Причини за суха кожа

Акне

Прочетете тази статия, ако искате да знаете защо кожата става суха и как да се грижите за нея в този случай. Ние ще препоръчаме ефективни лекарства и ще дадем някои полезни съвети как да превърнете много сухата кожа в добре овлажнена.

Признаци на суха кожа
Причини за суха кожа
Колко суха кожа е различна от нормалната и мазна
Какво да правим с много суха кожа
Грижа за суха кожа
Грижи се за суха кожа
Предпазни мерки за суха кожа
Преглед на средствата

Признаци на суха кожа

Тенденцията към сухота има предимно генетични причини. Следователно не са постигнати фундаментални промени. Но да се сприятеляваш с кожата си и да подобряваш състоянието му е съвсем реално. Основното нещо - правилните грижи и превантивни мерки.

Обикновено сухотата е характерна както за кожата на лицето, така и за кожата на тялото. Такава кожа обикновено е по-тънка и по-чувствителна.

Когато мастните жлези произвеждат недостатъчна секреция, т.е. себум, който предпазва епидермиса от изсушаване и леки наранявания, кожата запазва влагата по-лошо, затова често изсушава, реагира с раздразнение и застарява по-бързо.

Сухата кожа често е чувствителна. © iStock

Не бъркайте сухата кожа с дехидратация - временно и лесно ремонтирано състояние. Дехидратираната мастна кожа също може да бъде. Освен това, поради липсата на влага, тя започва да произвежда повече мазнини.

Липсата на влага често се дължи на неправилна грижа и други външни фактори, като ветровито време или пресушения въздух в затворени помещения.

За да не се обърка нищо, не забравяйте признаците на суха кожа.

Сухата кожа рядко е проблематична, докато мазната (особено дехидратирана) обикновено показва комедони, акне, разширени пори.

Дехидратираната кожа няма достатъчно вода, сухата кожа няма достатъчно мазнини, което означава, че първият се нуждае от хидрофиксатори (глицерин, хиалуронова киселина), а вторият се нуждае от абсорбиращи влагата или липидо-допълващи се компоненти (масло, церамиди).

Сухата кожа често е предразположена към чувствителност, слабо се понася от замърсения въздух и твърдата вода. Често дава реакция на обичайните алергени (например мед).

За да се грижите за сухата кожа, изберете продукти, базирани на масла

Причини за суха кожа

Почистващите агенти с агресивни повърхностно активни вещества (ПАВ) в състава разрушават липидната мантия на кожата.

Овлажнител не е достатъчно наситен за вас, или на кожата ви липсва храна, за да се запази влагата вътре.

Тежките метеорологични условия, като например топлината на повишената сухота на въздуха или замразяването в комбинация с леден вятър, подкопават защитния ефект на кожата.

Липсата на влажност в помещението е често срещан проблем в нашите географски ширини, когато централното отопление е включено.

Някои видове хормонално лечение или използването на ретиноиди провокират тежка сухота на кожата. Ще трябва да изчакаме, докато този страничен ефект изчезне, изглаждайки неговите прояви с помощта на козметика.

Колко суха кожа е различна от нормалната и мазна

В сравнение с мазна и нормална кожа, сухата кожа няма достатъчно хидролипиден слой. Той е по-тънък и съдовете са толкова близо до повърхността, че спазми са възможни дори след кратко излагане на замръзване.

За собствениците на мазна кожа роговият слой и себумът формират мощна защита, така че застарява по-бавно и по-устойчиво издържа на отрицателни външни влияния - от пилинг до студено време. Но сухата кожа е застрахована срещу акне, черни петна, разширени пори и други проблеми, усложняващи живота в младостта му.

Най-добрите овлажняващи съставки са глицерин, алое вера и хиалуронова киселина. © iStock

Какво да правим с много суха кожа

Ако причините не са свързани със здравето, препоръчваме ви да слушате следните съвети:

премахване на съдържащи алкохол продукти от козметични продукти;

вместо алкални почистващи препарати, използвайте деликатни кремове;

Ако е възможно, инсталирайте филтри за вода.

Грижа за суха кожа

Прочетете и запомнете какво да търсите, когато се грижите за суха кожа.

Епидермисът се нуждае от храна под формата на богат на липиди крем или масло.

Заменете алкалните почистващи продукти с по-меки.

Вместо гел за измиване, започнете да използвате, например, почистващо мляко.

Уверете се, че е правило да не си лягате с грим върху лицето си - основата, оставена за през нощта, не само запушва порите, но и изсушава кожата.

В допълнение към овлажняващата, сухата кожа изисква подхранване © iStock

Причини и лечение на суха кожа

Често пилингът на кожата е временно явление, често смущаващо през зимата. Някои момичета обаче трябва да се борят с него от много години. Ксероза може да възникне поради различни причини. Лечение на суха кожа с помощта на народни средства ще помогне да се отървете от този проблем.

Провокиращи фактори

Причините за суха кожа на тялото могат да бъдат както външни, така и вътрешни. Основните източници на проблема са:

Наследствена предразположеност
Липса на течност в тялото. Ежедневната употреба на 1,5 до 2 литра вода допринася за нормализирането на водно-солевия баланс, елиминирането на токсините и други вредни вещества от организма.
Естествено остаряване на тялото. След 40 години настъпват хормонални промени в тялото, които засягат мастните жлези, които регулират водния баланс в тялото.
Небалансирано хранене. Хранителни продукти за бързо хранене, които съдържат канцерогени, багрила, стабилизатори и др.
Недостиг на витамини А, Е и С и микроелементи.
Неправилната грижа за тялото влияе неблагоприятно върху функционирането на мастните жлези, които предпазват кожата от прекомерна загуба на влага.
Редовна употреба на козметика, която включва агресивни съставки.
Носенето на синтетични дрехи може да наруши процесите на топлообмен и да предизвика суха кожа на тялото.
Посещение на басейна с хлорирана вода.
Внезапно падане на температурата, силен вятър, гореща слънчева светлина, ниска влажност на въздуха.
Страничен ефект от приема на лекарства.
Лоши навици.
Прекалено честото къпане допринася за измиване на защитния филм от мазнини, който предпазва кожата.

Епидермисът също може да изсъхне много силно поради дерматологични заболявания: себорея, екзема, дерматит, псориазис.

Като ендокринни заболявания като хипотиреоидизъм (намалено количество тироидни хормони) и захарен диабет са източници на източване на кожата.

Методи за борба

Преди да започнете да се грижите за суха кожа на тялото, трябва да определите какъв вид ксероза. Има два вида суха кожа:

с нормален тонус - има сухота, но епидермисът остава гладък и еластичен;
с намален тонус - това бързо образува пукнатини, бръчки, а самата кожа се разрежда.

От първия вариант на болестта, можете да се отървете от народни средства, овлажнители и мехлеми. За втората е необходима комплексна терапия.

Народна медицина

Ако кожата е сърбеж и сърбящ, можете да се борите с този проблем със студени компреси, мехлеми или кремове. Друг благоприятен ефект на овлажняващи маски, които трябва да се правят два пъти седмично, както и вана с отвара от билки. Тези процедури успокояват, очистват и регенерират кожата.

Лечебни бани

Вана с отвара от ленено семе и лайка трябва да се вземе в рамките на четвърт час. За да приготвите билкова течност, добавете няколко малки лъжици ленено семе и лайка към 1 литър вода и гответе за около 15 минути. И тогава ще трябва да филтрирате състава и се изсипва в банята.

Добра вана с глицерин. Тя изисква добавяне на половин чаша течен глицерин във водата. Тази процедура ще помогне за възстановяване на изсъхналата кожа.

За вана с млечен мед трябва да загреете малко мляко и да стопите 200 грама мед. И тогава трябва бавно да смесвате тези съставки и да ги налеете в чаените лъжички бадемово масло. След това получената смес трябва да се прибави към ваната.

Овесена баня идеално помага, ако кожата е сърбеж и се отлепи. За това трябва да излеете овесени ядки в торба с материал и да ги завържете. След това той иска да го окачи под малък поток вода. Вземете тази баня трябва да бъде за една четвърт час.

Заслужава да се отбележи, че водата в банята не трябва да бъде много гореща, тъй като води до дехидратация на кожата.

Пилинг и маски

Дори и да се отървете от сухота, можете да използвате пилинг, които са лесни за приготвяне. В съотношение 4: 1: 1 е необходимо да се смесва не дебел натурален мед, растително масло и сол, а след това да се третира кожата с този пречистващ агент и да се остави за 5 минути. След това трябва внимателно да се измие състава и да се изплакне с топла вода.

Вторият търкане: първо трябва да се смила овесена каша и бадеми в кафемелачка, след което да се добавят две големи лъжици заквасена сметана. Инструментът се нанася върху епидермиса и след 5 минути се измива.

За да приготвите подхранваща и овлажняваща маска у дома, трябва да смесите две супени лъжици мед и зехтин, след което намажете кожата със състава и изчакайте 20 минути. В заключение, трябва да се измие маската с топла вода.

И можете да използвате и друг вариант на маската: трябва да комбинирате и старателно да смесите пулпа от авокадо, банан, половин чаша сметана, 100 гр. масло и 3 капки розов етер. Този инструмент трябва да се втрие в кожата и след 15 минути да се измие.

За суха кожа с лош тон, освен домашните козметични процедури, трябва да следвате диета: яжте морски дарове, сушени плодове, пресни зеленчуци и плодове, постно месо и ядки, и пийте около 2 литра течност на ден. Не пийте алкохол и пушете.

Като грижа за кожата, можете да използвате мляко, муса и лосиони, без алкохол. За омекотяване на епидермиса се препоръчва използването на мазила и кремове на базата на растителни екстракти, мазнини и витамини.

Витамини за здравето на кожата

Често се появява суха кожа, ако не е достатъчно витамини. Много от тях играят голяма роля в поддържането на кожата в добро състояние. Те са витамини от групи В, С, А и Е. Следователно, при небалансирана диета е просто необходимо в диетата да се въведат мултивитаминни комплекси.

