Правила за хиперчувствителна грижа за кожата

Акне

В дерматологията и козметологията чувствителната кожа на лицето обикновено се отнася до алергии. За това явление се характеризира с зачервяване на кожата с различна степен на цвят, раздразнителен обрив, сърбеж. Козметичната индустрия произвежда редица продукти за грижа за кожата с особена чувствителност.

Какво е чувствителна кожа

Кожата е чувствителна, когато на нея се появяват дифузни червеникави петна, пилинг, възпаление, сърбеж, парене. Това е реакцията на тялото към външни / вътрешни стимули.

В медицината има случаи, когато хората са свръхчувствителни. Те могат болезнено да реагират на най-малкото дразнене. Стените на съдовете им са твърде тънки и крехки, поради което пропускливостта се увеличава в капилярите. Куперозата се отнася и до този проблем на кожата. В случай на заболяване на кожата, ясно се вижда мрежа от съдове, разположени под кожата с червеникав или синкав оттенък.

Поради нарушаването на бариерата на епидермиса, защитните сили се намаляват, поради което проблемът се влошава. Той се дехидратира поради голяма загуба на влага, суха, много хлабава.

причини

  • Лошо време (поривист вятър, студ и киша, рязък спад на температурата);
  • Директно излагане на ултравиолетова кожа;
  • Честа употреба на нискокачествена козметика;
  • Поемане на мощни антибиотици;
  • Процедури от агресивен характер, направени в салони за красота. Например, дълбоко пилинг, механично или химично почистване на лицето, техники за термично пречистване, "младежка инжекция", изглаждане на бръчки с криопроцесиране;
  • Небалансирано хранене. Приемане на продуктите, причиняващи алергични обриви;
  • Хормонална недостатъчност, стрес в кожата, менопауза;
  • Болест на VSDystonia;
  • Предразположение към зачервяване поради наследственост.

Поради многобройни неблагоприятни фактори се случват процеси, поради които се появяват алергични реакции, които се проявяват на предната повърхност. Повишена чувствителност при човек може да бъде от раждането или тази аномалия, придобита за определен период от време.

Първият вариант се намира при хора, които имат червена или светла коса от раждането си. За да се грижи за този тип кожа, се препоръчва да се използват защитни кремове, помощта на добър козметолог няма да навреди.

Второ, причините за зачервяване на кожата могат да бъдат фактори:

  • Поради инфекциозно заболяване, пигментът е по-малко произведен;
  • Използването на козметика с ниско качество.

Вътрешни защитни механизми

  1. Кожна бариера.

Епидермалният рогов слой е отговорен за регулирането на загубата на влага. Задържа се в тялото, така че кожата да не изсъхне прекалено много. Ако водният баланс е нарушен, може да се развие чувствителност поради сухота;

  1. Себумът.

Мазнините образуват мастни жлези. Те са вторият най-важен защитен фактор за кожата. Поради тънкия слой мазнина кожата е защитена от инфекция. Ако се екскретира много, се образува възпаление или дразнене;

  1. Ниво на киселинност

Киселинността на кожата е нормална рН = 5.5. Поддържа се от нормалната работа на потните жлези. Основната задача на киселинността е да предпази кожата от ефектите на примеси с различен произход. Поради дисбаланса на кожата, нейната чувствителност се увеличава.

Фактори за външна чувствителност

  1. Много козметични процедури използват вещества, които са част от продуктите за грижа за кожата, които могат да предизвикат прекомерна чувствителност на кожата. Например, ретиноидите (принадлежат към класа на витамин А). В козметологията те се използват за лечение на дерматит. От излишък на витамин А кожата може също да отлепи, изсъхне, руж;
  2. Някои козметични средства, съдържащи синтетични и биологични вещества върху кожата, могат да предизвикат алергии под формата на зачервяване, обрив. Например, могат да бъдат консерванти, емулгатори, аромати.

Лечение на чувствителна кожа

Не се препоръчва при лечение на прекомерна чувствителност на кожата към самолечение, вземане на наркотици, веднага след като ситуацията се влоши. Дерматологът след изследване и изследване предписва необходимото лечение. Той ще съветва кои лекарства или козметика се използват най-добре като допълнителен терапевтичен ефект върху кожата.

Ако тялото е твърде чувствително към външни дразнители, то изисква повече влага и хранене, отколкото нормалната кожа. Козметици за почистване предлагат да се използват нежни препарати и процедури.

Обмислете методи за подобряване на кожата:

Самите козметични процедури са доста ефективни, въпреки че са свързани със симптоматична терапия. Но лечението на зачервяването на лицето с помощта на процедури, извършвани в салона, може да помогне само временно, тъй като успоредно с това е необходимо да се търси и лекува първоначалната медицинска кауза.

Поради неблагоприятните ефекти на външните фактори, тялото може да има и червеникав оттенък. Добрата производителност дава повърхностен химически пилинг.

Ако кожата има сухота и лющене, тогава тези проблеми се отстраняват с помощта на механично почистване на лицето или криомасаж. Съдовите "звезди" са по-добре лечими с лазер или електрокоагулация.

Основни превантивни мерки

  • Сутрин, когато се мие, не използвайте студена вода. Обикновено температурата на водата за измиване + 32-35 С;
  • След измиване, не е необходимо да разтривате чувствителната кожа на лицето с кърпа. По-добре е да попиете с мека кърпа;
  • Козметиката не трябва да се втрива с усилие, а леко да се плесне с пръсти;
  • Не използвайте сауни, бани, твърде горещи душове. Не плавайте лицето над контейнера у дома;
  • Не използвайте агресивни ексфолианти за почистване, както и лосиони, съдържащи спиртни добавки, ароматизирани гелове;
  • Вечерта преди лягане, свалете грима с меко действие, без аромати;
  • Не използвайте основа;
  • Сутрин е по-хидратиран, а вечер, след леко почистване, се подхранва;
  • Препоръчително е да се намали консумацията на силно кафе, чай, алкохол, да не се пуши. Също така, яжте по-малко сладкиши, шоколадови изделия, пържени и пикантни ястия, бързо хранене.

За укрепване на стените на кръвоносните съдове се използват средствата, които включват успокояващи билкови екстракти, зелен чай, ябълка. Това ще помогне да се премахне зачервяването.

Зачервяване на лицето

Ярко изразено зачервяване е болезнен дефект за всеки човек и особено за красивата половина на човечеството. И колкото по-бързо се отървете от него, толкова по-спокойно ще бъде в сърцето ви. Зачервяване може да бъде краткосрочно явление и несъмнена сериозна патология.

Зачервяването се причинява и от разширяването на капилярите на кръвоносните съдове. Това вече важи за физиологични проблеми. Поради неблагоприятния стимул, повърхностният слой на епидермиса е по-изпълнен с кръв, така че лицето придобива характерен червен оттенък.

