Аз не напускам къщата заради акне

Акне

Акнето разваля живота ми. Аз съм на 18 години. Вече не мога да живея така. За мен всичко се превърна в сиво, загубих интерес към живота, загубих почти всичките си приятели, родителите не разбират, много е трудно за мен. Много е трудно да се видят хората в лицето, да се говори с тях, изглежда, че те постоянно гледат в лицето ми, няма личен живот, аз не искам да уча. Непрекъснато седя у дома, няма да отида никъде, дори в магазина, аз се срамувам. Поради това се карам с родителите си. Аз съм сама. съвсем сам Акне развалят целия ми живот, избирате най-добрите години. Всеки ден за мен е мъка. Не мога да се погледна в огледалото, отвратително. В продължение на пет години страдах толкова много, опитвах всичко, нищо не помагаше. Не само лицето ми е подстригано, аз все още съм скучно и безинтересно момиче. Много е трудно да се срещнат хора. А за момчетата обикновено мълчат. Там всичко е тъжно. И как да живеем така? Постоянно мисля за самоубийство. Какво трябва да направя? Как да преодолеем страховете, как да спрем да се притесняваме за това?
Подкрепете сайта:

Аля, възраст: 18 / 27.07.2013

Въобще не става дума за акне, а само за да откриете недостатък, в който можете да изхвърлите всичките си психологически проблеми: нелюбие към себе си,
отхвърляне на себе си, лоши отношения с родителите, не се акне, ще намерите в себе си друг такъв недостатък. Да, и с акне може да
ефективно е да се бориш, да се свържеш с ендокринолог, да ходиш редовно за почистване на лицето, глинени маски, този дарсонвалски апарат, но за това
поне трябва да напуснеш къщата, нали? И обучението е необходимо. Има такъв добър начин да забравите за вашите физически увреждания - да обичате
себе си, вашия характер, вашия вътрешен свят, започнете да уважавате себе си правилно. И ако някой ви погледне в лицето, можете да попитате:
за мен, че моделите растат? Самият живот е по-важен и по-ценен от всичко на света и скоро ще го разберете.

Алла, възраст: /// 08/27/2013

Аля, какво точно се опитахте за акне? Аз също се боря с тях периодично. Може би все още не сте опитали всичко?

Оля, възраст: 26 август 2013 г.

Акнето е много лесно да се лекува: почистване на черния дроб, почистване на червата, балансирана диета. И най-важното - вярвам в успеха.

Александра, възраст: 34 / 27.07.2013

Ала, пожелавам ти акне да е най-голямото нещастие в живота ти. За съжаление, това не е така
акне, за да се измъкне от по-сериозните проблеми в живота ми. "Не искам да се уча, загубих приятели, карам се с родителите си, сядам вкъщи, тъгувам
за най-добрите години и дори съм скучна и не интересна. "- глупаво е да мислиш, че всичко това се случва поради акне. Вече не си дете, от което се нуждаеш
Обърнете на главата малко 99% от хората не искат да учат, но разбират, че е необходимо, и се насилват. Намерихте "причината" и
решихте себе си пълно бездействие - това е, което е основният ви проблем. Този проблем обхваща всички сфери на живота. Такъв човек веднага се изключва
обществото, то остава ЕДНО, защото останалите хора живеят по различен начин и не искат да живеят като него. Да разбираш е да приемеш. Сега ми кажи честно:
кой трябва да разбира кого: хора - ти, или ти - хора ?! Кой трябва да се стреми, когато: вие сте към хората и техните начини на мислене, или други трябва
споделете идеите си ?! Ако сте ме чули - това е първата стъпка към решаването на проблема.

ElenaEasy, възраст: 37/27/08/2013

Ала добър ден.. Трябва да поговорим по тази тема с майка си, да ми обясниш всичко.. Нека ти даде пари за добро
козметолог.. Бях помогнал с химически пилинг.. Те са различни.Лекарят трябва да избере онова, от което се нуждаете. Ако сте в това състояние
ако останеш, ще бъде по-лошо и по-лошо за теб. Предадох всичко това от младостта си. Никой не ми помогна и не разбрах.
И изглежда така отвън изглежда, че няма проблем.. И това е точно проблемът.. Това са комплекси и пълна изолация от обществото ще започне.
мисля как да го решим.. Сега просто не може да направи пилинг през лятото! Но само с добър лекар не измамници там t
..Плачете и помолете родителите за помощ.. Искрено, Карина.

Карина, възраст: 36 / 27.07.2013

Скъпа Ала, когато минавате покрай метрото, намерете инвалид, който иска милостиня или стара жена, която събира пари
хляб и им разкажете за проблема си. Мисля, че те завиждат много. Това са техните ПРОБЛЕМИ и те с радост биха се променили с вас
на места. Помислете за това. Вашият "проблем" е решен просто, има много лекарства и много статии в интернет по тази тема, ние не трябва да стенем и
издишайте и седнете пред компютъра и намерете решение. Не бъдете мързеливи. Успех!

Майкъл, възраст: 36/27/08/2013

Купете в аптека масло от праскова за 30 рубли и избършете кожата си преди лягане.

Олег, възраст: 27.07.2013 г.

Имах това - всички рамене, целият гръб бяха само в абсцеси и никакви козметични процедури не помогнаха. Всеки говореше за "юношеството", акне се появяваше, когато бях на 14 години, но с времето нищо не се промени, само се влоши, започнаха да търсят лекар. Намерих добър дерматолог, направих тестове, включително хормони, причината не беше в тях, и тогава лекарят предписа витамини (това е дълго и скъпо лечение, курсът е среден за шест месеца), макар и под строг контрол (биохимия), След няколко месеца акнето постепенно изчезна, дори старите белези от тях постепенно изчезват.

Наташа, възраст: 21.11.2008 г.

Здравей, Аля! Абсолютно същия проблем. Акнето започва на 15-годишна възраст. Вече три години ме мъчат, просто развалям живота си непоносимо. Да не кажа, че човекът не е, не, няма да лъжа. Но понякога изглежда, че те не ме разбират, че съм сам. но това изобщо не се дължи на акне. Това е първият етап на самоунищожение. Вярно е, че трябва да бъдем по-силни и да продължим да се борим. Ръцете ми често отпадат, защото опитах нещо.
Тревогата да спрете няма да работи, докато акне изчезне, за съжаление.
Разбирам ви много добре, защото аз самият имам същия проблем.
Вие също знаете как се случва: от екстремни до екстремни. Преди около година имаше силни червени петна, сега те постепенно преминават, но 2-3-4-5 (безкрайно) пъпка стабилно веднъж месечно, които все още болят в продължение на 2-3 дни, а след това червени петна, колко дълго остават. Понякога е по-лошо.
Сега използвам серията Clinique. Той помага за поддържане на равновесие и лекува добре. Но за гладка кожа все още да мечтаеш и сънуваш.

Разбирам, че има твърде много текст, но това се оказа единственото място, където можех да се изразя толкова подробно.

Ако искате да говорите, отговорете с коментар.