Витамин С (аскорбинова киселина) е от съществено значение за здравата кожа. Участва в синтеза на колаген и еластин, като прави епидермиса еластичен и кадифен. Нейната липса води до дехидратация и лющене на кожата. Попълнете дефицита може да се яде цитрусови плодове, кисело зеле, черен дроб, касис.

Витамините Е (токоферол) и А (ретинол) имат антиоксидантни свойства. Токоферолът се намира в яйца, масло, млечни продукти, моркови, пшенични кълнове и ядки. И ретинол в аспержи, домати, праскови, тиква и зелен грах.

Важно е и витамините от група В, които влияят на разпадането и синтеза на аминокиселини, които са градивните елементи на много клетъчни структури. Има витамини в брашно, зърнени храни, месо, морски дарове, зеленчуци и плодове.

Полезни препоръки

За да запазите кожата си в тон, трябва да поддържате баланса на мазнините вода. За да направите това, трябва редовно да се грижите за тялото, както и:

да се придържат към режима на пиене;
не се мъчете със строги диети;
да откаже диуретици;
преди да излезете, намажете ръцете и лицето си със защитен крем;
да не се занимавате с пътувания до солариума;
използвайте слънцезащитни продукти на плажа;
да не се използват нискокачествени козметични продукти за грижа за тялото;
намаляване на консумацията на черен чай и кафе.

По този начин много фактори могат да предизвикат суха кожа. За да се премахне проблема, първо е необходимо да се разбере защо кожата става суха и едва след това да започне лечението. Много добре помагат в този случай народни рецепти.

Суха кожа на тялото, причини, лечение, грижа за суха кожа, 11 рецепти за домашни лекарства

Сухата кожа на тялото е доста неприятен и често срещан проблем, който причинява дискомфорт. Сухата кожа може да бъде вроден феномен и може да се прояви през целия живот в резултат на излагане на определени фактори. В допълнение към сухота и тъпавост, върху кожата на тялото могат да се появят червени люспести и като цяло губи своята еластичност, еластичност, бързо старее и изглежда доста грозно. Освен това, прекалено сухата кожа винаги е съпроводена с тежък сърбеж. Какво да правим със сухата кожа на тялото?

При нормалната кожа по време на взаимодействието мастните и потните жлези образуват на повърхността на кожата тънък филм, който предпазва епидермиса от негативни външни влияния (температурни разлики, прекомерно и често излагане на гореща вода и др.). Този процес под влияние на някои фактори може да бъде нарушен, в резултат на което се наблюдава дехидратация, загуба на еластичност и еластичност, поява на суха кожа.

Сухата кожа (ксероза) е предимно временна и се появява по някаква причина, периодът на обостряне се среща най-често през зимата. Въпреки това, сухата кожа може да се притеснява и да причинява много дискомфорт през целия живот. Този проблем се простира до корема, ръцете, долните крайници. Но това разпределение е много условно.

Смяната на начина на живот, храненето, грижата за кожата с активно използване помага да се отървете от сухата кожа на тялото.

Предизвиква суха кожа на тялото.
В допълнение към генетичния фактор, много други са виновни за появата на суха кожа на тялото, по-специално:

Хормонални смущения.
Сух въздух (отопление през зимата, климатизация през лятото).
Топъл душ, суха кожа с гореща вана, го лишават от защитен филм.
Недостатъчното използване на чиста вода води до неговия недостиг в организма и, като следствие, до дехидратация на епидермиса.
Климата.
Небалансирана и не здравословна храна, дългосрочни здравословни диети.
Лоши навици (пушене, пиене на газирани напитки, включително сладки, кафе, чай в големи количества).
Дълъг престой на открито слънце (дъбене, солариум).
Кожните заболявания нарушават производството на керамиди, отговорни за водния баланс (псориазис, екзема, кератоза, захарен диабет, атопичен дерматит, ихтиоза, алергии).
Генетична предразположеност.
Използвайте сапун (изсушава кожата).
Прекалено честото използване на агресивни козметични продукти за почистване и ексфолиране на кожата (ексфолианти) или пълното отсъствие на тази процедура в грижата.
Метаболитни нарушения.
Липса на витамини в организма (особено Е и А), както и хиповитаминоза.
Дългосрочно лечение с антибиотици (след такава терапия се изисква курс на витамини и лечение на стомаха, което ще има положителен ефект върху кожата).
Чести стрес.

В козметологията има два вида суха кожа:

Наличието на добър тон, когато кожата е чувствителна към дразнители, понякога има неприятен сърбеж, докато кожата не е загубила своята еластичност, гладка и матова без дълбоки и многобройни бръчки. Често се наблюдава в ранна възраст, изисква редовна и задълбочена грижа, задължителна защита от ултравиолетова радиация.
Сухата кожа с намален тонус се характеризира с много тънка кожа около очите и в областта на назолабиалната гънка, образуват се силно бръчки. Редовната козметика е безполезна, изисква по-дълбоки процедури.

За да определите кой тип е ваш достатъчно прост, просто трябва да натиснете малко с върховете на пръстите си върху кожата. С бързо възстановяване (изгладени) няма какво да се страхувате.

Лечение на суха кожа на тялото.
Ако суха кожа се появи на фона на промяна на климатичната температура, в резултат на продължителни слънчеви изгаряния и остава в солариума, сух въздух в помещението, тогава в такива случаи е необходимо да се ограничи или дори да се спре дъбенето, да се използват овлажнители на въздуха на работа.

Уверете се, че ежедневно овлажнявате кожата на тялото два пъти на ден.

Ако проблемът със сухотата и сърбежа на кожата възникне на фона на вашата активна загуба на тегло или недостатъчно пиене през деня, се препоръчва да се следва режима на пиене, да се пие поне един и половина литра чиста питейна вода на ден. Не забравяйте, че твърдите диети водят до недостиг на протеини и микроелементи в тялото, а лекарствата за отслабване вече не са излишък на течност от тялото. От тук кожата губи тонус, еластичност и еластичност, старее по-бързо.

При жените този проблем по време на менопаузата се решава чрез предписване на хормонална заместителна терапия.

Като цяло, сухата кожа може да се появи като признак на много сериозни заболявания, така че ако сухата кожа е придружена от зачервяване, сърбеж, безсъние, поява на язви или широки люспи на кожата, не се колебайте и се свържете със специалист. Само след пълен преглед и анализ, специалисти (алерголог, козметолог и дерматолог) ще могат да идентифицират причината за сухота на епидермиса и да предпишат оптимално лечение.

Важно е да се откажат от лошите навици, да се коригира вашата диета, трябва да се ядат повече храни, които включват много витамин Е (мазни риби и морски дарове, млечни продукти с високо съдържание на мазнини, ядки, растителни масла, бобови растения, спанак и броколи).

Когато този проблем се препоръчва да се откаже от горещите вани. Предпочитание трябва да се даде на топъл душ или вана и не повече от петнадесет минути, за да се избегне обезмасляването на кожата. Като хигиенни продукти е желателно да се изберат душ гелове или течен сапун на базата на сметана, които съдържат много съставки с овлажняващи свойства. Препоръчително е да се използват такива продукти не повече от веднъж на всеки седем дни.

Основни правила за грижа за суха кожа.
Грижата за прекалено сухата кожа на тялото трябва да бъде редовна и да включва нежно ексфолиране (пилинг и търкане не повече от веднъж седмично) и хидратиране (козметични масла, мляко, лосион, крем за тяло) веднага след хигиената и през нощта. Между другото, със суха кожа след водни процедури не е необходимо да го избършете с кърпа, а само леко, за да се намокри, така че да остане влага. След това е желателно да се нанася козметично масло върху тялото, красиво е силен овлажнител и перфектно задържа влагата в тъканите. И преди лягане, можете да използвате лосион с високо съдържание на керамиди, фосфолипиди и мастни киселини.

Не забравяйте да използвате защитна козметика по всяко време на годината.

Тъй като сухата кожа е много чувствителна към различни стимули, съответно е желателно да се предпочитат дрехи изключително от естествени дишащи тъкани (с изключение на вълна), за да се изключи синтетика, гипюр и др. Важно е да изберете правилните дрехи за сезона.

При силен сърбеж, студените компреси помагат добре, хидрокортизонови мехлеми или кремове намаляват възпалението.

Много добър за кожата овлажняващи маски за тяло, които трябва да се правят два пъти седмично, билкови отвари вани. Тези процедури не само ще овлажняват, успокояват и очистват кожата, но и ще стимулират нейното възстановяване.

Суха кожа на тялото, лечение на народни средства.

Рецепти за баня.
Добавете отвара от ленено семе (пет чаени лъжички на литър вода, гответе в продължение на петнадесет минути на огъня, настоявайте, дренирайте) и лайка (рецепта от гърба на опаковката) в баня с топла вода. Добавете бульони във водата. Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от петнадесет минути.

Глицеринова баня е идеална за възстановяване на суха кожа. В баня с топла вода, добавете половин чаша медицински глицерин в течна форма (продава се в аптека).

Загрейте литър мляко, но не варете. На водна баня се разтварят 200 g мед. Медът и млякото постепенно се смесват, влизат в него две супени лъжици бадемово масло и се изсипват в банята.

Три супени лъжици овесена каша обвийте в торба с марля и вратовръзка. Тази чанта трябва да бъде фиксирана на крана в банята, така че при отваряне водата да тече през овесената каша. В тази вода се къпете за петнадесет минути.

Рецепти за пилинг.
Комбинирайте четири супени лъжици мед (за предпочитане в течна форма, или стопи) и една супена лъжица сол, добавете една супена лъжица от всяко растително масло (ленено, маслиново и др.) Към състава и разбъркайте добре. Да се нанесе структурата с леки масови движения върху кожата на тялото, като се поддържат пет минути, за да се измие.

Смесете една супена лъжица овесени ядки и бадемови ядки, смилайте всичко с мелница за кафе. След това смесете сместа с две супени лъжици заквасена сметана. След като вземете душ, нанесете сместа върху кожата, изплакнете я пет минути по-късно Изсушете кожата с кърпа (леко) и овлажнете кожата.

Рецепти овлажняващи маски за тяло.
След като вземете душ или топла вана, се препоръчва да нанесете върху тялото смес от две супени лъжици мед (предварително загрята във водна баня) и същото количество зехтин. Дръжте сместа за двадесет минути, след това изплакнете. Такава маска, в допълнение към храненето, премахва токсините.