Цветът на лицето, дължащ се на разширени съдове, е различен:

  • Розов цвят;
  • Червеникави нюанси;
  • Малина кафява.

Всичко зависи от плътността и цвета на кожата, която е дадена на човека по природа.

Причини за зачервяване

Причините за разширяване на съдовете могат да бъдат определени. Те са физиологични и патологични фактори. Може да има и комбинация от общи симптоми. Помислете за тях:

Ако зачервяване и пилинг се наблюдават повече от три седмици, това показва наличието на бери-бери или демодекоза.

Признаци на чувствителна кожа

Има основни типове чувствителност:

  • Реактивен тип. Поради прехвърлянето на стрес, нервни сътресения, кожата може да стане червена и да изгори. Обикновено такава реакция се проявява със светкавична скорост и също така бързо изчезва;
  • Патологичен тип. Лицето може да се изчерви, да се покрие с обриви, да има усещане за парене. Всички тези симптоми могат да възникнат, когато човек има заболявания, например ендокринна система е нарушена, дерматологични и алергични обриви, отслабен имунитет, заболяване на вътрешните органи;
  • Алергичен тип. От заглавието е ясно, че реакцията протича на фона на всякакви стимули;
  • Наследствен тип. С вроден дефицит на пигментирано вещество, ярък вид лице. Например, в албиносите кожата може да се изчерви, тъй като през нея се появяват кръвни капиляри.

Помислете какви са основните видове чувствителна кожа, разделени, какви са техните характеристики, проблеми:

  1. Подмазване. Когато дефектът се наблюдава нездравословни нюанси на лицето, на някои места има зачервяване, туберозност, запушени мастни канали (комедони), разширени пори;
  2. Суха кожа Горният слой на кожата става по-тънък, податлив на дразнене, лющене. Кожата става бледа, постепенно става отпусната, появяват се бръчки, се наблюдават съдови "звезди";
  3. Комбиниран тип (има дори едновременни операции). На кожата има лъскави области заедно със сухота, увеличени пори, блясък, лек пилинг. Всички тези дефекти могат да допринесат за инфекция, поява на розацея.

Основните признаци на свръхчувствителност

  • Блед цвят на нездравословен тип;
  • При силен натиск върху такова място се променя сянката;
  • След измиване се усеща плътност;
  • По време на масаж на лицето върху кожата могат да се появят микротрещини;
  • Алергия към стимули;
  • След слънчеви бани кожата изгаряния;
  • Болезнена реакция на кожата на студ, излагане на пряка ултравиолетова радиация.

Грижа за чувствителната кожа

Леченията за грижа за кожата на лицето включват кремове, маски, миещи лосиони, билкови отвари, мехлеми. Всички те имат благоприятен ефект върху неговата чувствителност: успокояват, тонизират, спомагат за стесняване на съдовете.

Козметика закупени в магазина в завършен вид, или се подготвят. За облекчаване на чувствителността напитка лайка, здравец, инфузия от лавандула и магданоз, сок от алое, зелена ябълка. Направете инфузия от грозде, бадемови семена, зелен чай.

Инфузии и компреси за измиване

  1. Нанесете сок от алое.

Вземете парче тригодишно алое, мелете в месомелачка и внимателно изстискайте сока през парче марля. След това го нанесете върху почистена повърхност и изчакайте, докато изсъхне напълно. Най-добре смажете лицето с подхранващ крем. Курс - 14-21 дни, ежедневно;

  1. Инфузионният компрес от лайка.

Вечерта сложи чаша вряща вода лайка цветя (1 супена лъжица) и се оставя да се влеят. На сутринта се прецежда инфузията, накисва се парче марля в нея, поставя се върху лицето за половин час. Такъв компрес прави дълъг период от време;

  1. Отвара от лайка или магданоз за измиване.

Бульонът се приготвя по същия начин като инфузията. Нанесете я сутрин и вечер за измиване.

Маски за подобряване на кожата

  1. Мазна маска.

В затопленото мляко се разтварят дрождите (20 г), консистенцията - течна заквасена сметана. Тази смес се намазва по лицето, оставя се за половин час. След това отстранете гъбата, измийте;

Дебела извара (2 ч. Л.) Натърква се със зехтин (1 ч.л.), добавя се портокалово масло (3-5 капки). Тази смес се нанася върху лицето, задържа се в продължение на 20 минути. След това измийте.

Как правилно да се грижи за твърде чувствителна кожа?

Тънката кожа на лицето е много чувствителна и може да бъде раздразнена от почти всякакво въздействие, било то студен вятър или козметика с лошо качество. Това води до появата на зачервяване, интензивен сърбеж, парене и дори лющене.

Ще говорим за основните причини за свръхчувствителност и правилна грижа за проблемната кожа.

Причини за чувствителност на кожата

Чувствителната кожа на лицето е специално състояние на дермата, което не може да се счита за нормално. Абсолютно всички видове покрития са изложени на този проблем, вариращи от сухо до нормално.

Свръхчувствителност настъпва при изтъняване на липидната мантия, която играе ролята на бариера, предпазваща тъканта от отрицателни химични и механични ефекти.

Когато защитната "обвивка" отслаби защитата си, всички външни фактори причиняват дразнене на епидермиса. В крайна сметка това води до появата на зачервяване и усещане за стягане.

В някои случаи повишената раздразнителност провокира появата на алергични реакции.

Симптоми на свръхчувствителност на кожата

Много хора бъркат алергиите със свръхчувствителност и в резултат вземат погрешни мерки за справяне с проблема. Алергична реакция настъпва приблизително 30-60 минути след излагане на дразнител. В случай на свръхчувствителност, почти незабавно ще се появят неприятни симптоми.

Признаци на чувствителна кожа:

  • След измиване има усещане за стягане;
  • На лицето се появява зачервяване;
  • Има сърбеж или парене;
  • Има ексфолиация на горните слоеве на епидермиса;
  • Образуват се червени петна по брадичката, деколтето и челото.

По правило жените се сблъскват с такъв проблем, който се дължи на тънкостта на обвивката и съответно на липидната мантия.

Фактори, водещи до свръхчувствителност

Преди да се осигури компетентна грижа за тънката кожа на лицето, е необходимо да се изключат факторите, водещи до разрушаване на защитния слой на дермата.

Те включват:

  • Стрес. С емоционално пренапрежение, надбъбречните жлези започват активно да произвеждат кортизол, който от своя страна пречи на усвояването на хранителните вещества от организма. Това води до прекъсване на мастните жлези. В резултат на това дермата не получава необходимото количество витамини и минерали, което води до изтъняване;
  • Хормонални смущения. Използването на хормонални лекарства и бременност води до скокове в хормоналния фон. Поради това епидермисът губи нужното количество липиди, в резултат на което лицето става свръхчувствително;
  • Неправилно подбрана козметика. Не всички жени избират кремове и маски, съответстващи на вида им. Това често води до нарушаване на минералния и водния баланс, което неизбежно води до разрушаване на липидния слой;
  • Намален имунитет. Автоимунните заболявания и отслабеният имунитет водят до необичайно развитие на хидролипидната мантия, която предпазва дермата от отрицателните ефекти на външните фактори.

