Какво прави кожата ви суха?

Храна

Всеки човек има свой собствен тип кожа. В козметологията има няколко от тях: мазнини, сухи, нормални (комбинирани) и чувствителни. В съответствие с характеристиката трябва да се внимава за кожата. Жените са по-склонни да обръщат внимание на кожата на лицето. По този начин, често се сблъскват с проблема на суха кожа на краката. При липса на необходимата грижа, краката започват да се отлепят, сърбежът се появява поради белене на повърхностния слой на епидермиса. На допир почувствах грапавост, сухота. Кожата се обезводнява. За да се възстанови е необходимо да се открие причината за заболяването и да се отстрани. Облекчете състоянието, което ще позволи локално излагане на овлажнители.

причини

Сухата кожа на краката може да се прояви поради различни фактори:

  1. Неправилно хранене. Има редица продукти, които влияят на външния вид на кожата. Проблемът с сухотата често се среща в тези, които се придържат към строги диети. Като първа помощ, диетата трябва да бъде обогатена с риба и растителни масла. Тези продукти съдържат мастни киселини, които подхранват клетките на кожата. Здравословен вид и коприненост могат да бъдат възстановени с плодове и зеленчуци, които съдържат витамин А. Те включват, като правило, оранжеви плодове като моркови, кайсии, тиква, манго. Възможно е да се премахне лющенето, когато се попълва витамин Е, да се ядат зърнени храни, ядки;
  2. Липса на вода в тялото. Трябва да пие много чиста вода. Недостигът на течност се усеща особено в кожата и косата, ноктите. Проблемът често възниква след 40 години;
  3. Въздействието на външната среда. Честите посещения на басейна с хлорирана вода редовно дразнят кожата. След водни процедури трябва да използвате овлажнители. Дългият престой на открито слънце допринася за изсушаване. Препоръчва се използването на защитно оборудване;
  4. Заболяванията. Ако сухата кожа на краката е сърбеж, причините могат да бъдат болести като дерматит, екзема, псориазис или гъбични инфекции. При продължителна сухота и други свързани симптоми трябва да се консултирате с лекар - дерматолог за диагностика и лечение. Също така, дехидратацията на кожата може да бъде симптом на диабет;
  5. Нарушаване на кръвообращението. Патологиите на сърдечно-съдовата система нарушават правилното хранене на клетките. В резултат на това мастните и потните жлези не се справят с работата и кожата изсъхва.

симптоми

Сухата кожа на краката може да бъде придружена от съпътстващи симптоми. При кожни заболявания, сърбеж, пилинг и напукване са чести. При екзема тъканите набъбват, покриват се с папули, които впоследствие оставят ерозия с ексудат. Псориазисът е съпроводен с обрив под формата на плоски плаки, покрити с люспи. Гъбичните инфекции засягат областите между пръстите и ноктите. Кожата е червена, люспеста и сърбяща, ноктите променят сянката и се срутват.

Необходимо е да се свържете със специалистите за точното определяне на заболяването. На базата на лабораторни изследвания се предписва лечение, както и локални препарати.

Възможности за лечение

За да се облекчи състоянието и да се подобри външния вид на кожата на краката е необходимо да се идентифицира причината за заболяването. В случай на общи заболявания, основното лечение трябва да бъде насочено към лечението му. За облекчаване на състоянието на кожата ще се разрешат следните методи:

  • пилинг на мед със захар. Преди това краката се изпаряват в солена топла вана. Ако е необходимо, частите на стъпалото се почистват с пемза. След това смесете захарта с мед. Приготвеният състав е внимателно разбит върху повредените места. Особено внимание се отделя на областта между пръстите. Процедурата отлично подхранва кожата и възстановява мекотата и гладкостта. След такъв скраб краката се измиват с топла вода и се увиват с памучни чорапи. Работи до три пъти седмично;
  • маска на базата на жълтък. Суха кожа на краката ще помогне на подхранваща маска, включително 1 жълтък, 5 г масло, настъргани сурови картофи 10 г, детски крем 20 гр. Всички съставки се смесват и нанасят върху краката. След това те се обвиват в хранителен филм в продължение на половин час. Най-добрият ефект се постига след предварителна обработка с пара. Повторете два пъти седмично;
  • медицински препарати. Положителният ефект се наблюдава при използване на Radevit маз. Крем "Зората", "Силата на гората" елиминира пукнатини. Ако се открие гъбичка, нанесете Lamisil, Mikosist, BioAstin и др.

За да се предотврати суха кожа се препоръчва да се яде правилно. Ако е необходимо, през пролетта, когато хората често страдат от недостиг на витамин, допълнително се използва комплекс от витамини. Спортните дейности допринасят за по-доброто кръвообращение в крайниците. Препоръчително е да се прилагат защитни кремове на слънце, както и овлажнители след депилация и водни процедури.

Предотвратяване на заболяването е по-лесно, отколкото лечение. Правилната грижа и здравословният начин на живот ще избегнат проблеми с дехидратацията на кожата.

Какво да правите, ако кожата на краката изсъхне? 10 съвета

Кракът се отлепя, петите се напукват, сухата кожа на краката не дава почивка - ще ви кажем как да се отървете от тези проблеми завинаги.

Основното оръжие на всички жени в студено време не е най-добрият начин. Сухата кожа на краката предизвиква много дискомфорт: сърбеж, лющене, дори пукнатини, особено по петите. За да избегнем по-сериозни проблеми, нека да разгледаме причините, поради които кожата на краката се държи по този начин.

7 основни причини, поради които кожата на краката става суха

1. Липсва вода в тялото.

Започнете просто: пийте много вода, овлажнява кожата отвътре и предотвратява нейната сухота. Това е липсата на влага, която може да причини изделието да се отлепи от кожата. В деня трябва да пиете около 2 литра вода, дори и през зимата. А сухата кожа на краката вероятно ще спре да ви притеснява.

2. Неправилно хранене

Лошото хранене винаги се отразява на женската красота и става причина кожата на краката да изглежда стегната и суха. За да се върне гладкостта и влагата на кожата, ви е необходим витамин А и различни други микроелементи. Ето защо, не забравяйте да включите в менюто такива продукти като нерафинирани растителни масла (слънчоглед, маслини), плодове (пресни - манго, кайсии и различни сушени плодове), плодове (пресни, замразени и дори сушени), зеленчуци, особено тиква и моркови, риба и морски дарове, млечни продукти (особено сирене и извара), пълнозърнести зърнени храни, черен хляб и хляб от трици, кафяв ориз неполиран.