Аида, възраст: 18.10.2013

Аля, аз те разбирам перфектно, страдам вече втора година. И тези хора, които казват, че да се отървем от акне много лесно, очевидно, не се сблъска с този проблем. Опитах много различни средства, отидох при лекарите, взех тестове, дори претърпях стационарно лечение (дадоха ми инжекции, натъпкаха ги с антибиотици). За съжаление никой не можеше да ми помогне. Аз също не искам да се свързвам с никого, станах нервен, често плача. Всеки ден съм много уморен, за да отида до огледалото и да видя прищясното си лице там и това ужасно пост-акне, което не си отиде. Разбирам, че има проблеми и по-лошо, но не мога да си помогна. Най-важното не е да се отчайваме. Ала, вие не сте сами, много се борят с този проблем и са излекувани, което означава, че имаме шанс. Повярвайте в себе си и ще успеете! Всичко най-добро за вас! Ще преминете всичко просто вярвайте и не се отказвайте!

Nan, възраст: 17/24/11/2013

Ала, акне е наистина неприятно, но повярвай ми, това не е най-големият проблем, почти всеки имаше акне, дори Брад Пит, всичко това е временно, всичко ще мине, най-важното не е да бързаш заради това психологическо здраве, много е да се възстанови. сложно. Основното е търпението и вярата. Ясно е, че това са само думи и докато не обърнете всичко вътре, не разбирате, нищо не се променя. Лично аз самият преживях факта, че псориазисът е 1000 пъти по-лош от акне (нелечимо заболяване на кожата). И най-нападателната, имах псориазис на лицето си - около 75% от лицето ми беше в ярко червено люспесто състояние, тогава все още беше гледка. Не знаех какво е, как да се справя с него. Въпреки това, аз избрах пътя на борбата и вярата: изучавах тялото си от и до, започнах да разбирам кожата по-добре от дерматолозите, коренно промених начина си на живот, включително храна (където бях на специална диета от 1,5 години), научих много Прочетох много книги по психология и го направих! Псориазисът е изчезнал, нито едно петънце. Аз също имам акне на лицето си, но след това, което съм направил, те не са толкова значителни. Всеки човек има свои собствени проблеми, просто никой не го показва. Всичко ще бъде наред и вие, разбира се. Прочетете книгата "Живот без граници" на Ник Вуйчич, човек без крака и ръце.

Богдан, възраст: 21/25/04/2014

Здравей, Аля! Имам същия проблем. Първоначално си мислех какво е това наказание за мен и винаги си представях какъв би бил животът ми без акне. Тя също плачеше, мразеше гените си и т.н. Тогава отидох при лекар-дерматолог-козметолог. Преминал капкомер, физиотерапия, мезотерапия, плазмен лифтинг, плазмен обмен. Всичко това лечение на акне е ужасно болезнено и скъпо, но лицето стана забележимо по-добро след половин година! Отидох само в грим, вече го забравих. Въпреки, че имам пъпки (сега 2-4, се появяват преди менструация) и много петна, които искам да премахна, все още вкарвам мненията на другите. Имам приятели, които ми помагат, иронията е, че повечето от моите приятели също имат акне, ахахаха. Съжаляваме помежду си, смеем се на проблемите си, споделяме опит и т.н. Веднага казвам, че е много трудно да се отбележи! Имате нужда от вяра в себе си и само положителни емоции!
Но това, което трябва да направите, е 100%. Виж какво ти се случи и започни лечението. Най-важното нещо е да го поддържате прости и да се успокоите както аз. Успех на всички нас! и Честита Нова Година!

Как да се отървете от акне?

Преминах през стария си дневник от 2007 г. и разбрах, че в един момент от живота ми акнето ми означаваше много.

Сто хиляди "защо" понякога питаме природата, а понякога и не една. Тук не е акне, а в нас...

Това е логичната преценка... - не знаем как да задаваме въпроси, защото не искаме да чуваме отговорите. Не е ли вярно? Защо не? Всичко е самоизмама в живота! Дори и фактът, че се събуждам сутрин, гледам в огледалото и всеки път, когато се виждам различен. Чакам и вярвам, че днес ще видя чиста кожа, без възпаления. Въпреки че знам, че това е невъзможно. Но се надявам на нещо друго. Така че всеки ден. Защо? Защо светът се движи изобщо, кожата се променя, бактериите се размножават, деформират кожата ни?

Лично аз имах чувството, че вече ме контролират, тези копелета наричат ​​акне! Няма дебела Лена! Вие, това, възпаление, голямо и страшно, не дай боже - едно ограничение.

Не си измил! - Боже мой, акне! - Как можеш да не обичаш себе си, да имаш нужда от Леночка, ти трябва, а след това утре сладкото ти лице ще те покаже, за всичките ти грехове и мързел. Отидох да се измия.

Купувам крем в магазина. Дори и вие трябва да го купите, защото трябва да се грижите за кожата си, за да не се появи възпаление. И дори да го избирате от акне, отново си мислите за тях. И така постоянно. Опитвам се да направя нещо и да се препъвам, - "но ще предизвика акне?"

В, епоса на целия ми живот, "животът ми беше променен от акне!"
Дори не мога да си представя себе си без тях. Да, как мога...

Представете си усещането...:
Няма да съм на този сайт. Никога нямаше да излизам в интернет. Не бих имал много инструменти, които да заемат рафтовете на моите шкафове - не е съвсем ясно какво е това - не помага!

Вече можете да напишете енциклопедия, която беше в моя живот. А ако не бяха? Ще имам свободна баня, но нямаше кутии с глина, неразбираеми бадаги, заради които сестра ми ме дразни, „защо почиствате синини?” И се смее, а аз отговарям: „Да, почиствам, стойте като от синини. "

Кой може да си представи, че по нервни нощи сънуваш как цялото ти тяло е покрито с кървави язви... - фу, ужасно е да спиш!

О, това ли е за мен?
Затова погледнах в огледалото - нещо е различно! Но тези малки невинни същества не могат да променят живота ми толкова много...

Може би това е най-доброто? Все още не съм готов да чуя отговора...

Навигация на запис

Как моят живот промени акнето: 28 коментара

Дъщеря ми също е изправена пред проблема с юношеските акне. Козметик веднага сложи на диета и предписани Ilon антибактериални мехлем. Тя просто спаси от обрив по лицето си. Акнето е много добре излекувано, но не се появяват нови.

Много благодаря, оптимизмът ви дава надежда

И аз имам всичко, което останалите момчета отписват. Червеното възпаление на акне е най-големият проблем. До 26-годишна възраст, имах ги, но не повече от 1-3, аз ги смачка, prizhgu и всички нормални. После отново скочиха, затова напуснах работата си. Като цяло, веднага скочи 4, големи. Четох, те казват, че не можеш да буташ. Е, аз не работи, и не излиза на улицата, не смаже. Резултатът, пълен с ужас... Цялото лице беше бавно. Като че ли за един месец им дадох дявол. Понякога почти всичко си отива, но тогава атаката започва на едни и същи места. Добре, 2-3 пъпки, аз съм дори щастлив, когато излизам толкова много без комплекси. Но когато има атака върху скулите и под долната устна, това е всичко, по-добре е да се затворите от всички. Моите приятели, да бъда честен, на практика не обръщат внимание на тях, те понякога могат да се шегуват, но след това се извиняват) Проблемът ми е, че добре, никой няма толкова много акне. Ако имаме трима от нас, ще се чувствам по-удобно. Факт е, че акнето присъства в 70% от хората, но жените ги покриват, но момчетата не ни прикриват.)) Пиша това сега, а стената между „външния свят” и мен се разпада. Да, исках да плюя върху техните комплекси. Живеем веднъж. Те не печелят! Отбелязвам, че акне се превърна в проблем за мен, само след 26 години! Преди това беше поносимо, всичко беше минимално. Сега съм на 27 и досега всичко е лошо. Но трябва да работите, така че стената определено ще се срине) Знам, че моят коментар няма да помогне на никого. Но най-полезно е да се говори. И акне на първо място, болест на психологията. Защото това не е нормално. Но с течение на времето те скоро ще станат норма. Между другото, момчетата с акне са по-трудни за лечението им, защото нашите пори са широки и кожата е гъста. Възрастни по-дълго. Натиснете по-силно. Но аз нямам белези.

