Сега си спомнете колко вода пиете през деня? Недостатъчният прием на течности води до дехидратация на тялото като цяло и по-специално на кожата. Средният процент е 1,5 литра (кафе, чай, компот и сок не се вземат предвид).

Промени във възрастта

С възрастта синтезът на собствената хиалуронова киселина на кожата намалява в кожата и се преразпределя влагата: максималното количество е в дермата, а епидермисът остава с остатъците. С това се свързва усещането за стягане след почистване с вода. И това, между другото, е един от първите признаци на стареене.

Дехидратирана грижа за кожата

За да се възстанови нивото на влага на кожата от всякакъв вид, ще трябва стриктно да се провери качеството на грижата.

Дехидратирана кожа: как да я разпознаем и как да се грижим за нея

Митове и истина за грижите за дехидратираната кожа

Юлия Чернишева, експерт по национална грижа, Lancôme

Какво е дехидратирана кожа и как да я различим от сухо

Дехидратираната кожа е често срещан проблем, с който се сблъскват почти всички жени. Дехидратация - специфично състояние на кожата от всякакъв вид, причинено от липсата на влага, така че сухата или мазна проблемна кожа може да бъде дехидратирана.

Няколко причини за дехидратация:

  • дехидратация на тялото - недостатъчен прием на течност
  • неправилна козметика
  • пушене или алкохол
  • излагане на сух въздух и ултравиолетови лъчи
  • свързани с възрастта промени и намален синтез на хиалуронова киселина
  • нездравословна диета

Дехидратацията може да се изчисли самостоятелно: да се съсредоточи върху усещанията и външния вид на кожата. Има някои прости признаци на дехидратация:

  • Усещане за стягане след контакт с вода: след измиване искате да приложите крем възможно най-скоро, за да облекчите дискомфорта
  • Груба повърхност: ако не предприемате действия, по лицето може да се появи пилинг, който характеризира крайната степен на дехидратация.
  • Линии на дехидратация: това са малки бръчки, които се появяват както в области с активни изражения на лицето, така и по цялото лице. Изчезвайте веднага след нанасяне на крема.

Дехидратираната кожа понякога се нарича суха, въпреки че е различна концепция. Разликата е, че дехидратираната кожа се нуждае от влага, а сухата кожа се нуждае от себум и хранителни вещества. Сухата кожа е генетична черта. Липсват предимно хранителни вещества, а проблемът е на нивото на всички слоеве на епидермиса, включително по-дълбоките слоеве и дермиса. Дехидратацията е временно състояние на кожата от всякакъв вид: мазна, нормална, суха. Това е проблем на нивото на роговия слой на епидермиса: кожата е само с недостиг на влага. Сухата кожа трябва да се подхранва и овлажнява, а дехидратираната кожа трябва да се овлажнява и понякога да се подхранва.

Забранява се грижата за дехидратирана кожа

При грижа за дехидратираната кожа трябва да се изключи:

  • сапуна
  • алкохолен тоник
  • твърди ексфолианти
  • глинени маски
  • продукти с висока киселинност
  • баня
  • измиване със студена и / или гореща вода

Митове и истината за дехидратираната кожа

  • Знак за дехидратирана кожа - възраст

Дехидратираната кожа на лицето може да стане и на 20, и на 30, и на 40 години. Причината изобщо не е свързана с възрастови промени, а по-скоро в агресивното въздействие на външни фактори (слънце, вятър, замръзване, неправилна грижа и т.н.).

  • Мазната кожа не се нуждае от овлажняване.

Това е едно от най-опасните заблуди. Като правило при преследване на чиста кожа ежедневните грижи се свеждат до обезмасляване и дезинфекция. Активното използване на алкохолни лосиони, почистващи маски и агресивни пилинг води до нарушаване на естественото pH на кожата. В резултат мазната кожа става дехидратирана поради слаб локален имунитет и още повече страда от локализирани обриви, пилинг и свръхчувствителност. Проблемната кожа започва активно да абсорбира себум, който се екскретира в излишък. Поради това тя става пореста, стегната и възпалена. По-добре е да се подхранва и овлажнява проблемната дехидратирана кожа с лека текстура, която не съдържа голямо количество масла и комедогенни съставки с кремове. А също така използвайте няколко пъти седмично хидратираща маска на базата на хиалуронова киселина.

  • Сухата кожа не се нуждае от дълбоко почистване.

Пълната грижа за дехидратираната кожа трябва да започне с почистване. Само сухата кожа се нуждае от по-меки формули на продуктите, без абразивни частици и изразен абсорбиращ ефект.

Какви инструменти и съставки се нуждаят от дехидратирана кожа

  • Серуми и концентрати ще помогнат за бързо възстановяване на нивото на влага. Прилагайте ги два пъти на ден веднага след почистването преди нанасяне на крема (но не вместо него).
  • Прилагайте хидратиращи маски ежедневно в продължение на две седмици, докато кожата ви се възстанови. След това отидете в режим 1-2 пъти седмично.
  • Овлажнителите избират вида кожа и се нанасят два пъти на ден, за да наситят кожата с влага и да я държат за един ден.