Комбинирайте чаша минерална вода с 50 мл мляко. Тази смес трябва да се втрива по тялото за двадесет минути, след което да се изплакне. Процедурата насърчава производството на колаген.

Нарежете пулпа от едно авокадо, добавете пулпа от нарязан банан. В сместа, добавете половин чаша сметана, 100 грама масло и накрая добавете няколко капки розово масло. Разбийте всичко, нанесете на тялото след вана и оставете за петнадесет минути, след това изплакнете с кърпа. Такава маска не само подхранва, но и ефективно почиства кожата.

Полезно е да се овлажнява кожата с натурални продукти след къпане. Например, навлажнете козметичната тъкан (голяма) в млякото (можете да използвате сок от алое, кефир) и да го нанесете върху тялото. Продължителността на процедурата е петнадесет минути.

За дълбоко подхранване на кожата на тялото се препоръчва маска от масления разтвор на витамин Е и вода (витаминът може да бъде заменен с праскова, кайсия, бадемово масло, масло от авокадо).

Ако всички гореспоменати методи са опитвали, но няма подобрение, а напротив, състоянието се е влошило, свържете се с Вашия лекар.

Подходяща грижа за много суха кожа. Причини за суха кожа

Разбирайки причините за прекомерната суха кожа на тялото, важно е да се отбележи, че влагата е особено важна за нормалното функциониране на човешкото тяло през целия му живот.

Колко важна е влагата за човека и защо?

Необходимостта от редовно попълване на тялото с течност е предопределена от човешката природа, защото тя е 80% вода и е необходимо да се осигурят важни жизнени процеси: храносмилането, терморегулацията, доставянето на необходимите вещества в клетките и тяхното хранене.

Подходящият воден баланс е гаранция за здрава кожа.

В допълнение към основната функция на попълване на организма с полезни вещества и елементи, водата е отговорна за елиминирането на токсините и токсините.

Тъй като клетките са наситени с хранителни вещества и всичко, което е ненужно за тялото, се елиминира поради вода, дефицитът му ускорява стареенето. Доколкото водата е включена и в процеса на смилане на храната, а след това с нормалното количество, този процес се осъществява лесно и бързо, а при липса на вода всички вещества се абсорбират слабо и въобще не се абсорбират.

Какво след това води до влошаване на здравето и развитието на различни заболявания. За нормален живот средният човек трябва да пие около 2,5-3 литра вода на ден.

Като правило, основната причина, поради която човек има много суха кожа на цялото тяло, е липсата на нормално снабдяване на тялото с течност. Има обаче и други причини.

Симптоми на липса на течност

Какви симптоми показват липса на течност в тялото:

Появата на бръчки, пукнатини, белене;
Сърбеж, усещане за парене, неприятно усещане за стягане на кожата след измиване;
Появата на възрастови петна;
Общ дискомфорт от докосване на кожата;

Ако имате много суха кожа на цялото тяло, основните причини могат да бъдат както следва:

Възраст (естествено стареене на тялото).
Поради физиологичното стареене, метаболитните процеси в организма се забавят и не могат да задържат влагата по същия начин, както при младежите. Ако не налеете течността навреме, кожата става суха, а върху тялото се появяват бръчки и пукнатини.
Наследственост.
Много хора се сблъскват с проблема със сухата кожа дори в ранна или средна възраст. В тази наследствена предразположеност е виновен, който се предава от предците и не може да бъде излекуван за добро. По време на живота на един човек може да поддържа само нормално състояние, постоянно вземане на витаминни комплекси и добавки, повече или по-малко стабилизиране на скоростта на течност в тялото.
Родовете.
След раждането кожата става суха, тъй като производството на хормона естроген спира и е отговорен за еластичността на кожата. Друга причина може да бъде недостатъчната грижа за жените за кожата, което води до липса на необходимите микроелементи, което води до прекомерна сухота.
Стрес.
Стресът допринася за развитието на кортизон, който не само води до суха кожа, но и до загуба на привлекателен вид на кожата. Кожата реагира на стреса от възпаление и лющене, сърбеж и зачервяване, което причинява голям дискомфорт.
Загуба на тегло
Остра загуба на тегло може да се дължи на нещо: болест, стрес, хормонални промени. Кожата реагира на всичко това и става суха.
Дълги развлечения в солариума.
Красивият цвят на кожата е страхотен. Но това може да ви струва здраве, защото всеки радикален ефект върху кожата на тялото може да се отрази негативно на развитието на различни видове заболявания и заболявания.
Болест и нездравословен начин на живот.
Суха кожа може да се появи и поради различни заболявания. Водят към сухота: липса на витамини и минерали, нездравословна диета, лоша екология, болести на нервната система, работа в опасни производства, тютюнопушене, алкохолизъм.
Горещ въздух и климат.
Понякога сухата кожа се появява поради промяна в климатичната зона, придвижвайки се към по-горещ и по-сух климат: за кожата е трудно да се адаптира към промените и започва да реагира.
Козметика.
Грешен избор на козметика и продукти за лична хигиена: възможно е избраният козметичен продукт да не ви подхожда, например, причинява алергии, което също води до суха кожа.

Ако по време на отоплителния сезон в апартамента е задушно и сухо, това също допринася за този проблем.

Въз основа на горните точки, дори без посещение на дерматолог, можете да решите защо обикновено се получава много суха кожа на цялото тяло. Причините красноречиво показват нарушаване на нормалното функциониране на организма.

Как да победим сухата кожа

Първоначално е необходимо да се определи вида на сухата кожа и етапа на изсушаване на кожата.

Има два вида суха кожа:

Сухота с нормален тонус, когато са налице симптоми на сухота, но кожата остава гладка и еластична.
Сухост с лош тон. За такава кожа е характерно: бързото появяване на пукнатини, бръчки, самата кожа е тънка.

Ако първият вид може да се излекува с народни средства и специални кремове, то за втория трябва да приложите по-сложно, комплексно лечение.

Сега е важно да се избере лечението, което е подходящо за определена жена, въз основа на индивидуалните характеристики на тялото.

Отлично средство за суха кожа - вана с добавка на ленено семе, лайка и мед

Народни методи за справяне със суха кожа:

1.Специални бани:

Вана с ленено семе и лайка. Необходимо е да се излее във водата деформирана отвара, състояща се от един литър вода, няколко чаени лъжички ленено семе и лайка. Чаят трябва да се вари в продължение на една четвърт час и същото време може да се прекара в банята с тази варя.
Глицеринова баня. Глицеринова баня. За това трябва да се излее 1/2 чаша глицерин (течност) във вода.
Баня с мед и мляко. За да направите това: затоплете млякото, разтопете 200 грама мед, бавно смесете мед и мляко, добавете 2 супени лъжици бадемово масло. След това се изсипва получената текстура в банята.
Овесена баня. Овесената каша трябва да се сгъне в марля, като се прикачи към крана с вода, така че водата да тече през торбата. В тази баня трябва да лежите за около четвърт час.

Особено полезни терапевтични вани при билкови настойки.

2. Пилинг на кожата. Второто ефективно средство срещу суха кожа е белене на горните слоеве - епидермиса. Правенето на пилинг е лесно дори и у дома.

Пилинг лицето у дома: преди и след

За това ви е необходимо:

Mix мед (за предпочитане течност), сол, растително масло в размер на 4: 1: 1 супени лъжици. Разстелете тази смес върху кожата и изчакайте 5 минути. След внимателно изплакване. След това измийте с чиста топла вода.
Бадемите и овесената каша се смилат с помощта на хеликоптер или кафемелачка, добавят се 2 супени лъжици заквасена сметана и се поставя върху кожата, изчаква се 5 минути и се изплаква. Измийте с чиста топла вода.

3. Полезните овлажняващи и подхранващи маски за грижа за суха кожа:

Смесете 2 супени лъжици мед и зехтин, нанесете върху кожата, задръжте за 20 минути, измийте.
Разтвор от 200 мл вода (минерал) и 50 мл мляко, разтривайте в тялото за 15 минути, след това изплакнете.
Смесете пулпа от авокадо, банан и сметана (половин чаша), масло 100 гр. и няколко капки розово масло. Натрийте тази маса в кожата и задръжте за 15 минути, след това изплакнете.
Маска от масления разтвор (витамин Е) и водата: всяко растително масло, смесено с вода, ще свърши работа.

Добрата маска за лице може лесно да се направи у дома.

Цялостно лечение:

Диета: яжте плодове и зеленчуци, ядки, говеждо месо, яйца, морски дарове, сини сливи, пийте 2 литра течност на ден.
Отказ от лоши навици: пушенето и алкохолизма са противопоказани.
Разпределение на здравословен сън и почивка.
Физическа активност в умерени количества.
Овлажнява кожата на тялото.

Козметични и хигиенни продукти:

Използвайте специален хидратиращ сапун, меки кърпи и кърпи.
За грижи, които ви трябват: мляко, мус или гел, ако се използва лосион, той трябва да е на вода, а не на алкохол.
Като препарат за почистване можете да вземате мицеларна вода.
За омекотяване и овлажняване има кремове, гелове и мехлеми, които са направени от мазнини, витамини и растителни екстракти.

Как правилно да се грижи за кожата, за да не се лекува

Превенцията на сухата кожа е много важна, за да не се стигне до болезнено състояние.

Ако забележите сухота на кожата на цялото тяло, причината може да е в недостатъчната влажност на въздуха. В този случай трябва да инсталирате овлажнител в стаята.

Дерматолозите се позовават на следните задължителни превантивни процедури за суха кожа на тялото:

Измиване и почистване.
Тонизиращ.
Хидратиране.
Ел.

Това е необходимо, тъй като сухотата се дължи на факта, че кожата не е в състояние да получи правилно влага и е необходимо да й помогне в това. Много е важно да използвате специални кремове и да правите маски, да се къпете. Важно е всички използвани продукти да са хипоалергенни, безопасни и дерматологично тествани.

Необходимо е да се измие с хладка вода: горещо изсушава кожата

Препоръчват се маслени мазила (например маслини, слънчоглед, розово масло), съдържащи витамини и антиоксиданти.