Проблемна грижа за кожата

Какво трябва да направите на първо място, ако е много чувствителна кожа на лицето?

Първо трябва да се справите с ежедневните грижи, които ще включват няколко стъпки:

  1. Сутрешна грижа:
  • Почистваща. Всяка сутрин е необходимо да се измива само с топла вода и за предпочитане да не се хлорира. След това е необходимо лицето да се лекува с тоник за дълбоко почистване на порите;
  • Хидратиране. Без дневен крем на този етап не е достатъчно. Затова закупете продукт, който съответства на вашия тип дерма.
  • Защита. През лятото е препоръчително да се използват специални слънцезащитни продукти през деня, а през зимата - крем за защита от студ;
  1. Вечерни грижи:
  • Почистваща. Използвайте козметично мляко, за да отстраните грима, след това използвайте тоник, за предпочитане без алкохол;
  • Ел. Нанесете специален нощен крем за подхранване на дермата.

Маски за свръхчувствителна кожа

За да се осигури нормалното функциониране на мастните жлези и да се предотврати разрушаването на липидната мантия, от време на време е необходимо да се направят маски за чувствителна кожа на лицето. Най-добрият вариант биха били средствата, приготвени у дома от натурални съставки.

Те подхранват дермата и ускоряват процеса на регенерация на клетките.

  • Смес от хранителни вещества. Смесете 1 супена лъжица. л. извара с 2 супени лъжици. л. разтопен мед. Ако сместа е прекалено гъста, добавете 2 супени лъжици. л. предварително загрято мляко. Необходимо е да се нанесе маска само върху кожата на лицето, изчистено от естествената мазнина. След 30 минути измийте и използвайте овлажнител. Този инструмент отлично омекотява дермата, като я прави по-еластична;
  • Средство за свръхчувствителност. Смесете няколко супени лъжици мазнини заквасена сметана с 3 супени лъжици. л. сок от магданоз. Нанесете продукта и след 20-25 минути измийте с топла вода. Тази смес може да се използва само с нормален и сух тип дерма;
  • Ленна маска. 2 супени лъжици. л. Ленните семена, налива се чаша вряща вода и се вари на слаб огън, докато сместа се сгъсти. Охладете дебелината и нанесете върху лицето. След 40 минути измийте с топла вода. Благодарение на това лекарство дермата е напълно хидратирана, поради което възниква възстановяването на хидролипидната мантия;
  • Смес от яйца. Смесете 1 супена лъжица мляко с 1 яйчен жълтък. След това добавете към емулсията 2 супени лъжици. л. зехтин и 1 супена лъжица. л. натрошени овесени ядки. Пригответе състава върху лицето си и изплакнете след 30-40 минути. "Витамин коктейл" допринася за снабдяването с хранителни вещества на дермата, като по този начин нормализира мастните жлези.

Какво не обича свръхчувствителна кожа?

За да не предизвиквате собствената си кожа до дразнене, трябва не само да я осигурите с пълна грижа, но и да изключите фактори, които влияят неблагоприятно на състоянието му.

Те включват:

  • Хлорирана вода. Пресушените кожни обвивки неизбежно стават чувствителни, поради което не е препоръчително да се използва вода от чешмата при миене. Когато посещавате басейна преди процедурата, нанесете специален предпазващ водоотблъскващ крем;
  • Честа смяна на козметични продукти за грижа. Постоянните експерименти с хигиенична козметика водят до нарушаване на минералния и водния баланс на епидермиса. Следователно, дерматолозите не препоръчват да се сменя козметиката по-често от веднъж на всеки 2-3 месеца;
  • Злоупотреба с солариуми и слънчеви бани. UV радиацията допринася за синтеза на витамин D в организма, но злоупотребата със слънчеви бани води до изсушаване на епидермиса и изтъняване на защитната мантия.

Кожата, която е много чувствителна към външни влияния, е проблем, с който жените най-често се сблъскват. Свръхчувствителността често се появява при неправилна грижа или липса на такава.

Ако искате да се отървете от проблема веднъж и завинаги, елиминирайте факторите, които водят до унищожаване на липидния слой, а също и от време на време използвайте регенериращи маски, рецептите на които са предложени по-горе.

Чувствителна кожа на лицето - признаци и грижи

В практиката на козметик има все повече случаи, когато клиентите идват с много раздразнена кожа и обриви, които лесно се вписват в голям брой заболявания. Най-често срещаната диагноза е “чувствителна кожа”!

Какво означава това, чувствителна кожа, причините и как да се справим с нея - подробно в тази статия.

На първо място, при поставянето на диагнозата "чувствителна кожа" е необходимо да се определи връзката с провокиращия фактор, а това вече е 50% от успеха в лечението! Избирайки правилната грижа с помощта на специалист, следвайки някои препоръки в ежедневието и прилагайки натурална козметика, такъв клиент получава възможност да забрави за „болестите” си.

Признаци на чувствителна кожа

Чувствителна кожа - този термин е подходящ за кожа, която реагира на външни и вътрешни стимули чрез появата на червени петна или дифузно зачервяване, пилинг, възпалителни елементи, сърбеж, парене, изтръпване, подуване.

Провокативните фактори могат да бъдат:

  1. Неблагоприятни климатични условия (вятър, студ, топлина, висока влажност или прекалено сух въздух, температурни промени);
  2. Ултравиолетови лъчи;
  3. Приемане на определени лекарства;
  4. Използване на козметични препарати;
  5. Агресивни козметични техники (механично почистване, пилинг, инжекционни техники, криопроцесиране и прилагане на термични процедури);
  6. Алергенни храни, небалансирани диети, стрес, менопауза, хормонален дисбаланс, вегетативно-съдова дистония, неблагоприятна наследственост и много други.

При свръхчувствителност (свръхчувствителност) в кожата настъпват такива промени, които водят до възпалителна реакция, която се проявява с характерен вид.

Кожните капиляри страдат, пропускливостта им се увеличава, а стените стават по-тънки и крехки. Ето защо, една от проявите на чувствителната кожа също ще бъде купероза - видима мрежа от подкожни съдове и телеангиектазии.

В допълнение, епидермалната бариера е счупена, което значително намалява защитните сили на кожата и влошава състоянието. При тези условия трансепидермалната загуба на вода (TEPV) се увеличава - кожата става суха и се отлепва.

Свръхчувствителността е най-често при хора със суха кожа и допълнителна липса на влага ще бъде особено забележима.

Тест за чувствителност на кожата

Чувствителната кожа може да бъде идентифицирана по този начин: прекарайте тъпия край на дръжката от вътрешната страна на предмишницата или бузата.