Като част от формулите на дневните и нощните овлажнители, потърсете специални съставки:

  • Привличане и задържане на вода: хиалуронова киселина, глицерин, растителни екстракти.
  • Уплътняване на влага чрез образуване на тънък дишащ филм: масла, сквалан, витамин Е.

Витамините в кремовете имат тонизиращо действие, а SPF предпазва от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

Lancôme, Hydra Zen Маска Nuit хидратираща нощна маска, 4777 руб.

La Roche Posay, крем Toleriane Sensitive Crème, 990 руб.

Thalgo, успокояваща Cold Cream Marine SOS маска, 2700 руб.

Aveda, възстановяваща маска Tulasara, 4500 руб.

Avon, крем за лице с алое и краставица "Хидратиращ", 190 руб.

Как да почистите дехидратираната кожа

Използването дори на най-ефективните кремове няма да даде резултат, ако кожата не е почистена правилно. Това е първият и може би най-важният етап в грижата за дехидратираната кожа. Почистващите средства трябва да са неутрални по отношение на рН, без алкални и агресивни повърхностно активни съставки (повърхностноактивни вещества). Ако кожата е много дехидратирана, измийте се без вода: използвайте мляко и тоник без алкохол.

Издателство на Хърст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, къща 31б, 6-ти вход (вход от конната алея)

Как да запазите кожата на лицето от дехидратация?

Много момичета и жени често имат въпрос: как да възстановите дехидратираната кожа на лицето? И този въпрос не е празен, защото нормалното ниво на хидратация (влага) на слоевете на кожата до голяма степен определя здравето и младостта на нашата кожа.

Проблемът с прекомерната сухота е изправен пред почти 90% от жените по целия свят и често не зависи от възрастта или типа на кожата. Влагата в клетките е важен участник в редица физиологични процеси, включително синтез на еластин, колаген и хиалуронова киселина.

При тези метаболитни процеси основна роля играят хормоните. Знаем, че с възрастта хормоналната активност в нашето тяло бавно изчезва и следователно клетъчният метаболизъм намалява, клетките на кожата губят обема - и кожата естествено започва да старее, отслабва и изсъхва.

Около 20% от водата от общото количество влага в тялото се съдържа в епидермиса, повърхностния слой на кожата, в по-дълбокия слой - дермата съдържа около 70%, а в защитния рогов слой вода - около 12-15%. Около 300-400 мл влага се изпарява от повърхността на нашето тяло на ден, това е при нормална температура и в умерен климат.

Представете си как кожата се изсушава в горещото време, под горещите слънчеви лъчи! Освен това, загубата на влага се причинява от: ниска температура на въздуха и вятър, сух въздух в помещенията, недостиг на витамин, тютюнопушене и алкохол, нискокачествена козметика за грижа за кожата, чести пилинг на кожата, използване на сапун и алкохолни лосиони, както и лошо хранене, хормонални смущения и други фактори.

На какво основание можем да преценим дехидратацията на кожата

Ако загубата на течност в тялото се увеличи драстично, тогава можем да говорим за симптомите на дехидратация на кожата. Те се показват по различни начини:

  • кожни тъкани;
  • еластичността се губи;
  • увеличава маслеността;
  • започва пилинг;
  • дискомфортът се изразява като стягане, свръхчувствителност или дразнене;
  • кожата става по-тънка;
  • прекъсната е работата на мастните жлези;
  • лицето изглежда уморено.

Основната причина е, че липсата на влага причинява разрушаването на влакната на еластин и колаген - и това е пряк път към увисване и тъпа кожа и ранно появяване на бръчки.

Суха или дехидратирана - как да се определи?

Всички горепосочени признаци на дехидратация на кожата много ни напомнят за състоянието на сухия тип кожа. Но това са два напълно различни проблема и те трябва да бъдат разграничени, тъй като грижите за сухата и дехидратираната кожа трябва да бъдат различни. Имайте предвид, че всеки тип кожа може да стане дехидратирана: суха, комбинирана, нормална и мазна.

Дехидратирана кожа - нарушение на естествения воден баланс в цялото тяло, при което кожата изпитва огромен дефицит на влага. Този дефицит може да бъде възстановен с подходяща грижа, а кожата ще си възвърне свежестта.

Суха кожа - дискомфортът се усеща от недостатъчната екскреция на мастните жлези и липсата на основни хранителни вещества. Проблемите са по-трудни за коригиране дори и при правилна грижа чрез тип кожа, отпуснатост, малки кръвоносни съдове, бръчки и гънки почти не изчезват.

Как да тествате за дехидратация?