Какво е противопоказано за суха кожа

За да не навредите на тялото при работа със суха кожа, трябва да действате много внимателно и да спазвате някои правила:

елиминиране на горещи вани с обикновен сапун. Алкалният сапун изсушава кожата и причинява възпаление, точно както горещата вода.
спазване на правилното прилагане на крем на водна основа: не по-рано от половин час преди излизане.
не можете да плувате в басейна с хлорирана вода, но ако все още наистина имате нужда, тогава преди плуване трябва да сложите малко влагоустойчив крем.
Не можете да използвате ексфолианти за почистване на кожата, те ще доведат до пукнатини, зачервяване и възпаление на кожата.

Физиотерапия за суха кожа

Физиотерапията е друг начин за лечение на суха кожа. Има 3 вида терапия.

Мезотерапия за кожата на лицето за възстановяване и подмладяване

Физиотерапия за суха кожа:

Мезотерапия. Това е инжекция, обогатена с микроелементи: калий, магнезий, сяра, комфорт, цинк, селен за подхранване на кожата, възстановяване и регулиране на метаболитния процес.
Биоревитализация на кожата. Такива лекарства се основават на хиалуронова киселина. Те не само овлажняват кожата, но и нормализират състоянието на еластин и влакна от cooligen.
Микрострумова терапия. Състои се от десет процедури, които регулират лимфния дренаж и кръвообращението. Действа поради малки електромагнитни вълни, неутрализирайки причините за суха кожа на цялото тяло.

Какви витамини са полезни за кожата?

Много полезни са естествените масла, витамин Е, В, церамиди и фосфолипиди, изцелена киселина.

Дерматолози съветват за грижа за кожата

Основните препоръки на дерматолозите са сведени до следните правила:

Тъй като сухата кожа е много чувствителна, в облеклото трябва да се избират естествени, дишащи тъкани, за да се избегне дразнене на кожата.
Не забравяйте да използвате защитна козметика.
Могат да се използват бани и маски с билкови отвари и масла.
След къпане кожата не трябва да се трие суха, а да се остави мокра.
Студените компреси помагат при сърбеж. Възможно е също и върху билки или масла.
Хидролитичните мази ще ви спасят от възпаления.
Важно е да не забравяме процедурите за обелване на кожата за отстраняване на мъртвите кожни клетки от повърхностния слой. Така че новото ще се развива много по-активно.
Не забравяйте да имате свеж и студен въздух, защото сух и топъл въздух води до неутрализация на тялото и съответно кожата. Необходимо е няколко пъти на ден да се проветри помещението и да се овлажни.
Здрав сън. Трябва да спите поне 8 часа на ден, особено за хора с отслабена имунна система, като тези, които наскоро са родили или са на възраст.

Ако подобренията не са се появили, а напротив, състоянието се е влошило, е необходимо да се свържете с дерматолога. Той ще избере индивидуално лечение в зависимост от специфичните причини за сухота на кожата на цялото тяло.

Така, ако следвате всички препоръки, сухата кожа може да бъде победена доста бързо, ако правилно определите причините за сухата кожа на цялото тяло.

Въз основа на индивидуалните характеристики на тялото, можете да изберете най-подходящото лечение.

Във видеото ще научите как да се грижите за проблемна, мазна и комбинирана кожа:

В това видео можете да научите как да се грижите за суха и много суха кожа на лицето:

Във видеото можете да научите как да се грижите за много суха кожа на ръцете:

Основните причини и лечение на суха кожа

Сухата кожа на тялото не е само козметичен проблем. В медицината това състояние се нарича ксероза. Тя включва не само суха кожа, но и симптоми, които могат да го съпътстват. Те включват сърбеж, лющене, парене, наличие на възпалителни процеси. Понякога това е само временен проблем, свързан с продължително излагане на помещения със сух въздух или използването на неправилно избрана козметика. Но понякога сухота показва наличието на хронични заболявания.

Ксероза е проблем, който засяга само горния слой на кожата, т.е. роговия слой. Той спира да задържа влага. Водата, съдържаща се в клетките на кожата, се изпарява бързо, водният баланс е нарушен, защото тялото дава повече течност, отколкото може да замени.

Развитието на ксерозата протича в няколко етапа:

1. Има усещане за стягане, дискомфорт, понякога при използване на козметика или под въздействието на вятър и студ, появява се сърбеж. Няма структурни промени в кожата. Такива симптоми могат да бъдат отстранени с омекотяващи и овлажняващи кремове.
2. Промени в структурата на епидермиса. Налице е постоянно стягане на кожата, започва пилинг, сърбеж и зачервяване са възможни. Обикновено прилагането на овлажнители е недостатъчно. Може да се нуждаете от други мерки, които зависят от причината на заболяването и включват приема на витамини и лекарства.
3. Микробният компонент може да се присъедини, докато токсините, които са продукт на жизнената активност на патогените, водят до алергични реакции, подпухналост и структурни промени в кожата. Тя започва да се лющи, пляскане, бръчки по него се задълбочи. На повърхността на кожата възниква такова явление като хиперкератоза (уплътняване на епидермисния слой).

На всеки етап съществуват собствени методи за коригиране на проблема. Те зависят от първоначалното състояние. Сухата кожа може да бъде еластична, да запази добър тон, въпреки че е твърде чувствителна към всякакви дразнители. Това е типично за младите хора. В този случай се нуждаете от висококачествена грижа, слънцезащитата е много важна. Ако говорим за суха кожа с намален тонус, дори и на първия етап от заболяването за него вече няма достатъчно омекотяващи и овлажняващи кремове, ще са необходими по-радикални действия.

Сухата кожа, в сравнение с други видове, реагира по-бързо на експозицията на околната среда, тя е по-чувствителна към алергени и микроорганизми, тъй като нейната бариерна функция е нарушена. Ксероза причинява инфекциозни заболявания. Но само по себе си тя може да бъде следствие от вече съществуваща патология. Сухата кожа причинява такива заболявания като:

атопичен дерматит;
ихтиоза;
хепатит;
цироза;
себореен дерматит;
псориазис;
хиповитаминоза (липса на витамини А и РР);
заболявания на ендокринната система, включително хипотиреоидизъм и диабет;
бъбречна недостатъчност;
хроничен стрес;
дехидратация или интоксикация.

Сухата кожа е проблем, който се проявява с възрастта. Според статистиката, тя се наблюдава при 75% от възрастните хора, защото те имат намалена активност на мастните жлези, особено на долната половина на тялото. При кърмачета сухата кожа е физиологична. Родителите се сблъскват с такъв проблем веднага след раждането. Но тя преминава сама в рамките на един месец. Тогава тя може да се върне, когато бебето е на шест месеца. Това се дължи на естествените физиологични процеси, тъй като в тази възраст производството на секреция на мастни жлези при деца намалява.

Проблеми с кожата могат да възникнат дори при напълно здрави хора, така че когато се появи ксероза, не се паникьосвайте. Сухота може да бъде причинена от ирационални козметични грижи, включително твърде често използване на почистващи препарати или неправилен подбор. Има значение и въздухът в стаята. Когато се използват климатични системи, броят на хората, които страдат от такива проблеми, нараства. Някои ксерози се изострят през зимата, в студено и сухо време. В медицината за такива състояния се използва специален термин - "зимен сърбеж".

Имайки предвид причините за ксероза, много учени смятат, че сухата кожа провокира дефекти в бариерната си функция. Това се доказва от промените, които настъпват в такива ситуации в роговия слой, липиден дисбаланс, увеличаване на скоростта на загуба на влага, намаляване на прага на чувствителност към външни дразнители и патогени, придържане на микрофлората.

Основното лечение е да се идентифицира причината за сухата кожа и нейното елиминиране. Без това всички процедури са напълно безполезни. Първичната терапия трябва да бъде подкрепена от козметична корекция, насочена към възстановяване на естествената защитна бариера на кожата.

Важна роля е използването на външни средства за омекотяване и овлажняване. Те могат да бъдат произведени в различни форми. Изборът зависи от много фактори, включително и на кой сайт се наблюдават най-сериозните проблеми. Ако кожата на лицето страда от сухота, ще ви помогне специална козметична маска. Когато петите напукват и сърбят, се използват кремове и препарати за баня.

Хидратиращите и омекотяващи състави трябва да отговарят на такива критерии като адаптация към определена възрастова група, ефикасност на действие при различни причини за суха кожа, безопасност на употреба, висока поносимост от повечето пациенти и хипоалергенност. Затова най-добре е да се консултирате с дерматолог относно избраното лекарство. Специалистът ще предпише състав, който е ефективен в даден случай, като се има предвид рН на кожата, възрастта на пациента, начина му на живот. Но дори и най-добрият инструмент ще бъде ефективен, ако се използва редовно.

На пазара се предлагат разнообразни козметични продукти за суха кожа. Фармацевтичната козметика се отличава в отделна категория. Такива състави се характеризират с по-висока концентрация на активни вещества и често са резултат от уникални разработки.

Можете да избирате компоненти, които са в състояние ефективно да овлажняват кожата благодарение на осмотичните си свойства. На базата на тях се произвеждат термална вода и друга козметика. Влизайки на повърхността на роговия слой на кожата, те увеличават неговото осмотично налягане и допринасят за това, че влагата от по-дълбоките слоеве се издига на повърхността и възстановява водния баланс. Тези вещества включват различни минерали. Има и други съединения, които имат висока хидратираща способност:

1. Карбамид. Може да се съдържа в козметични продукти в различни концентрации. За хидратация е необходимо неговото количество да е на ниво не повече от 5%. Ако концентрацията е по-висока, уреята ще има кератолитичен, т.е. деструктивен ефект на роговия слой.
2. Млечна киселина. Обикновено съставът на козметиката включва неговите соли. Те не само имат овлажняващ ефект, но и допринасят за синтеза на керамиди, намаляват загубата на вода.
3. Аминокиселини и техните хидролизати. Това са соеви или копринени деривати. Те възстановяват аминокиселинния състав на кожата и не само го овлажняват, но и изравняват микро-релефа, т.е. частично изглаждащите бръчки.
4. Фосфолипиди. Това са хидрофобни молекули, които се използват като "носители" за доставяне на активни компоненти в кожата, например, липозоми. По своята структура те са близо до липидите на кожната бариера и следователно могат да възстановят структурата си.
5. Глицерол, пропиленгликол и други съединения от тази група. Такива вещества остават върху повърхността на кожата и не проникват в дълбоките й слоеве. Тяхната задача е да насърчават привличането на вода от въздуха и по този начин да осигуряват влага. Поради високата си летливост, хидратиращият ефект остава краткотраен. През лятото или зимата на много сух въздух, те могат само да наранят, тъй като изсъхват кожата. Средствата, базирани на тях, се използват най-добре през есента и пролетта и при влажен климат.
6. Хиалуронова киселина. Това е естествен полизахарид, който се синтезира от кожата. Тя може да побере значително количество вода. Наскоро хиалуроновата киселина е най-популярният компонент на козметиката за суха кожа. Това се дължи на факта, че киселината образува филм на повърхността, който предотвратява загубата на влага. Той насърчава синтеза на колаген, отговорен за младостта на кожата. Други полизахариди (бета-глюкан и хитозан) имат подобни свойства. Някои компании произвеждат овлажнители с тези съединения.

