Суха кожа на краката, причинява, овлажнява, 5 рецепти за маски за крака

Алергия

Жената трябва да бъде добре поддържана от главата до петите. Мнозина правят голяма грешка, фокусирайки се само върху кожата на лицето. Междувременно красивата, гладка и загоряла кожа на такава част от тялото като краката прави притежателя му обект на всеобщо възхищение. Често, поради недостатъчни нива на влага, включително на фона на липсата на грижи, кожата става суха, често люспи. Обострят редовните процедури по епилация. Липсата на влага намалява еластичността на кожата и я прави беззащитна срещу отрицателните ефекти на факторите на околната среда.

Причини за суха кожа на краката.
В случай на суха кожа на краката трябва да се говори или за недостатъчното ниво на липиди или за съдържанието на влага в неговия рогов слой, или за бавния процес на замяна на старите епителни клетки с нови. На този фон защитните функции на кожата са нарушени, което води до сухота. Причините за сухи крака могат да бъдат различни. Те включват:

  • Дрехи от неприродни тъкани. Синтетичните дрехи (чорапогащи, гамаши) често стават източник на раздразнение на кожата, което се проявява, включително появата на сухота и лющене.
  • Козметика. Неправилно избрани или неподходящи специално за този човек козметика изсушават кожата. При избора на продукти за грижа за кожата на тялото (включително краката), не забравяйте да изплатите състава, те трябва да включват натурални масла или керамиди.
  • Липса на грижа или липса на такава. Не много жени се грижат за кожата на краката толкова внимателно, колкото кожата на лицето. Междувременно тази част от тялото изисква същата грижа. Задължително е да използвате скраб за тяло (крака) веднъж седмично, за да отстраните мъртвите частици и да предотвратите образуването на люспи.
  • Наличието на болести. Много често сухата кожа е една от симптоматичните прояви на заболяването. Това може да бъде псориазис, екзема, диабет. В допълнение, сухостта може да се дължи на липсата на витамини в организма и наличието на гъбични инфекции.
  • Възраст. Сухата кожа е резултат от свързани с възрастта промени. През годините (след четиридесет години) кожата става суха, което изисква по-задълбочена и редовна грижа. Също така е важно да се пие чиста вода (повечето жени заместват дневната норма на течност със сок, чай и кафе, забравяйки за обикновената вода, което е фундаментално погрешно), включват повече плодове и зеленчуци, риба и приемат витаминни комплекси в храната. През този период също така е важно да се откажат от хигиенни продукти, съдържащи алкали (както е известно, тя изсушава кожата много силно).
  • Нарушаване на кръвообращението. Сухата кожа е също симптом за наличието на проблеми в работата на сърдечно-съдовата система, а именно при прехвърлянето на кръв през кръвоносните съдове. В същото време, потните и мастните жлези не се справят с функцията си, в резултат на което кожата губи естественото си смазване, става суха. В този случай се препоръчва да се извършват закаляващи дейности, да се правят упражнения, да се спортуват, като цяло укрепват и тренират кръвоносните съдове. Ако вашата професионална дейност е свързана с дълъг престой на едно място (работа на компютър) или дългогодишен престой (учители, фризьори и др.), Трябва периодично да си почивате (да ходите, да се изправяте), за да не нарушите притока на кръв.

Правилната хидратация на кожата на краката.
Нанесете козметични продукти върху кожата на краката (и не само), трябва да бъдат отворени пори. Това може да се постигне като се вземе вана, душ, вана за крака (ако е суха кожа на петите). Ако нанесете крема без такава предварителна процедура, кожата няма да може да абсорбира максимално всички хранителни вещества, които я съставят. Никога не използвайте сапун, той изсушава кожата и измива естествената му защитна грес. Докато се къпете, се отказвайте от ароматизираните гелове, просто замествайте тялото с добър поток топла вода. Такъв воден масаж е отлично средство за повишаване на тонуса на кръвоносните съдове. След процедурата, нанесете мазна козметичен продукт или натурално масло (ленено, маслиново, бадемово) върху влажна кожа, изчакайте няколко минути, за да се накиснете, след това премахнете излишъка с хартиена салфетка.

За да се предотврати сухота на кожата на петите и тяхното напукване, важно е редовното отстраняване на роговия слой с пемза. Само това трябва да се прави на сухи токове, в никакъв случай да не се изпарява, в противен случай може само да влоши ситуацията. След процедурата, не забравяйте да овлажните кожата на петите, за която е идеално да използвате специален крем с наличието на карбамид в състава, както и да правите маски. Добре е да се правят домашно приготвени маски.

Борба със сухата кожа на краката.
За правилното и достатъчно осигуряване на кожата с влага и хранителни вещества, е важно да се избере набор от процедури за грижа за много суха кожа на краката. За тази цел изобщо не е необходимо да се харчат страхотни суми, възможно е да се направи с наличните средства (само когато избираме, трябва да разгледаме композицията). Систематичната грижа ще върне на кожата изгубената гладкост и еластичност.

Ако сухата кожа е постоянно явление, тук първо трябва да обърнете внимание на вашата диета, обогатявайки я с морски дарове, растителни масла, зърнени храни, плодове и зеленчуци, витамини А (за гладкост и еластичност), Е (елиминира сърбежа). През есента и по-близо до пролетта се препоръчват курсове за приемане на мултивитаминни комплекси (по месеци). Режимът на пиене е също важен (поне един литър на ден).

Ако причината за сухота се е превърнала в болест (коя, лекарят ще разкрие), е необходимо да се елиминира. В този случай е безполезно да се елиминира сухотата на кожата, тъй като това е само симптом, а не самата болест.