Можете сами да определите дали кожата ви е суха или дехидратирана. Направете го лесно.
За да направите това, измийте лицето си с гел за измиване или тоалетен сапун. Не използвайте препарат за отстраняване на грим. Натрийте измитото лице с кърпа и наблюдавайте състоянието му за 30-40 минути.

Можете да получите един от 3 резултата:
1. Имате удобни усещания, приятно е да докосвате кожата - кожата ви е перфектно овлажнена и няма за какво да се притеснявате.
2. Кожата абсорбира цялата влага, имаше усещане за лека плътност - това означава, че кожата ви не получава достатъчно влага и ще се нуждае от допълнително овлажняване в допълнение към обичайните кремове.
3. Чувствате силна стягане на кожата, може да се появи малка набръчкана мрежа, червени петна или пилинг - кожата ви е дехидратирана и изисква сериозно възстановяване на нейния липиден слой.

Как съвременната козметология решава проблема с хидратацията на кожата?

Начини за увеличаване на влагата всъщност са доста. Да назовем три основни направления и принципи на тяхното действие.

  1. Намалява изпарението на влагата от повърхностните слоеве на кожата. Тази задача може да бъде решена чрез външна козметика, която създава на повърхността на епидермиса най-тънкия дишащ филм, който задържа вода. И на повърхността виждаме ефекта на сиянието.
  2. Овлажнявайте кожата отвътре. Има специални козметични средства, полезни микрочастици, които могат да преминат през защитната мантия на кожата и да проникнат в дермата. Но най-ефективните методи е мезотерапията, когато се използват микроинжекции, терапевтични вещества (мезококтейли) се доставят директно в живите клетки на кожата.
  3. Стимулиране на клетъчната регенерация и синтез на собствената ни хиалуронова киселина - основният хидрант на нашата кожа, който е способен да задържа голямо количество влага. За увеличаване на синтеза на клетките на тази киселина се използват салонни процедури като пилинг, смилане, лазери, подмладяващи инжекции и контурни пластмаси.

Какво да направите, за да възстановите водния баланс на кожата сами?

Вече разбрахме възможните причини за дехидратация на кожата и открихме какви признаци потвърждават това. Сега е необходимо да се коригира правилната грижа за него, за да се елиминира този проблем веднъж завинаги.

  • 1 правило за грижа: коригирайте правилния режим на пиене. С дехидратирана кожа от всякакъв вид се препоръчва да се пие най-малко 1,5-2 литра чиста вода на ден, включително неподсладен чай и минерална вода без газ. Помислете, че не трябва да пиете вода за час и половина преди лягане, така че сутрин да няма подуване под очите.
  • 2 правило за грижа: не използвайте почистващи препарати, съдържащи алкали, дори най-мекия сапун. Алкохолни лосиони и тоници също са отменени. Млякото и овлажняващите гелове с билкови екстракти са най-подходящи за облекчаване на дразненето. За мазна кожа, изберете овлажняващи гелове с абсорбиращи мазнини свойства.
  • 3 правило за грижа: тонизиране на дехидратирания епидермис. За целта използвайте спрей с термална вода и освежете лицето на всеки 2-3 часа, ако сте на закрито, а през лятото - на всеки час, дори когато сте на открито.
  • 4 правила за грижа: нанасяйте овлажнител всяка сутрин и вечер. За дехидратирана кожа изберете крем или емулсия, богата на хранителни вещества. Те могат да бъдат: витамини В, С, Е, калций и магнезий, мастни киселини, естествен восък, глицерин, хиалуронова киселина, еластин и колаген.
  • Дневният крем трябва да бъде с SPF защита от UV светлина. Вечерта, нанесете храната на лицето си 2 часа преди лягане, така че всички полезни неща от крема да имат време да влязат вътре и да изтрият останалото със салфетка.
  • 5 правило за грижа: допълнителни хранителни процедури. Най-добрият начин за поддържане на дехидратираната кожа е маска. Неговата цел е да изпълнява две важни функции: да подхранва и овлажнява кожата, да я предпазва от изсушаване. По-добре е да се откажат от ексфолианти и маски на основата на глина с пресушена кожа, за да не се влошават още повече проблемите. Можете да използвате мек пилинг не повече от веднъж седмично. "Yves Rocher" или "Clarins" се вписват идеално за тези цели.

Обърнете специално внимание на възрастовата кожа. Знаем, че след 30 години кожата се възстановява много по-зле, особено ако има признаци на дехидратация. В допълнение към цялата подкрепа, която сме описали по-горе, тази кожа също трябва да се помага отвътре. Не забравяйте да пиете витамини, сложни или поотделно: E, C, A, както и микроелементи цинк и селен.

Съвет от Деми Мур: холивудска звезда два пъти седмично прилага дебел слой подхранващ крем към лицето си (трябва да е с консистенция с ниско съдържание на мазнини). Когато кремът се абсорбира напълно в кожата - разтривайте лицето с лед. Резултатът е превъзходен!