Ако се появи червена лента, която не изчезва в рамките на 2 минути, кожата е предразположена към свръхчувствителност. При влошаваща се алергична анамнеза дори могат да се появят малки мехури.

Чувствителност и склонност към алергия Каква е разликата?

Някои пациенти могат да получат алергични реакции, които понякога трудно се различават от повишената чувствителност на кожата, тъй като и двете състояния са взаимосвързани.

Ако те са склонни към алергии, които задължително ще бъдат открити чрез имунологичен кръвен тест, клиентът може да съобщи предишен контактен дерматит, уртикария или ангиоедем, непоносимост към някои лекарства, храни, козметика и др.

Алергичните реакции, като правило, се появяват след 3-5 часа след прилагане на козметичната, а чувствителната кожа ще даде хиперреактивност веднага след 5-10, максимум 30 минути. Хората с тежка алергична анамнеза трябва да се лекуват с голямо внимание и да се предписват само най-доброкачествените процедури със задължителен алергичен тест.

За да направите това, козметиката се прилага върху деликатната кожа на предмишницата и резултатът се оценява от наличието или липсата на дразнене през деня.

Свръхчувствителната кожа предполага нейната отделна форма - алергична свръхчувствителност. За тези хора единствената алтернатива за грижа е козметиката за чувствителна кожа.

Правила за грижа за чувствителна кожа

Клиентите с свръхчувствителност на кожата се препоръчва да избягват контакт с фактори, които провокират хиперреакция на кожата, както и да спазват определени правила:

  • Избягване на топлина, контраст и агресивни процедури.
  • Не използвайте алкохол-съдържащи лосиони, сапуни за лице, ексфолианти и високо киселинни пилинги с гликолова киселина и ретиноиди.
  • Откажете се от ароматерапията.
  • Количеството на прилаганите лекарства трябва да бъде малко (за да се сведе до минимум появата на кожни реакции).
  • SPF продуктите трябва да се прилагат през цялата година, за предпочитане е да се използва крем с физически филтри - цинков оксид и титанов диоксид.
  • Избягвайте прекомерната инсолация и температурни колебания (околна среда, храна и прием на течности), твърде горещи и твърде студени храни, подправки, кисели краставички, кисели краставички, кафе, силен чай, газирани напитки, алкохол (особено шампанско), както и храната, към която настъпва алергия (може да са цитрусови плодове, шоколад, яйца, мед, някои плодове, хранителни добавки и др.)
  • Не пушете.
  • Не се увличайте със сауна и вана (температура - до 50 ° С, лицето трябва да се покрие с кърпа), от водните процедури е за предпочитане да се изкъпете с температура на водата 34-35 ° С, завършвайки с леко охладена вода.
  • Прилагайте съдове за укрепване на съдовете (както е предписано от лекар).
  • Да се ​​коригира хормоналния статус в случай на дисбаланс (необходима е консултация с гинеколог-ендокринолог).

Има някои особености на мазната чувствителна и суха, чувствителна кожа.

Характеристики на грижа за мазна чувствителна кожа

С излишък на секретиран себум (мазна кожа), мазнините му се вграждат в липидите на епидермалната бариера (защитна структура на епидермиса), разрушават се, повишават нивото на ТЕПВ и провокират такива прояви като зачервяване, пилинг и дехидратация на фона на повишената масленост на кожата и доста често възпалителна елементи.

В такива случаи е необходимо да се засили епидермалната бариера с овлажняващи, защитни и подхранващи средства с приемлива концентрация на ненаситени мастни киселини до 12%. Но прекомерният пилинг и сушене може да влоши проблема.

Характеристики на грижа за суха чувствителна кожа

На суха, чувствителна кожа, заедно с бързото появяване на фини бръчки, съдовата система е добре изразена. Основният акцент е върху влагата и храненето (10-12% от полиненаситените мастни киселини), както и върху укрепването на съдовата стена с помощта на препарати от линията за чувствителна кожа.

Задължителният краен етап ще бъде защитата: през лятото това е използването на термална вода под формата на спрей и SPF продукти, през зимата - професионална терапевтична основа и криопротектори, SPF компонент, ако е необходимо.

Лечението от козметик винаги започва с 1-2 процедури за чувствителна кожа, след което можете да се справите с други кожни проблеми.

Такива клиенти се препоръчват пластични и лимфодренажни масажни техники, пластифициращи и гел маски, колагенови листове.

Витамини за чувствителна кожа

На клиентите с чувствителна кожа се препоръчва да използват лечебни масла (ленено семе, маслини, сусам, грозде и др.), Фибри, трици, ленени семена, маслини, бадеми, рапица, авокадо, фъстъци, висококачествени млечни продукти, голямо количество зеленчуци, плодове и др. плодове, пийте достатъчно чиста вода.

И, разбира се, много полезна добавка ще бъде периодичен прием на витаминно-минерални комплекси (С, Е, К, Н, А, група В, рутин, цинк, селен, мед, калий, калций, магнезий), които ще засилят кръвоносните съдове, ще подобрят защитните средства кожата и ще намали чувствителността на кожата.

Когато розацеята попадне в розацея, или когато се добави демодекоза, или когато себореята се усложнява от себореен дерматит. Тогава една грижа и препоръки не могат да направят.

Чувствителна кожа на лицето: как да подобри състоянието й? Салон и народни методи

В козметологията чувствителната кожа на лицето се откроява в специална категория, тъй като изисква специална и задълбочена система за грижа. Има много проблеми с него, но това не означава, че няма изход. Има много салонни техники и народни средства, които могат да подобрят състоянието й за кратко време. Така че, дори и с този тип кожа, не можете да сте напълно сложни: с правилна грижа, други дори няма да подозират, че сте собственик на чувствителна кожа. И така, по какви признаци може да се определи?

Признаци на чувствителна кожа

Има различни видове кожа на лицето, които могат да се заменят помежду си през годините. И всяка от тях може да стане проблематична: има мазна и суха чувствителна кожа на лицето. Никой не е имунизиран от това нещастие: кожата на някой остава нежна и слаба през целия живот (но това е рядкост), някой е само в младостта си, много след определен праг. Как да разберем, че кожата ви е станала чувствителна на някакъв етап? Има няколко знака, с които можете да разберете:

  • много тънка;
  • твърде тънък слой себум;
  • по-скоро бледа поради липса на оцветяващ пигмент;
  • постоянно усещане за плътност след измиване с вода;
  • често, широкомащабно, силно дразнене;
  • редовно образуване на пигментни петна, неразбираем произход на зачервяване;
  • яростна реакция към използването на декоративна и дори натурална козметика;
  • често усещане за парене;
  • пилинг;
  • невъзможността за пълен тен поради чести слънчеви изгаряния.

Ако дори след този списък се съмнявате дали сте собственик на чувствителна кожа, проведете тест, който ще ви даде 100% коректен резултат.