3. Дефицит на витамин зимата

Често кожата на краката изсъхва поради сезонна авитаминоза. След активна атака върху тялото на различни вируси, той вече няма силата да поддържа красотата на кожата. И често забелязвате, че кракът се отлепва, кожата се пропуква между пръстите ви. В този случай тялото ще помогне на добре балансиран витаминен комплекс.

4. Дрехи от синтетика

Изкуствените материали, от които сега произвеждат дрехи, могат да бъдат причината кожата на краката да се изсушава и обелва. Синтетичните дрехи дразнят кожата и причиняват сърбеж, особено от редовното носене на чорапогащи и бельо, направени от неестествени материали. Има само един изход - да преразгледаме гардероба си в полза на памучни или вълнени дрехи.

5. Недостатъчна козметична грижа

Друга причина, поради която сухата кожа на краката е грешен избор на козметика или пълната й липса. Краката на краката, но подхранващият крем за тяло не помага? В този случай допълнителна редовна грижа ще ви помогне. Използвайте ексфолианти и маски, за да премахнете мъртвата кожа от краката 2-3 пъти седмично, направете парни бани с естествени масла и уверете се, че кожата се овлажнява след вода. Вие ще помогне на мазнини сметана, която включва натурални масла.

Суха кожа на краката: причини и лечение

Оголена кожа на краката - възрастова характеристика

При сухи крака повечето хора придобиват различни козметични продукти. Въпреки това, те помагат само за известно време - кожата отново изсъхва. Това се дължи на факта, че на първо място трябва да се справите с причините за сухота.

С времето структурата на тъканите се променя. Ако различни кремове помагат на лицето, тогава те не се забиват в ръцете и краката - страдат. В този случай почти нищо не може да помогне. Поддържайте еластичност и влага, като използвате здравословен начин на живот и редовна хигиена.

Суха кожа - заболявания на сърцето и кръвоносните съдове

Това може да означава нарушения в сърдечно-съдовата система. Лошото кръвоснабдяване води до нарушаване на потните и мастните жлези, съответно кожата губи естественото си смазване и пукнатини.

Ако се подозират такива заболявания, е необходима консултация с кардиолог и флеболог. Предотвратяването на нарушения включва душ, душ, упражнения, втвърдяване.

Не може да бъде дълго в една позиция. Ако се установи заболяване, лечението се предписва в съответствие с диагнозата.

Когато се възстанови кръвообращението, кожата ще започне да получава необходимите хранителни вещества, кислород. Тогава необходимостта от постоянна влага ще изчезне.

Защо кожата се лющи: неправилно овлажняване

Мнозина се сблъскват с една и съща поради неправилна грижа. Например, кремът се втрива по ръцете / краката само след приготвяне. Първо трябва да отворите порите. Само тогава веществата от масла и кремове ще се абсорбират. Най-добрият вариант е посещение на баня / сауна. Всеки ден можете да правите вани за крака и да вземете контрастен душ.

Сапунът може да предизвика отлепване на кожата на краката и ръцете. Дори ако на инструмента е написано, че има хидратиращи свойства, в действителност всичко може да не е така. Често можеш да направиш без сапун - това е съвсем достатъчно. Ако е много важно да го използвате, по-добре е да се даде предимство на ниско алкална.

По-добре е да измиете кожата на краката и ръцете си без сапун, но под силен поток. Такава процедура е добър хидромасаж, който ще обучава малките съдове, укрепва стените им, подобрява притока на кръв. След процедурата, областите на краката се смазват, изчакват се една минута и се избърсва с кърпа. Такава ежедневна процедура за краката ще осигури гладкост и кадифе.

Кожата е червена, раздразнена и люспеста: причинява

Сухота, микротрехини и дори инфекция - всичко това може да се случи на краката от водата, лошото хранене и неправилната грижа.

  • Плувен басейн. Както знаете, водата в такива места е хлорирана, за да предпази посетителите от инфекции. В резултат на това кожата изсъхва и сърби. След басейна, не забравяйте да вземете душ и смажете краката и цялото тяло с висококачествен овлажнител;
  • Дълъг престой на слънце. Ако не използвате слънцезащитни продукти, краката ви бързо ще загубят влага. Заслужава да се отбележи, че лющенето може да започне от нестандартни слънцезащитни продукти;
  • Витамин дефицит. Това често се случва през зимата. На кожата на краката и ръцете липсва слънчева светлина, тя е постоянно под облеклото. От това се появява раздразнение, лющене, закръглени пети, колене и лакти. По време на студения сезон се препоръчва периодично да посещавате сауната и да приемате витаминни комплекси, особено А, Е, D, B и цинк. След 2-3 седмици дори силни сухи ръце и крака могат да бъдат забравени.

Лечение на сухота и дразнене на краката и ръцете

Има много начини да се върне тонуса, гладкостта и еластичността. Първо трябва да се уверите, че причините са скрити във вътрешните болести. Ако няма патологии, отстранете изброените по-горе външни фактори. Препоръчва се по-задълбочена грижа.

Най-добрият вариант, когато кожата на краката (краката) е напукана, е лечението на петите със специална пила за нокти за педикюр след душ или вана за крака. Можете да използвате ръкавица за баня или твърда гъба. Това ще се отърве от мазоли, мъртви клетки, за да върне гладкостта.

Преди процедурата се препоръчва да се използва ексфолиращ крем, а след него - хидратиращ.

Лимон за ръце и крака

Кожата на лактите и коленете е податлива на бърза кератинизация, особено в зряла възраст. Ако тя се отлепи, се нуждаете от повишена грижа. За тези цели, перфектен лимон. Сокът му се притиска върху салфетки, които се нанасят на коленете и лактите за една четвърт час. Лимоновият сок отлично омекотява втвърдените зони, след което се избърсва с мокра кърпа. След компреса, краката и ръцете се смазват с овлажнител.

Краставица вода

Пресни краставици се нарязват на кръгчета, поставят се в буркан, излива се с водка и се оставя на слънце. След 14 дни може да се използва тинктура. Овлажнява се с кърпа и избърсва кожата на ръцете и краката след водата. Много добра тинктура от краставица омекотява петите.