Тези домашно приготвени маски ще спасят кожата от дехидратация.

Един добър начин за борба с дехидратацията могат да бъдат подхранващи маски и компреси, които можете да приготвите у дома. Те трябва да се правят поне веднъж седмично.

Но не трябва да забравяме за обикновена вода, при условие че е чиста, нехлорирана и не твърда течност. Най-добре е да използвате структурирана вода, да я сварите и да я защитите или да смекчите водата с сода за хляб. Минерална вода без газ или билкови чайове и настойки от билки е полезна за измиване.

Парна баня

Две части маска за дехидратация

Маска с кефир и яйце

Морковна маска с жълтък

Apple Carrot Mask

Маска за чай

Медена маска

Маска от домати

Маска на краставица

Крем за дехидратирана кожа

Статията ми хареса - споделете я в социалните мрежи!

Какво е необходимо грижи за дехидратирана кожа

Човешката кожа се състои от клетки, в които трябва да се наблюдава нормален воден баланс.

Веднага след като се счупи, той веднага засяга кожата, нейния външен вид и здраве. И именно на лицето такива промени са най-забележими. Какво да правите, ако имате признаци на дехидратация?

Признаци и причини за дехидратация на кожата

Заслужава да се отбележи, че проблемът с обезводняването на кожата е често срещано явление, почти всяка жена го е преживяла.

Тук не става дума за суха кожа като такава, за нейния вид, тъй като дехидратацията е временно нарушение, проблем, който може и трябва да се лекува.

Въпреки това, този проблем не заобикаля дори и тези, които имат мазна кожа - дехидратацията засяга мастните жлези, като по този начин още повече влошава положението.

Какви признаци показват дехидратация на кожата?

  1. На първо място, това се доказва от постоянното чувство на дискомфорт, стягане, което може да присъства, дори и буквално преди минута да си миете лицето.
  2. Второ, епидермисът изсъхва, кожата става по-еластична, кожата е груба, на лицето се появява зачервяване.
  3. В допълнение, вие сте загрижени за сърбеж, появата на люспести петна, както и неразбираеми фини линии на лицето и бръчките.

Веднага след като изброените признаци се появят на лицето, е необходимо да се започне възможно най-скоро, за да се изясни причината за дехидратацията и да се отстрани.

Но какво може да причини изпаряването на скъпоценната влага от кожата ви?

Най-честата причина е:

  • при наличие на различни заболявания на вътрешните органи. Това включва както инфекциозни болести, така и хормонални заболявания. Възможно е това да са последици от стомашни проблеми;
  • през зимния период;
  • във външни фактори като ниски температури, сух въздух, големи количества прах, ултравиолетова радиация и др.;
  • при наличие на кожни заболявания, изтощаващи вашите кожни клетки;
  • при продължителна употреба на диуретици или слабителни лекарства, както и антибиотици;
  • в лоши навици (пушене);
  • в неправилно подбрана козметика, която използвате за грижа за кожата;
  • при повишено изпотяване;
  • може да са засегнали неправилното, небалансирано хранене;
  • в употребата на напитки, съдържащи дехидратиращи компоненти (например сода, бира, кафе и др.) или недостатъчно използване на вода.

Наличието на дори една от тези причини е достатъчно, за да започне кожата да избледнее, да избледнее, да загуби влагата, от която се нуждае. Когато има повече от една причина - има няколко, ситуацията се влошава още повече.

Как да се върне влагата в кожата у дома?

Възможно е да се справим с този бич сами, макар че няма да е толкова лесно и бързо, колкото бихме искали. Какво да правим в тази ситуация?

Най-важното е да бъдете търпеливи и да действате в съответствие с всички препоръки.

Ако лечението е редовно и грамотно, след няколко седмици или дори по-рано кожата ви ще изглежда по-добре.

Как да постигнем това?

  1. Грижа за дехидратираната кожа започва с възстановяване на вътрешния воден баланс. Принуждавайте се да пиете чаша вода всеки час от 8 до 16 часа. Пийте само вода чиста, негазирана и не варена. Не е необходимо да се отказват чай и кафе, но употребата им трябва да бъде сведена до минимум. В идеалния случай, разбира се, би било добре да ги замените с някои млечни продукти - например кефир или кисело мляко за пиене. Разбира се, трябва да забравите за алкохола и содата.
  2. Ако условията на работа са такива, че често трябва да взаимодействат или да бъдат сред прах, изпарения, вредни вещества и високи температури, тогава се опитайте да вземете отпуск за продължителността на лечението на кожата. В бъдеще, използвайте по време на работа различни защитни агенти, крем със защитен ефект.
  3. Променете диетата си, за да включите повече пресни зеленчуци и плодове, и премахнете кисели, консервирани, солени храни и нездравословна храна от нея.
  4. Разберете начина си на живот. Спете достатъчно, спрете да пушите, често дишате чист въздух. За периода на лечение, напълно се откажете от пътуването до плажа, за да получите тен, от посещение на солариума и сауната.
  5. Ако дехидратацията на лицето е резултат от заболяване, разбира се, трябва първо да го излекувате, в противен случай няма да можете да фиксирате кожата си. Като цяло, не бъдете мързеливи, за да се подложите на медицински преглед и след това да се лекувате. Едва след завършената терапия можете да върнете кожата си към предишната й красота и здраве.
  6. Изберете правилно козметика. Евтината козметика не винаги е ефективна, така че е по-добре да се използват продукти от популярни, уважавани марки, които поне гарантират качество. Също така се препоръчва винаги да се използва една линия козметика. Овлажняващите ексфолианти, кремове и други средства трябва да бъдат разработени специално за решаване на проблема с дехидратацията на кожата.

