Суха кожа на краката

Собственик на козметичен салон

С пристигането на топлите дни е необходимо да се предприемат спешни мерки за носене на мини и сандали. Но красотата и комфорта на кожата на краката може да се погрижи предварително.

  • Причини за суха кожа
  • Как правилно да се грижи за суха кожа на краката
  • Как да се отървете от сухи крака
  • Как да се отървем от сухите крака
  • Мерки за безопасност
  • Салонни процедури за крака
  • Правилното хранене
  • Продукти за грижа за краката
  • Преглед на средствата

Причини за суха кожа

Не толкова отдавна, американски блогъри за красота направиха шум около онлайн грижата за краката, като записаха милион видеоклипове за ежедневната грижа за краката - ежедневна грижа за краката. Според тяхната версия това трябва да включва.

Овлажняване е от значение през цялата година, но проблемът е особено остър през лятото. Напуканата кожа на петите изглежда неестетична и наистина е нездравословен феномен.

Педикюр: добре поддържани нокти, хидратирана кутикула, светъл лак - не само за красота, но и като част от личната хигиена.

Борба с прекомерно изпотяване. Ако този проблем се тревожи, сухите кремове и талкът трябва да стават ежедневни спътници.

Когато хиперхидроза е по-добре да се консултирате със специалист: сега има много начини да се справите с него, включително инжекции с Ботокс.

Бани: според блогърите, това е най-лесният и най-достъпен начин за бързо да подредите краката си, да облекчите умората и да подготвите кожата си за по-нататъшна грижа.

Жалко е, че проблемът със сухата кожа не е включен в програмата на блоговете. Ще коригираме техния пропуск. Причините за това явление могат да бъдат много различни.

  • Характеристики на конструкцията. На глезените, краката и краката има малко мастни жлези, затова кожата тук става по-суха и груба.
  • Неправилна козметика и неграмотни грижи. Дори по-лошо може да бъде само пълното му отсъствие.
  • Наличието на болести. Това включва не само дерматит, но и венозна недостатъчност, която е свързана с нарушено кръвоснабдяване на кожата.
  • Липса на витамини.
  • Гъбични заболявания. В този случай в областта на стъпалото се появява лющене с голяма плоча, промяна в кожата в между пръстите. В този случай се показва само пълна схема на лечение под наблюдението на дерматолог.

През лятото е необходимо да се помогне на кожата на краката, която се изсушава и люспи повече от обикновено. © iStock

Как правилно да се грижи за суха кожа на краката

Гладка и мека кожа на краката - същият показател за себелюбие, като добре поддържано лице и здрава коса. Особено внимание трябва да се обърне на краката, защото това е една от най-сухите и проблемни области на тялото. По-добре е да се грижите за краката в няколко етапа.

Ежедневно почистване

Важно е не само да си миете добре краката, но и да ги избършете напълно - по този начин няма да нарушите микрофлората на кожата. При силна сухота пилингът може да се извършва веднъж седмично.

Комбинирайте натрошените кайсиеви ями с билкова или солена баня и последващо нанасяне на маска.

Овлажняване и хранене

За да запазите токовете гладки, след измиване, нанесете овлажняващ (през лятото) или подхранващ (по време на студения сезон) крем върху краката. Същото се отнася и за кожата на краката и бедрата - тази област също е обект на сухота и лющене, така че ежедневната хидратация и храненето ще бъдат полезни.

Масаж на краката

Прилагайки крем за крака, направете лек масаж на краката и краката. Това ще спомогне за увеличаване на кръвообращението, осигуряване на достъп на кислород до клетките на кожата. Е, като цяло, масажът е отлична процедура срещу умора и тонус.

Нанесете крем за крака с възходящи движения, издигащи се от крака до коленете и бедрата.

Как да се отървете от сухи крака

Сухата кожа върху пищялите често възниква поради липсата на достатъчно влага, особено след процедурата за депилация. Направете правилото редовно да третирате кожата с овлажняващ или подхранващ крем за тяло и след отстраняване на косата, не забравяйте да нанесете козметично масло.

Как да се отървем от сухите крака

За да поддържате краката си в перфектно състояние след водни процедури, както и да посетите басейна и душ във фитнес клуба, нанесете крема. Ако под ръка няма специални средства за краката, всеки крем ще има овлажняващ ефект.

Мерки за безопасност

Основното правило, когато се грижите за краката си, е: действайте без фанатизъм. Какво имаме предвид? Разбира се, лечението на петите - най-проблемната зона на краката.

  • За да използвате файл-абразив или пемза не трябва да бъде повече от веднъж на всеки две седмици. В противен случай кожната бариера ще се повреди.
  • Третирайте петите само на места с твърдост и само след варене.
  • Движението не трябва да бъде твърде силно - в противен случай ще получите микротравми.

Ексфолиращи и ексфолиращи агенти се използват по време на водни процедури. © iStock

Салонни процедури за крака

Искате ли професионалист да се грижи за краката ви? Отидете в салон за красота, бар за нокти или клиника, където се грижи подологът - специалист по медицински педикюр.

педикюр

Тази приятна и полезна процедура трае около 1,5–2 часа и се състои от няколко етапа:

  • дезинфекцираща парна баня;
  • лечение на кожички и нокти;
  • лющене на кожата - хардуерно, механично, с киселинен пилинг;
  • маска;
  • нанасяне на лак;
  • нанасяне на крем или балсам, масаж на крака и крака.

Парафинови бани

Тази процедура се препоръчва за суха, груба кожа на краката, за омекотяване и овлажняване. Почистените обработени крака се потапят в специален парафинов разтвор, нагрят до определена температура (трябва да сте удобни).

На глезените, краката и краката има малко мастни жлези, затова кожата тук става по-суха и груба. © iStock

Правилното хранене

Ако сухотата на краката не е сезонен феномен, а е постоянна, обърнете внимание на вашата диета. Една от причините за кожния дискомфорт е недостигът на витамин А, който е отговорен за гладкостта и еластичността, както и за витамин Е, който насърчава мекотата.

Диета за гладка кожа на краката изглежда така:

  • морски дарове и риба;
  • зърнени храни под формата на хляб и зърнени храни;
  • маслини или други растителни масла;
  • плодове и зеленчуци.

Не забравяйте да пиете достатъчно - със суха кожа това е особено важно. Нормата за здрав човек е 1,5–2 литра чиста негазирана вода на ден.

В случай на изразена десквамация, не отлагайте посещението при дерматолог.

Продукти за грижа за краката

  • Кремът за крака е подходящ за ежедневна употреба. Нанесете го веднага след душ, за по-интензивно овлажняване - през нощта в дебел слой, носете памучни чорапи върху него.
  • Гелът за крака с охлаждащ ефект ще работи добре през лятото и след дълга разходка. Овлажнява кожата, също така облекчава умората и подуването.
  • Балсам с гъста текстура, подходящ за много суха кожа на краката и коленете. Попълнете нивата на липидите.
  • Ексфолиращи и ексфолиращи агенти се използват по време на водни процедури. След пилинг, кожата на краката по-добре възприема последващата грижа.