Съединения с карбамид, млечна киселина и хидролизати се използват само когато няма сериозно увреждане. Такива съединения имат хигроскопични свойства (абсорбция на влага от въздуха). Поради това те проникват в роговия слой на кожата и осигуряват приток на вода в тъканта на епидермиса.

Не е достатъчно да се овлажнява едно специално средство. Ако за лицето трябва да използвате лек овлажнител, тогава за крайниците - мехлем, обогатен с липиди. През лятото трябва да се грижите повече за хидратация, но през зимата храненето играе също толкова важна роля, така че можете да използвате кремове на основата на мазнини, които задържат водата, омекотяват кожата и я подхранват. При обостряне на дерматологични проблеми, трябва да изберете правилната текстура. Препоръчително е да се даде предпочитание на по-лека емулсия. По време на ремисия могат да се използват още по-тежки козметични масла, които подхранват кожата.

Правилната грижа за суха кожа ще помогне да се избегне влошаване на ксероза. Тъй като хиповитаминозата често е причината за това заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар и, ако е необходимо, да изпиете хода на съответните хранителни добавки. Най-често се нуждаят от витамини А и Е. Те могат да бъдат получени не само от витаминни комплекси, но и от храна, така че трябва да преразгледате диетата си, да изхвърлите излишните въглехидрати и да включите продукти, съдържащи тези вещества и да овлажните кожата. За да се попълни витамин А, трябва да ядете моркови, тиква, кайсии, много витамин Е се съдържа в ленено масло. Пресни плодове и зеленчуци, риба, ядки - всичко това трябва да присъства в диетата. Лекарят може да даде по-подробни препоръки относно храненето, като вземе предвид здравословното състояние на конкретен пациент. Кафе и чай (включително зелен) имат диуретичен ефект. При суха кожа, те са противопоказани.

Също толкова важно е да изберете правилната козметика. В студения сезон не използвайте почистващи съединения, съдържащи алкохол или агресивни алкални компоненти, тъй като те водят до дехидратация на кожата. По-добре е да се използват продукти, които включват козметични масла. В такива случаи, пилингът не може да бъде напълно изоставен, но не може да се прави по-често от веднъж седмично или една и половина. Прекомерното ексфолиране насърчава сухата кожа. Средства за обелване трябва да вземат по-меки, несъдържащи големи частици. Нанесете ги върху кожата трябва да бъдат леки движения, и масаж трябва да бъде внимателно, без много усилия.

Честа грешка е използването на една термална вода. Той бързо се изпарява и влага, така че веднага след това трябва да нанесете овлажнител, за да фиксирате резултата.

На сутринта не трябва да използвате гелове и пени за измиване, защото те разрушават липидния филм. По-добре е да избършете кожата с лосион.

Водните процедури са важни, но трябва да се въздържате от горещ душ, тъй като това само ще влоши проблема. Измийте с вода при стайна температура. За да не се откаже от горещата баня през зимата, достатъчно е да се намали времето, необходимо за такава процедура, до 10 минути. Дори начинът, по който човек избърсва кожата си, играе важна роля. В никакъв случай не може да я нарани с кърпа. Трябва внимателно да го намокрите и веднага да нанесете овлажняващ или подхранващ крем, докато влагата не успее да се изпари. Трябва да се внимава въздухът да не е прекалено сух.

Необходимо е да се преразгледа гардеробът. Прекалено стегнатите дрехи от груби синтетични влакна могат да разтрият кожата, като допринасят за нейното дразнене, лющене и изостряне на проблема със сухотата.

Има много популярни рецепти, които ще помогнат да се справят със сухата кожа и да я осигурят с добра грижа. Скраб може да се приготви от овесена каша - да ги приготви с вряща вода в съотношение, посочено от производителя, щам, да се смеси получената маса с 1 супена лъжица. л. всяко растително масло и се използва за мек пилинг. По същия принцип, пилингът се прави от смляно кафе. В някои рецепти, този продукт се препоръчва да се смесва в равни пропорции с настъргана ябълка.

Сухата повърхност на лакътя и коляното изисква специално внимание. За тази цел е подходяща маска на основата на мед и сметана, смесени в равни пропорции и нагрята във водна баня. Нанася се върху задушена кожа и се инкубира в продължение на 15 минути.

За краката използвайте кремове, включително домашно, използвайки масло от морски зърнастец. Ами помощ вани с невен - 1 супена лъжица. л. цветя в чаша вряща вода. За суха кожа на краката се извършват водни процедури с морска сол. В разтвора може да се пусне малко количество лавандулово или цитрусово етерично масло. Солта прониква в кожата и държи в нея течност. Ваните ще помогнат за овлажняване на кожата в цялото тяло. Можете да добавяте мляко към водата - до 1,5 литра за целия обем.

Суха кожа на тялото причинява и лечение на народни средства.

Причините за суха кожа на тялото В допълнение към генетичния фактор, много други са отговорни за появата на суха кожа на тялото, по-специално:

Хормонални смущения.
Сух въздух (отопление през зимата, климатизация през лятото).
Топъл душ, суха кожа с гореща вана, го лишават от защитен филм.
Недостатъчното използване на чиста вода води до неговия недостиг в организма и, като следствие, до дехидратация на епидермиса.
Климата.
Небалансирана и не здравословна храна, дългосрочни здравословни диети.
Лоши навици (пушене, пиене на газирани напитки, включително сладки, кафе, чай в големи количества).
Дълъг престой на открито слънце (дъбене, солариум).
Кожните заболявания нарушават производството на керамиди, отговорни за водния баланс (псориазис, екзема, кератоза, захарен диабет, атопичен дерматит, ихтиоза, алергии).
Генетична предразположеност.
Използвайте сапун (изсушава кожата).
Прекалено честото използване на агресивни козметични продукти за почистване и ексфолиране на кожата (ексфолианти) или пълното отсъствие на тази процедура в грижата.
Метаболитни нарушения.
Липса на витамини в организма (особено Е и А), както и хиповитаминоза.
Дългосрочно лечение с антибиотици (след такава терапия се изисква курс на витамини и лечение на стомаха, което ще има положителен ефект върху кожата).
Чести стрес.

В козметологията има два вида суха кожа:

Наличието на добър тон, когато кожата е чувствителна към дразнители, понякога има неприятен сърбеж, докато кожата не е загубила своята еластичност, гладка и матова без дълбоки и многобройни бръчки. Често се наблюдава в ранна възраст, изисква редовна и задълбочена грижа, задължителна защита от ултравиолетова радиация.
Сухата кожа с намален тонус се характеризира с много тънка кожа около очите и в областта на назолабиалната гънка, образуват се силно бръчки. Редовната козметика е безполезна, изисква по-дълбоки процедури.

Лечение на суха кожа на тялото Ако суха кожа се появи на фона на промяна на климатичната температура, в резултат на продължителни слънчеви изгаряния и престой в солариум, сухота на въздуха в помещението, в такива случаи е необходимо да се ограничи или напълно да се спре дъбенето в апартамента, да се използват овлажнители на работа.

Уверете се, че ежедневно овлажнявате кожата на тялото два пъти на ден.

Основни правила за грижа за суха кожа Грижата за прекалено сухата кожа на тялото трябва да бъде редовна и включва нежно ексфолиране (пилинг и търкане не повече от веднъж седмично) и овлажняване (козметични масла, мляко, лосион, крем за тяло) веднага след хигиената. процедури и през нощта. Между другото, със суха кожа след водни процедури не е необходимо да го избършете с кърпа, а само леко, за да се намокри, така че да остане влага. След това е желателно да се нанася козметично масло върху тялото, красиво е силен овлажнител и перфектно задържа влагата в тъканите. И преди лягане, можете да използвате лосион с високо съдържание на керамиди, фосфолипиди и мастни киселини.

Не забравяйте да използвате защитна козметика по всяко време на годината.

Суха кожа на тялото, лечение на народни средства.

Рецепти за вана Добавете отвара от ленено семе (пет чаени лъжички на литър вода в банята с топла вода, гответе в продължение на петнадесет минути на огъня, изтеглете, щам) и лайка (рецепта от гърба на опаковката). Добавете бульони във водата. Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от петнадесет минути.

Рецепти за пилинг Комбинирайте четири супени лъжици мед (за предпочитане в течна форма или стопилка) и една супена лъжица сол, добавете една супена лъжица от всяко растително масло (ленено семе, маслина и др.) И разбъркайте добре. Да се нанесе структурата с леки масови движения върху кожата на тялото, като се поддържат пет минути, за да се измие.

Рецепти овлажняващи маски за тяло След като вземете душ или топла вана, се препоръчва към тялото да се използва смес от две супени лъжици мед (предварително загрята във водна баня) и същото количество зехтин. Дръжте сместа за двадесет минути, след това изплакнете. Такава маска, в допълнение към храненето, премахва токсините.

Статията описва причините и симптомите на сухата кожа на тялото. Ще научите какво провокира пилинг и сърбеж на кожата, както и да се запознаете с възможностите за лечение на този проблем. По-долу описаните рецепти ще помогнат за премахване на прекомерната сухота на епидермиса.