Начало рецепти за лекарства

В допълнение към пиенето на чиста вода и отказване от тютюнопушенето, възстановяването на водния баланс на кожата с помощта на евтини домашни средства няма да е неуместно.

Най-ефективните маски за дехидратирана кожа се приготвят от обикновени продукти.

  1. Смесете една супена лъжица кефир, един суров яйчен жълтък, доста растително масло и две капки масло от морски зърнастец (вместо това ще направите концентриран отвара от Hypericum). Преди да нанесете маската, трябва да изпарите кожата и след това да нанесете състава и да го задържите на лицето за около 20 мин. Маската се измива с чиста вода, след което се нанася подхранващ крем.
  2. Смесете половин чаена лъжичка мед, чай от силен чай, сметана и нанесете сместа върху вече подготвената кожа. Маската се отлежава в продължение на 30 минути, кремът се отмива и нанася. Използвайте чай само черен чай, можете да държите меда във водна баня.
  3. Разтрийте морковите през фина ренде, вземете 3 супени лъжици моркови и го изтрийте с едно прясно яйце, след това нанесете върху кожата на лицето за 20-30 минути. Тази маска трябва да се повтаря два пъти седмично.
  4. За да приготвите следващата маска, ще трябва да смесите две супени лъжици сок от краставица и дебел крем и да им добавите 20 капки розова вода. Нанесете агента за половин час, след това изплакнете с течаща вода.
  5. Пригответе билкова маска от бял равнец, шишарки от хмел, цветя от жълт кантарион и лайка, налейте една супена лъжица от всяка билка с чаша вряща вода. След охлаждане добавете два яйчни жълтъка, една чаена лъжичка лимонов сок и мед и разбъркайте. Маската може да се измие половин час след нанасянето.

Тези маски се препоръчват да се повтарят 2 пъти за 7 дни, като с тяхната помощ не само се овлажняват, но и се подмладяват, а също така се подхранва кожата ви.

предотвратяване

Не е необходимо да се лекува дехидратираната кожа - уверете се, че този проблем никога не ви докосва.

  • Дори и да обичате да се печете на слънце, не злоупотребявайте с тена и винаги носете шапка на слънце.
  • Когато спортувате, тренирате, пиете вода преди занятия, по време на и след тях.
  • Стойте далеч от отоплителни уреди, тъй като те лишават кожата от влага.
  • Преди да напуснете къщата в горещо, студено и ветровито време, нанесете специален защитен крем.
  • Пийте повече от обикновената чиста вода, дори и да не се чувствате жадни. Освен това, жаждата е признак на начална дехидратация.

Как да се възстанови дехидратираната кожа

Адекватното ниво на хидратация на кожата оказва значително влияние върху здравето и младежта. Около 20% от цялата вода в нашето тяло се намира в епидермалния слой, от които около 70% се намират в дермата и 12-15% в роговия защитен слой на кожата. В умерен климат при нормални температури, 300 до 400 ml влага на ден се изпарява от повърхността на епидермиса.

Ако загубата на трансепидермалната течност се увеличи, тогава се появяват симптоми на дехидратация на кожата. Загубата на хидратация може да съпътства всички видове епидермис.

При силна липса на влага, кожата става скучна, губи своята еластичност, има тенденция да бъде мазна или, обратно, сухота и лющенето. Има усещане за дискомфорт, който се изразява в стягане, повишена чувствителност, дразнене. Лицето изглежда уморено, без жизненост. Кожата става по-тънка, по-слаба, разкъсва се мастните жлези.

Загубата на вода пряко засяга разрушаването на структурата на колагеновите влакна и еластина, което в крайна сметка води до появата на преждевременни бръчки, увиснали и ускорено стареене на епидермалния слой.

Фактори, причиняващи проблема

Загубата на течности се влошава от излагане на слънчева светлина, високи или ниски околни температури и вятър, злоупотреба с алкохол, пушене и неправилно избрани козметични продукти за грижа. Нездравословната диета и хормоналните нарушения също могат да повлияят на състоянието на епидермиса.