Вана за крака с лечебни растения

  • Билките се наливат с гореща вода (80-90 ° C), оставят се за 1-2 часа. След известно време инфузията се загрява до приятна топлина. Краката се държат в банята за 10-15 минути. Подобни процедури се извършват за ръцете. Най-често срещаните лечебни растения са маточина, мента, обич. Кожата е не само хидратирана, но и наситена с полезни вещества. В допълнение, сърбеж, пилинг и дразнене ще премине;
  • Вани с пелин и розмарин, смесени в равни пропорции, ще подобрят тонуса на епидермиса и кръвоносните съдове;
  • Хмелът и лайка ще облекчи умората, както и ще повиши устойчивостта към вируси, бактерии и настинки. Лекарите препоръчват комбинирането на тези растения с онези, които освен сухота страдат от пукнатини на петата;
  • Sage и дъбова кора - най-добрият тандем от разширени пори и прекомерно изпотяване на краката и ръцете. Те могат да се използват и при изпотяване под мишниците;
  • Ирисът и боровите иглички ободрява, повишава тонуса на целия организъм;
  • Бял равнец отлично омекотява и премахва пилинг. Инфузията на бял равнец може да се използва за вани и за изплакване на тялото;
  • Инфузията на дивия кестен подобрява кръвообращението. Съответно използването му е отличен метод за укрепване на стените на кръвоносните съдове и насищане с полезни вещества;
  • Възпалението и микротрещините ще излекуват отвара от невен (невен). Насърчава зарастването на рани и ускорява регенерацията;
  • Отрязвай Царевица, овес, пшеница и други зърнени храни ще помогнат за успокояване на възпалена и раздразнена кожа. Те омекотяват грубите области, в резултат на което мъртвите клетки лесно се отстраняват.

Причини за белене на кожата на ръцете и краката на детето

Кожата при децата е по-чувствителна към външни влияния. Сухота може да възникне след използване на агресивни почистващи препарати за домакинството, които се къпят в хлорирана вода.

Сухота настъпва на фона на дефицит на витамин. В този случай, детето е по-добре да се покаже на педиатър. Лекарят ще определи какво точно липсва бебето.

Бебето може да се къпе в горните билкови бульон и инфузии. След водни процедури, не забравяйте да използвате детски крем.

Защо кожата на краката изсъхва и се лющи

Сухата кожа на краката не е необичайна. Кожата, която е много суха, става груба и започва да се лющи. Красива, в този случай, тялото със сигурност не изглежда.

В стремежа си да изглеждат естетически от главата до петите, жените купуват овлажнители. Подобрението от тях обаче е временно, защото преди да се справите със сухите крака, трябва да разберете за причините за това. Защо тогава кожата на краката се изсуши и отлепи?

Трябва ли да отида на лекар?

Първото нещо, което трябва да проверите е дали сухотата не е симптом на някакво сериозно заболяване. Особено когато става дума за крака. Трябва внимателно да прегледате пилинг и други увреждания, да изключите съпътстващи симптоми като обрив или сърбеж. Някои от симптомите и съответните заболявания са изброени по-долу: Ако ги видите, трябва да отидете на лекар:

1) Хиперкератозата е заболяване, поради което роговият слой на кожата е по-скоро удебелен и мъртвият слой на епидермиса е по-трудно да се обели.

2) Алергия. Пилинг или обрив започва рязко, най-често сухият район е ограничен. Може да бъде придружен от сърбеж. Причината е скрита в продуктите за храна или пране, които са били използвани за измиване на трикотаж, както и в сметана или друга козметика за краката.

3) Гъбначна инфекция. В 99,9% от случаите заболяването е придружено от сърбеж. Необходимо е внимателно да се изследват краката и ноктите. В случаите на гъбична инфекция най-често са засегнати областите между пръстите и ноктите, които могат да пожълтяват, да станат по-дебели и по-ронливи.

4) Екзема, псориазис. Симптомите на това заболяване са следните: на ясно определени участъци от краката суха и люспеста кожа, гъсти мъртви люспи на епидермиса с необичаен цвят, пукнатини на сухи места.

Ако някакви симптоми са подобни на описаните по-горе, трябва да се посети лекар, за да се потвърди или отхвърли диагнозата. Тъй като самолечението може да причини още повече вреди.

Други причини за сухи крака

Защо кожата на краката се изсушава и люспи, ако болестите са изключени. Ако болестта не е, тогава можем да се надяваме на независимо решение на проблема.

Като се има предвид, че краката не са толкова много мастни жлези, като, например, лицето, след което изсъхва по-бързо. Ето защо, най-честата причина за сухота, и като следствие от белене на кожата на краката, е именно липсата на хидратация на роговия слой на епидермиса.

Все още суха и люспеста кожа на краката може по такива причини:

1) Захранване. Ако ядете погрешно, то винаги ще повлияе на външния вид. В крайна сметка, някои продукти имат благоприятен ефект върху кожата, повишавайки нейната еластичност и мекота, докато други, напротив, влияят неблагоприятно на състоянието му.

Тя ще помогне за поддържане на външния вид на краката здравословно използване на много растителни масла, риба, зеленчуци и плодове от оранжев цвят.

2) Липса на течност. Това се казва винаги и навсякъде - трябва да пиете много, особено в горещия сезон.

3) Липса на витамини. Междинното време, както и периодът след болестта, често са придружени от недостиг на витамин, който от своя страна причинява сухота и лющене на кожата на ръцете, краката, краката и областите между пръстите.

4) Неправилно подбрана козметика. Неподходящите продукти причиняват сухота и херметичност. Козметиката за крака трябва да съдържа натурални масла и да бъде възможно най-органична.

5) Възраст. С течение на времето слоят на епидермиса става по-сух и се нуждае от по-голямо внимание и грижа.

6) Пул - един от най-агресивните дразнители на кожата на краката. Химичните съединения, които третират водата в басейна, изсушават кожата.

7) Ултравиолетово. Пренебрегването на слънцезащитните кремове може да бъде причина за постоянния характер на сухата кожа, с която ще бъде много трудно да се справят.

8) Синтетични дрехи. Бельото и дрехите от груба или синтетична тъкан предпазват кожата от „дишане“, нарушавайки водния й баланс.

Как да се овлажнява кожата на краката

Изправени пред проблема с сухота, е необходимо, без да се налага трайно отстраняване на грешки, да се предприемат мерки, а именно да се навика редовно да хидратира кожата, като се запознаха с някои от особеностите на тази процедура:

Суха кожа на краката: причинява лющене

Човешката кожа е нейната защитна бариера. Ако е здрава и добре поддържана, епидермисът ще изпълнява функциите си както се очаква. Почти всяка жена знае как правилно да следи кожата си, но почти никой не се пита защо кожата на краката й е суха и люспеста, и какво да прави в този случай. Може да има няколко причини за това и всеки ще има свой собствен метод на лечение.

Причини за белене на кожата на краката

Забелязах, че кракът започна да изсъхне, бели или дори пукнатини? Трябва незабавно да определите причината за сухота и да започнете редовна поддръжка на епидермиса. За да направите това, можете да използвате готови инструменти за магазин или да ги подготвите сами у дома. Ако не започнете да се грижите за краката си във времето, тогава кожата на подметката с времето започва да се ексфолира и изглежда не много красива. В допълнение, тази патология често е придружена от неприятни усещания - тежък сърбеж и "затягане".