Суха кожа (медицински термин "ксероза") се появява поради липса на влага в горния слой на епидермиса, което провокира възпаление, минимални пукнатини, белене. Сърбежът влошава проблема, трудно е да се контролираш, когато искаш да надраскаш кожата. Игнорирайте прекомерната сухота е невъзможно и няма нужда. Този проблем е решен, въпреки че изисква известно усилие и малко време.

Симптоми на пилинг и суха кожа

Не всеки човек ще определи вида на кожата. Натиснете пръста си върху кожата, наблюдавайте реакцията. Ако следата от пресоването остане за известно време, това означава, че кожата ви е суха и изисква специални грижи.

Следните симптоми са свързани със сухия епидермис:

Малки пукнатини;
Сърбеж, зачервяване;
Чувство на стягане след водни процедури;
Кожата е груба, нееластична;
Незабележими пори.

В някои случаи горните симптоми се появяват заедно. Какво причинява влошаване на кожата? Нека се опитаме да го разберем.

Причините за прекомерната сухота на епидермиса

Състоянието на епидермиса се влияе от околната среда, хронични или хронични заболявания, както и от начина на живот като цяло. Сухо провокиране:

Нарушения на метаболитните процеси в организма;
Витаминен дефицит;
Заболявания на храносмилателния тракт;
инфекция;
Ненормално кератинизиране на кожата;
Бъбречна недостатъчност;
Кожни заболявания;
Алергична реакция.

Веднага след като човек се отърве от болестта, състоянието на кожата се нормализира само по себе си.

Засяга епидермиса:

наследственост;
Използвайте гореща вода;
Дехидратацията;
Сух въздух;
Дълги слънчеви бани на слънце или ходене по студа;
стареене;
Храна и лоши навици (пушене и пиене на алкохол);
Изменение на климата;
Неподходящи козметични продукти.

препоръки

Започнете с малко, прегледайте начина си на живот, променете диетата си, премахнете лошите навици.

Правилното хранене

Липсата на хранителни вещества в организма провокира развитието на заболявания, влошаване на кожата, крехки нокти и други проблеми.

Някои продукти компенсират липсата на витамин В, почистване на тялото, от токсини и токсини, които влияят неблагоприятно на външния вид. В големи количества този витамин се намира в: яйца, зеленчуци, кафяв ориз, прясна риба, млечни продукти, плодове и зеленчуци.

Витамини Е и А - помощници в развитието на мастните жлези и секрецията на секрецията. За попълване на тялото с тези вещества, яжте моркови, ябълки, кайсии, домати, чушки, млечни продукти.

Причината за сухота и сърбеж е злоупотребата със сладкиши.

Важна роля играе ежедневната консумация на вода в достатъчни количества. Водата запълва клетките с кислород, липсата на течност засяга предимно външността.

Лечение на народни средства

За лечение на суха кожа не е необходимо да се прибягва до скъпи процедури. Има методи за овлажняване на епидермиса, които премахват сухота и други неприятни симптоми.

Овлажняваща маска за тяло

съставки:

Кашкавал - 25 г;
Заквасена сметана - 1 супена лъжица;
Крем - 2 ч.л.;
Мляко - 2 ч. Л.

Как да се готви: Разбъркайте съставките до гладко.

Начин на употреба: Прилагайте продукта в продължение на 15 минути. Измийте с топла вода.

Резултат: Маската подобрява сухата, уморена кожа на тялото.

Кокосовото масло се справя с проблемни области като лакти и колене. Грубите области не изглеждат естетични, така че трябва да се справите с тях по всякакъв начин. Нанесете кокосово масло с леки масажиращи движения върху проблемните зони. Оставете докато се абсорбира.

Овлажняваща маска за лице

съставки:

Сирене (5 или 9% мазнини) - 25 г;
Мед - 1 супена лъжица.

Как да се готви: Медът се загрява във водна баня, комбинира се с извара. Разбъркайте съставките.

Начин на употреба: Нанесете маската на почистена кожа за 10 минути. Измийте с вода.

Резултат: Продуктите се възстановяват, премахват се сухота поради овлажняващи и подхранващи свойства. Медът подхранва епидермиса с ценни елементи. Сиренето лекува малки пукнатини, има положителен ефект върху тена, подхранва кожата с витамини.

Маска за лице, която забавя процеса на стареене

съставки:

Моркови - 1 брой;
Заквасена сметана - 2 супени лъжици.

Как да се готви: Обелете средните по размер моркови, настържете. Смесете със заквасена сметана. Разбъркайте, докато стане гладка.

Начин на употреба: Време на излагане 15 минути. Измийте и смажете лицето си с овлажнител.

Резултат: Морковите са естествен овлажнител, а млечните продукти ги насищат с колаген, който подхранва, овлажнява и леко избелва епидермиса.

Сухи ръце

Ръцете ни не са за скука и следователно кожата върху тях е най-податлива на негативните ефекти на околната среда. В резултат на това се появява стягане и лющене. За да поддържате кожата на ръцете си гладка и красива, приемете следните правила.

Използвайте мек сапун.

Измиването на ръцете е истински тест за кожата. На епидермиса на ръцете няма мастни жлези, секретиращи секреция, като по този начин предпазват от преждевременно стареене. Използвайте защитен или подхранващ крем, предназначен за кожата на ръцете.

Направете домакинската работа с ръкавици. Всички жени знаят за това, но по някаква причина те пренебрегват правилото, за което съжаляват.

В мразовито време носете ръкавици, които предпазват ръцете ви от атмосферни влияния.

Сухата кожа на краката се елиминира с подходящи кремове, лосиони. Ежедневно преди лягане прилагайте овлажняващи проблемни зони.

Превантивни мерки

След вана или душ, използвайте хидратиращи лосиони, за да компенсирате загубата на течност.
Подменете твърдите почистващи агенти с лек пилинг.
Носете неща от естествени материали, които изпускат въздуха.
Вземете омекотяващи бани с добавка на билки, мед, мляко.
Внимавайте за храна, откажете се от сладки, мазни храни, алкохол.

Какво да си спомня

Липсата на влага в горните подкожни слоеве провокира сухота, белене на епидермиса.
Пукнатини, сърбеж, дразнене и други симптоми - причина за преразглеждане на обичайния начин на живот.
Състоянието на кожата е засегнато от хронични или минали заболявания, лоши навици, неправилна грижа.
Маски за тяло от естествени съставки са алтернатива на скъпите процедури в салона.

Сухота и сърбеж на кожата на тялото са общи симптоми, които могат да нарушат всеки от нас от време на време. Някои имат суха кожа от раждането. В други случаи подобен симптом се проявява под влиянието на вътрешни или външни фактори, може да бъде остър, след това да изчезне за известно време. Във всеки случай, когато кожата изсъхне, човек усеща най-силния дискомфорт, физически и морален.

Дехидратирана бледа дерма, нездравословна, склонна към зачервяване, лющене и напукване. При контакт със студена, топла, солена или кисела среда, той лесно се дразни, започва да се сърби и зачервява. Освен това, по-рано се появяват бръчки, те са по-забележими.

За да се отървете от неприятните симптоми ще помогнат както фармацевтични, така и народни средства. Но преди да започнете да ги лекувате, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, за да определите точната причина.

Защо се случва това

Причини и лечение на сухота, сърбеж и отпуснатост на кожата на тялото - това всъщност са две части от същия въпрос, които трябва да се решават последователно. Тоест, причината за дискомфорта е установена за първи път. И вече в зависимост от това се избират решения.

В структурата на кожата на всеки човек има потни и мастни жлези. Те произвеждат определени вещества, които, смесвайки, образуват на повърхността на дермата тънък невидим филм. Но това е от голямо значение, защото предпазва от въздействието на отрицателните външни фактори и в същото време не позволява влагата да се изпари.

Ако този защитен филм редовно се унищожава по някаква причина, или мастните и потните жлези работят неадекватно, кожата започва да страда. Първоначално пресъхват, а след това се появяват всички неприятни симптоми, съпътстващи това явление: зачервяване, сърбеж, свръхчувствителност, лющене и пукнатини.

За бележка: в медицината и козметологията такова явление се нарича ксероза. Най-често ксерозата е временна и обезпокоителна през зимния сезон. Понякога това е вродено. Като правило, коремът и горната част на гърба, по-рядко крайниците, са засегнати. Но това не е необходимо: ксероза може да възникне в онези части на тялото, които са най-засегнати от сух въздух, гореща, лошо качество на водата, химикали и др.

Така че, ако ксерозата не е вродена, могат да го предизвикат следните фактори:

Изменение на климата, включително сезонни. Недостатъчно овлажнен въздух през летните горещини или през зимата, загрявани от радиатори, провокират дехидратация на кожните клетки.
Злоупотребата с водни процедури с използването на топла вода и сапун са първите и необходими средства за хигиена, но ако се използват твърде често, те унищожават естествения защитен филм, просто няма време да се формира отново.
Пренебрегване на водните процедури. В този случай се случва обратното: на кожата се натрупват твърде много вредни вещества, които я дразнят и пречат на достъпа на кислород, влага и хранителни вещества.
Хормонални нарушения. Нивото на хормоните пряко засяга мастните и потните жлези.
Нарушения на метаболитни процеси, витаминен дефицит или хиповитаминоза.
Неправилно хранене. Твърдите диети, като преяждане, и дори при недостатъчно използване на обикновена чиста вода, сериозно увреждат състоянието на кожата.

Лоши навици. Не само алкохол и пушене - прекомерна консумация на кафе, сода също допринася за дехидратацията на тялото и дермата на първо място.
Честото излагане на ултравиолетови лъчи: на открито или в солариум.
Някои дерматологични заболявания: псориазис, дерматит с различна етиология, екзема, кератоза, захарен диабет влияят върху производството на керамиди - строителния материал на кожните клетки. С дълъг ход на тези заболявания, структурите на дермата не получават необходимото хранене и нямат време да се актуализират, в резултат на това, ксероза с различна тежест.
Неправилно избрана и използвана козметика, хигиенни продукти с лошо качество. Особено вредни продукти с алкохол и абразивни частици, аромати и консерванти.
Приемането на някои лекарства, обикновено антибактериални.
Стрес и умора.