Правило е редовно да се лекува кожата с овлажняващ или подхранващ крем за тяло. © iStock

Суха кожа на краката, причинява, овлажнява, 5 рецепти за маски за крака

Жената трябва да бъде добре поддържана от главата до петите. Мнозина правят голяма грешка, фокусирайки се само върху кожата на лицето. Междувременно красивата, гладка и загоряла кожа на такава част от тялото като краката прави притежателя му обект на всеобщо възхищение. Често, поради недостатъчни нива на влага, включително на фона на липсата на грижи, кожата става суха, често люспи. Обострят редовните процедури по епилация. Липсата на влага намалява еластичността на кожата и я прави беззащитна срещу отрицателните ефекти на факторите на околната среда.

Причини за суха кожа на краката.
В случай на суха кожа на краката трябва да се говори или за недостатъчното ниво на липиди или за съдържанието на влага в неговия рогов слой, или за бавния процес на замяна на старите епителни клетки с нови. На този фон защитните функции на кожата са нарушени, което води до сухота. Причините за сухи крака могат да бъдат различни. Те включват:

  • Дрехи от неприродни тъкани. Синтетичните дрехи (чорапогащи, гамаши) често стават източник на раздразнение на кожата, което се проявява, включително появата на сухота и лющене.
  • Козметика. Неправилно избрани или неподходящи специално за този човек козметика изсушават кожата. При избора на продукти за грижа за кожата на тялото (включително краката), не забравяйте да изплатите състава, те трябва да включват натурални масла или керамиди.
  • Липса на грижа или липса на такава. Не много жени се грижат за кожата на краката толкова внимателно, колкото кожата на лицето. Междувременно тази част от тялото изисква същата грижа. Задължително е да използвате скраб за тяло (крака) веднъж седмично, за да отстраните мъртвите частици и да предотвратите образуването на люспи.
  • Наличието на болести. Много често сухата кожа е една от симптоматичните прояви на заболяването. Това може да бъде псориазис, екзема, диабет. В допълнение, сухостта може да се дължи на липсата на витамини в организма и наличието на гъбични инфекции.
  • Възраст. Сухата кожа е резултат от свързани с възрастта промени. През годините (след четиридесет години) кожата става суха, което изисква по-задълбочена и редовна грижа. Също така е важно да се пие чиста вода (повечето жени заместват дневната норма на течност със сок, чай и кафе, забравяйки за обикновената вода, което е фундаментално погрешно), включват повече плодове и зеленчуци, риба и приемат витаминни комплекси в храната. През този период също така е важно да се откажат от хигиенни продукти, съдържащи алкали (както е известно, тя изсушава кожата много силно).
  • Нарушаване на кръвообращението. Сухата кожа е също симптом за наличието на проблеми в работата на сърдечно-съдовата система, а именно при прехвърлянето на кръв през кръвоносните съдове. В същото време, потните и мастните жлези не се справят с функцията си, в резултат на което кожата губи естественото си смазване, става суха. В този случай се препоръчва да се извършват закаляващи дейности, да се правят упражнения, да се спортуват, като цяло укрепват и тренират кръвоносните съдове. Ако вашата професионална дейност е свързана с дълъг престой на едно място (работа на компютър) или дългогодишен престой (учители, фризьори и др.), Трябва периодично да си почивате (да ходите, да се изправяте), за да не нарушите притока на кръв.

Правилната хидратация на кожата на краката.
Нанесете козметични продукти върху кожата на краката (и не само), трябва да бъдат отворени пори. Това може да се постигне като се вземе вана, душ, вана за крака (ако е суха кожа на петите). Ако нанесете крема без такава предварителна процедура, кожата няма да може да абсорбира максимално всички хранителни вещества, които я съставят. Никога не използвайте сапун, той изсушава кожата и измива естествената му защитна грес. Докато се къпете, се отказвайте от ароматизираните гелове, просто замествайте тялото с добър поток топла вода. Такъв воден масаж е отлично средство за повишаване на тонуса на кръвоносните съдове. След процедурата, нанесете мазна козметичен продукт или натурално масло (ленено, маслиново, бадемово) върху влажна кожа, изчакайте няколко минути, за да се накиснете, след това премахнете излишъка с хартиена салфетка.

За да се предотврати сухота на кожата на петите и тяхното напукване, важно е редовното отстраняване на роговия слой с пемза. Само това трябва да се прави на сухи токове, в никакъв случай да не се изпарява, в противен случай може само да влоши ситуацията. След процедурата, не забравяйте да овлажните кожата на петите, за която е идеално да използвате специален крем с наличието на карбамид в състава, както и да правите маски. Добре е да се правят домашно приготвени маски.

Борба със сухата кожа на краката.
За правилното и достатъчно осигуряване на кожата с влага и хранителни вещества, е важно да се избере набор от процедури за грижа за много суха кожа на краката. За тази цел изобщо не е необходимо да се харчат страхотни суми, възможно е да се направи с наличните средства (само когато избираме, трябва да разгледаме композицията). Систематичната грижа ще върне на кожата изгубената гладкост и еластичност.

Ако сухата кожа е постоянно явление, тук първо трябва да обърнете внимание на вашата диета, обогатявайки я с морски дарове, растителни масла, зърнени храни, плодове и зеленчуци, витамини А (за гладкост и еластичност), Е (елиминира сърбежа). През есента и по-близо до пролетта се препоръчват курсове за приемане на мултивитаминни комплекси (по месеци). Режимът на пиене е също важен (поне един литър на ден).

Ако причината за сухота се е превърнала в болест (коя, лекарят ще разкрие), е необходимо да се елиминира. В този случай е безполезно да се елиминира сухотата на кожата, тъй като това е само симптом, а не самата болест.

Предпочитание трябва да се дава само на дрехи от естествени материали.

Допълнителни домашни процедури за отстраняване на сухата кожа на краката.

Парафин за крака.
Процедурата по парафинова терапия може да се извърши в салон за красота, но е напълно приемливо да го правите у дома. За да направите това, трябва да си купите козметичен восък, разтопете се и нанесете тънък слой върху краката. След втвърдяване нанесете още няколко слоя. Топ обвива с пластмасова обвивка и дебела кърпа за допълнително затопляне действие. След тридесет минути отстранете восъчния филм и пемза, за да отстраните закалената кожа. Процедурата помага за допълнително омекотяване и овлажняване на кожата.

Вани за крака.
Полезните вани за крака, базирани на лайка и хмел, градински чай и кора от дъб, трици и овес (в същото съотношение, две супени лъжици на литър вряща вода, да настояват двадесет до тридесет минути). Тези вани трябва да се правят редовно два пъти седмично в продължение на петнадесет минути, след което върху кожата се нанася хидратиращ или подхранващ крем.