За да се елиминират ефективно такива ужасни симптоми, е необходимо да се справим с причината, която е причинила това заболяване. Между другото, ако говорим за причините, поради които суха кожа се появява на краката и сърби, те обикновено се разделят на 4 групи:

  • алергични реакции и небалансирано хранене;
  • инфекциозни лезии на кожата на краката;
  • възрастови необратими промени;
  • отрицателни външни фактори.

В зависимост от това какво точно е причинило ексфолиацията на кожата, комплексът от мерки за премахване на негативните последици също ще се различава. Единственото нещо, което трябва да се запомни е, че във всички случаи кожата започва да се отлепява или обелва поради дехидратацията на кожата, и ако давате на краката си това, което те искат във времето, можете да възстановите красотата им.

Отрицателни външни последици

Кожата на пръстите и краката може да започне да се лющи в резултат на излагане на редица външни стимули. Най-често срещаните са:

  • Хлорирана вода. Това е особено вярно, ако често посещавате обществени басейни или водни паркове - водата е буквално наситена с белина. Но дори обикновената тръбопроводна течност може да причини сухота и десквамация на дермата.
  • Ултравиолетови лъчи. Въпреки че отиването на дъбене може да придаде на краката ти красив тен, излагането на ултравиолетови лъчи дехидратира епидермиса, което се усеща особено при използването на голям солариум.
  • Чорапогащници и бельо от изкуствени материали. Само по себе си, дрехите от нискокачествени материали могат да увредят кожата и дори да предизвикат алергични реакции, а дори и по-голямо бельо с ефект на разтягане. Такива неща не позволяват на кожата да диша, така че нормалният воден баланс в тялото е нарушен.
  • Сух въздух в стаята. Това е особено вярно в отоплителния сезон. Ако имате устройство за измерване на влажността на въздуха в помещението (хигрометър), тогава не забравяйте да проверите апартамента си с него през зимата.

Но това са само външни стимули, ако причината за сухите крака е в тях, тогава е лесно да решите проблема за вас. Достатъчно е само да се избегне контакт с онези неща и фактори, които водят до белене на краката. Освен това, използвайте овлажнител или мехлем, и скоро кожата ще се върне към нормалното.

С възрастта кожата се изтънява

С възрастта, структурата на епидермиса може да варира значително: кожата става по-тънка, губи влага, започва да се лющи. Това се дължи на факта, че с постепенното остаряване на тялото изчезват колагеновите влакна, които играят важна роля в образуването на дермата. Водно-липидната мантия също престава да се справя с възложените му отговорности, поради намаляването на количеството течност, което влиза в епидермиса, както и във връзка с възникващите проблеми в секрецията на мастните жлези.

Тези геронтологични промени са необратими и са една от причините за недостиг на влага, както и появата на люспеста и суха кожа на краката. Най-често този проблем се наблюдава при жените след 35-40 години. Разбира се, има специални колагенови кремове, които значително облекчават неприятните симптоми, но трябва да се използват редовно.

Инфекциозни лезии на епидермиса

Не забравяйте, че при различни кожни заболявания целостта на кожата е нарушена. Това води до факта, че слоят на епидермиса губи част от влагата си и кожата започва да се лющи. В този случай си струва да се борите не със симптомите, т.е. със сухота и пилинг, а с основната причина за заболяването, например гъбична инфекция.

Ако сухотата на епидермиса е причинена от гъбички на краката, вероятността за сърбеж е висока (кожата между пръстите е най-често сърбеж, но покритие и крака са възможни). В този случай се препоръчва да се потърси помощ от дерматолог, за да Ви предпише цялостно лечение, като се разчита на лабораторни изследвания. Но ако болестта е все още на началния етап, тогава можете да се опитате да го излекувате сами, без помощта на специалисти. За щастие, сега в аптеката можете да намерите много лечебни мазила и спрейове, които ви позволяват да се борите с почти всякакъв вид гъбички.

Също така, появата на люспеста и суха кожа може да бъде причинена от ексфолиативен дерматит, псориазис, екзема или болест на Kawasaki (най-засегнати са юноши и деца). В този случай, дерматолог ще помогне и да предпише комплексно лечение, според диагнозата. В допълнение, екземата често е придружена от различни алергични реакции, така че е препоръчително да посетите алерголог, за да може той да определи кой алерген е станал катализатор за това заболяване.

В допълнение към явните дерматологични заболявания, люспеста, суха и раздразнена кожа могат да бъдат причинени по редица други причини, свързани със соматични заболявания. Сред тези заболявания има:

  • различни патологии на бъбреците;
  • хепатит;
  • цироза на черния дроб;
  • захарен диабет;

Подобен проблем често е причинен от хормонален дисбаланс в резултат на приема на (външно) стероидни лекарства. Дори ако ги приложите за кратък период от време, те биха могли да причинят дисфункция на роговия капак.

Недохранване и лоши навици

Здравословната диета е балансирано съдържание в ястията ви от плодове, зеленчуци, морски дарове, риба, масла от растителен произход и т.н. И те трябва да се съдържат в достатъчно количество, защото, например, липсата на витамини (дефицит на витамин) често води до слой епидермис. изсъхване. Не забравяйте, че възрастен трябва да пие най-малко 1,5 литра чиста вода на ден. Просто вода. Сокове, чай, кафе, сода и др. Не са включени.

Редовната употреба на тютюневи и алкохолни продукти също е една от причините за сухата кожа. Това включва и използването на кафе в големи количества, храна от бързо хранене и друга нездравословна храна. Ако напълно изключите тези продукти от вашите, то поне се опитайте да намалите техния брой. Е, опитайте се да се откажете от цигарите и алкохола.

В допълнение, сухота на кожата на ръцете и краката може да бъде причинена от различни алергични реакции към определени храни, синтетични продукти и материали, както и козметика. Ако имате алергия, но все пак искате да ядете забранения плод, то поне вземете антихистамин преди него, което ще ви спести от появата на неприятни симптоми.

Също така, сухата кожа и пилингът често се причиняват от процеса на депилация. Особено вярно, ако го правите с нискокачествена самобръсначка. За да могат краката ви да останат не само красиви, но и здрави, нанасяйте след всяка процедура специален крем за дразнене върху проблемните зони на кожата.