Акнето разваля самочувствието ми. Увереността след тях изчезна някъде. Приятели също се шегуваха непрекъснато (тя се бореше с акне дълго време, но нищо не помогна. След това тя се обърна към въпроса по сложен начин: тя почистила стомаха, започнала да използва говорител, редовно и правилно се грижи за кожата. След няколко месеца, акне изчезна)))

Здравейте всички! От една година съм се разболяла от тази шибана болест и мисля, че това не е само физическо заболяване, но и психично, просто се затварям от всички и дори не познавам родителите си, стана социопад, някак се страхувам, но не знам какво да правя със себе си. и проблемите с момичетата и по отношение на сексуалността, много ми завиждат, но аз пазя всичко в себе си, не показвам на никого за болката си, но знаете, аз живея, но сякаш не го чувствам като сън. всичко е болно от страх седя в огледалото Аз съм като вампир, страхуващ се от слънцето, когото любимите ми познават проблема ми и понякога казват „да“ какво ти харесва като жена, затворена и т.н., но бих ги погледнал, ако имаха такъв проблем, как биха живели с това първи път, когато отидох на форум, за да прочетете какво пишат да, с много Съгласен съм, че не мога да кажа такива момчета, всичко е наред, всичко ще върви добре, по дяволите, нищо и нищо няма да се обърка, аз стъпках такъв живот. отнема ми години на младост (((

Докато стоеше там, целият боклук започна да истеризира.
Писък, плач, истерия, счупи всички кремове.
Не знам какво да правя...
Мама лекар лекува пациенти, но кожата ми не иска да помогне за лечение. Не иска, няма кремове, няма глина. Бедният бадяга стои и потъва за сто рубли.
Защо е всичко това
Защо.

Навсякъде трябва да търсите +
така, ние се учим независимост.
следете лицето си.
а, с времето и увереността и интелигентността в областта на дерматологията :)

Силите вече не се борят с тази мръсотия.
Акнето е гадно.

Здравейте, Елена! Лекарят ме изпрати на ваксината за акне (те го правят в медицинския университет), но ме плаши.. за първи път чувам за нещо такова.. Не знам как тя влияе на тялото и дали тя помага на всички (защото струва много). Чували ли сте нещо за такава ваксина?

Никога не съм чувал за такава ваксина, може би знаете принципа на неговото действие, какво потиска, защото действа от акне. защото може да има много причини, ваксината просто не може да убие всички причини.

там те ще вземат гной, за да убият бактерия, след това ще инжектират мъртвите в тялото и тялото трябва да произведе антитела срещу новите акне (както ми обясни в меден университет)

Не съм чувал нищо за това, слуховете се казваха, че такава ваксина все още се развива, но не само, че е готова, те са чакали 5-8 години.
и този метод е това, за което пишете, се прилагат за вируси, това не работи за бактерии, няма имунитет от бактерии и антитела.

Както ви разбирам всички. Аз съм на 19 години и вече имам акне вече 6 години! Просто не се борих с тях, отидох при лекарите, взех тестове... Пих витамини, похарчих много пари за много различни лекарства против акне, затворих, станах потаен, агресивен Неотдавна той отишъл при лечителя, той ми говорел в лицето и казал, че ще отида до пролетта, а може би и до НГ! Вярвам в него и се моля да е така! Цялата къща е пълна с мехлеми, глини, лосиони и т.н.! Напускам улицата само заради нужда, няма да излизам отново.. Вече живея в продължение на 2 месеца у дома (= тези възпаления са променили целия ми живот, сега съм Аз седя тук като глупак в различни форуми... Влязох в беда, но обичах да ходя на кино, към пързалка, в клубове.. Няма да карам у дома! Поради тези шибани змиорки се отказах от работата си, защото трябваше да виждам всеки ден стотици хора и общуват с тях.. По мое мнение, аз вече трябва да отида на психолог, а не на дерматолог. (това е историята.

Аз също ще изпитам проблеми с лицето си. През септември дойдох добре, офигенски !! Прекрасното тяло от 6 кубче прес... всички спортове не използваха алкохол или никотин. Тогава ме привлечеха да изтръгнем няколко черни! mk... Отидох на тренировка за ръкопашен бой и те ми дадоха зъб, за да се направи микротрек на предния зъб !! Толкова се страхувах, че зъбът ще падне или почерне и не мисли за лицето ми. Всичко е наред, pahutfu.. и тук гледам на лицето, първо видях 3 възпалени пъпки Е, мисля, боклук ще бъде в / о седмица след това принудително ги smot за 4 !! Здравейте започна да се намажете и други подобни !! Тогава аз гледам в продължение на 5 и червено. И отново отидох на тренировките, носът ми беше надраскан и сега има червено петно ​​... и усещането беше, че това е драскотина от нос до буза! Тогава започнах да получа акне от твърда буза на една буза! и аз също прекарах много на лицето си по този случай 3 tr.. каза да дойде xp 3 седмици без ефект... ato вече почти нова година бях предписани някои витамини за 1tr... и бях тестван за кръв... Предадох анализ на козметик направи 5 маски от азот... предписани повече лекарства за 1.5 mp + азот 1.5. тогава darvonsal 2 пъти.... и сега те все още са казали да се направи анализ на кърлежите, въпреки факта, че аз го предложи на лекаря себе си !! Тя отново започна да говори за наркотици за мен !! Разбирам, ако аз наистина започват да пият, всичко, което ми казаха заедно t месец 2 и аз наистина ще умра от тези наркотици, защото това е такъв товар... Вчера отидох при 2м лечители, един ми проговори вода и прочете молитва и каза, че всичко ще мине !! измийте се с водата, която ми даде и го пийте !! направи маз от мазнини, ужасно смърди и каза, че сутрин измийте сапуната на маркучите. Една седмица, за да го направя !! Тук днес измивам втория си ден, докато няма резултат !! Срамувам се да се измъкна от мислите си, защото тази буза е само синя... Не искам да се оправям след тези акне... и ще се боря и ще се бия, докато не се излекувам напълно! Загубих всякакво чувство на живот в живота, станах задроти, седях да чета тези форуми !! И мисля, че по-скоро всичко щеше да мине, щях да съм толкова щастлив тогава !! И всяка вечер за един месец пиша на себе си, че имам кожата на лицето си, чиста и прочетете някъде, че помага, но не веднага !! Това е моята история !! и знам и вярвам в това zbavlyus акне !! =)

Добре направено, запази го, основната положителна нагласа.

Как си, човече? Аз излекувани? Ако е така, какво помогна?