Как да се отървем от сухите крака?
Сухата кожа в тази област е резултат от неправилно депилиране. В този случай, след бръснене, трябва да използвате специални инструменти или растително масло. Проблемът бързо ще изчезне.

Маски за крака.
Най-простият и най-достъпен е да се втрият витамин А и Е или кокосово масло, сметана (заквасена сметана) в кожата на краката (краката). Направи го по-добре през нощта. Отстранете излишната хартиена тъкан.

Можете да добавите няколко капки етерично масло към вашия обикновен крем за крака (в идеалния случай можете да използвате пачули, сандалово дърво или масло от чаено дърво за краката си).

Ако кожата на краката е прекалено суха, такива процедури могат да се правят ежедневно, след като подобрите състоянието й, можете да го направите два пъти седмично, като превенция.

Или тук е рецептата за суха маска за крака: ябълките се нарязват на парчета, сваряват се в мляко до каша. Маса под формата на топлина налагат върху кожата на краката, увийте с марля и оставете за половин час. След това маската не е необходимо да се измива, а само да се избърше с памучна кърпа след премахване на кашата. След процедурата носете чорапи.

Маската предотвратява напукване на петите.
За да омекоти кожата на краката, тази маска е подходяща: мелете една чаена лъжичка масло със суров яйчен жълтък, въведете две чаени лъжички сурова картофена каша (настъргана на фина ренде) и четири чаени лъжички бебешки крем. Маса лежеше на крака, обвива хранителен полиетилен и носят топли чорапи. Двадесет минути по-късно измийте всичко. Процедурата перфектно омекотява кожата на петите. Задръжте два пъти седмично.

Профилактика на суха кожа на краката.

  • Използвайте в апартамент, офис, стая, където работите, овлажнител.
  • Не използвайте сапун.
  • Редовно почиствайте и овлажнявайте кожата на краката и краката.
  • Променете диетата си като обогатите с витамини и полезни микроелементи.

Спазвайки тези прости правила, вие ще спестите или ще върнете към краката си бившия апел.

Суха кожа на краката - причинява

Скалистият епидермис на долните крайници е проблем, с който се сблъскват не само жените, но и мъжете. Сухата кожа води до това, че първоначално тя започва да се втвърдява, след което се лющи и пукнатини, което, разбира се, носи дискомфорт в ежедневието, а понякога дори предизвиква неприятни усещания.

Ако такъв проблем се случи през лятото, тогава поставянето на красиви отворени обувки става проблематично, а дълбоките пукнатини на краката причиняват дискомфорт и болка.

За да преодолеете тази болест на кожата, без да отидете на лекар, можете да използвате разнообразни домашно приготвени рецепти, които в най-кратки срокове ще ви спасят от сухи крака. Но преди да пристъпим към рецептите, е необходимо да разберем как този проблем може да бъде причинен.

причини

Причините за суха кожа на краката са доста разнообразни, но най-често това се дължи на нарушен приток на кръв в долните крайници. Носенето на стегнати обувки или тесни чорапи често води до нарушена циркулация. Но тези фактори могат да причинят развитието на разширени вени, като се започне с появата на съдови "звезди" и завършва с венозна тромбоза и отстраняването им.

Бих искал да отбележа, че носенето на стегнати чорапогащи не позволява на кожата да „диша”, което от своя страна нарушава водния му баланс. Но такъв проблем може да доведе не само до чорапи, но и до дрехи, които се прилягат плътно към тялото, поради което не само се появяват проблеми с кожата, но и кръвообращението се влошава негативно, засягайки целия организъм.

Също така, кожата на краката се отлепя, може би поради ниските температури. При жените това се улеснява от носенето на къси рокли през зимата и чести козметични процедури с различни агенти, които влияят негативно върху кожата на краката.

Те включват пяна, сапун и дори овлажняващо мляко за тяло. При избора на козметика е необходимо внимателно да се проучи съставът й, за да се изключат компонентите, които изсушават епидермиса. Козметиката за грижа за краката трябва да е богата на керамиди, овлажнява епидермиса и естествените етерични масла, като допринася за постигане на тонус.

Честото използване на вода с високо съдържание на хлор може да причини сухота и напукване на епидермиса. Ако нямате възможност да се измиете с друга вода, след като вземете водни процедури, не забравяйте да лекувате краката с подхранващ крем.

Суха кожа на краката и други области на тялото може да се появи с псориазис, диабет или дерматит. Ако болестта е причина за суха кожа, този проблем трябва да бъде решен само с помощта на специалист. Тъй като кожата може да се върне към нормалното, само ако е възможно да се намери и премахне причината за този проблем.

Възрастта играе важна роля в сухата кожа. Колкото по-възрастен става човек, кожата става по-малко влажна. След четиридесет години е необходимо много усилия, за да поддържате епидермиса здрав и еластичен. В този случай, за борба с признаците на стареене помощ средства за избледняване кожата.

Какво да направите, за да се справите с прекомерната суха кожа на краката? Какъв е най-добрият начин да се изберат методи за нейното овлажняване? За да разберете за това и да изберете правилната рецепта за вас, прочетете съветите по-долу.

Грижа за кожата

Грижи се за суха кожа на краката

Ако имате суха кожа на краката, трябва правилно да се грижите за нея и постоянно да се овлажнява. За да направите това, е необходимо сутрин и вечер да поставите на крака подхранващо мляко или сметана. Но така, че козметиката даде желания резултат, а въпросът не възникна защо кожата се отлепя, защото аз се грижа за нея, краката трябва да се задушат предварително. Отварянето на порите се улеснява от вани за крака, горещи душове или вани.

За много суха кожа на долните крайници е необходимо парене, в противен случай краката просто не могат да абсорбират пълната гама от хранителни съставки, които съставят крема.

При пресушена кожа е необходимо да се откажат от алкални гелове. Тъй като те само изострят ситуацията, което прави епидермиса дори по-сухи, което води до силен пилинг и, вероятно, пукнатини. Най-добре е да се използват меки почистващи агенти с масла. Те не само почистват, но и овлажняват сухата кожа.

Когато правите водни процедури, не забравяйте да масажирате тялото си, както помага, за да подобрите кръвообращението и храненето в тъканите на долните крайници. За да направите това, просто насочете душ към краката и го задръжте в това положение за няколко минути. След водния масаж, не избърсвайте краката си, а леко намазвайте и смазвайте с овлажняващ крем.

Козметичният крем може да бъде заменен с всяко масло, което не само ще помогне за омекотяване на епидермиса, но и ще го насити с полезни вещества. За да направите това, най-добре е да използвате маслиново, ленено или бадемово масло. Поставянето на масло върху крака, изчакайте няколко минути, а след това премахнете остатъците от хартиена салфетка.

Ако краката се отлепят и се появят пукнатини, скраб и пемза трябва да се използват за ексфолиране на мъртвите клетки. Бръснач, както мнозина правят, по-добре е да не се използва. Тя сериозно уврежда горния слой на епидермиса, уврежда го и отваря достъп до различни патогенни бактерии.