Начини за овлажняване на кожата

Най-добрата възможност за лечение на проблемната кожа е да се овлажнява, особено ако краката са люспести. Причините за такива неприятни симптоми могат да бъдат различни, но независимо от тях се препоръчва редовно да се използват овлажнители за превантивни цели. Веществата, които вършат отлична работа с тази задача, се разделят на два типа:

  • хидрофобни - образуват специална мембрана върху повърхността на кожата, която предотвратява изпаряването на течността;
  • хидрофилен - овлажнява епидермиса отвътре и задържа влагата на повърхността.

Сред нововъведенията в овлажняване на кожните тъкани, аквапоринът е станал известен. Всъщност, това е водата на клетката, която е отговорна за изтеглянето и навлизането на течност в клетъчната тъкан. Първото лекарство, основано на аквапорин, е създадено за първи път от учени Р. Макинан и П. Егру, за което са получили Нобелова награда в областта на химията.

По-специално, AQP3 (aquaporin-3) се намира в тъканите на кожния слой и е отговорен за неговата хидратация. Това вещество бързо се разрушава от действието на киселинен пилинг, който е толкова обичан от много жени, както и от влиянието на ултравиолетовите лъчи. След 40 години броят на аквапорините в тялото е значително намален и поради това тъканите на кожата стават бавни и сухи.

Също наскоро са открити вещества, които стимулират производството на аквапорин-3 от организма. Някои козметични производители ги включват в своите продукти, например търговската марка Hydreis. Тази козметика ще подобри състоянието дори на много сух слой на епидермиса.

Релаксираща вана за крака

Ако редовно приемате ванички за крака, тогава скоро ще можете да решите проблема със сухите крака и ще забравите веднъж завинаги за лющене на кожата на пръстите на краката и краката. И когато някои компоненти се добавят към такива вани, кожата ви върху петите не само ще престане да се пръска, но дори и силните пукнатини ще се засилят значително.

Препоръчително е да правите вани до два пъти седмично с хмел, жълтурчета, дъбова кора, лайка и много други лечебни растения. Ефектът от тези процедури ще бъде забележим бързо - кожата на краката и краката ще стане здрава и в бъдеще ще бъде по-малко податлива на сухота и лющене.

Най-важното нещо е да не се хвърлят такива процедури след първия положителен резултат и винаги да се използва овлажнител след ваната.

Рецепти за маска за крака

Има голям брой фабрично овлажняващи маски. Въпреки това, за да направи такъв инструмент може да бъде лесно и у дома. Тя ще струва много по-евтино, а ефективността на тези продукти не се поддава дори на най-популярната козметика.

Маска за яйца. Смесете 1 чаена лъжичка омекотено масло, 2 чаени лъжички картофи, настъргана на ренде сирене, яйчен жълтък и малко кремово за бебе. Смесете всички съставки внимателно, докато изгладят, и след това нанесете върху предварително парената кожа на краката. Необходимо е да затворите маската с топъл шал, килим или филм. След 20 минути, отстранете продукта и нанесете подхранващ крем върху кожата. Тази маска се препоръчва да се прави най-малко 2 пъти седмично.

Крем с етерични масла. Добавете малко количество етерично масло (сандалово дърво, пачули или чаено дърво) към всеки овлажнител. Ако кожата на краката или ръцете е станала прекалено суха, тогава можете да използвате обогатения крем като маска, но е необходимо да приложите този продукт върху задушена кожа.

Multimaska. За две чаени лъжички домашно приготвена сметана добавете жълтък, 2-3 грозде (бяло) и няколко капки кайсия или праскова масло. Смесете всичко, докато се изглади и нанесете върху задушена кожа. Накиснете за 20 минути, след това изплакнете и нанесете подхранващ крем.

За да излекувате сухата кожа на краката си, трябва не само да изберете маската или банята, която ви подхожда, но и редовно да извършвате правилната грижа - само в този случай можете да забравите веднъж завинаги какво означава сухата кожа на краката. Причините за тези симптоми могат да бъдат много различни, затова се препоръчва никога да не пренебрегвате помощта на специалисти.

Суха кожа на краката - причинява

Скалистият епидермис на долните крайници е проблем, с който се сблъскват не само жените, но и мъжете. Сухата кожа води до това, че първоначално тя започва да се втвърдява, след което се лющи и пукнатини, което, разбира се, носи дискомфорт в ежедневието, а понякога дори предизвиква неприятни усещания.

Ако такъв проблем се случи през лятото, тогава поставянето на красиви отворени обувки става проблематично, а дълбоките пукнатини на краката причиняват дискомфорт и болка.

За да преодолеете тази болест на кожата, без да отидете на лекар, можете да използвате разнообразни домашно приготвени рецепти, които в най-кратки срокове ще ви спасят от сухи крака. Но преди да пристъпим към рецептите, е необходимо да разберем как този проблем може да бъде причинен.

причини

Причините за суха кожа на краката са доста разнообразни, но най-често това се дължи на нарушен приток на кръв в долните крайници. Носенето на стегнати обувки или тесни чорапи често води до нарушена циркулация. Но тези фактори могат да причинят развитието на разширени вени, като се започне с появата на съдови "звезди" и завършва с венозна тромбоза и отстраняването им.

Бих искал да отбележа, че носенето на стегнати чорапогащи не позволява на кожата да „диша”, което от своя страна нарушава водния му баланс. Но такъв проблем може да доведе не само до чорапи, но и до дрехи, които се прилягат плътно към тялото, поради което не само се появяват проблеми с кожата, но и кръвообращението се влошава негативно, засягайки целия организъм.

Също така, кожата на краката се отлепя, може би поради ниските температури. При жените това се улеснява от носенето на къси рокли през зимата и чести козметични процедури с различни агенти, които влияят негативно върху кожата на краката.

Те включват пяна, сапун и дори овлажняващо мляко за тяло. При избора на козметика е необходимо внимателно да се проучи съставът й, за да се изключат компонентите, които изсушават епидермиса. Козметиката за грижа за краката трябва да е богата на керамиди, овлажнява епидермиса и естествените етерични масла, като допринася за постигане на тонус.

Честото използване на вода с високо съдържание на хлор може да причини сухота и напукване на епидермиса. Ако нямате възможност да се измиете с друга вода, след като вземете водни процедури, не забравяйте да лекувате краката с подхранващ крем.

Суха кожа на краката и други области на тялото може да се появи с псориазис, диабет или дерматит. Ако болестта е причина за суха кожа, този проблем трябва да бъде решен само с помощта на специалист. Тъй като кожата може да се върне към нормалното, само ако е възможно да се намери и премахне причината за този проблем.

Възрастта играе важна роля в сухата кожа. Колкото по-възрастен става човек, кожата става по-малко влажна. След четиридесет години е необходимо много усилия, за да поддържате епидермиса здрав и еластичен. В този случай, за борба с признаците на стареене помощ средства за избледняване кожата.