Здравейте !!) Знам, че сте били тук от дълго време, и 5 години са минали и затова бих искал да попитам дали има някакви промени? Как се излекува? (Надявам се, че съм излекуван))) Моля, отговорете

Здравейте всички :)
О, колко болка от тях... вероятно вече 5 години. Сега съм на 15 години. Както казах и преди, аз все още вярвам в едно чудо. Аз също понякога в моменти на отчаяние искам да умра, но това е толкова глупаво, знам, че се случва още по-зле, успокоява се за известно време. че хората ви гледат по различен начин, с чели високо, колко мазила, гелове, ексфолианти, маски и др. и т.н.
Знаеш, благодаря, след като прочетох предишното съобщение, стана много по-лесно и се опитвам да обърна по-малко внимание на палачинката! Толкова съм прав, не пия, не пуша. Бързо хранене веднъж месечно.
Не мога да си представя себе си без акне.. не в моите мечти, разбира се, аз си представям, но в живота..
Всичко ще мине.

И сега имам проблем, но за съжаление не мога да помогна, освен да се отчайвам, защото проблеми с храносмилателния тракт, както и с черния дроб и с хормоните. Надявам се, че Excoliac ще помогне, но това ще бъде просто чудо! Не мога дори да си представя себе си без акне в мислите! Те изглеждаха привързани към мен. на лицето ми, и на моя, тя изглежда като някакъв вид допълнение, без което лицето не е лице. Разбира се, започнах да чета много литература за различни компоненти в кремове, специални витамини, почистване и т.н., започнах да се интересувам от биология, но в същото време не мога да общувам с хора, чувствам се като последен изрод, само през лятото, когато кожата изгаря., моята красота се усеща, но, уви, това са 2 месеца от 12. Не напускам къщата, дори и спортният клуб е избрал най-близкия до къщата (ако не се появявам на улицата без грим). Виждам всичко. Не знам какво да правя! Колко прах и тонери съм прекарал, колко пари! Добре, не мога да живея без него, ям го в огромни количества, а това е основният враг на тялото ми. Стискам пъпки, разбира се, понякога печеля, следвам диетата, не смачквам лицето си, но веднага щом се появи нов пъп, има повреда. Натискам, но те все още се изкачват, така че какво да издържат?
Не мога да живея пълноценен живот. Аз съм само на 16 години, всички казват, че най-красивите години са на възраст 16-17 години и вероятно съм един от най-лошите. Разбира се, много е глупаво, че някои малки пъпки ви карат да мислите за опити за самоубийство и ужасни белези и огромни, възпалени язви, но, както писа Анастасия, „колко е трудно да живееш, когато не искаш да живееш изобщо.“

Послепис Благодаря ви за вниманието, съжалявам, че много, вече се разболях.

Преди половин година имах пъпки, разбира се, бях много притеснен, особено когато дойдохте да посетите някого и всички се сблъскате с вас и казахте: „Какво не е наред с лицето ви?“ И в този момент знаете, че искате да им дадете муцуната. О, колко съм имал раздразнение за тях, не знаех как да ходя на училище, а после си помислих и реших, че колкото повече мислим за тях, толкова повече са на лицето, аз със сигурност не съм хвърлил лице, но сега не се тревожа за тях. но фактът, че трябва да се ядеш правилно, е да, всяко хармонично смущение в тялото изниква на лицето. всичко ще бъде наред

Аз също, с тези акне, минавам през живота си от седем години, вероятно... понякога те са ужасно разярени, изстискам ги, след това ги потискам, всички са белязани, не напускам къщата за няколко дни, понякога няма значение, живея пълноценен човек и те започват пълноценен живот да отида, но тогава си струва веднъж да счупиш и стиснеш поне едно - всичко започва отново... Не се надявам, че те ще минат, просто искам да се науча как да живея с тях, а не на комплекси, да не се притеснявам и да не затварям... добре е, че имам любим човек което ме подкрепя и успокоява ЕСА в моменти на депресия, аз не знам какво щях да правя без него

Оптимизмът, разбира се, е добър. Щастлив съм за тези, които вече са се справили с този проблем или са на път за възстановяване. Животът ми вероятно би могъл да бъде различен по много начини, но нищо няма да се промени. Когато се опитвам да потърся положителни моменти, мисля, че заради акне започнах да водя по-усамотен живот и в резултат на това четях много, мислех, мислех - така да се каже духовно. Но колко трудно е да живееш, когато изобщо не искаш да живееш.

Понякога се чудите колко много хора имат общо)) Дори онези, които знаят, не се познават и никога не са виждали! Същите мисли, същите проблеми
Дори не знам как се чувствам за акне в живота си сега. Преди, когато не ги имах, дори не ги помислих за секунда. Не можех да си представя, че някой ден ще страдам от това: | Но в един миг всичко се промени, бях покрит с акне от главата до петите. В началото те се спуснаха по лицето, а след това не бяха пренебрегнати главата и гърдите и гърба. Беше много трудно да се разбере, че всичко се промени толкова драматично. Исках отново да се скрия, да се махна от възгледите и разговорите и да не издавам носа си от вкъщи. И ако някой направи забележка: „Защо си толкова пъпка?“ (А това често се случваше, защото живея в общежитие), тогава като нож в сърцето си, не исках да живея !!
Тези акне ми отнеха всичко, което беше (или по-скоро, не те, но аз самата: () - приятели, настроение, любов, те ме накараха да се агресирам и да се оттегля. Бях готов да направя всичко, за да се отърва от онези проклети акне, да ги отровя с алкохол, да ги смачкам, събирам, намазвам с мехлем сто пъти, колебая всички дерматолози, ходих на църква, лекувах се с традиционна и алтернативна медицина, исках да сложа край на живота си (добре, мисли бяха само).
Престанах да пия, пуша, започнах да се занимавам със спорт, темперамент, нормализирах диетата си, спя. Той започна да обръща повече внимание на хигиената и здравето му. Освен това научих много нови неща - какво е наистина важно в живота и какво не е; Прочетох много книги (четях само чрез обучението си), започнах да се самоусъвършенствам в самоконтрола и контрола над емоциите си, научих се да излизам навън и да не изпадам в състояние на депресия (когато държавата достигна пълно отчаяние и паника, абсолютна несигурност и безнадеждност). Сега ми се струва, че съм преживял ад на Земята)) И всичко това заради някои акне! Или по-скоро моето отношение към тях))
Но най-важното, което научих от моя опит, е признаването на пълната отговорност за моя живот и за това, което се случва с мен. И когато разбрах, че всичко се промени. Първо, спрях да се надявам на чудо и да обвинявам съдбата за всичко (обвиних някой друг), второ, стигнах до заключението, че сегашното ми състояние е продукт на моята работа)) Трето, започнах активно да действам и да действам рационално и ефективно, със стопроцентова увереност в успеха на вашата компания!
Бях много изненадан, когато намерих решение на проблема си. Всичко беше лесно. И сега аз преминавам през етап на прераждане)) Хората около мен не разбират моето щастие от обикновените неща, мога да се радвам цял ден, че лицето ми е почти чисто и мога да отида на кино без срам и да не се колебая да се смея от сърцето си!
Акнето отне много от мен, но ми даде повече. Станах 1000 пъти по-силен и по-уверен. Сега знам, че всеки проблем може да бъде решен и няма такава цел, която не може да бъде постигната.
Скъпи другари, не се отчайвайте и вървете напред с увереност. Основното, което трябва да запомните е, че само вие и никой друг не сте отговорни за живота си...
Извинявам се за такова дълго писмо, не знам колко различно))

Форум за социалната фобия

Меню за навигация

Персонализирани връзки

реклама

Някои части на форума не са достъпни за гостите. Свържете се с администрацията на форума: [email protected]yandex.ru. Резервен адрес на форума

Когато се регистрирате за някои имейл адреси, може да не получите писмо за потвърждение - в този случай използвайте друг пощенски сървър

Информация за потребителя

Вие сте тук »Форум за социална фобия» Асоциирани заболявания »Поради тези проклети акне, не мога да се измъкна от дома ((

Поради тези проклети акне, не мога да изляза от къщата ((

Мнения 1 страница 30 от 30

Сподели112-08-2010 14:02:07

  • Публикувано от: Алексей'Сочи '
  • квартиранти
  • Местоположение: Сочи, център
  • Съобщения: 293
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 33 [1985-04-19]
  • Skype: Alllex13wew

Ще кажа веднага, ако тази тема не е интересна, пишете и аз ще го изтрия.
Друга страна на медала за социална фобия е недоволството от външния му вид. Понякога има обективни причини за това, най-популярни са акне. Отидох в университета с такъв срам, без думи, се опитах да седна на самия край, така че да не се вижда. Вероятно няма нужда да се обяснява, че тези неща в някои случаи вървят ръка за ръка със социалната фобия.