Практиката показва, че обикновено ксерозата причинява комбинация от два или повече фактора. Често вътрешно заболяване (например захарен диабет или заболявания на храносмилателната система, когато тялото не абсорбира витамини, микроелементи и други хранителни вещества от храната) се утежнява от неправилна грижа и лоши навици. Ето защо, за да се отървете от неприятното явление трябва да бъде последователно и изчерпателно.

Какво да купите в аптеката

Лекарствените средства за суха кожа на тялото могат да бъдат разделени в две широки категории:

За външна употреба е разнообразие от мехлеми, кремове, гелове и лосиони, обикновено без алкохол, на базата на масла и растителни екстракти.
За вътрешна употреба - като правило, това са различни витамини за суха кожа на тялото и лицето.

Те се прибягват до сериозни проблеми, когато ксерозата стане продължителна и конвенционалните овлажнители вече не са достатъчни. В идеалния случай, дерматолог ще избере витамини и успокояващи външни мазила и лосиони.

Важно: ако ксерозата е симптом на сериозно заболяване като диабет, екзема, псориазис, атопичен дерматит, тогава системното лечение е абсолютно необходимо. В допълнение към специфични лекарства за лечение на основното заболяване, лекарят може да предпише мехлем, съдържащ хормони. Те бързо облекчават сърбеж, подуване, дразнене, но не можете да ги използвате сами, особено за бременни жени и деца.

Кремът за суха кожа на тялото трябва да съдържа витамин А, Е, С и В. Мастни киселини, фосфолипиди, керамиди също са добре дошли. Не трябва да бъде:

Що се отнася до витаминно-минералните комплекси, трябва да се обърне внимание на тези, в които преобладават гореспоменатите витамини и мастни киселини, както и цинк и желязо. Най-достъпните и ефективни добавки са AEVIT и биотин.

Какво ще помогне традиционната медицина

Много хора предпочитат да се справят с сухота, сърбеж и отпусната кожа на тялото с народни средства. Те са по-достъпни от скъпите кремове и емулсии, още повече, че са по-безопасни - поне така се смята, че са. В едно дете, щадящи и доказани народни рецепти също ще помогнат за премахване на сухата кожа на тялото и лицето.

Вани - за цялото тяло или отделните му части с добавка на полезни овлажняващи, успокояващи и омекотяващи съставки. Те се извършват 2-3 пъти седмично, продължителността на процедурата е не повече от 15 минути.

Лосиони - те се използват за избърсване, смазване, компреси и лосиони, в зависимост от състава, те го правят ежедневно или през ден.
Мехлеми и маски - налагат на най-засегнатите райони. Мехлемите обикновено се използват всеки ден, а маските се правят 1-2 пъти седмично.

Рецепти, препоръчани от традиционната медицина срещу ксероза:

отвара от ленено семе. 5 големи лъжици семена трябва да се наливат в термос литър вряща вода, да се затворят и да се оставят за няколко часа. След това се прецежда. Течността се използва за вани, а задушеното семе може да се прилага върху изключително раздразнени области като компрес;
мляко и мед Един литър мляко трябва да се нагрява на бавен огън, да се налива 200 г мед и да се нагрява, докато медът се разтвори напълно. Но млякото, докато кипи не трябва. В медово-млечна смес добавете супена лъжица бадемово масло, разбъркайте и изсипете в баня с топла вода;

овесарка. 3 супени лъжици смляно овесено брашно се поставят в торба с няколко слоя марля, завързани върху вана с кран с гореща вода, така че когато се отвори водата тече през торбата, след това се потопява във вода за четвърт час. Можете да повторите тази процедура всеки ден;
Бадеми и заквасена сметана. Една и половина супени лъжици пресни бадеми се смилат в кафемелачка, разбърква се със същото количество заквасена сметана. Сместа се прилага като почистващ, хидратиращ и омекотяващ скрап с чисти масажиращи движения. След пет минути измийте под душа;
зехтин. Маслото се затопля леко, комбинира се с лъжица течен мед и се нанася върху тялото за 15 минути. Тази маска нежно почиства, облекчава токсините, подхранва, овлажнява, стимулира регенерацията;
авокадо и банани. И двата плода се почистват и пречистват. Кашата се разрежда с 100 мл мазни не-сладък крем, ако желаете, можете да добавите и няколко капки масло от пшеничен зародиш, масло от гроздови семена или нероли. Сместа се нанася в продължение на 20 минути, след което се изплаква с топла вода;

кефир. Ако кожата е много сърбящ и червен, след баня можете да овлажните ленена кърпа в охладен кефир и да приложите като компрес. Студеният кефир ще успокои, облекчи дразненето и ще го овлажнява.

Билки, които са полезни при ксероза: лайка, липа, хмел, розови листенца, жасмин, копър, мента, виолетка и подбел. Всяка от тези билки може да се смеси в равни пропорции, след което се приготвя инфузията на базата на една лъжица от колекцията за всяка чаша гореща вода. Получената смес се добавя към ваната или се използва за компреси и избърсване.

Масло от суха кожа: кучешка роза, роза, бадем, кокос, жожоба, пшеничен зародиш, карит, макадамия, кайсия, праскова. Те се добавят към водата за къпане, маски, лосиони.

Има ли ролята на храната

Храненето с повишена суха кожа на тялото играе голяма роля. По същество ние получаваме необходимите витамини от храната. Ето защо е важно да преразгледате диетата си и да я настроите така, че да отразява съществуващия проблем.

За бързо премахване на сухота и пилинг при мъже и жени, трябва да пиете колкото е възможно повече. И не само през лятото, но и през зимата, тъй като това е отоплителният сезон. Така че, вие сте постоянно в стаята с горещ въздух, което не е най-добрият ефект върху състоянието на епидермиса и може да причини дискомфорт.

Какво си струва да се направи:

премахване или минимизиране на употребата на кафе и алкохол;
приемат навика за ежедневна употреба на ядки, семена и растителни масла;
спрете гладно диети и редовно яжте мазни рибни риби.

Ако по някаква причина не можете да ядете риба и млечни продукти, пийте повече зеленчукови и плодови сокове с каша.

Допълнителни съвети и трикове

Премахването на сухота и сърбеж по кожата на тялото по време на бременност понякога не е толкова лесно. В този случай, такъв симптом е свързан с хормонални промени в организма, така че само крем или масло, дори най-доброто, няма да бъде достатъчно. Какво да правите и как да се справяте със сърбеж и сухота в цялото тяло, ще каже лекарят.

Общите препоръки, а не само за бременни жени, са:

пийте ежедневно поне 1,5 литра чиста вода;
Не вземайте горещи вани с помощта на сапун. Предпочитание трябва да се даде на топъл душ с помощта на мек крем-гел;
избягвайте излагане на пряка слънчева светлина;
временно да изоставят декоративната козметика, а за почистване на кожата да се използват нежни ексфолиращи и омекотяващи средства;
след душ, не избърсвайте тялото, а го избършете, след това незабавно нанесете овлажняващо масло или лосион;

носете дрехи, които са подходящи за сезона, за да не се замразяват, но и да не се потят в него. Предпочитание трябва да се даде на естествени, дишащи тъкани;
водят здравословен начин на живот, следват диетата, не злоупотребяват с алкохол и кофеин;
избягвайте стреса и преумората, ако е възможно, да не приемате антибиотици и други мощни лекарства.

Ксероза трябва да се води отвътре и отвън. Прегледите на адекватни потребители и лекари препоръчват да не съжалявате за времето и парите за специализирана консултация: в резултат на това той е по-евтин и по-ефективен от търсенето на начини за борба с ксерозата експериментално. Един прост анализ ще покаже точно какво липсва в организма и лекарят ще ви каже кои витамини да вземете за вашия проблем и какво друго може да бъде бързо и безопасно да елиминирате силната суха кожа на тялото.

Суха кожа на тялото - проблем, който доставя значителен дискомфорт. Пилинг, сърбеж, чувство за стягане се появява под влияние на вътрешни и външни фактори.

Каква е причината за прекомерната сухота на кожата? Какво правят хората със суха кожа на тялото? Съветът на специалистите ще помогне за решаването на проблема.

Хидратирана кожа-красота и здраве
Причини за липса на влага
Как да се отървете от суха кожа
Препоръки за диетолог
Овлажняващи продукти
Народни методи и рецепти
Козметични изисквания
Ежедневни грижи
Как да запазите тонуса на кожата

Хидратирана кожа - красота и здраве

На пръв поглед проблемът със сухата кожа може да изглежда пресилено. Много хора не смятат десквамацията и сърбеж за сериозен проблем.

Всъщност за козметичен дефект често има сериозни проблеми с вътрешните органи, метаболитни нарушения, недостиг на витамини и други неприятни явления. Появата на епидермиса отразява общото състояние на тялото.

Гладкото покритие - не само красота, но и здраве. Съдете сами:

Суха, люспеста кожа в различни части на тялото е по-податлива на микротравми. Патогенните микроби лесно проникват в ненатрапчивите пукнатини.
Прекомерната сухота е доказателство за дисбаланс в тялото. Клетките на епидермиса не получават достатъчно влага, кожата се свива, губи привлекателния си вид.
Склонност към сухота на кожата показва нарушение на мастните жлези. Липсата на достатъчно количество себум - причината за изтъняване на епидермиса, появата на ранни бръчки, преждевременно стареене на кожата.

Важно е! Пресушената кожа става по-чувствителна, предразположена към дразнене. Кожата е лесно изветрена, изсушава се под въздействието на слънцето, зачервява, почиства. Развива се нервност, възникват комплекси поради недоволство от външния вид.

Причини за липса на влага

Защо суха кожа на тялото? При някои хора проблемът е свързан с въздействието на сезонните фактори, докато други с подробен преглед разкриват заболявания на вътрешните органи. Много жени трябва да обвиняват само за себе си за появата на сухи зони по тялото.