Обикновено тя е присъща на червени или руси жени. Въпреки че на практика чувствителността е типична за всеки тип кожа. За да се справите с постоянния си пилинг, възпаление и мигновени реакции към всеки дразнител, просто трябва да се научите как да се грижите правилно за него.

Какво причинява акне по лицето?

Народни средства за отстраняване на акне по лицето могат да бъдат намерени тук >>

Правила за грижа за чувствителна кожа

Необходима е специална грижа за чувствителната кожа, тъй като тя не от време на време, а постоянно реагира негативно на всякакви стимули. Например, може да се оцвети след нанасяне на основата или да започне да се отлепя след разходка в горещината, да се възпали от някаква храна, която ядохте предишния ден, или от бръчки от силен студ.

Но понякога е трудно да се направи. Ето защо, козметолозите са разработили цялостна система за грижа за такъв необичаен и нежен тип кожа.

  • Избягвайте всякаква топлина (дъбене, вани, сауни), контрастни (душове, внезапни температурни промени), агресивни (механично почистване на кожата, твърди пилинг) процедури.
  • Не използвайте козметика на основата на алкохол за лицето - лосиони, тоници, сапуни, както и ексфолианти и пилинг с ретиноиди и гликолова киселина в състава.
  • Откажете се от ароматерапията.
  • Постоянно да се контролира количеството на всички продукти, нанесени върху кожата на лицето: трябва да е минимално, за да се елиминират нежеланите реакции от чувствителната кожа.
  • Целогодишно, а не само през лятото, нанасяйте SPF продукти върху кожата. И дават предимство на кремове с физически филтри, които включват цинков оксид, титанов диоксид и др.
  • Избягвайте прекомерна инсолация (излагане на слънчева светлина на улицата или в солариум), внезапни промени в температурата (започвайки с храна и получени течности и завършващи с околната среда), твърде горещи и много студени храни, маринати, подправки, кисели краставички, кафе, газирани напитки, силен чай алкохол (най-вредното в това отношение - шампанско) и храна, която може да предизвика алергии (цитрусови плодове, яйца, шоколад, плодове, мед, хранителни добавки и др.).
  • Не пушете.
  • Не се увличайте със сауната и баните (температурата в тях не трябва да надвишава 50 ° С, докато покривате лицето си с кърпа). Що се отнася до водните процедури, отдайте предпочитание на душ с температурен режим от 34–35 ° C, завършвайки с охлаждане с хладка вода.
  • Приемайте лекарства за укрепване на съдовете според предписанията на лекаря.
  • Регулирайте хормоналния си статус, ако има дисбаланс (не можете да го направите без консултация с гинеколог-ендокринолог).
  • Ако имате чувствителна мазна кожа на лицето, трябва да я укрепите с овлажняваща, подхранваща и защитна козметика с концентрация на ненаситени мастни киселини в рамките на 12%. Прекомерното изсушаване и ексфолиране на такава кожа само ще изостри проблема.
  • Сухата чувствителна кожа на лицето изисква специални грижи: тук основният акцент трябва да бъде върху неговата хидратация и хранене (концентрацията на полиненаситени мастни киселини е 10-12%), укрепване на съдовите стени с помощта на специални инструменти, разработени за чувствителна кожа. Последният етап е защита: през лятото използвайте термална вода и SPF продукти, през зимата, използвайте професионални лечебни кремове, криозащитни средства и ако е необходимо, с SPF компонент.
  • Яжте масла (маслини, ленено семе, сусам, грозде), фибри, ленени семена, трици, маслини, бадеми, авокадо, рапица, фъстъци, висококачествени млечни продукти, зеленчуци, плодове, плодове, пийте достатъчно филтрирана вода.
  • Много полезно допълнение ще бъде периодичният прием на витаминно-минерални комплекси. Те ще засилят кръвоносните съдове и ще намалят прага на чувствителността на кожата.

Ако някои елементи от това ръководство ви изглеждат невъзможни поради обичайния ви начин на живот (например, не можете да спрете да пушите толкова рязко или да не пиете любимото си кафе), то поне се стремете към това (ограничете броя на пушените цигари и консумираните чаши кафе на ден),

В този случай, най-важното е желанието и желанието да стане собственик на красива и кадифена кожа. Има и различни процедури за салон, които могат да помогнат с този проблем.

Салони за чувствителна кожа

За да подобрите състоянието на чувствителната кожа, ако имате пари, можете да се свържете със салон за красота. Експертите ще проведат проучване, ще идентифицират съществуващите проблеми и ще ви предложат избор от различни процедури, чиято цел е да адаптира чувствителната кожа към околната среда. Те могат да бъдат:

  • Микрострумната терапия ще осигури отличен десенсибилизиращ ефект, по-специално, според биобеншовия метод: курс на микрострумите повишава локалния имунитет, укрепва съдовите стени, намалява възпалението;
  • фракционен фототермолиза (фототерапия, IPL), диоден лазер, който отстранява видимите звезди на кожата: лазерът е по-скъп, но много ефективен и благоприятно се различава от липсата на странични реакции;
  • биоревитализация с хиалуронова киселина: процедурата има подчертано подмладяващ ефект, укрепва кръвоносните съдове, има противовъзпалителен ефект, нормализира микроциркулацията;
  • Мезотерапията се използва предимно за зряла чувствителна кожа, тъй като тя се справя с бръчки и пилинг.

Това е една от най-ефективните и подходящи салонни техники, позволяващи да не се усложнява състоянието на тяхната чувствителна кожа. Въпреки това, трябва да знаете тези процедури, които са противопоказани при такъв деликатен и тънък епидермис. Те включват:

  • повечето видове масажи за лице, особено пластмаса;
  • Повърхностните химически пилинги (например плодови киселини) се използват само в периода на ремисия, когато няма дразнене, но с минимални концентрации;
  • гликолов пилинг, който се счита за "стресираща" техника;
  • Тъй като лазерното ресърфъсинг е опасно, могат да се появят странични ефекти като възпалителна реакция, розацея или повишена хиперреактивност на кожата.

За всички тези салонни процедури, показани и противопоказани за чувствителна кожа, ще бъдете подробно разказани в козметичната служба. Ако има някакъв страх от хардуерна козметология или проблем във финансовата подкрепа на такова скъпо събитие, можете да изберете домашни средства за чувствителна кожа на лицето, които могат да се приготвят със собствените си ръце.

Начало средства за чувствителна кожа

От различни храни, подправки, билки и масла у дома можете да приготвите най-простата козметика за чувствителна кожа. При редовната и правилна употреба, състоянието й ще се подобри значително. Предимствата на народните рецепти са, че не им се налага да харчат страхотни суми (например при контакт с козметичен салон) и те рядко причиняват отхвърляне на кожата. Не забравяйте да използвате няколко рецепти, за да подредите външния си вид и да елиминирате проблемите на лицето си.