Редактирано Alexey'Sochi '(12-08-2010 19:32:15)

Share212-08-2010 14:36:01

  • Публикувано от: Костя
  • квартиранти
  • Мнения: 132
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Възраст: 33 [1985-11-07]

И какво е по-леко?)) Или отиваш при дерматолог, той гледа кожата ти и изписва някакъв вид мехлем или крем.
Все още имам типичен отмазий - имам плешиви петна, имам нос с гърбица, имам очила, имам жълти зъби. Вон погледна Юшченко - всъщност на лицевата страна на цялата калай! Успешен човек, всички неща.

Share312-08-2010 16:00:32

  • Публикувано от: INSECTOR
  • квартиранти
  • Къде: Рибинск
  • Мнения: 231
  • Уважение: +2
  • Положителни: 1
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 30 [1988-12-26]
  • ICQ: 405323026

Аз също имам така наречените отмази. Също така не съм доволен от външния си вид, също го усложнявам с това. Но. нищо не можете да направите

Share412-08-2010 20:00:23

  • Публикувано от admin
  • администратор
  • Съобщения: 970
  • Уважение: +13
  • Положително: +15

Имах ги като тийнейджър, на 20-годишна възраст те бяха сами.

Share512-08-2010 21:12:35

  • Публикувано от: Костя
  • квартиранти
  • Мнения: 132
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Възраст: 33 [1985-11-07]

Алекс, купи си червено кабриолет! Ще видите, момичетата няма да се грижат за акнето ви, те с радост ще желаят вашата комуникация)))

Share612-08-2010 21:50:25

  • Публикувано от: Алексей'Сочи '
  • квартиранти
  • Местоположение: Сочи, център
  • Съобщения: 293
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 33 [1985-04-19]
  • Skype: Alllex13wew

Да. Те са! = ((когато се запозная с агента, първият въпрос незабавно работи ли? От кого? Къде? Това е забулен въпрос за вашите пари. Ами, честно казано, не работя (може би трябва да лъжеш?) и на следващия ден, чао, чао Парите са зли, а момичетата, които обичат само парите - като цяло, или може би съм добър човек, а външността и парите са важни за тях, въпреки че те се опитват да разберат къде са отишли ​​нормалните момчета! Вие не искате да забелязвате това заради алчността и глупостта на Бабски.

Share712-08-2010 23:28:46

  • Публикувано от: Костя
  • квартиранти
  • Мнения: 132
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Възраст: 33 [1985-11-07]

Това е забулен въпрос за парите ви.

Типично ограничаващо убеждение. Далеч от това.

Share813-08-2010 14:07:09

  • Публикувано от: Алексей'Сочи '
  • квартиранти
  • Местоположение: Сочи, център
  • Съобщения: 293
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 33 [1985-04-19]
  • Skype: Alllex13wew

И така, как се лекувам. Опитах всички тези кремове и мехлеми-ефект нула. Реших да отида по друг начин - почистване на тялото. А именно червата и черния дроб. Сега пия черен китайски чай Pu Er, той почиства от шлаки и токсини и жкт и кръв. Тя трябва да бъде в аптеката 50 рубли. ООД Feeter, червена опаковка с медитиращо момиче. За почистване на черния дроб, аз също варя трева с лъжица, както и в аптека 45 рубли. Ако имате нужда от нещо и помажете скочил пъпка, тогава се намазвам с мехлем тетрациклин око. Той преминава бързо и облекчава възпалението. Аз също мия с катранен сапун, но не с козметичния отдел с шампоани и прах за пране, а от магазина за домашни любимци. Там сапунът не е разбозвят. Например, такива: Смила от бълхи и кърлежи, катранен сапун, за животни, Sorbent LLC. Все още има куче и червена котка на опаковката. боядисани. Най-много мисля, че Pu Er чай ми помогна. Е, още един мехлем, ще пиша за него по-късно, той е тъп и не знам дали да пиша за него или не.

Редактирано Alexey'Sochi '(13-08-2010 14:08:55)

Share915-08-2010 15:59:14

  • Автор: анонимен
  • квартиранти
  • Съобщения: 385
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 28 [1990-03-13]

Алексей'Сочи ', мия се с катран катран (((= =
ПАЛАЧИНКИ! Отиди при дерматолога! за предпочитане платен.
Моят приятел винаги е имал акне от едната страна на лицето си, на 20 години най-накрая си е помислил да отиде при дерматолог - там е бил бит и те са казали, че има такива глупости за шоколад.

Редактиран анонимен автор (15-08-2010 16:00:25)

Share1004-10-2010 09:44:22

  • Публикувано от: ZaraZa
  • удостоверим
  • Местоположение: Самарска област, нещо като
  • Мнения: 1
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Жена
  • Възраст: 28 [1991-02-20]
  • ICQ: 572418914

можете да дарите кръв за хормони и това е всичко, там ще се появи всичко.

А дерматолог, той може лесно да изпрати до друг лекар, като гастроентеролог, защото акне може да бъде от вътрешната страна, гастрит, или някакъв друг боклук.

или щитовидната жлеза не е в мелодия, или имунитет, аз просто го знам за себе си, и например дерматологът не препоръча нищо специфично за мен, а го изпрати на друг лекар, мотивиращ го с факта, че „може да се дължи и на кожни черти, и може би на стомашно-чревния тракт. "

Сподели1108-09-2011 03:05:52

  • Публикувано от: xzcto
  • квартиранти
  • Местоположение: Чебоксари
  • Мнения: 160
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж

Имах много акне на лицето и челото. Тогава започнах да използвам Clearasil ултра почистващ лосион. Намазвах лицето си 2 пъти на ден + измивах лицето си по-често + по-често миех главата си (защото мазната кожа и мазната, немита коса също са причина за акне). И сякаш те започнаха да преминават. Ами по-точно, старите бяха също толкова бавни, но новите не се появиха. Точно сега, ако изведнъж забележа, че на лицето се появява акне, те веднага започват да го размазват с clerasil. Вярно на челото, те не преминават напълно, но не се вижда, защото косата =)

Сподели1208-09-2011 19:50:37

  • Публикувано от: justmax
  • квартиранти
  • Местоположение: близо до замкаде
  • Съобщения: 388
  • Уважение: +4
  • Положително: +0
  • Пол: Мъж
  • Възраст: 29 [1990-02-03]
  • ICQ: 378974175

Неприятна темка. Е, веднъж докоснат, трябва да бъдем откровени. На 13 години цялото лице беше подуто и гнило. С други думи, не описвайте. През нощта бях вързан с листа от алое, за да облекча болката и да премахна малко боклук от вътрешността на възпаленията. Това продължи с подобрения и влошаване до 18-годишна възраст, след това започна да намалява, сега изглежда нормално. Никой лекар не можеше да ми помогне, включително заслужилия дерматолог на Русия, полковник в една от най-добрите военни болници. Мисля, че пет години постоянна болка са свършили работата си.