Какво да направите, за да се справите с прекомерната суха кожа на краката? Какъв е най-добрият начин да се изберат методи за нейното овлажняване? За да разберете за това и да изберете правилната рецепта за вас, прочетете съветите по-долу.

Грижа за кожата

Грижи се за суха кожа на краката

Ако имате суха кожа на краката, трябва правилно да се грижите за нея и постоянно да се овлажнява. За да направите това, е необходимо сутрин и вечер да поставите на крака подхранващо мляко или сметана. Но така, че козметиката даде желания резултат, а въпросът не възникна защо кожата се отлепя, защото аз се грижа за нея, краката трябва да се задушат предварително. Отварянето на порите се улеснява от вани за крака, горещи душове или вани.

За много суха кожа на долните крайници е необходимо парене, в противен случай краката просто не могат да абсорбират пълната гама от хранителни съставки, които съставят крема.

При пресушена кожа е необходимо да се откажат от алкални гелове. Тъй като те само изострят ситуацията, което прави епидермиса дори по-сухи, което води до силен пилинг и, вероятно, пукнатини. Най-добре е да се използват меки почистващи агенти с масла. Те не само почистват, но и овлажняват сухата кожа.

Когато правите водни процедури, не забравяйте да масажирате тялото си, както помага, за да подобрите кръвообращението и храненето в тъканите на долните крайници. За да направите това, просто насочете душ към краката и го задръжте в това положение за няколко минути. След водния масаж, не избърсвайте краката си, а леко намазвайте и смазвайте с овлажняващ крем.

Козметичният крем може да бъде заменен с всяко масло, което не само ще помогне за омекотяване на епидермиса, но и ще го насити с полезни вещества. За да направите това, най-добре е да използвате маслиново, ленено или бадемово масло. Поставянето на масло върху крака, изчакайте няколко минути, а след това премахнете остатъците от хартиена салфетка.

Ако краката се отлепят и се появят пукнатини, скраб и пемза трябва да се използват за ексфолиране на мъртвите клетки. Бръснач, както мнозина правят, по-добре е да не се използва. Тя сериозно уврежда горния слой на епидермиса, уврежда го и отваря достъп до различни патогенни бактерии.

Използвайте пемза, докато вземате душ, особено ако кожата е втвърдена и започва да се лющи. По този начин можете да премахнете мъртвата кожа и да позволите на новия слой на кожата да "диша" и да абсорбира всички полезни вещества, извлечени от кремовете за крака. В края на търкане изплакнете краката си с хладка вода и нанесете върху тях овлажняващо средство.

Също така, за да се избегнат сухи крака, опитайте поне веднъж седмично да правите маски с хидратиращи съставки. Те могат да бъдат закупени в магазин за козметика или направени в домашни условия от наличните съставки.

маски

Имате ли суха и втвърдена кожа на краката? Започнете да го овлажнявайте със специални маски. Необходимо е да ги правите няколко пъти седмично. За да ги създадете, не се нуждаят от екзотични компоненти и огромни финансови разходи. За да ги подготви доста прости съставки.

Например, вземете мазен витамин А и го смесете със заквасена сметана или сметана. Поставете пастообразната маса на краката си и оставете за двадесет минути. Всичко, което не се абсорбира в кожата, в края на процедурата, извадете хартиената кърпа.

За да създадете маска, можете да използвате етерично масло от мента и лавандула, смесени с любимия крем за грижа за краката. Нанесете крема два пъти на ден и след няколко седмици ще забележите, че краката ви стават по-нежни и кожата ви е по-еластична и хидратирана.

За да се предотвратят пукнатини по краката и хидратират сухата кожа, се нуждаете от пресни ябълки. За да приготвите маска от ябълка, вземете плода, наряжете го на филийки и покрийте с мляко. След това кипнете сместа на огъня, докато се разтвори. След като се охлади, нанесете го върху краката и ги увийте с филм, носещ топли чорапи. След 40 минути измийте маската и нанесете крем върху кожата.

Отлични овлажняващи свойства, за да се отървете от сухота на епидермиса, има маска на базата на бебешки крем. За да го приготвите, вземете 4 супени лъжици сметана, яйчен белтък, една чаена лъжичка масло и 2 супени лъжици настъргани картофени клубени. Смесете всички тези съставки и нанесете върху краката си. След половин час можете да измиете маската.

предотвратяване

Много по-лесно е да предотвратите сухите крака, отколкото да се справите с тях. За да избегнете този проблем, никога не пробвайте:

  • Не носете здрави и неудобни обувки.
  • Не носете чорапогащи за отслабване.
  • Напълнете диетата си със зеленчуци и плодове.
  • Извършвайте ежеседмично почистване на областта на стъпалото.
  • Направете маски с овлажняващи съставки.
  • Не използвайте ароматизирани гелове и сапуни.

За да не се втвърди кожата на краката и да не се образуват пукнатини, трябва да се погрижим за нея. За да направите това, е достатъчно да слагате крем всяка вечер и от време на време да правите маски и вани за крака.

Наблюдавайки всички горепосочени препоръки и използвайки овлажняващи маски, можете да се отървете от сухата кожа на краката, правейки я мека и копринена, независимо от времето на годината.

Защо кожата на краката под коленете на жените се отлепва?

Когато сухата кожа се появи под коленете, тя причинява значителен дискомфорт на човека. Разбира се, можете да го смазвате с овлажнител, докато чакате да изсъхне. Но това може да продължи години, което не е достатъчно удобно.

За да се отървете най-накрая от проблема, трябва да разберете какво причинява белене на краката под коляното и да ги елиминирате. Ако това не е направено, засегнатата област може да се разпространи в други области на кожата.

Причини за пилинг

Всички причини, които могат да причинят сухота на кожата на краката, са разделени според причината. Повечето от факторите - това са външни влияния, които лесно се елиминират и след това кожата на краката ще се върне към нормалното. Но има малка вероятност десквамацията да е признак за сериозно вътрешно заболяване, което изисква медицинска помощ.

Външни фактори

Пилингът на кожата може да бъде първият предвестник на сериозни вътрешни заболявания. Но ако се локализира в една област и сърби, то най-често това е резултат от външно влияние. Съществуват голям брой причини, които могат да засегнат кожата на краката и всички те не могат да бъдат взети под внимание. Ето защо е необходимо да се знаят основните фактори, които влияят на долните крака.