Използвайте пемза, докато вземате душ, особено ако кожата е втвърдена и започва да се лющи. По този начин можете да премахнете мъртвата кожа и да позволите на новия слой на кожата да "диша" и да абсорбира всички полезни вещества, извлечени от кремовете за крака. В края на търкане изплакнете краката си с хладка вода и нанесете върху тях овлажняващо средство.

Също така, за да се избегнат сухи крака, опитайте поне веднъж седмично да правите маски с хидратиращи съставки. Те могат да бъдат закупени в магазин за козметика или направени в домашни условия от наличните съставки.

маски

Имате ли суха и втвърдена кожа на краката? Започнете да го овлажнявайте със специални маски. Необходимо е да ги правите няколко пъти седмично. За да ги създадете, не се нуждаят от екзотични компоненти и огромни финансови разходи. За да ги подготви доста прости съставки.

Например, вземете мазен витамин А и го смесете със заквасена сметана или сметана. Поставете пастообразната маса на краката си и оставете за двадесет минути. Всичко, което не се абсорбира в кожата, в края на процедурата, извадете хартиената кърпа.

За да създадете маска, можете да използвате етерично масло от мента и лавандула, смесени с любимия крем за грижа за краката. Нанесете крема два пъти на ден и след няколко седмици ще забележите, че краката ви стават по-нежни и кожата ви е по-еластична и хидратирана.

За да се предотвратят пукнатини по краката и хидратират сухата кожа, се нуждаете от пресни ябълки. За да приготвите маска от ябълка, вземете плода, наряжете го на филийки и покрийте с мляко. След това кипнете сместа на огъня, докато се разтвори. След като се охлади, нанесете го върху краката и ги увийте с филм, носещ топли чорапи. След 40 минути измийте маската и нанесете крем върху кожата.

Отлични овлажняващи свойства, за да се отървете от сухота на епидермиса, има маска на базата на бебешки крем. За да го приготвите, вземете 4 супени лъжици сметана, яйчен белтък, една чаена лъжичка масло и 2 супени лъжици настъргани картофени клубени. Смесете всички тези съставки и нанесете върху краката си. След половин час можете да измиете маската.

предотвратяване

Много по-лесно е да предотвратите сухите крака, отколкото да се справите с тях. За да избегнете този проблем, никога не пробвайте:

  • Не носете здрави и неудобни обувки.
  • Не носете чорапогащи за отслабване.
  • Напълнете диетата си със зеленчуци и плодове.
  • Извършвайте ежеседмично почистване на областта на стъпалото.
  • Направете маски с овлажняващи съставки.
  • Не използвайте ароматизирани гелове и сапуни.

За да не се втвърди кожата на краката и да не се образуват пукнатини, трябва да се погрижим за нея. За да направите това, е достатъчно да слагате крем всяка вечер и от време на време да правите маски и вани за крака.

Наблюдавайки всички горепосочени препоръки и използвайки овлажняващи маски, можете да се отървете от сухата кожа на краката, правейки я мека и копринена, независимо от времето на годината.

Суха кожа на краката: причини, как да забравите за проблема?

Суха кожа на краката: причини, как да забравите за проблема?

Какво става, ако има суха кожа на краката, какви са причините за този проблем? Тези въпроси зададоха повече от един човек.

Сухата кожа може да причини зачервяване, напукване, сърбеж и пилинг. Появата на сухота на краката е проблем, който е от значение не само за жените, но и за мъжете, затова, за да се борим с него, е необходимо да се открият причините за сухата кожа и да се премахнат.

На първо място е необходимо да се избере доказана козметика за грижата за краката, най-добре от 100% натурални съставки. Необходимо е да се обърне внимание на всички инструменти, преминали лабораторни тестове, имали специални сертификати.

Суха кожа на краката (причинява)

Разгледайте основните фактори за суха кожа на краката при мъжете и жените:

  1. Температурен режим. Ако има разлики в температурата и с намаляване на влажността във въздуха, вероятността от изсушаване на кожата се увеличава. В помещения, където въздухът се нагрява от източници на топлина, като камина, нагреватели или печки, кожата може да изсъхне.
  2. Приемане на горещи бани. Не бива да се прекалява с приемането на горещ душ или вана, защото горещата вода отмива естествения слой, който се намира на кожата ни. Линда Стейн Голд, директор на клиничните изследвания, призовава за това.
  3. Използването на козметика. Съставът на много шампоани и душ гелове включва агресивни продукти, които просто измиват влагата от кожата.
  4. Процедури за почистване. Грешка е да се предположи, че честото почистване на краката има положителен резултат, такива процедури, според професора по дерматологията Nannet Silverberg, насърчават отстраняването на кожните клетки и се появява суха кожа.
  5. Хормонални промени.
  6. Генетика. Суха и люспеста кожа може да бъде предизвикана от алергични реакции и екзема, такива състояния могат да се наследят.
  7. Наличието на други заболявания. Появата на суха кожа на краката може да бъде предизвикана от наличието на диабет и заболяване на щитовидната жлеза.
  8. Външни стимули. Това включва материала, от който са изработени дрехите, праховете, използвани за пране, парфюмерията и т.н. Синтетичните влакна водят до нарушаване на топлинния метаболизъм на кожата, както и до появата на статично електричество, а последното от своя страна е разрушително за нервните окончания. Не трябва да носите и облекло под налягане, което води до нарушена циркулация на кръвта и движение на лимфата.

Трябва да се обърне внимание на появата на зачервяване, това е доста опасен симптом. На първо място, такива промени в цвета на кожата са признаци на инфекция.

Най-често в такива случаи се появява гъбичка на крака, придружена от сърбеж и пилинг, и причинява голям дискомфорт.

Най-добре е да предпазите себе си и близките си от инфекции, така че, когато се отправяте на обществени места (басейни, сауни), трябва да се запасите на собствените си обувки.

Ако на краката се появи гъбичка, се появи сърбеж и парене, кожата около нея може да стане червена, а в някои случаи дори телесната температура да се повиши. Заразените участъци се разяждат.

За лечение на гъбички трябва да бъдат специални мехлеми и кремове. Успоредно с това си струва да се проведе лекарски курс, предписан от специализиран лекар.

Сухота със сърбеж

Появата на сърбеж по краката е сериозен проблем, основните причини:

  • алергични реакции;
  • ухапвания от насекоми;
  • кожни заболявания;
  • хормонални промени;
  • инфекция.

Всички тези фактори влияят на кръвоснабдяването на тялото, което от своя страна води до изсушаване на кожата.

Сухота, придружена от пилинг (5 причини)

Пилингът на кожата е причинен от редица причини. Основните са:

  1. Алергични реакции.
  2. Отложен стрес. В такива случаи, освобождаването на кортизол в големи количества, което от своя страна променя колагеновата микрочастица. Неговата модификация пряко засяга състоянието на кожата като цяло.
  3. Външни патогени.
  4. Хормонални и възрастови промени.
  5. Гъбични заболявания на кожата.