Това е забулен въпрос за парите ви.

Типично ограничаващо убеждение. Далеч от това.

О, и може да бъде повече? Какво е интересно се задава, когато ви попитат "къде работите?". Може би това е въпрос за вашата личност, за дълбините на съзнанието, за това, за което мечтаете, за какво живеете. Брад, когато го попитаха за пари, пита за пари. Има - добре, не - довиждане. Тествани 1000 пъти. Никое създание няма да ми даде повече пари.

Можете дори да проведете експеримент за мъжката аудитория. Отпечатайте реклама с вашата снимка и текст - "бездомни просяци, които търсят момиче, което да говори за абстрактни романтични теми и секс". След това можете да напишете колко души ви се обадиха.

Сподели1308-09-2011 23:36:18

  • Публикувано от: lemuria
  • квартиранти
  • Местоположение: Санкт Петербург
  • Мнения: 161
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Възраст: 26 [1992-08-21]

Страдах от акне от 11 години, нищо не помогна. Съвършено страховито. Надявах се, че ще мине, но не мине, имаше само редки подобрения. Преди половин година прочетох няколко статии по темата, притиснати към главата ми и сега кожата вече е чиста. Комплексите заради външния вид обаче останаха. Но в тази победа над себе си имаше малко гордост))

Сега пия черен китайски чай Pu Er, той почиства от шлаки и токсини и жккт и кръв.

Пуер има това свойство само ако е правилно варено. Тя трябва да бъде сварена (но не в метална чиния!) За да се изпари целият кофеин. Ако направите пуер (зелен или черен) по обичайния начин, без да кипнете, то напротив, още веднъж натоварвате сърцето си (знаете колко кофеин е там.) И (ако го пиете вечер) се обречете на безсъние.

Послепис Всички тези очила и други оповестени средства хвърлят в кошчето! Това не е лекарство, а нещо, което те кара да купуваш отново и отново. Отърви се от акне завинаги може само лекарствени и народни средства. В същото време, използвайте предписания курс на лечение с лекарства (и е препоръчително да се запасите от анти-алергия и търпение за сърбеж, парене, лющене и т.н.) и народни средства през целия си живот (ако обривът не е причинен от хормони или алергии, но кожата е характерна за мазна кожа и разширени пори) )

Сподели1409-09-2011 00:09:31

  • Публикувано от: lemuria
  • квартиранти
  • Местоположение: Санкт Петербург
  • Мнения: 161
  • Уважение: +0
  • Положително: +0
  • Възраст: 26 [1992-08-21]

"бездомни просяци, които търсят момиче, което да говори за абстрактни романтични теми и секс"

Прочети Керуак, момчетата от Дхарма Трамп, На пътя. И не бъдете толкова песимистични. Повечето жени не се нуждаят от пари, особено непознати, да им даде щастие. Това е просто по-голямата част от жените дори не знаят какво точно е тяхното щастие. И рядък човек може да познае точно какво ще направи жената му щастлива. Тъй като тези рядко срещани мъже са малки, жените се надяват на най-малкото семейно щастие (и да отглеждат деца, да им дават образование и радост - те се нуждаят от пари) или да имитират щастието, т.е. отново пари. Тук е описаният случай - ако е вегетарианец и анархист, тогава това е моят идеал. А заедно с него и автостоп из целия свят, живеещ в палатки, клякам. Да участва в екологичната борба, да блокира с телата си машините, които изсичат гората. И на 30-40-годишна възраст да се премести в община, пълна с добри хора, които не можеха да се страхуват (или в малка къща на плажа, като последна инстанция), и да отглеждат няколко деца там. Но къде може да се намери такъв човек, който, не заради неуспехите си, а заради възгледите и характера си, ще откаже доброволно пари и вавилонски утешения. Това, което искрено би презряло света на парите, а не завижда на богатите. Този, който искрено желае да се отърве от системата.

О, и може да бъде повече? Какво е интересно се задава, когато ви попитат "къде работите?"

Аз също искам това в самото начало на запознанствата. Е, първо за изучаване, а след това и за работа. Защото интересното е как човек живее, как прекарва времето си. Чудя се дали имате общи интереси или е възможно по някакъв начин да работите за него. Чудя се какъв човек е професионалист и дали ще бъде възможно да се свърже с него по всеки въпрос. Логично е, че ако попитате: "Какво си запален?", Тогава не всеки веднага ще се досети какво да отговори, защото това е почти като въпроса "Кажи ми нещо". Ето защо, въпросът за работата - е опит да се намери тема за разговор. В допълнение, опитът от комуникацията в интернет показа, че ако в самото начало на първия разговор попитате: "Уловите ли пеперуди?" (линк към цитата от "Малкият принц"), тогава в очите на този човек ще остане завинаги луд

Тежка депресия на акне

Въпрос към психолога

Пита: Виктория

Въпрос категория: Красота и външен вид

Свързани въпроси

Психологията отговаря

Розанова Ирина Сергеевна

Психолог Санкт Петербург Последно виждане: преди 13 дни

Отговори на сайта: 2375 Провежда обучения: 1 Публикации: 32

Би било хубаво, освен козметик, да работи вътрешно или по скайп и с психолог.

Защото акнето е само част от сложността, свързана с самоприемането, самочувствието.

Не искам да излизам от къщата навсякъде. Спрях да ходя. Не искам да говоря с моите приятели, но и вкъщи не се чувствам по-добре. Понякога забравям да ям. Много тънък, постоянно чувство на безнадеждност. Живея като зеленчук, прескачам училище поради стрес и не искам да се появя пред всички с проблеми на лицето си.

Виктория, ако гледаш акне като психосоматичен симптом, тялото ти казва, че силно не искаш да приемеш нещо в себе си или в живота. Пъпки могат да се скрият като желание да се скрият от хора, които не ви позволяват изрично да покажете, както и някои други послания на вашето несъзнавано. И за да ви помогне да се справите с трудностите, би било добре да изработите това съобщение лично с психолог.

С уважение, вашият психолог Ирина Розанова, Санкт Петербург

Как да спрем непрекъснато сложни поради пъпки

Далеч от всеки знае как да спре комплексите заради акне и това е причина за много тийнейджърски разстройства. От детството всяко момиче има постепенно формиран образ на красотата и всеки има своя собствена: някой си мисли, че едно момиче трябва да има дълга златна коса, модел на растеж, тънка талия и дълги крака и др. подстригване, спортен, пъргав, пъргав и т.н.

Същността на проблема

Почти винаги идеята за красота не съвпада с нейния външен вид, момичето го открива вече в тийнейджърските си години. И тъй като през този период мнението на тези, които са далеч от същите несъвършени връстници, е от огромна стойност, всеки малък проблем нараства до размера на универсална скръб. Това е категорията хора - тийнейджъри. Те, особено ако някой не е съвсем тактичен, говори на вашия адрес, а дори и с другите, настроението, като правило, попада “под основната плоча”, а след това започва самокопането.