  • Маска за чувствителна кожа

Смесете извара (2 супени лъжици) с топло мляко с ниско съдържание на мазнини (1 супена лъжица), пулпа от краставици (1 супена лъжица). Време за действие - 15 минути. Честота на употреба - веднъж седмично.

  • Тоник за чувствителна кожа

Сварете 100 мл бреза сок, охладете, добавете 1 чаена лъжичка мед, чрез разбъркване, доведе до еднаква консистенция. Избършете чувствителната кожа с такъв тоник 2 пъти на ден.

  • Скраб за чувствителна кожа

Смелете в блендер 250 грама пресни, зрели, но не дадени сок от ягода. Добавете 50 ml течен мед. Масажирайте кожата на лицето леко с този състав, след това изплакнете с вода. Честота на употреба - 1 път в 7-10 дни.

  • Масла за чувствителна кожа

В един ден можете да избършете чувствителната кожа с такива козметични масла като морски зърнастец, розов, черен кимион, жълт кантарион, лимон, репей.

  • Крем за чувствителна кожа

Загрейте 30 г базово масло (черен кимион) във водна баня до 60 ° C, влейте в него 2 мл емулгатор (стеаринова киселина) до пълно разтваряне, изсипете 60 мл зелен чай, без да преставате да се нагрява. Когато сместа стане кремава консистенция, отстранете от огъня, охладете до 35 ° C, разбърква се. Добавят се 7 ml от активното вещество (екстракт от лайка), 5 капки етерично масло от вербена. Честота на употреба - веднъж дневно.

Сега можете да използвате собствените си ръце, за да приготвите козметичен продукт за грижа за чувствителната кожа, така че да не реагира толкова бурно на различни фактори на околната среда. Ако имате средства, можете да поискате помощ от специалисти в салона за красота, където ще намерите подходящата процедура. Спазването на основните правила за грижа за такъв необичаен тип кожа ще ви накара да забравите, че имате някои козметични проблеми.

Чувствителна кожа

Чувствителният тип кожа е широко разпространен. Според европейската статистика повече от половината жени в ЕС имат чувствителна кожа. Няма статистически данни за Русия, защото в страната малък брой хора посещават козметолози и дерматолози.

Какво е чувствителна кожа на лицето?

Това е един от основните типове кожа, характеризиращ се с неравномерна реакция на дермата към ежедневните действия. При тези условия може да възникне чувствителност:

  • студ;
  • умора;
  • използване на козметика;
  • стрес.

Собствениците на чувствителна кожа обикновено са червенокоси или светлокоси момичета със светла кожа. Чувствителността често е генетична. Причините за това са ниска пигментация и тънък рогов слой на кожата.

Чувствителна кожа на лицето

Дерматологът ще ви помогне да определите най-добрия тип. Ако кожата е системно червена, люспеста или раздразнена, това може да е проявление на особена чувствителност. Можете сами да определите типа, като използвате интернет или списания, но само специалист може да даде препоръки за лечението.

Чувствителността е отделна характеристика на кожата и може да възникне сред собствениците на мазна, суха и комбинирана кожа. Различните видове изискват различни грижи:

  • Мазната чувствителна кожа се проявява в нездравословен мазен блясък, разширени пори и неравномерен цвят на покритието.
  • Сухата чувствителна дерма е много тънка и бледа, склонна към лющене и ранни бръчки.
  • Комбинираният чувствителен епидермис има признаци на предишни типове кожа по едно и също време, в различни области на лицето. Най-често това са симптоми като лъскава кожа на челото и лющене на носа.

Освен това, чувствителността се класифицира чрез дразнещи фактори:

  • Заболяванията и лекарствата могат да предизвикат дразнене, лющене и зачервяване.
  • Неправилно подбраната козметика, според козметолозите, е най-честата причина за чувствителност.
  • Генетичната предразположеност изисква постоянна и внимателна грижа за дермата.

Признаци на

Признаците на чувствителност включват:

  • зачервяване;
  • пилинг;
  • суха;
  • възпаление;
  • появата на изгаряния по тялото, дори и при краткотрайно излагане на слънце;
  • чувство за стягане;
  • непропорционална реакция на допир.

Обърнете внимание! Лесно се различава чувствителността на кожата и проявата на алергична реакция. Алергията се проявява след 2-3 часа след излагане на неблагоприятен фактор, а чувствителността - в рамките на 5 минути.

Правила за грижи

За да не прекарвате много време в грижа, трябва да знаете как да направите кожата си по-малко чувствителна:

  • защита на тялото и лицето от студа;
  • отстранете козметиката и измийте с почистващ тоник преди лягане;
  • използвайте мицеларна вода, защото е по-добре от сапуна, за да се справят с отстраняването на мръсотията и не дразнят кожата;
  • Внимателно подходите към избора и състава на декоративната козметика, е необходимо да тествате нови продукти в малка част от тялото;
  • да отказват пикантни, мастни, солени и сладки храни, защото те имат неблагоприятно въздействие върху епидермиса;
  • да се откажат от алкохола, тъй като причинява дилатация на кръвоносните съдове и следователно зачервяване;
  • измийте със студена вода, тъй като успокоява кожата и стяга порите.

Ако следвате тези прости правила всеки ден, можете значително да намалите тежестта на симптомите и да подобрите състоянието си.

Мазна чувствителна грижа за кожата

Тук има няколко етапа и всички те са важни.

Почистваща. Измиването 2 пъти на ден няма да е достатъчно. Мазната кожа става поради прекомерното производство на себум. Съответно, мазнината трябва да се почиства достатъчно често, така че лицето да не е мазен блясък. Матиращите кърпички, тониците и мицеларната вода са отлични за тази цел.

Хидратиране. Колкото и да е странно, мазната кожа трябва да се овлажнява, като всяка друга. Използването на овлажнители и маски за компенсиране на загубата на вода в тялото.

Обърнете внимание! Процедурата трябва да се извърши след етапа на пречистване, преди лягане.

Витамини. Необходимо е да се повлияе върху кожата не само отвън, но и отвътре. Адекватните количества витамин А и микроелементите подобряват бариерните функции и ускоряват процеса на обновяване на клетките.

Ел. Освен витамини е необходимо да се подхранва и дермата с помощта на маски и кремове с подхранващ ефект. Такива средства могат да бъдат направени у дома.

Матиращите салфетки са страхотни

За суха кожа

Сухата кожа е най-взискателният тип кожа, която се овлажнява и подхранва.

Почистваща. Необходимо е да се изчисти кожата на козметиката преди лягане, след което тя може да бъде наситена с кислород през нощта. Scrubs може да се използва не повече от 2 пъти седмично, те трябва да бъдат меки.

Важно е! По-добре е сами да направите инструментите. Химикалите, които са част от покупката на средства, могат да имат лоша услуга.