За да се избегне сухата кожа и да се противодейства на проблема, е необходимо да се извърши подходяща грижа за него, както и да се овлажнява постоянно.

Необходимо е всяка сутрин и вечер да смазвате краката с овлажнител или мляко, а за това е най-добре да провеждате специални процедури за варене на кожата. Те включват вани за крака, душове с гореща вода или къпане.

Суха кожа на краката на детето

Здравето на бебето трябва да се наблюдава от родителите му. Те осигуряват комфортни условия за тяхното дете, създават оптимален температурен режим, така че влажността в помещението да остане в приемливи норми.

Родителите трябва да обърнат внимание на приема на необходимото количество вода в детето, така че тялото на малкия човек да не страда от дехидратация.

Децата могат да се сблъскат със същите заболявания като възрастните, но само по тялото си симптомите се появяват много по-бързо и е доста трудно да се справят с раните.

Ако се открият сухи крака, си струва незабавно да започнете следните процедури:

  • проверка на дрехите на детето, не позволяват прегряване или хипотермия;
  • вода при вземане на баня трябва да бъде не повече от 40 градуса;
  • не трябва да носите дрехи и обувки, изработени от синтетични материали;
  • да проветри помещението, където детето прекарва времето си;
  • извършва мокро почистване;
  • прилагат козметика за деца;
  • да не позволява на детето да остане на слънце дълго време;
  • следи за правилното хранене на бебето и му осигурява необходимото количество течност през целия ден. Модерните напитки за деца под формата на сокове и сладка вода не дават никакъв положителен ефект, затова най-добре е да се осигури на детето чиста вода или домашно приготвен компот;
  • не трябва да се използва дълго време в апартамента или къщата климатици и нагреватели;
  • често се измиват и сменят пелената с кърмаче.

Дори дребните настинки и ARVI водят до сухота на тялото на детето, така че е най-добре незабавно да потърсите помощ от специализиран педиатър, за да откриете причината за суха кожа на краката.

Лечение на суха кожа на краката с витамини

Образуването на суха кожа може да се дължи на липсата на витамини в организма. Основните витамини, които се борят със сухата кожа са:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • Витамини от група В;
  • витамин С;
  • витамин H.

Тяхната основна задача е да овлажняват кожата и да подпомагат образуването на нови клетки. За да се поддържа количеството на основните витамини в организма, си струва да се купуват витаминни комплекси.

Най-популярни са:

  1. Perfectil. Необходимо е да се приема по 1 капсула 1 път дневно в продължение на един месец. Разликата между курсовете не трябва да бъде по-малка от 1,5 месеца.
  2. VitrumByuti. Лекарството е взето в таблица 2. 2 пъти дневно, в някои случаи можете да увеличите дозата преди да вземете 3 таблетки на ден след хранене.
  3. Supradin. Вземете витаминен комплекс на масата. 1 път на ден, за предпочитане по време на хранене. Струва си да се пие за един месец, след което почивка от 2-3 месеца.

С възрастови промени се осъществява процес на преструктуриране на организма, в който се забавя появата на нови клетки, а старите нямат време да се трансформират.

Вани за крака за суха кожа

За варене на краката вземете специални бани. Разгледайте основните рецепти за тяхното приготвяне:

  1. Тави с морска сол. Разтварянето в топла вода струва 1,5 супени лъжици сол, след което поставяме краката си за 10-15 минути, солта допринася за ерозията на епидермиса.
  2. Вани с вино. За приготвянето на ваната ще са необходими 2 литра вода и 500 мл. червено вино. Смесете съставките и дръжте краката за 15-20 минути.
  3. Билкови вани. За да приготвите такава вана, се нуждаете от лайка, мента, пелин или трева от невен, след това я изсипете с гореща вода и изчакайте 20 минути, след това спуснете краката за 15-20 минути.

След прилагане на всяка баня трябва да се прилага към краката овлажнител. С появата на сухота на краката, трябва да се обърне внимание на времето на депилация. След бръснене в този случай си струва да приложите растително масло, а след процедурата можете да си купите специални инструменти.

Маски за крака

С появата на втвърдена и суха кожа на краката (ако причината не е патология), можете да се опитате да се борите с нея със специални маски. Освен това, тези маски са напълно възможно да се приготвят от прости съставки у дома.

За приготвянето ще е необходимо масло от витамин А, след което трябва да го смесите със заквасена сметана или сметана. След това получената смес трябва да се постави на краката и да се държи за 15-20 минути.

След като избършете краката си с хартиена салфетка или кърпа. Също така, за приготвянето на маски за крака е подходящо всяко етерично масло, което се смесва с дневния крем за краката.

Струва си да провеждате процедурата няколко пъти седмично, за да придадете на кожата еластичност и благополучие.

Лечението на суха кожа на краката с маска показва отлични резултати.

Краката могат да се подхранват с хранителни масла:

  • Зехтин. Той помага за овлажняване и възстановяване на слоя на епидермиса, разтрива нежно маслото в кожата на краката и изчаква около 1 час, а при изплакване използвайте само топла вода.
  • Кокосово масло. В състава му присъстват лауринови и хиалуронови киселини, които допринасят за овлажняване на епитела и образуване на пукнатини. И също така да се предотврати появата на гъбични заболявания на краката. Маслото се нанася преди лягане и се слагат чорапи.
  • Масло от ший. Той помага за овлажняване на краката и има успокояващ ефект, също така е по-добре да се прилага преди лягане и да се слагат чорапи.

Въпрос - отговор

Дали обвивките спомагат за сухота?

Когато не можете да се справите с проблема сами?

Вярно ли е, че паразитите в тялото могат да предизвикат суха кожа на краката?

Други ефективни методи за борба

Има и парафинова терапия, която може да се направи в салон за красота, но можете да го направите и у дома.

За това е необходимо да се спазва следната последователност:

  1. Вие ще се нуждаете от козметичен восък, предварително го разтворете и разпределете равномерно с тънък слой върху краката си.
  2. Веднага щом първият слой се втвърди, нанесете още 2 слоя. За да създадете затоплящ ефект, си струва да опаковате краката си с филм или кърпа.
  3. След 30 минути восъчният филм може да се отстрани и грубият остатък да се отстрани с пемза.

Някои жени използват различни козметични средства за лечение на сухи крака. Те се състоят от натурални масла, всички необходими витамини за хранене и глицерин. Такива средства се избират в зависимост от типа на кожата на пациента.

Например, съставът на кремовете "Балет" и "Екстра" включва различни полезни компоненти, които допринасят за дълбокото овлажняване на кожата и нейното лечение.

Необходимо е да се прилагат препарати в зависимост от възникналата сухота. Всички средства се различават по цена, която зависи от ефективността и производителността.