До такива страдащите често са по-привлекателни приятели, които обръщат внимание на съучениците си. На страданието се добавя завист и светът не е по-широк от табелата за супи, където „грозното“ започва да се наслаждава на неговите нещастия, ридае и заявява, че всички в света са отвратителни, ниски, несъвършени и т.н. за да утвърди в душата на детето мотото, че красотата не е лице и тънка талия, а нещо съвсем различно, много повече.

По този начин малките проблеми отиват в големи комплекси и отровят живота на техния домакин. Акнето, или акне, както често се наричат, е едно от тези животозастрашаващи характеристики. Едно момиче забравя за своите заслуги на този фон, но те винаги съществуват. Oblivion само изостря вашите страдания и вие се блъскате в бездната на отчаянието, постоянно дъвчете неприятния момент, който се е случил. Но това не е така.

Какво да правим?

Природата никога не е създавала идеални хора, въпреки толкова много сила. Ако нещо повече от други, тогава някои други качества са по-малко или не изобщо. Нищо чудно, че има такава обща фраза: красотата и умът са несъвместими. Трябва да оцените точно това, което имате. Някой в ​​нещо може да ви заобиколи, но след това можете да го настигнете в друг.

Животът на акне не свършва, този период е толкова временен, че само за няколко години не си спомняте за това и ако си спомняте страховете си, ще се смеете.

Да се ​​изключиш от света, да страдаш и да се срамуваш, е най-глупавото поведение. Но не искаш да се смяташ за глупак? Трябва да започнем, като влезем в основата на проблема и да разберем неговата същност: погледнете обективно на едно и също злополучно акне и отговорете на въпроса дали това е предмет на промяна по принцип и какво трябва да се направи за това. Най-лесният начин да съветваш е да обичаш себе си такава, каквато е, или да се преструваш, че всичко е наред, но това не е решение, а отклонение от него. Не се държат като щраус и скрийте главата си в пясъка. Има един аматьор, който да ви напомня за несъвършенството ви и всичко ще започне отначало.

Необходимо е да се реши обективно: например, малки растеж или черти на лицето, неговите пропорции, цвят на кожата и т.н. на лицето - това е малко вероятно да се промени, и ние трябва да го приемаме за даденост, но конската захапка, пилешки мускули, акне могат да бъдат напълно отстранени. е възможно. В първия случай трябва да приложите скоби, във втория - отидете във фитнеса и т.н. И за да премахнете акне има много възможности, просто трябва да знаете повече за него. Първо трябва да помните, че това е цената на възрастта, играта на хормони. Самите обриви ще преминат след пубертета. В настоящия момент е достатъчно да се сложи правилно грим, да се създаде правилно хранене, по-специално да се откажат от очарователни кифлички, кексове, бърза храна и пържени картофи, а лицето ви скоро ще започне да свети с равномерна кожа и еластичност.

Има много други трикове за жените: отвлечете вниманието на хората около вас с елементи в прическа, дрехи, фиби, обеци и т.н. Винаги има предимства, дори ако имате комплекси заради акне и викате за лишенията си. Погледни се и ги открий. Никога не отказвайте да се срещате с приятели и да видите, че именно те ще докажат привлекателността и очарованието ви, дори и да не сте приятели с огледало. В края на краищата, вие ще се представите правилно, ще запомните, че такива като вас вече не са никъде и никога няма да бъдат. Да, в крайна сметка, не забравяйте холивудските филмови звезди. Сред тях ли са толкова красиви?

Какво е, например, Сара Джесика Паркър с коня си и изключително непропорционално лице, или Рийз Уидърспун с необичайно острата си брадичка и грешната захапка. Но те бяха в състояние да убедят света в непреодолимостта си с нестандартния си вид, да станат популярни и желани. Това са случаите, когато една жена може да превърне недостатъците си в предимства. Между другото, Kemeron Diaz, Katy Perry и други постоянно се борят с акне.

Въпреки че рекламата, медиите и телевизията постоянно ви налагат някои канони на красотата, не трябва да се сравнявате с тях и да поръсите пепелта на главата си. В крайна сметка, не е за нищо, че има цяла гама от фотошоп със звезди със и без грим. Нито диета, нито спорт ги правят перфектни. Друго нещо е, че преди всяка стрелба цял рояк стилисти, гримьори, козметолози и дизайнери, които донасят външния вид до съвършенство и ги правят толкова очарователни на корицата и екрана, винаги се навива над актрисите и звездите. Снимката на изхода никога не прилича на оригинала. И никога няма да разберете колко грим са поставили на лицето си, за да скрият недостатъците и недостатъците.

Разпознаване на сцената

Ако, гледайки външния вид, поведението или речта на някого, настроението ви спадне и се почувствате като нищо, това е реакция към комплексите. Често подобно чувство за самонадеяност е невярно, но човек не може да преодолее паниката и страха. Психиката в такива моменти се опитва да се защити и хвърля страх върху другите с обвинения.

Ако всички атаки на други, обвинения и упреци постоянно ви избият от коловоза, обидите, разстроите, донесете до сълзи или се възмущавате, отивате в цикли, постоянно дъвчете казаното, не можете да се успокоите, тогава това са комплекси по отношение на вас. Ако имате бутони, които, като щракнете върху тях, може да ви гарантират, че ще получите своето възмущение, негодувание, т.е. негативна реакция, или, като ви похвалите, за да получите положителна реакция под формата на човек, който се изчервява от удоволствие, тогава те са и комплекси, но скрити в подсъзнанието., Такива добре използвани манипулатори.

Как да се отървем от комплексите?

Първо, спрете да се възприемате като единствения изрод на земята. Идеалите не бяха и никога няма да бъдат. Първо, помислете какво може да се промени във външния ви вид. Научете се да представяте недостатъците си изгодно, никога да не се подигравате. Винаги може да преведете разговора на своите заслуги и хората ще мислят само за тях, а не за акне. Например, ако една от приятелките се е свила за малките ви гърди, напомнете, че такава гърда ще остане като еластична за момиче дори след 40 години. Ако някой ви подскаже, че сте дъщеря на кавалерист, посочете красивото си задника, поради което никой от приятелите ви не може да види краката ви и т.н. Прекалената самокритика за пъпките ще отнеме много удоволствие на враговете ви, дори и ако те разпръснат в похвала. Ето защо, себе си похвали, реклама, и тук е двигател на напредъка. А роднини и роднини ще ви кажат колко подценявате себе си.

Да обичаш външността си изцяло и безвъзвратно, направи списък на заслугите си. Ще бъдете изненадани от изобилието им, сред които вашето акне е загубено някъде. Ако се влюбите в себе си, ще обичате да се грижите за себе си с любов. Облечете се добре, бъдете винаги в крак с новите продукти, "напреднали". С такъв човек винаги е интересно, и го погледнете отдолу нагоре. В такива случаи винаги е много любопитно да наблюдавате малките, които са непосредствени. Те са приятели един с друг, не защото някой има по-красиво лице от другите. И просто защото обичат общуването, те са безгрижни, естествени и щастливи, така че не мислите за тях. Отдавна е наблюдавано, че децата естествено обичат всички, дори и техните изпражнения, колкото и странно да звучи. Децата правят малките си неща, получават радост и удоволствие от него, и не се заблуждават около огледалото с часове, търсейки минуси. Усмихнете се около себе си и много скоро ще ви завиждат. Не забравяйте да се хвалите ежедневно, да си казвате комплименти, точно за лицето, кожата ви.