Хидратиране. Много важен аспект. За да избегнете появата на бръчки, трябва да използвате овлажнители, маски и тоници.

Витамини Е, К, С, А - най-добрите помощници в грижата за суха кожа.

Правилното хранене, с изключение на мастни, сладки и солени храни. За нормализиране на водния баланс тялото се нуждае от 1.5-2 чиста вода на ден.

Начало средства за защита

В допълнение към използването на cosmeceuticals (медицинска козметика), грижи за чувствителна кожа може да се направи от дома средства.

масла

Витамин Е, намиращ се в повечето масла, осигурява обновяване на клетките и хранене. Маслото от гроздови семена се счита за най-балансирано. Потреблението на този вид масло е полезно за всеки. Също така е ефективен:

Допълнителна информация! Съставът на някои масла включва линоленова киселина - незаменим източник на растителни мазнини. Една супена лъжица масло след събуждане ще осигури хранене не само на кожата, но и на мозъка, белите дробове и сърдечно-съдовата система.

Чувствителната кожа, както женска, така и мъжка, се нуждае от външни грижи. Има два вида кремове: ден и нощ. Дневният крем се абсорбира бързо, сплъстен. Много от тях съдържат SPF и предпазват от UV светлина. Това е особено вярно за грижата за чувствителна кожа. Нощните кремове имат по-мазна структура, дермата след тях има мазен блясък, така че не се използват преди напускане на къщата. По време на сън епидермисът е наситен с хранителни вещества и ще изглежда здрав и хидратиран сутрин.

Можете да си направите сами крема от пчелен восък и любимо масло

Можете да си направите сами крема от пчелен восък и любимо масло. За да направите това, разтопете восъка на водна баня, добавете няколко капки масло и нанесете върху лицето. Продуктът се съхранява при стайна температура.

маска

Популярна, но отнемаща време работа. В действителност, той има същите полезни свойства като храненето с кремове, но поради продължителния период на експозиция (маската се нанася поне 15-20 минути), ефектът е много по-добър.

За да направите домашна маска за облекчаване на симптомите на чувствителност, ще ви е необходимо:

  • яйчен жълтък;
  • няколко капки етерично масло;
  • натурално кисело мляко или кефир.

Съставките трябва да бъдат смесени и нанесени върху лицето. Жълтъкът има затягащ ефект, така че изражението на лицето ще бъде трудно. По-добре е да се отпуснете на дивана или в хидромасажната вана, докато маската е включена.

Тоник и лосион

Що се отнася до почистването, по-добре е да се използват висококачествени тоници и лосиони от линията на козметичните продукти. Но те могат да бъдат направени независимо от:

  • минерална вода;
  • Витамини в аптеките в капсули;
  • етерично масло.

За допълнителен успокояващ ефект можете да добавите няколко капки мента или хиперикум към полученото лекарство.

търкам

Като основа на мека абразивна овесени ядки са перфектни

Използването на ексфолианти за почистване на чувствителната кожа трябва да бъде много внимателно. Дермата не трябва да се излага на продукти, съдържащи агресивни абразиви. Скрабите за кафе на зърна не са подходящи, те могат сериозно да увредят епидермиса. Като основа на мека абразивна овесена каша, грис и оризово брашно са перфектни. Освен това можете да добавите масло и яйчен жълтък. Масата трябва да се окаже подобна по консистенция към заквасена сметана.

Салонни процедури

По време на грижа е по-добре да се избягват химически пилинг и лазерно възстановяване на повърхността. Те могат сериозно да увредят епидермиса за дълъг период от време. Салонните процедури трябва да отчитат характеристиките на чувствителната кожа и да не увреждат целостта на дермата. Сред меките процедури са:

  • Мезотерапията нежно се справя с отстраняването на бръчките и дефектите на кожата.
  • Биоревитализацията чрез употребата на хиалуронат има подмладяващ ефект и премахва симптомите на розацеята (паяковите вени).
  • Микрострумната терапия ще увеличи скоростта на обновяване на клетките и ще подобри бариерните функции.

Грижата за чувствителната кожа е постоянна работа. Ако следвате всички препоръки и редовно се свържете с дерматолог и козметолог, кожата ще изглежда здрава, добре поддържана и няма да причини сериозни проблеми.

Чувствителна кожа на лицето - признаци и особености на грижа, преглед на козметични и народни средства

Производителите на козметика обръщат голямо внимание на създаването на продукти за чувствителна кожа. Това се дължи на голямото търсене на такъв продукт. Много хора имат кожа със счупен защитен слой. Покритието в този случай е предразположено към алергични реакции, податливи на възпалителни процеси: появяват се зачервяване, сърбеж, обрив от всякакъв дразнител (например контакт с лошо качество на козметика, бижутерия). За да се елиминира появата на негативни ефекти, проверете какво представлява чувствителната и свръхчувствителна кожа.

Какво е чувствителна кожа

Капакът се счита за чувствителен, когато поради вътрешни или външни дразнители на повърхността му се появяват червени петна, дифузно зачервяване, пилинг, възпаление, сърбеж, парене, изтръпване, подуване. Има хора с свръхчувствителност, свръхчувствителност. Кожата реагира силно на стимули и провокира различни възпалителни реакции: пропускливостта на капилярите се увеличава, стените им стават по-тънки и крехки.

Има купероз, телеангиектазия - видима е мрежа от подкожни съдове, които се увеличават, получават червен или син нюанс. Епидермалната бариера е счупена, което намалява защитните сили, което води до влошаване на проблема. В случай на нарушение на епидермалната бариера се губи голямо количество вода, покритието се изсушава, дехидратира и се появява пилинг.

Лечението ще бъде успешно, ако първо се запознаете с причините за заболяването. Отрицателните фактори включват:

  • неприятни метеорологични условия (силен вятър, замръзване, внезапни промени в температурата);
  • пряка слънчева светлина;
  • козметика с лошо качество, честата й употреба;
  • вземане на мощни лекарства;
  • процедури на агресивен салон (дълбоко почистване, механично почистване, инжекции, крио- и термични процедури, изглаждане на бръчки с химически пилинг);
  • небалансирана диета, честа консумация на алергенни храни;
  • стрес;
  • менопаузата;
  • хормонална недостатъчност;
  • нарушения в съдовата система (дистония и др.);
  • неблагоприятна наследственост.

Видове чувствителна кожа

На практика всеки дерма може да стане чувствителен. В риск са суха, мазна, комбинирана кожа. Появата на негативни реакции може да провокира неправилна козметика, нездравословна диета, неблагоприятни условия на околната среда. Проучете характеристиките на всеки тип дерма и характерните проблеми:

  1. При удебеляване се появяват нездравословен тен, зачервяване в различни зони, неравномерен релеф (може да има натъртвания), разширени пори, комедони (блокирани канали).
  2. Сух епидермис е много тънък, склонен към лющене, дразнене, увисване: появяват се рано. Цветът е блед, в някои области се виждат съдови мрежи.
  3. Когато се комбинират дерма видими мазнини и сухи области. Наблюдава се прекомерна мазнина, широки пори, което води до появата на блясък, инфекция. Някои зони се характеризират с пилинг, зачервяване: тези области са предразположени към сухота, поява на розацея.