нездравословна диета;
чести посещения в солариума;
останете на плажа, без да прилагате върху кожата кремове с UV филтри;
сух въздух в стаята. Причината - работата на отоплителни уреди, климатични системи;
недостатъчен прием на вода през деня;
дерматологични заболявания, при които се нарушава производството на керамид;
хормонални нарушения по време на бременност, менопауза, след раждане;
страст към модните диети;
използването на агресивни почистващи състави;
използването на гелове, които не са подходящи за тип кожа;
редовна гореща вана или душ;
неизправности в ендокринната система.

Сухата кожа често се причинява от:

постоянен стрес;
климатични особености;
хиповитаминоза, липса на витамини А и Е, отговорни за еластичността на кожата;
дълъг курс на антибиотично лечение;
генетична предразположеност;
пушене, пиене на кафе, силен чай, газирани напитки.

На нашия сайт има интересна статия за това как да лекува пукнатини в пръстите.

Прочетете всичко за лечението на кипене на този адрес.

Как да се отървете от суха кожа

Възстановяването на баланса на мазнините не е въпрос на един ден. Важно е не само да се маскира козметичният дефект и да се опитат да скрият люспестите места от другите, но и да се открият причините за неприятните прояви.

Ако откриете проблем, потърсете съвет от:

В някои случаи ще ви е необходим съвет:

невролог;
ендокринолог;
алерголог;
диетолог;
гастроентеролог.

Лечението на сухата кожа зависи от причината за дразнене, сърбеж, разрушаване на мастните жлези. В някои случаи е достатъчно да се елиминира провокиращият фактор, а с времето кожата отново ще стане еластична и гладка.

Много суха кожа на тялото, какво да правя в този случай? полезни съвети:

Пийте до 2 литра течност на ден;
отказват да вземат горещи вани;
използвайте гел за душ върху крема;
не купувайте ексфолианти;
за менопауза, приемайте хормонални лекарства, предписани от лекар;
лечение на хронични заболявания, които причиняват сухота на епидермиса.

Чуйте мнението на експерти по здравословно хранене:

забрави за твърдите диети. Липсата на витамини, дефицит на микроелементи, протеини, хранителни вещества води до намаляване на тонуса, увисналата и суха кожа;
Внимавайте с диуретици, чайове за отслабване. Те премахват течността от тялото над нормата, клетките бързо се дехидратират;
загуба на тегло трябва да бъде постепенно. Активната загуба на тегло влошава състоянието на кожата;
преразгледа диетата. Съсредоточете се върху храни, които съдържат витамини А и Е. Полезни ядки, млечни продукти, говежди черен дроб, морска риба. Не забравяйте за растителни масла, броколи, зеленчуци, морски дарове, масло, бобови растения.

Овлажняващи продукти

Използвайте известни козметични компании. Евтините продукти често съдържат агресивни съставки, които влошават състоянието на кожата.

Козметично мляко с натурални масла и хидратиращи съставки. Много положителни отзиви бяха заслужени от компаниите Black Pearl, Johnson's Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher.
Жените със суха кожа често са подходящи за хидратиращи състави за деца. Много собственици на суха кожа след вана или душ носят овлажняващо овлажняващо балсам Johnson's Baby на мокро тяло. Резултатът е страхотен.
Козметичен крем - модерен инструмент с деликатна, лека текстура, приятен аромат. В състава - натурални съставки, хидратиращ комплекс. Инструментът поддържа воден баланс, придава на кожата кадифе и гладкост. Подходящ за ежедневна влага, не предизвиква алергии.

Народни методи и рецепти

Прекарайте известно време върху кожата си - тя ще бъде мека, гладка, като бебе. Маските, баните, хранителните съставки на лечебните билки и лекарствените продукти ще предотвратят сухата кожа.

Глицеринова баня. В топла вода се разтваря половин чаша медицински глицерин. Вземете баня за половин час. След процедурата леко попийте тялото.
Маска за тяло с алое или сок от кефир. След водни процедури, смажете тялото с един от компонентите. След 20 минути изплакнете.
Бързо и лесно. Смесете 50 мл мляко и 250 мл минерална вода. Така получаваме един вид крем за тяло за много суха кожа. Отнасяйте всички зони, обръщайте специално внимание на олющените огньове. Масажният състав ускорява производството на колаген.
Овлажняваща маска. Счупете в блендер 2 банани, пулпа от два авокадо, налейте 200 г масло, разтопено във водна баня, добавете 10 капки розово масло. Разбийте сместа, нанесете върху тялото. След 25 минути изплакнете.
Ефективна маска и мед. Heat 4 cl. л. мед, разбърква се със същото количество зехтин, разтривайте сместа. Измийте след 15-20 минути. Средства добре овлажнява, премахва токсините.
Отлична хидратираща маска. Смесете масления разтвор на витамин Е (10 капки) и вода (1 чаша). Отнасяйте кожата, Заменете витамин с бадеми, кайсии, праскова масло. Перфектно овлажнява кожата на маслото от авокадо.
Баня с лайка и отвара от ленено семе. Успокоява се суха раздразнена кожа, приятни процедури. Сварете 5 супени лъжици. л. ленени семена в литър вода.Подгответе поотделно екстракта от рецептата за аптека от лайка на опаковката. Излейте съдържанието на двата контейнера в банята. Отпуснете се за 20 минути. След процедурата леко попийте тялото.
Овесена каша със сърбеж и пилинг. Изсипете овесена каша в тъканта, вратовръзка. Окачете чантата под малък поток вода. Вземете баня за 20 минути.

Прочетете всичко за прилагането на цинков мехлем за акне в отделна статия.

На този адрес можете да намерите информация за причините и лечението на розацеята на кожата.

Ако следвате връзката, ще научите как бързо да излекувате калуса на петата.

Козметични изисквания

Как да изберем козметика за суха кожа? Полезни съвети:

купуват качествени съединения с натурални съставки;
отказват да използват ексфолианти и пилинг;
изберете не обикновен, но течен сапун за сметана;
душ гелът трябва да съдържа овлажняващи, подхранващи, крем компоненти;
Не избърсвайте епидермиса с алкохол, съдържащ лосиони;
Идеалният начин за грижа за люспестата кожа - козметичен крем;
почистване и овлажняване на тялото със специално мляко;
да вземете козметика от една линия;
на всеки шест месеца, променете марката или опитайте друга серия.

Основното правило - редовно да се извършват процедури. Мързелът е беден помощник в борбата срещу повишената сухота на кожата.

Пет важни правила:

Сутрин се къпете с крем за душ.
След водни процедури, смажете тялото с балсам за бебето, не изсушавайте.
Кожата ви е пресъхнала? Овлажнете с козметичен крем.
Вечерта вземете вана с лайка, мед, глицерин или друг полезен продукт.
Нанесете върху тялото подхранващ лосион с церамиди, мастни киселини, фосфолипиди.

Не забравяйте да премахнете мъртвите клетки. Веднъж седмично правете мек пилинг. използвате:

смес от питателна мляко и утайка от кафе. Съхранявайте масата на тялото в продължение на 3-5 минути. Изплакнете с топла вода;
пилинг на фино смлени бадеми, овесена каша, заквасена сметана. Дръжте сместа за 5 минути, изплакнете.

Как да запазите тонуса на кожата

Поддържайте баланса на течности и мазнини в епидермиса лесно. Обучете себе си на редовна грижа за тялото - и предотвратявате появата на люспести, раздразнени лезии.

Превантивни мерки:

следват режима на пиене;
не седят на модни диети;
не се намесвайте в отслабващи чайове и диуретици;
половин час преди да излезете навън, смажете ръцете и лицето си с крем в зависимост от сезона. През лятото се нуждаем от формулировки с UV филтри, а през зимата - богат, подхранващ крем;
посещавайте солариума по-рядко;
използвайте слънцезащитни продукти на плажа;
изберете добри почистващи, хидратиращи, подхранващи агенти;
Не използвайте евтина, нискокачествена козметика за грижа за тялото.

Още няколко важни правила:

използвайте домашни средства и народни рецепти за почистване и овлажняване;
вземете топли, а не горещи вани;
не почиствайте кожата с твърди очистители и агресивни агенти;
ако въздухът е прекалено сух, купете овлажнител;
лечение на вътрешни заболявания, кожни заболявания;
намаляване на броя на чашите кафе или чай през деня.

При лечението на суха кожа не се ограничава до използването на скъпа козметика. За да възстановите баланса на мазнините, използвайте и рецепти от традиционната медицина. Вашата кожа отново ще стане мека и кадифена.

Следното видео описва "бюджета" означава да се грижи за сухата кожа на тялото:

Прочетете Повече За Кипва

Eplan крем
Алергия
Косопад и акне
Храна
Ретинол палмитат как да погълне
Предотвратяване

Причини за суха кожа

Признаци на суха кожа

Причини за суха кожа

Колко суха кожа е различна от нормалната и мазна

Какво да правим с много суха кожа

Грижа за суха кожа

Причини и лечение на суха кожа

Провокиращи фактори

Методи за борба

Народна медицина

Лечебни бани

Пилинг и маски

Витамини за здравето на кожата

Полезни препоръки

Суха кожа на тялото, причини, лечение, грижа за суха кожа, 11 рецепти за домашни лекарства

Суха кожа на тялото, лечение на народни средства.

Подходяща грижа за много суха кожа. Причини за суха кожа

Колко важна е влагата за човека и защо?

Симптоми на липса на течност

Как да победим сухата кожа

Как правилно да се грижи за кожата, за да не се лекува

Какво е противопоказано за суха кожа

Физиотерапия за суха кожа

Какви витамини са полезни за кожата?

Дерматолози съветват за грижа за кожата

Основните причини и лечение на суха кожа

Суха кожа на тялото причинява и лечение на народни средства.

Суха кожа на тялото, лечение на народни средства.

Симптоми на пилинг и суха кожа

Причините за прекомерната сухота на епидермиса

препоръки

Правилното хранене

Лечение на народни средства

Овлажняваща маска за тяло

Овлажняваща маска за лице

Маска за лице, която забавя процеса на стареене

Сухи ръце

Превантивни мерки

Какво да си спомня

Защо се случва това

Какво да купите в аптеката

Какво ще помогне традиционната медицина

Има ли ролята на храната

Допълнителни съвети и трикове

Прочетете Повече За Кипва

Гелове И Мазила

Акне Превенция

Популярни Категории