Толкова много хора, които отдавна са ви обичали с акне и без тях. Възможно е природата да ви е създала и да ви създаде, за да можете да докажете и покажете на другите своята уникалност. Когато не забележите недостатъците си, други не ги забелязват: хората са така подредени. Признаването на себе си като красиво е първата важна стъпка към увереността в себе си. Странно е дори да говорим за проблемна кожа днес, толкова много за това маскиращо средство, да започнем с тонален прах или сметана. Проблемните области могат да бъдат затъмнени, а най-изгодните трябва да се подчертаят със светли тонове. И запомнете едно просто правило: всичките ви усилия са само за вас, за вашето разхлабеност и увереност, а не за нуждите на другите. Променете външния си вид, но не променяйте себе си.

Мене! Използвайте за този нов образ, нова прическа, цвят на косата, гардероб и др. Променяйте, докато не започнете да харесвате себе си. В процеса на промяна ще научите много нови неща за другите и ще разберете колко незначителни са вашите чувства към себе си. Възприемането на света ще бъде различно и вие ще бъдете различни. Равните ще имат върху вас.

Знаменитости с увреждания

Много икони от световния стил с паричните си способности отдавна биха могли да променят външния си вид и да станат пластично произведение на изкуството, подобно на руските звезди. Но повечето от тях не променят носа, зъбите, бюста си и правят липса на жар. Например, Мадона не поставя импланти и не се чувства срамежлива между зъбите. Барбара Стрейзанд и Сара Джесика Паркър не плачат заради носа си и не го почистват. Те просто обичат носовете си. А Джулия Робъртс и Ан Хатауей? Трудно е да се открият такива големи усти, но те са звездите и устата с тях. Има, разбира се, необичайни и има, например, една дама, която е направила повече от 40 операции, за да стане подобна на Нефертити. Красотата не е съвършена, а твой чар. В блясъка на очите си, в усмивка и оригиналност. Само това може да привлече другите, дори ако всеки има своя собствена концепция за красотата и тя винаги е субективна.

Например, Куентин Тарантино, който първоначално обичал Ума Търман за размер 42 фута (с височина 183 см), но Парис Хилтън с височина 173 см, има размер 43 фута и в същото време се смята за първата красота, въпреки че е трудно да го разпознае. Памела Андерсън с височина 162 см също има 42 размери на обувката - и нищо. Това означава, че няма идеали.

Как да спрем комплекс поради акне?

Това трябва да стане задължително: комплексите намаляват самочувствието ви, а оттам и качеството на живота. Първо, осъзнавайки, че има комплекси, това вече е малка победа и началото на пътя към освобождението от тях. Ако сте сложни и ви се струва, че всички правят само това, което акнето ви мисли, обсъждат само това и нищо друго, а минувачите при вида на вас започват да шепнат и да се гледат един друг, не забравяйте, че ключовата дума тук е „изглежда“.

Психолозите знаят, че 80% от времето хората мислят само за себе си. А ти тук с акне си толкова безразличен... Ти със сигурност ще намериш какво ще завиждат приятелките ти. Затова се научете да се храните правилно и да уважавате себе си за това, че сте вие. Всеки има право да критикува, а вие имате възможност да обичате себе си, незабравимо и радостно, а не да се поддавате дори на дузина оценки на други хора. Трябва само да разчитате на себе си. Ако кожата ви е от мастен тип, най-накрая можете да се свържете с козметик. Сега всичко може да бъде коригирано на моменти. Вашето доверие е независимост.

Говорете със себе си пред огледалото по-често от всякога, топли думи (за предпочитане на всеки 15 минути), дори ако не вярвате в това и искате да избягате от огледалото и да се разплаче. Това е норма, оставете емоциите си, но в крайна сметка ще приемете себе си.

Разбира се, винаги има някой, който ви надминава в нещо, но тогава вие сте в неговия приятел по-добре и вашата задача е да го намерите в себе си. Ако ще ви бъде по-лесно, знайте, че не само всяко момиче или жена, но и човек, преминава през период на неприемане на себе си. Такава е човешката природа и психологията от създаването на света. И вие не сте първата, а не последната жертва в този нестабилен списък, но правете загубите си минимални за вас. Вашето акне е много временно явление. Направете снимка, направете фотосесия, изберете най-красивата снимка и я имитирайте: определете най-добрия обрат на главата, усмихнете се на обектива не само с устните си, но и с очите си, влюбете се в себе си! В разговори с други хора спрете да докладвате за проблемите си с външния си вид.

Дръжте се, като че ли сте идеални, хората бързо ще повярват в него. Вашата личност, подобно на всяка друга, е подобна на диамант, но трябва да можете да я полирате и да се превърнете в бижутер. Тайната не е във външния вид, а в това как се отнасяте към нея. Без самочувствие - няма успех.

Как да се грижим за акне лицето

Можете да спрете комплексообразуването поради акне не само като давате себе си на позитивни нагласи, но също и чрез основни познания за причините за техния външен вид, методи на лечение и екскреция. Появата на акне е най-често свързана с повишена активност на мастните жлези, когато те произвеждат излишен себум. Изходните канали на мастните жлези могат да бъдат блокирани в резултат на неадекватна хигиена, инфекция, а след това на това място се появяват акне. Те могат да бъдат под формата на черни точки (комедони), бели (просянка) или червени змиорки при наличие на възпаление и гной.

Всяко лечение на акне и лечение на лицето за акне започва с диета и почистване на червата. Опитайте се да не ядете тези храни, които предизвикват повишена активност на жлезите. Те включват печене, пушене, шоколад, пържени и тлъсти. Основният хранителен прием е дневен прием на фибри. Най-простото е да се яде елда по-често: тя се справя добре с акне, поради богатия си състав от минерали и активни съставки.

Външни средства за овлажняване на акне: за възпалени акне, Skinoren, Levomekol, Zinerin и други са добри за употреба - те ще изсъхнат акне и ще им попречат да растат. С мазна кожа е полезно да се вземат бирена мая, витамини А, Е, група В. Има и специални средства за акне - Verokutan, Aknekutan, Polysorb (нормализира работата на мастните жлези). Избършете мазната кожа със салицилова или борна киселина. Ако проблемът е свързан с хормоните, тогава лекувайте с лекар. Маските с аспирин идеално почистват лицето.

Разнообразие от билкови рецепти също ще помогне за борбата с акнето: избършете кожата си с алое вера, жълтурчета, водка екстракт от жълт кантарион, копър семена, отвара от невен или магданоз. Направете маски от дрожди от бяла глина, бадяги, боровинки, ягоди, домати. Те не само ще премахнат акне, но и ще избелват епидермиса. Добро средство за акне, особено при подрастващите, е бърборец, който може да бъде закупен в аптека по рецепта на дерматолог: съдържа салицилова и борна киселини, хлорамфеникол или еритромицин и алкохол. Преди лягане, измийте добре лицето си с катранен сапун, особено преди да нанесете маска.

Отлична паста за зъби на бяло петно ​​помага да изсъхне и отстрани пъпка. Не забравяйте да измиете козметиката вечер, по-добре е да избършете лицето си с хартиени салфетки. Не използвайте за измиване постоянно сапун - това увеличава дейността на жлезите.