Признаци на

За точно определяне на наличието на проблем, обърнете внимание на неговите знаци. Свръхчувствителността се характеризира с:

  • нездравословна бледност;
  • силна реакция на допир (с променяща се сянка);
  • наличие на усещане за стягане, пилинг (особено след измиване с вода);
  • появата на наранявания по време на масажа;
  • наличие на постоянни дразнения, алергични реакции;
  • промяна на нюанса след контакт с прясна трева;
  • изгаряния след изгаряне;
  • болка, дискомфорт по време на студ, излагане на пряка слънчева светлина, температурни промени: кожата реагира силно на топлина и студ.

Тестът за чувствителност ще помогне за определяне на проблема. Провежда се, както следва:

  1. Използвайте тъп край на писалка или молив върху бузата или вътрешната страна на предмишницата.
  2. Вижте резултата: червената лента показва наличието на чувствителност, ако тя не изчезне след 2 минути, това е доказателство за свръхчувствителност. Появата на малки мехури показва наличието на влошаваща се алергична анамнеза.

Често хората бъркат алергичните реакции със свръхчувствителност. За да идентифицирате тенденция към алергии, направете имунологичен кръвен тест: информирайте предварително лекаря за непоносимостта на лекарства, храна, продукти за грижа, минали заболявания - дерматит, уртикария, ангиоедем и др. Основната разлика на алергията е появата му след 3-5 часа след отрицателно въздействие (например след прилагане на козметика). При чувствителна кожа реакцията се появява веднага или след 3-10 минути (максимум след половин час).

Условия за грижа за чувствителна кожа

Обърнете внимание на чувствителната кожа, избягвайте фактори, предизвикващи негативни реакции. Освен това е важно да се спазват следните правила:

  1. Не провеждайте топлина, контраст, агресивни процедури.
  2. Не използвайте чужда козметика, в противен случай ще получите алергична реакция и ще бъдете заразени с кожни заболявания.
  3. Вечерта премахнете декоративната козметика.
  4. Използването на високо киселинен пилинг, лосиони, сапуни, ексфолианти, съдържащи алкохол, ретиноиди, гликолова киселина е забранено.
  5. Откажете се от ароматерапията.
  6. Забранен солариум.
  7. Не използвайте етерични масла или ги използвайте в минимално количество.
  8. Предварително проверете реакцията на кожата към продукта.
  9. Нанесете малко количество продукт за грижа, лекарството - това свежда до минимум появата на негативна реакция.
  10. Използвайте SPF продукти през цялата година: предпочитайте продуктите с физични филтри - цинков оксид, титанов диоксид.
  11. Забранени температурни колебания, прекомерна инсолация (излагане на слънчева радиация).
  12. Не се препоръчват консумация на прекалено топли или студени храни, голямо количество подправки, кисели краставички, кисели краставички, консервирани храни, кафе, силен чай, газирани, алкохолни напитки (особено шампанско), алергенни храни (яйца, шоколад, цитруси, мед, плодове, хранителни добавки).,
  13. Препоръчително е да се използват ленено семе, маслини, сусам, гроздово масло, трици, ленени семена, маслини, бадеми, рапица, авокадо, фъстъци, млечни продукти, зеленчуци, плодове, плодове, които не провокират алергии, чиста вода.
  14. Редовно използвайте витаминни комплекси, богати на рутин, цинк, селен, мед, калий, магнезий, витамини А, Н, К, С, Е, група Б - намаляване на чувствителността, подобряване на защитата, укрепване на кръвоносните съдове.
  15. Пушенето е забранено.
  16. Често не ходят в банята, сауната: в парната температура температурата трябва да бъде по-малка от 50 градуса, покрийте лицето си с кърпа.
  17. Вземете душ с температура на водата от 35 градуса, завършете процедурата, като го затоплите с хладка вода.
  18. Препоръчва се приемане на вазоакрепляющи лекарства: трябва да бъде назначен от лекар.
  19. За да коригирате хормоналния статус, премахнете неговия дисбаланс, посетете гинеколог-ендокринолог: може да Ви бъдат предписани лекарства.
  20. Редовно посещавайте козметика. Не забравяйте, че чувствителната кожа се нуждае от повишено внимание от професионалисти: например, преди да елиминирате пигментацията, акне, консултирайте се с Вашия лекар.

Мазна чувствителна грижа за кожата

С повишената секреция на себум, мазнините се вграждат в липидите на епидермалната бариера: нарушава се защитната структура на епидермиса, провокира се нивото на TEPV (трансепидермална загуба на вода), зачервяване, пилинг, дехидратация и възпаление. В този случай трябва да организирате здравословна диета без сладкиши, закуски, пушени меса, мазнини, подправки. Важна и правилна грижа за чувствителната кожа, насочена към премахване на възпалението, укрепване на епидермалната бариера:

  • Козметиката за чувствителна кожа трябва да бъде с концентрация на ненаситени киселини до 12%, трябва да се подхранва, овлажнява, защитава.
  • В никакъв случай често не се използват агресивни ексфолиращи, сушилни състави: разрешено е да се използват ексфолианти с меки частици, които не провокират появата на съдови увреждания, дразнене.
  • Пречистването се извършва с меки съединения без алкохол, алкали и други агресивни компоненти.
  • Козметиката трябва да бъде антикомедин.
  • В кремове, маски, допустимото количество растителни масла е до 10%.
  • Ако акнето е налице, нанесете омекотяващо вещество в минимално количество.

За суха кожа

Ако имате суха чувствителна кожа, тогава може да има фини бръчки, изразена съдова мрежа. Грижата трябва да бъде насочена към дълбока хидратация, хранене:

  • Използвайте продукти с концентрация на полиненаситени мастни киселини от 10-12%.
  • Укрепване на препаратите за васкуларна стена за чувствителна кожа.
  • Целогодишно предпазвайте дермата от ултравиолетовите лъчи: използвайте термална вода през лятото, използвайте SPF спрей, през зимата използвайте професионални тонални кремове, криозащитни вещества (с тенденция към пигментация, купувайте препарати със SPF).
  • Измийте с топла вода.
  • Избягвайте парата, като използвате лед.
  • Използвайте доказани кремове или ги заменете с естествени растителни масла.
  • Забранено е да се прилагат, да се добавят към съставите на естери, киселини, сорбенти, които се надраскат и нараняват покритието.
  • През зимата нанесете кремове, емулсии с компоненти, които предпазват от студ.
  • За да овлажните, увеличете тонуса, използвайте термална вода.