Грижи и възстановяване

За да се възстанови дехидратираната кожа, първо е необходимо да се осигури добра хидратация на тялото. Пийте много вода, особено през лятото. Не забравяйте да поръсите лицето си с термална вода или цветни хидролати няколко пъти на ден.

За лечение, използвайте продукти, които имат силни хидратиращи свойства. Моля, имайте предвид, че освен активните вещества в козметичните продукти, тяхната консистенция играе важна роля. Ако епидермисът е податлив на мазнини, по-добре е да се прилага емулсия с лека текстура, ако е сухо, след това по-плътна сметана.

Като задължителен хидратиращ компонент в състава на продуктите са хиалуронова киселина, както и липиди (по-специално сквален), церамиди, глицерин, производни на витамин А. Дневните и нощните кремове трябва да овлажняват, предпазват и възстановяват защитната бариера на епидермиса.

Козметичните масла за дехидратирана кожа, като алое, жожоба, кокос, какао, ценно масло от амарант, съдържащо сквален, както и бадемово и ленено масло, имат отлични хидратиращи свойства като домакински съставки. Те са включени в маските или нанесени върху кожата с леки масажни движения.

Маски за дехидратирана кожа

Яйце с банан

Целулоза половин банан в блендер с яйчен жълтък, добавете ½ ч.л. всяко от горепосочените масла. Нанесете върху лицето и шията, изплакнете след 20 минути.

Заквасен мед

K 2 Чл. л. заквасена сметана добавете с ½ ч.л. течен мед и същото количество масло. Разбъркайте добре. Измийте след 20 минути.

Apple-морков

Маската овлажнява, почиства, регенерира и подхранва. Настържете морков и ябълка на фин ренде. Ако сместа е твърде течна, след това я сгъсти със сухо мляко. Нанесете върху лицето и измийте след 20 минути.

С сок от алое

Внимателно смесете 30 г извара и 1 ч.л. сок от алое вера или гел. Месото на растението е идеален естествен овлажнител. Продължителността на процедурата е 20 минути.

Домашен крем

Смесете масла, взети по 1 ч. Л. - кокосово масло, масло от ший и авокадо, прибавят към маслената смес 1/4 чаена лъжичка пчелен восък и се загрява на парната баня, като се разбърква постоянно, докато восъкът се разтопи напълно. Отстранете от огъня. Нанесете готовия крем върху почистената кожа сутрин и вечер, като обърнете специално внимание на областта около очите.

За възстановяване на дехидратираната кожа, измиване с мляко, хидрофилно масло и избърсване на лицето с кубчета лед, приготвени от отвари от билки, помага добре.

Как да се възстанови дехидратираната кожа на лицето и да се различи от сухата

По този въпрос е важно да се разбере, че сухата и дехидратираната кожа на лицето са напълно различни неща. Ако имате само суха кожа на лицето, тогава не трябва да се притеснявате прекалено много за това, но дехидратацията трябва да се лекува непременно.

Суха кожа

Сухата кожа не е причина да звучи алармата, защото сте я имали от раждането. Сухата кожа обикновено е тънка, матова, по-предразположена към лющене, а времето изглежда сиво и безжизнено. Това е така, защото в кожата има малко мазнина.

Как да живеем и да се справяме с него

За да се отървете от суха кожа на лицето си веднъж и завинаги, няма да си тръгнете с цялото си желание: имате го по природа, няма какво да направите. Въпреки това, че е лесно да се върне си красота и тон: трябва да използвате овлажнители, лосиони и маски. Използвайте само тези козметични препарати, които отговарят на вашия тип кожа. Прочетете повече за сухата кожа и какво да правите с нея.

Някои хора объркват сухата кожа с дехидратирана, но втората се характеризира със силно изразени гънки, бръчки и плавателни съдове. Дехидратираната кожа е по-сложен случай.

Дехидратирана кожа на лицето

Дехидратираната кожа може да бъде от всякакъв вид, а не само суха. Защо тя става така?

  • Поради липсата на вода в тялото. Използването на течност в малки количества се отразява не само върху общото здравословно състояние, но и върху външния вид.
  • Недостатъчна грижа за кожата. Кожата трябва да се хидратира през цялата година, особено през есента и зимата.
  • Сезонни причини за дехидратация. Като хипотермия, сух мразовит въздух, както и прекомерен ентусиазъм за дъбене, и без значение как: естествено или изкуствено (чрез дъбене).
  • Липсата на влага в организма и съответно дехидратацията на кожата може да причини злоупотреба с алкохол, пушене, чести стресови ситуации, липса на сън, лоша диета и възраст.

И ако не избягате от старостта, тогава храненето може да бъде променено към по-добро и можете да се въздържате от разрушителни навици. Стартиране на дехидратирана кожа не може да бъде, трябва да се лекува. В противен случай кожата ще загуби предишната си еластичност и еластичност, ще придобие първите малки, а след това големи бръчки, ще станат червени, след това ще има усещане за дискомфорт и в някои случаи дори сърбеж.