  1. Сух въздух поради нагряване или постоянно използване на климатик.
  2. Алергична реакция към домакинските химикали.
  3. Алергия към козметиката.
  4. Носенето на дрехи (бельо, панталони, чорапи), които са малки, което причинява изстискване на кръвоносните съдове в краката и неравномерно разпределение на хранителните вещества. Също така, този ефект може да доведе до отслабване на бельо с грешен размер или да се носи върху тялото за повече от 5 часа.
  5. Пресушаване на кожата поради прекомерно излагане на ултравиолетови лъчи.
  6. Контакт с кожни течности с високо съдържание на хлор или други примеси, които се използват за чешмяна вода. Този ефект може да даде както вътрешни водни процедури, така и пътувания до басейна.
  7. Инфекциозни заболявания, засягащи кожата.
  8. Носенето на зимни обувки в добре отоплявана стая.

Повечето от външните фактори са лесно лечими, но ако след приемането на превантивните мерки не се получи ремисия, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка, това може да е първият признак на сериозно заболяване. Трябва да направите също, ако има зачервяване на мястото на пилинг, защото това най-вероятно е инфекция.

Вътрешни болести

Причините за белене на краката под коленете могат да бъдат нарушение на здравето на тялото. Сухата кожа може да бъде както от локални наранявания, така и от общо заболяване.

Чести причини за изсушаване на кожата:

  • захарен диабет;
  • нарушения на черния дроб;
  • бъбречна дисфункция;
  • еритродерма;
  • псориазис;
  • екзема.

Също така принадлежат към вътрешните причини и заседналия начин на живот. Поради това настъпва притискане на вените и кръвоносните съдове, което води до по-малко количество хранителни вещества, необходими за кожата. Това се усеща, дори ако човек се занимава със спорт след дълъг работен ден на компютъра.

Ако кожата на краката изсъхне под коленете в резултат на вътрешно заболяване, не е възможно да я излекувате сами. Само квалифициран лекар може да определи точната причина и да създаде най-подходящия курс на лечение.

Ето защо, преди да се опитате да използвате домашни методи, трябва да се подложите на медицински преглед, който да идентифицира източника. И след лечението, можете да използвате превантивни мерки и домашни начини за лечение на кожата.

Превантивни мерки

Когато кожата на краката на жените се отлепи под коленете, е по-лесно веднъж да се лекува болестта, а след това постоянно да се поддържа състоянието на кожата. Това е много по-лесно, отколкото да се правят медицински процедури на всеки шест месеца.

  1. Много е важно да се извършва овлажняване на въздуха в апартамента, особено необходимо е да се прави това през отоплителния сезон.
  2. Необходимо е да се откаже от антибактериален сапун, или че съдържа много допълнителни вещества (цветове, аромати).
  3. Използвайте само доказани висококачествени козметични продукти, които не съдържат токсични добавки.
  4. Всяка седмица, обелвайте кожата, за да се отървете от мъртвите частици на крака.
  5. Овлажнявайте краката и краката с кокосово масло или мляко за тяло.
  6. Намалете количеството на синтетичните дрехи в непосредствена близост до засегнатата област.
  7. Свалете ботуши или други топли обувки на закрито.
  8. Когато седите работа, се редуват периоди на неподвижност при ходене. Смята се, че е най-полезно да ставате и да ходите на всеки 20 минути. Това ще има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху производителността на труда.

Домашни грижи

Външната експозиция ще бъде неефективна, ако не премахнете липсата на хранителни вещества, които са необходими за кожата. Затова трябва да преразгледате диетата си. Желателно е да се увеличи количеството риба яхния, и пресни салати, подправени с растително масло.

Също така е важно да се ядат зърнени култури, богати на фибри. Лекарите препоръчват началото на курсове на витаминни добавки в късна есен и ранна зима. Това е необходимо, за да се поддържа тялото, което страда от липсата на пресни билки, плодове или зеленчуци.

Ако причината е в недостатъчна подкожна циркулация на кръвта, то тя може да бъде подсилена с помощта на вани за крака. За тази цел процедурите са подходящи не само с топла вода, но и с бързо потапяне в резервоари с различна температура.

Ако кожата на краката се отстрани, може да се добави отвара от билки, което ще помогне да се намали пилингът. Кората от дъб, лайка, градински чай или жълт кантарион е много подходяща. Препоръчително е да ги редувате по време на курса.

С недостатъчно хранене на кожата, можете да доставяте хранителни вещества с маска за краката. За да направите това, трябва да закупите в аптека витамини А и Е, които се продават в ампули. Ще ви трябват и 100 грама дебел крем и 40-50 грама кокосово масло.

Заквасена сметана и масло се смесват добре, след това се добавя 1 бутилка лекарство и се поставя много върху краката. Цялата измазана повърхност се обвива с прилепващ филм за 20 минути, така че витамините да не се окисляват във въздуха. След приключване е достатъчно да се измие веществото с топла вода.

Пречистване с парафин. В зависимост от засегнатата област ще са необходими 2-3 дебели свещи. Те се запалват и леко капят върху люспестата кожа, така че капка да не гори. Когато парчето се втвърди, покрийте района наблизо. Не донасяйте свещта много близо до кожата, в противен случай можете да изгорите. И след като цялата засегната област е изчезнала, процедурата се повтаря 1-2 пъти. След това кракът се обвива с прилепващ филм и след 1 час се почиства добре с фин пемза. Курсът се състои от 5-10 процедури. При извършване на най-новите процедури 4-5 опаковане е желателно да се използват свещи от пчелен восък.

Важно е да запомните, че такава процедура може да се извърши само при липса на драскотини, в противен случай горещата маса ще корозира раната.

Намирането на причината за сухота и премахването му е най-добрият начин да излекувате краката си от пилинг. Ако отговорите в самото начало, можете да избегнете разходите за възстановяване на засегнатата област. Най-добре е незабавно да се свържете с лекар, който ще помогне за изключване на сериозни заболявания и кожни инфекции от групата причини.

Суха кожа на краката: какво да правя?

Сухата кожа на краката е проблем, с който се сблъскват повечето жени. Първоначално, кожните обвивки започват да стават необработени, след това се обелват и счупват, което естествено носи много дискомфорт в живота. Първо, при наличието на такъв проблем през лятото, няма да носите отворени обувки, и второ, пукнатини в краката причиняват силна болка при ходене.

За справяне с такъв проблем у дома е не само възможно, но и необходимо. Но преди да се говори за това как да се направи това, е необходимо да се разбере защо кожата на краката изсъхва.

Причини за суха кожа на краката

Суха кожа на краката може да възникне поради неравномерно кръвообращение в резултат на носенето на неудобни обувки или прекалено стегнати чорапогащи. Освен това, такива фактори могат да допринесат не само за появата на суха кожа, но и за развитието на разширени вени, което се характеризира с появата на "звезди" по кожата и изпъкнали вени.