Когато използвате крем за начало, си струва да смекчите краката и след това да почистите кожата. След това можете да нанесете крема върху сухите крака. След това изчакайте няколко минути и сложете чорапите си.

Основната причина за сухата кожа в мнението на здравната програма с Елена Малишева бяха идентифицирани: небалансирано хранене, носещи лошо качество обувки, изработени от синтетични материали, липса на подходяща грижа за краката.

В "Здраве" с Малишева, крем Hilfix е получил внимание, което е ефективен метод за лечение на суха кожа на краката и трябва да се прилага два пъти на ден, а след нанасяне образува филм върху напуканите, които от своя страна бързо се лекуват.

По-долу е едно от изданията на програмата:

Мерки за предотвратяване на суха кожа на краката

Не допускайте сухи крака дълго преди появата му, защото за борба е доста трудно, така че трябва:

  • инсталиране на овлажнители за въздух на работните места и още повече;
  • по-рядко използвайте сапун;
  • следи състоянието на краката, обръща внимание на почистването и грижата за кожата;
  • правилното хранене е гаранция за здравето, в диетата се включват храни с високо съдържание на витамини и минерали.

Експертно мнение

Анна Авалиани

практикуващ козметик

Много често външните дразнители провокират сухота. Това може да включва стресираща ситуация, плуване в басейна, влиянието на ултравиолетовата радиация. Освен това кожата може да изсъхне поради алергична реакция. Тя може да се появи дори след като яде нормален продукт. Например хората често страдат от цитрусови плодове, сладкиши.

Aisha Baron

пластичен хирург

Сухота на кожата в краката може да бъде предизвикана от гъбични инфекции. В резултат на това се наблюдава лющене на ноктите, пилинг. Но не се притеснявайте, защото с такъв проблем е лесно да се справят със съвременните медицински методи. Съветвам ви да не забравяте за водния баланс. Пийте 1.5-2 литра вода на ден. Това ще ви помогне да изглеждате перфектно (не само за здравето на краката).


С такива прости мерки ще запазите привлекателна и най-важното, здрава кожа на краката за дълго време. И при първите симптоми на сухота можете самостоятелно да решите проблема, без да напускате дома си, за това си струва да организирате приема на витаминни комплекси, периодично да приемате вани за крака, а също и да не забравяте специалните маски за нощта.

Само си струва да си припомним, че сухата кожа на краката, заедно с други симптоми, може да сигнализира за появата на заболяването, така че е най-добре да се консултирате с лекар в такива ситуации, за да идентифицирате точната причина.

Ами ако сухата кожа на краката се отлепи и се напука?

Сухата кожа на краката може да предизвика сърбеж, лющене и да се образуват пукнатини по петите. В някои случаи тези симптоми могат да означават сериозно заболяване. Има много препоръки какво да се направи в този случай и как да се справим със сухите крака, но първо трябва да разберете причините за неговото възникване.

Основни причини

Много жени се интересуват от това защо кожата на краката се изсушава, люспи и сърбежи. Причините за сухота на краката могат да бъдат различни: започвайки от лошото хранене и завършвайки със сериозни заболявания, лечението на патологията зависи от това.

Причините за суха кожа на краката могат да бъдат свързани с ниски нива на липиди, недостатъчна влага в роговия му слой или бавна регенерация на клетките. Затова се нарушават защитните свойства на кожата, в резултат на което може да се появи суха кожа на краката.

Причини за сухи крака:

Неправилната диета може да повлияе на женската красота. Някои храни могат да повлияят положително на външния вид на кожата, което я прави гладка и мека. Нейният здравословен вид ще бъде даден на зеленчуци с високо съдържание на витамин А, както и на плодове като манго, тикви, моркови и кайсии. Диетата трябва да включва риба и растителни масла.

  1. Липса на вода.

Ако кожата на краката е суха, трябва да пиете много вода, тя напълно ще овлажнява и я прави лъчиста. Тя не може да бъде сварена, тя трябва да е прясна и почистена. В деня, в който трябва да се пие около 2 литра вода, липсата на влага може да причини повишена сухота на кожата.

Пилинг, сухота на краката и между пръстите показва, че тялото се нуждае от витаминен комплекс. Като правило, след болест, през пролетта и есента всеки човек е изложен на бери-бери. Затова тялото ни престава да се бори с вируси.

Сухата кожа на краката често е резултат от свързани с възрастта промени в тялото на жената. От 40-годишна възраст кожата става суха и изисква постоянна грижа. Диетата трябва да включва риба, зеленчуци и плодове. Много е важно да не забравяте да пиете обикновена пречистена вода, по-добре да откажете кафе и чай. Вие също трябва да приемате 2 пъти годишно витамини.

  1. Излишък от ултравиолетова светлина.

Любителите на красивия тен винаги трябва да използват защитен крем. В противен случай кожата ще изсъхне и ще започне да се отлепя от дълъг престой на слънце. Освен това тези козметични дефекти могат да станат постоянни, от които е трудно да се отърват. Ето защо, по време на дъбене, трябва да изобилно намажете със специален крем с филтри.

Прахът за избелване се използва за почистване на водата във всеки басейн за убиване на бактерии. Този инструмент има много негативен ефект върху кожата и изсушава кожата.

Неправилно избраната или лошокачествена козметика под формата на крем, скраб и маска може да изсуши кожата. Ако имате много суха кожа на краката си, имате нужда от богат крем, който съдържа натурално масло.

  1. Дрехи от изкуствени материали.

Синтетичните дрехи често дразнят кожата и причиняват силен сърбеж. От обикновени чорапи могат да се появят гамаши, чорапогащи и бельо, изработени от неестествени материали, сухота и люспи по краката на краката.

  1. Заболяванията.

Сухата кожа е един от симптомите на заболявания като псориазис, диабет, екзема и др. Сърбежът и пилингът са признак на гъбични заболявания.

  1. Недостатъчна грижа за краката.

Повърхностната грижа за краката или липсата му може да доведе до суха кожа, сърбеж и лющене, в най-лошия случай - петите ще започнат да се напукват. За да се избегне това, е необходимо редовно да се полагат грижи - най-малко веднъж седмично да се използват скраб и маски, за да се отстрани мъртвата кожа на краката, да се използват подхранващи кремове след бръснене, да се направят парни бани с натурални масла.

  1. Нарушаване на кръвообращението.

Ако сърдечно-съдовата система се повреди, могат да възникнат проблеми с кръвообращението, водещи до загуба на еластичност и суха кожа.

Грижа за кожата

Как да се овлажнява кожата на краката?