Как да се справим

На първо място, дехидратацията на кожата е ясен признак за липса на течност в тялото. Ето защо е необходимо да се започне възстановяването на дехидратираната кожа с нормализиране на режима на пиене. След това започнете да ядете добре и да спите достатъчно. Заедно това ще помогне за възстановяването на водния баланс.

Въпреки това, вътрешната нормализация на течността в организма с дехидратирана кожа, въпреки че е предпоставка, но не и достатъчна за пълното й възстановяване. Необходимо е да се грижите за кожата си и външно. Това ще ви помогне да овлажнителите и лосионите, топлината и мицеларната вода, както и маските, предназначени специално за дехидратирана кожа.

Забравете за измиване със сапун! Той допълнително ще изсуши вече дехидратираната кожа, случайно причинявайки пилинг и усещане за стягане. По-добре е да го замените с мляко за измиване. Също така препоръчваме да се въздържат от използването на ексфолианти, но те само изострят ситуацията.

Какъв крем да избере за дехидратирана кожа

Погледнете в състава:

  • хиалуронова киселина или глицерин - омекотяват кожата и премахват лющенето;
  • растителни масла, восъци, мастни киселини - задържат вода;
  • витамини C, E, B - ще повишат тонуса;
  • магнезий и калций - ще имат успокояващ ефект, облекчават възпалението;
  • колаген и еластин - еластичност и еластичност при връщане;
  • SPF защита - ще предпази от вредното въздействие на слънчевата светлина.

Следвайте тези указания и кожата ви ще изглежда здрава, красива и свежа. И не забравяйте, че всяка кожа, независимо от вида, се нуждае от постоянна грижа!

Как да се грижим за дехидратираната кожа?

Проблемът с дехидратацията на епидермиса обикновено изненадва. Напразно хората с мазна кожа смятат, че не могат да се сблъскат с това: липсата на течност може да засегне всеки тип. Не бъркайте постоянно сухата кожа с болест, която блокира нормалната работа на мастните жлези, променяйки лицето.

Почти всяка жена в хода на живота си се сблъсква с признаци на суха челото, бузите, брадичката и други лицеви зони, които трябва да бъдат особено внимателни и хидратирани. Най-често срещани:

  • загуба на еластичност;
  • прекомерно смекчаване на някои области;
  • по-грубата повърхност на лицевите области;
  • дискомфорт, не минаваща след измиване и еднократна употреба на кремове и лосиони;
  • ефекта на стегната кожа поради дехидратация;
  • изсушаване на повърхностния слой, малки пукнатини;
  • внезапна поява на бръчки и нови линии на лицето;
  • червеникав цвят на кожата;
  • упорит сърбеж;
  • десквамация, най-често в областта на назолабиалния триъгълник.

Ако имате подобни признаци на дехидратация на кожата, тогава трябва да търсите начини за отстраняването му с помощта на подходяща грижа. Но преди да се въоръжите с лосиони за козметика, трябва да разберете какво е довело до това заболяване.

Основните причини за дехидратация

Кожата се отървава от влагата по някаква причина и затова трябва да разберете какво я е принудило към нея. Най-честите причини за дехидратирана кожа на лицето са:

  • студен сезон. През зимата кожата предпазва лицето от ефектите на замръзване, вземане на удар и раздаване на влага;
  • неблагоприятна среда. Химикали, прах, прекалено сух въздух, температури под нулата, много ултравиолетова светлина - всичко това вреди на епидермиса, като в крайна сметка я превръща в вид пергамент, дължащ се на дехидратация и принуждаване към по-внимателна грижа;
  • твърде много изпотяване. Под въздействието на соли от лицето всяка влага може да се изпари;
  • възраст над 50 години. През годините функциите на кожата избледняват, това е естествен процес;
  • специфични заболявания, които засягат епидермиса и водят до дехидратация;
  • различни заболявания, придружени от обилно отделяне на течности от тялото (повръщане, диария);
  • някои лекарства, приемани дълго време за лечение и профилактика (лаксативи, диуретици, антибиотици);
  • нездравословна диета;
  • честа консумация на напитки, водещи до дехидратация (чай, кафе, сода, алкохол);
  • тютюнопушене;
  • използването на продукти за грижа за лицето, които не са подходящи за кожата ви, също предизвиква дехидратация.

Наличието на поне един фактор увеличава риска от липса на влага. Ако кожата е дехидратирана, тя значително избледнява и избледнява, което показва, че е необходима помощ. Можете да подхранвате епидермиса с живителна влага както у дома, така и под наблюдението на специалист.

Какво да правите, ако кожата е дехидратирана?

Лицето ще трябва да се грижи внимателно и колкото по-скоро, толкова по-добре. Изборът на продукта зависи от степента на сухота на кожата, първоначалния му вид и личните предпочитания:

  • тониращ крем за дехидратирана кожа с овлажняващ ефект;
  • гелове, предназначени да премахнат дехидратацията;
  • овлажнители (дневен крем за лице, възраст, кремове с висока скорост);
  • специални лечебни кремове.