Заслужава да се отбележи, че стегнатите чорапогащи "запечатват" кожата, като я предпазват от правилно дишане, което води до нарушаване на водния баланс. Освен това, това може да допринесе не само за чорапогащи, но и за пижами, които се прилягат плътно към тялото, и в резултат на това се появява не само суха кожа на краката, но и функционирането на кръвоносните съдове се влошава.

Кожата на краката също изсъхва и сърби в резултат на излагане на студени температури, например, когато жената често слага къси рокли през зимата и излиза навън. Тази ситуация се утежнява от честа епилация.

В някои случаи, причиняват появата на суха кожа на краката може козметика, която една жена ежедневно използва у дома. Тя може да бъде обикновен сапун, душ гел или мляко за тяло. Избор на козметика, внимателно проучване на състава му. Тя задължително трябва да съдържа натурални масла и керамиди, които помагат за овлажняване на кожата.

Честата употреба на хлорирана вода може също да причини суха кожа. Ако не можете да използвате друга вода, тогава трябва да ги третирате с подхранващи кремове след всяко измиване на краката.

Трябва също да се отбележи, че сухата кожа на краката и другите части на тялото може да е резултат от заболяване, като диабет, псориазис или дерматит. В този случай, за да се реши проблемът, е необходима помощ от специалист. В края на краищата, можете да възстановите кожата си до нормално състояние само след като изкорените причината за нейната сухота.

Важна роля в това играе възрастта на жената. Колкото по-възрастна е тя, толкова по-суха кожа става. След 40 години е необходимо да се положат много усилия, за да се върне на кожата здрав и красив вид. За тази цел се препоръчва използването на професионална козметика.

Какво да правите, ако кожата на краката ви е суха и се отлепи? Какви методи на традиционната и народната медицина ще бъдат най-приемливите и популярни? Съвети опитни и сръчни за всеки потребител!

Как правилно да се грижи за суха кожа на краката?

Ако имате много суха кожа на краката си, трябва да получите правилната грижа за нея. Направете правилото да го лекувате ежедневно с овлажнители. Прилагайте ги само за отваряне на порите. А за това трябва да правите вани за крака или да вземате ежедневно горещ душ или вана.

Ако имате суха кожа на краката си, тогава трябва да го параете добре преди да използвате овлажнител, така че да абсорбира максимално количество хранителни вещества.

За суха кожа не трябва да се използват обикновени алкални сапуни. Те ще допринесат за още по-голяма сухота, в резултат на което кожата ще започне да се лющи силно. По-добре е да се използват течни сапуни, които съдържат масла. Те внимателно почистват кожата, без да я увреждат.

По време на душ е необходимо да се направи масаж, който ще помогне за подобряване на кръвообращението в тъканите и тяхното хранене. За да направите това, просто задръжте водата върху краката си и се отпуснете. След такава процедура кожата не трябва да избърсва кожата. Тя трябва да бъде леко попивана с кърпа и намазана с овлажнител отгоре.

Вместо крем можете да използвате различни растителни масла, които не само омекотяват кожата, но и я насищат с витамини. За тази цел, идеално маслиново, бадемово и ленено масло. Прилагат се върху кожата и се оставят за няколко минути. След това вземат хартиена салфетка и просто премахват излишъка.

За да се избегнат болезнени пукнатини по петите, е необходимо редовно да се отстранява кератинизираният слой от кожата. За това можете да използвате пемза, но в никакъв случай не бръснач. Тя сериозно уврежда кожата, което увеличава риска от инфекция.

Пемзата трябва да се прилага преди третиране с вода, особено ако кожата на краката е суха и сърби. Така че можете да премахнете много повече мъртви частици. След като третирате петите си, измийте ги под течаща вода, избършете ги и ги смажете с подхранващ крем.

За да поддържате кожата на краката си суха, трябва да правите редовно овлажняващи маски. Те могат да бъдат закупени във всеки магазин за козметика или да се приготвят самостоятелно от продукти, които имате у дома.

Овлажняващи маски за суха кожа на краката у дома

Ако кожата ви е суха, правилно е да правите редовно овлажняващи маски (поне 2 пъти седмично). За да направите това, не е необходимо да харчите много пари за закупуването на екзотични съставки. Те могат да бъдат подготвени от импровизирани средства.

Например, ако имате разтвор на витамин А или Е, както и сметана или заквасена сметана в дома си, тогава като комбинирате тези съставки можете да получите отлична хидратираща маска за крака. Нанесете сместа върху кожата и оставете за 20 минути. Отстранете остатъците от маската с хартиена кърпа.

Или можете да закупите малко малко лавандула или мента и да добавите няколко капки към редовния продукт за грижа за кожата на краката. Използвайте го по същия начин, както преди, след две или три приложения на този инструмент сухата кожа на краката ще бъде по-хидратирана и еластична.

Освен това, ако имате у дома пресни ябълки, можете да направите маска от тях, която не само помага да се овлажнява кожата на краката, но и да предотвратява пукнатини по петите. За да направите това, вземете ябълката, нарежете я на филийки и налейте малко мляко. След това поставете контейнера на бавен огън и гответе ябълките, докато се превърнат в каша.

След това сместа се охлажда леко и се нанася върху краката и краката. Увийте краката си върху пластмаса и носете топли чорапи. След 40 минути, изплакнете ги с топла вода и смажете кожата с овлажнител.

Отличен овлажняващ ефект за лечение на суха кожа на краката ще бъде маска, изработена от бебешки крем. За една процедура, ще се нуждаете от 4 чаени лъжички. сметана, сурово яйчен белтък, 1 ч.л. масло и 2 ч.л. сурови картофи. Смесете всички тези съставки докато изгладнете и нанесете върху кожата на краката. След 30 минути маската се изплаква с топла вода.

предотвратяване

Не забравяйте, че е много по-лесно да предотвратите появата на суха кожа на краката, отколкото да я третирате. За това ви е необходимо:

  • носете само удобни обувки;
  • отказват да носят гамаши за отслабване и тесни чорапогащи;
  • прегледайте диетата си и включете повече пресни плодове и зеленчуци;
  • извършват редовни процедури за отстраняване на мъртвите частици на кожата;
  • направете овлажняващи маски;
  • спрете да използвате обикновен сапун и ароматизирани душ гелове.

Ако кожата на краката изсъхне, трябва да прекарвате повече време в грижа за увредените места, да овлажнявате краката си всяка вечер с козметика или масла от фармацевтичното или домашното производство.

Сега знаете точно какво да правите, ако кожата на краката ви изсъхне! Нека всички горепосочени препоръки и съвети ви помогнат да възстановите кожата и да направите краката перфектни, независимо от сезона!