  • Ако първо не изпарите кожата, тя няма да може да абсорбира всички овлажняващи и хранителни вещества козметични продукти.
  • Ако кожата на краката ви изсъхне, не можете да използвате сапун, тя изсъхва и стяга кожата.
  • За да се предотврати сухата кожа на краката и напукване на петите, трябва да отстраните роговият слой веднъж седмично с пемза и да не изпарявате краката си.
  • Нанесете крема веднага след ваната, душ или вана.
  • След като нанесете крема, трябва да изчакате 2 минути, за да се абсорбира продуктът колкото е възможно повече, и да премахнете излишъка с хартиена салфетка.
  • Ако петите са напукани, те трябва да бъдат третирани със специални маски и лечебни кремове.
  • Маски и масла (маслини, бадеми или ленено семе) трябва да се нанасят върху влажната кожа на краката поне 8 пъти месечно.

Как да се справим със сухата кожа на краката?

За да се отървете от суха кожа на краката, за да се гарантира кожата хранителни вещества и влага е много важно да се избере правилния комплекс процедури. За да направите това, не си струва да харчите много пари, можете да го направите с по-достъпни средства или домашно приготвени маски.

Редовната грижа за краката ще възстанови загубената еластичност и гладкост на кожата.

Терапия с парафинови крака

Тази процедура може да се извърши както в салона за красота, така и у дома. За да направите това, имате нужда от козметичен восък, пластмасова лента, дебела кърпа и пемза. Необходимо е да вземете восъка и да го разтопите, след това го нанесете в тънък слой върху краката. След като восъкът се втвърди, повторете процедурата още 2 пъти. Сега трябва да обгърнете краката с филм и да обвиете кърпа за затоплящ ефект. След 30 минути се отстранява восъчният филм и се отстранява обемната кожа с пемза.

Парафиновата терапия ще осигури дълготрайна хидратация и омекотяване на кожата. След тази процедура краката ще бъдат гладки и меки.

Ефективни маски

За да се хидратира сухата кожа на краката, често се използва полезна маска. Най-ефективните и евтини маски - сметана, кокосово масло, яйце или мед. За да се отървете от люспестата кожа, трябва да разтриете маската в краката и краката си, преди да си легнете, и премахнете излишъка с хартиена салфетка.

Можете също да добавите 2-3 капки етерично масло (чаено дърво, пачули или сандалово дърво) към обикновен крем и намажете краката си преди лягане.

  1. Маска от ябълки и мляко.

За това ще ви трябва:

  • 1 ябълка;
  • 300 ml мляко;
  • Марлеви кърпи;
  • хартиени салфетки;
  • чорапи.

Процесът на приготвяне и прилагане на маслено-ябълка маска:

  • Трябва да обелите ябълката и да я нарежете на тънки филийки.
  • Изсипете млякото в тенджерата и налейте нарязаната ябълка в нея.
  • Кук на слаб огън за около 10 минути до каша състояние.
  • След като готовата маса се охлади малко, тя трябва да се постави върху кожата на краката, да се обвие с марля и да се остави за 30 минути.
  • Тази маска не трябва да се измива, излишният остатък трябва да се отстрани с хартиена салфетка.
  • След процедурата трябва да носите чорапи.

Млечната маска на ябълката омекотява кожата на пръстите и краката. Краката стават меки, гладки и нежни.

  1. Маска на базата на масло, предотвратяваща напукване на петите.

За това ще ви трябва:

  • 1 ч. Л масло;
  • 1 яйце;
  • картофи (1 среден размер);
  • пластмасово фолио;
  • чорапи.

Процесът на подготовка и прилагане:

  • Трябва да вземете яйцето и да отделите бялото от жълтъка в малък контейнер.
  • Там се добавя масло и се смила.
  • След това почистете картофите и ги настържете на фина ренде, трябва да имате около 2 чаени лъжички.
  • Към общото тегло трябва да се добавят картофи. Там също се слагат 4 супени лъжици бебешки крем и се смесват добре.
  • Готовата маса трябва да се нанесе върху краката, да се обвие с филм и да се носят чорапи.
  • След 20 минути маската трябва да се измие с топла вода.

Сухата кожа на краката ще се смекчи, пилингът ще изчезне. Процедурата трябва да се извършва 5-6 пъти месечно.

Полезните вани за крака трябва да се правят 1-2 пъти седмично, трябва да се добави инфузия от дъбова кора, градински чай, лайка или хмел. За да направите това, ще трябва 2 супени лъжици от някоя от билките, които трябва да заспите в 1 литър преварена вода, след 30 минути инфузията ще бъде готова.

Подложка от билки трябва да се направи за 15-20 минути и след това да се намажат краката с овлажняващ крем.

Спазвайки тези прости правила, всяко момиче ще може да запази или да върне на краката си предишната привлекателност, те отново ще станат гладки и красиви!

Причини за суха кожа на краката и методи на лечение

Проблеми с кожата се проявяват с различни симптоми: кожата на краката изсъхва, има раздразнение, лющене, стягане и грапавост. Сухият епидермис е по-податлив на вредното въздействие на природните и домашните фактори, в резултат на което се развиват възпалителни процеси. Обективните усещания на собствениците на суха кожа далеч не са приятни, което значително намалява качеството на живот, осигурява психологически дискомфорт. Проблемът не може да бъде пренебрегнат, тъй като козметичният дефект може да показва сериозни заболявания.

Основни външни причини

Сухата кожа на краката има външни и вътрешни причини. В първия случай, проблемът е лесно фиксиран, не е трудно да се възстанови здравето на кожата, защото това е достатъчно, за да се изключат провокативни фактори.

Заслужава да се знае: най-често сухата кожа на краката е резултат от едновременното въздействие на няколко външни и вътрешни фактора.

Сухите крака се наблюдават по следните причини:

  1. Липсата на вода в епидермиса. В допълнение към сухота, пациентът се оплаква от чувство за стягане на кожата, има силен пилинг. Самата липса на влага има и причини - нарушена циркулация на кръвта в долните крайници и носене на обувки с ниско качество, чорапи от синтетичен материал, което допринася за нарушаване на дихателните процеси.
  2. Лоша храна. За съжаление съвременният ритъм на живота принуждава всички да бързат някъде, не оставяйки време за пълна закуска, обяд и вечеря. Съответно, тялото не получава необходимите компоненти за живота, което се проявява с проблеми с кожата. Строги диети са не само суха кожа, но и сериозни нарушения на храносмилателния тракт.
  3. Недостатъчна хидратация чрез козметика. Жените използват овлажняващи и подхранващи кремове, за да се грижат за ръцете и лицето си, но долните крайници често се забравят. Но краката имат сериозен товар, те също се нуждаят от грижи с кремове, масла, вани за крака и други процедури.
  4. Неправилно подбраната козметика за краката може да предизвика не само суха кожа, но и по-сериозни проблеми - зачервяване, силно дразнене - симптоми на алергична реакция.
  5. Лоши навици - злоупотреба с алкохол, пушене. Отдавна е доказано, че цигарите и алкохолът имат отрицателно въздействие върху тялото като цяло, включително върху кожата.

През годините кожата се изчерпва, в резултат на което става все по-суха и суха. Проучванията показват, че след 40-годишна възраст, трябва особено внимателно да се грижите за краката си, като използвате ежедневни козметични овлажнители.