Важен факт при избора на желаното лекарство е неговият състав. Правилната комбинация от компоненти в кремовете за грижа за дехидратираната кожа трябва да включва както пълнене на изсушеното лице с влага, така и защита от по-нататъшни загуби.

  • Карбамидът е основният доставчик на хранителна течност за кожата. Недостигът му причинява сухота на покритието, изтъняване и поява на дехидратация.
  • Хиалуронът е мощен хидратиращ компонент на продължително действие, прониква дълбоко в епидермиса и го подхранва отвътре.
  • Глицеринът е средство, сходно по влажност с хиалурона, но в допълнение създава защитна бариера под формата на филм върху кожата, задържа влагата вътре и я привлича от външната среда.
  • Коензими, колагени - вещества, които възстановяват еластичността на епидермиса и подобряват структурата на клетките, които могат да го направят по-ковък.
  • Масла (пропиленгликол, жожоба) - омекотяват кожата и предотвратяват нейното изсушаване.
  • Естествени екстракти (червено) - напълнете лицето с влага, като се отървете от дехидратация.

Хората с мастна кожа са противопоказани в съставки, които могат да запушват кръвоносните съдове и по този начин да усложняват отстраняването на мазнините. Ако кожата на лицето се дехидратира, не трябва да използвате масла и други силиконови или восъчни продукти, за да предотвратите образуването на непропусклив филм върху лицето.

Рецепти маски за лечение на суха и дехидратирана кожа

За кожата, която е загубила влага, трябва да се внимава по-добре от обикновено. За да възстановите повредени клетки, можете да направите маски под формата на крем, който е лесен за приготвяне. защото съставките са на разположение на всяка домакиня. Те се препоръчват да се използват срещу дехидратация не повече от два пъти седмично, като награда красива и здрава кожа.

1. Краставица. Вземете 1 свежа краставица, изстискайте сока, за да направите 2 супени лъжици. Смесете с равно количество кремав крем, разбъркайте добре, в хомогенна маса, въведете 20 капки розова вода. Нанесете с кръгови движения върху кожата, оставете за 20 минути, след това изплакнете с топла вода.

2. Домат. С пресен доматен пюре: обелете, отстранете семената, пулпата през сито или разбъркайте в блендер. Смесете 2 супени лъжици доматено пюре с 1 чаена лъжичка нишесте, започнете с няколко капки зехтин. Нанесете равномерно върху проблемните зони, след 20-30 минути, извадете от лицето с мокър диск или измийте.

3. Морков. Нарежете средния моркови на фина ренде, комбинирайте 3 супени лъжици от продукта с пилешки жълтък, като месяте като тесто. Поставете лицето си в продължение на 20 минути, след това извадете с памучен тампон, потопен в лосион за вашия тип кожа.

4. Варено сирене. Вземете 1 супена лъжица мляко, маслена извара, зехтин и пресен сок от моркови. Нанесете сместа върху кожата за половин час, след това изплакнете с топла вода.

5. Билкови. Смесете с щипка Hypericum, лайка, бял равнец, шишарки от хмел, така че да получите една супена лъжица. Изсипете билките в чаша вряща вода, оставете да се варят и охлаждат. В готовия бульон добавете чаена лъжичка лимонов сок и мед, 2 пилешки жълтъка. Разбийте с блендер, поставете готовата маса върху лицето си за 20-30 минути, след което леко го овлажнете, когато изплаквате.

6. Скъпа. За една супена лъжица растително масло, без мирис, добавете същото количество мед и 1 пресен жълтък. Разбърква се и се загрява до водна баня. Нанесете маската на кожата топло, след охлаждане, изплакнете с вода и подсушете.

Правила за грижа за кожата

Ако човек постоянно губи влага, си струва да помислите за промяна на начина на живот, за да го овлажните. Премахване на лошите навици, включително неконтролирано усвояване на кафе и чай. Направи правило да се пие чаша обикновена филтрирана вода всеки час през деня, да се замени консервирането и кисели краставички с ястия от зеленчуци и плодове, за да се предотврати дехидратацията. Особено полезна е употребата на пресни плодове без топлинна обработка. Необходимо е систематично да се грижи за лицето, да се овлажнява, да не преминава в хода на лечението.

Изберете лосион, скраб и крем за дехидратирана кожа, която подхожда на вашия тип епидермис и не съдържа алкохол. Овлажнете въздуха у дома и на работа, така че кожата да се изпари по-малко влага, да се грижи за нея. Нанесете ексфолиращи агенти, позволяващи на кремове и лосиони да проникнат дълбоко в порите, задържайки течност вътре. Използвайте една козметична марка, предназначена за превенция (и в случай на проблеми - и лечение) на дехидратирана кожа на лицето, не пестете за здравето.