Основни вътрешни причини

Наред с външни причини има много вътрешни фактори, причинени от различни заболявания, които водят до проблеми с кожата на долните крайници.

Важно: ако сухотата на кожата на краката е причинена от вътрешни причини (заболявания или патологични процеси в организма), никакви външни ефекти - вани, маски и други манипулации, насочени към подхранване и овлажняване, няма да дадат желания резултат. За да се подобри състоянието на кожата ще помогне само лечението на основната патология.

Вътрешни причини за белене на краката:

  • Дерматологични заболявания - псориазис, екзема;
  • Гъбични лезии, причинени от гъбички и техния активен живот;
  • Хормонален дисбаланс в тялото. Причината за провал в производството на хормони е бременността, менопаузата, следродовия период;
  • Захарният диабет е придружен от нарушаване на смилаемостта на глюкозата в организма, което засяга функционалността на всички вътрешни органи и системи. Диабетиците често развиват кожни проблеми, почти винаги усложнени от бактериална инфекция;
  • Нарушаване на метаболитни процеси;
  • Дехидратацията. Основната причина е липсата на течност в тялото, нарушаване на храносмилателния тракт, продължителна диария, повтарящо повръщане и др.
  • Хронична форма на бъбречна недостатъчност, патология на стомашно-чревния тракт и централната нервна система;
  • Недостиг на витаминни компоненти, по-специално витамин Е и аскорбинова киселина;
  • Удължена употреба на антибактериални лекарства.

Списъкът може да бъде допълнен с автоимунни патологии, желязодефицитна анемия, депресия, хроничен стрес и други патологични състояния. Сухата кожа може да засегне само краката или да бъде наблюдавана на други части на тялото. Често мястото на локализация индиректно показва етиологията на аномалния процес.

Методи за лечение

За да се отървете от лющенето на кожата на краката, първо е необходимо да се елиминира източникът на проблема. Ако външният фактор може да бъде елиминиран самостоятелно, тогава вътрешните проблеми изискват цялостна диагностика.

Ако причината е заболяване, което засяга кожата, е необходима медицинска корекция чрез лекарства. Изборът на медикаменти се дължи на определена болест.

Като спомагателен метод можете да използвате козметика, рецепти на традиционната медицина, която ви позволява да ускорите процеса на оздравяване и да възстановите увредения епидермис.

Подхранващи и омекотяващи кремове

Доказано средство за местно действие - Балетен крем, “Незабавен ефект” и лекарство “Белита” на базата на екстракти от цветове невен и жълтурчета. Те могат да се справят с краката у дома, не се изисква консултация с лекар.

Кратко описание на подхранващи и хидратиращи кремове:

  1. Балетът е естествен овлажнител. Съставът включва екстракт от дъбова кора, пелин, конски кестен. Ефективно омекотява кожата, компенсира липсата на влага, предпазва от изсушаване. Кремът подпомага заздравяването на малки пукнатини, стимулира кръвообращението.
  2. Означава "Незабавен ефект" елиминира десквамацията, облекчава сухите крака, подхранва кожата. Съставът включва много витамин, екстракт от хиперикум и градински чай.
  3. Крем "Екстра" връща естествения вид на кожата. Има антисептични свойства. Може да се използва като профилактика на гъбични заболявания.

Описаните средства ще помогнат за възстановяване на здравия вид на кожата, облекчаване на лющенето, прекомерна сухота и стегнатост. Нанася се всеки ден след ваната за краката, прилага се изключително върху суха повърхност.

Забележка: ако причината се крие в гъбична инфекция, тогава се изисква използването на специализирани лекарства с антимикотични свойства. Например, клотримазол, кетоконазол.

Рецепти на традиционната медицина

В алтернативната медицина има много начини за справяне със сухотата на кожата при всяка локализация. Тези методи ще помогнат в тези снимки, когато причината е външен фактор - неудобни обувки, синтетични чорапи и др.

Ако кожата е суха, можете да използвате следните рецепти:

  • Маска на базата на ябълки. Една зелена ябълка заедно с кора да се втрива върху фина ренде, прехвърлянето на сместа към марля, в тази форма се прикрепя към краката на крака. Носете топли чорапи над тях. Оставете маската цяла нощ. На сутринта се премахва компрес, извършват се водни процедури. Разтрийте овлажнителя. Процедурата се повтаря 3-4 пъти седмично, курсът на възстановяване варира в зависимост от сложността на проблема;
  • Маска на базата на рициново масло. Маслото се загрява на водна баня, докато леко се затопли. Изсипете в плосък съд, поставете краката си върху него. Манипулацията продължава 20 минути. След ръце триене масло остатъци по петите. Остатъците се почистват със салфетки. Носете чорапи. Повторете няколко пъти седмично;
  • Настържете 2 картофа на ренде, добавете същото количество ленени семена и обикновена вода. Сложете малък огън, оставете да къкри, докато компонентите се сгъстят. Нанесете агента при стайна температура към долните крайници и оставете за двадесет минути. Измийте маската с топла течаща вода.

Когато избирате рецепта, трябва да вземете предвид индивидуалните особености на организма. Някои хора помагат на народните средства за 2-3 процедури, други се нуждаят от възстановяване след няколко седмици.

вани за стъпала

Отърви се от прекомерната сухота помага за банята. Обикновено се използват лечебни растения с антисептично, противовъзпалително и дезинфекционно действие.

  1. Две супени лъжици от фармацевтичната лайка за 1 литър вода. Настоявайте в продължение на 20 минути, изсипете в купа с вода, снижете долните крайници. Времето за манипулиране е 10-15 минути, след като краката се изтрият, се нанася крем.
  2. Добавете гореща вода към съда, налейте 2 супени лъжици цветя от невен, 1 супена лъжица градински чай. Настоявайте 10 минути. Потопете краката си във вода за 20 минути. Повторете всеки ден.

У дома, можете да направите бани на базата на серия, сок, живовляк и други лечебни растения. След третиране с вода винаги използвайте крема.

Предотвратяване на сухота и лющене

Много по-лесно е да се предотвратят проблеми с петите, отколкото да се възстанови кожата. Разбира се, това твърдение се отнася и за тези картини, когато причините са в негативното външно влияние.

Основни превантивни мерки:

  • Здравословен начин на живот, физическа активност;
  • Рационално и балансирано хранене;
  • Отказ от лоши навици - пушене и алкохол;
  • Носенето на удобни обувки от естествени материали;
  • Грижа за кожата с овлажнители.

Ако причините за суха кожа на краката се корени в болести, тогава трябва да се консултирате с лекар за целите на лечението. Само чрез премахване на основния фактор, който предизвика проблема, можете да върнете нормалното състояние на кожата.

Можете да се отървете от пилинг и сухота на кожата от себе си. Това ще помогне на бани, козметика и популярни рецепти. Въпреки това, ако през седмицата те не дават ефект, то етиологията се дължи на вътрешни смущения в организма.