Предпочитание трябва да се дава само на дрехи от естествени материали.

Допълнителни домашни процедури за отстраняване на сухата кожа на краката.

Парафин за крака.
Процедурата по парафинова терапия може да се извърши в салон за красота, но е напълно приемливо да го правите у дома. За да направите това, трябва да си купите козметичен восък, разтопете се и нанесете тънък слой върху краката. След втвърдяване нанесете още няколко слоя. Топ обвива с пластмасова обвивка и дебела кърпа за допълнително затопляне действие. След тридесет минути отстранете восъчния филм и пемза, за да отстраните закалената кожа. Процедурата помага за допълнително омекотяване и овлажняване на кожата.

Вани за крака.
Полезните вани за крака, базирани на лайка и хмел, градински чай и кора от дъб, трици и овес (в същото съотношение, две супени лъжици на литър вряща вода, да настояват двадесет до тридесет минути). Тези вани трябва да се правят редовно два пъти седмично в продължение на петнадесет минути, след което върху кожата се нанася хидратиращ или подхранващ крем.

Как да се отървем от сухите крака?
Сухата кожа в тази област е резултат от неправилно депилиране. В този случай, след бръснене, трябва да използвате специални инструменти или растително масло. Проблемът бързо ще изчезне.

Маски за крака.
Най-простият и най-достъпен е да се втрият витамин А и Е или кокосово масло, сметана (заквасена сметана) в кожата на краката (краката). Направи го по-добре през нощта. Отстранете излишната хартиена тъкан.

Можете да добавите няколко капки етерично масло към вашия обикновен крем за крака (в идеалния случай можете да използвате пачули, сандалово дърво или масло от чаено дърво за краката си).

Ако кожата на краката е прекалено суха, такива процедури могат да се правят ежедневно, след като подобрите състоянието й, можете да го направите два пъти седмично, като превенция.

Или тук е рецептата за суха маска за крака: ябълките се нарязват на парчета, сваряват се в мляко до каша. Маса под формата на топлина налагат върху кожата на краката, увийте с марля и оставете за половин час. След това маската не е необходимо да се измива, а само да се избърше с памучна кърпа след премахване на кашата. След процедурата носете чорапи.

Маската предотвратява напукване на петите.
За да омекоти кожата на краката, тази маска е подходяща: мелете една чаена лъжичка масло със суров яйчен жълтък, въведете две чаени лъжички сурова картофена каша (настъргана на фина ренде) и четири чаени лъжички бебешки крем. Маса лежеше на крака, обвива хранителен полиетилен и носят топли чорапи. Двадесет минути по-късно измийте всичко. Процедурата перфектно омекотява кожата на петите. Задръжте два пъти седмично.

Профилактика на суха кожа на краката.

  • Използвайте в апартамент, офис, стая, където работите, овлажнител.
  • Не използвайте сапун.
  • Редовно почиствайте и овлажнявайте кожата на краката и краката.
  • Променете диетата си като обогатите с витамини и полезни микроелементи.

Спазвайки тези прости правила, вие ще спестите или ще върнете към краката си бившия апел.

Какво да правите, ако кожата на краката изсъхне? 10 съвета

Кракът се отлепя, петите се напукват, сухата кожа на краката не дава почивка - ще ви кажем как да се отървете от тези проблеми завинаги.

Основното оръжие на всички жени в студено време не е най-добрият начин. Сухата кожа на краката предизвиква много дискомфорт: сърбеж, лющене, дори пукнатини, особено по петите. За да избегнем по-сериозни проблеми, нека да разгледаме причините, поради които кожата на краката се държи по този начин.

7 основни причини, поради които кожата на краката става суха

1. Липсва вода в тялото.

Започнете просто: пийте много вода, овлажнява кожата отвътре и предотвратява нейната сухота. Това е липсата на влага, която може да причини изделието да се отлепи от кожата. В деня трябва да пиете около 2 литра вода, дори и през зимата. А сухата кожа на краката вероятно ще спре да ви притеснява.

2. Неправилно хранене

Лошото хранене винаги се отразява на женската красота и става причина кожата на краката да изглежда стегната и суха. За да се върне гладкостта и влагата на кожата, ви е необходим витамин А и различни други микроелементи. Ето защо, не забравяйте да включите в менюто такива продукти като нерафинирани растителни масла (слънчоглед, маслини), плодове (пресни - манго, кайсии и различни сушени плодове), плодове (пресни, замразени и дори сушени), зеленчуци, особено тиква и моркови, риба и морски дарове, млечни продукти (особено сирене и извара), пълнозърнести зърнени храни, черен хляб и хляб от трици, кафяв ориз неполиран.

3. Дефицит на витамин зимата

Често кожата на краката изсъхва поради сезонна авитаминоза. След активна атака върху тялото на различни вируси, той вече няма силата да поддържа красотата на кожата. И често забелязвате, че кракът се отлепва, кожата се пропуква между пръстите ви. В този случай тялото ще помогне на добре балансиран витаминен комплекс.

4. Дрехи от синтетика

Изкуствените материали, от които сега произвеждат дрехи, могат да бъдат причината кожата на краката да се изсушава и обелва. Синтетичните дрехи дразнят кожата и причиняват сърбеж, особено от редовното носене на чорапогащи и бельо, направени от неестествени материали. Има само един изход - да преразгледаме гардероба си в полза на памучни или вълнени дрехи.

5. Недостатъчна козметична грижа

Друга причина, поради която сухата кожа на краката е грешен избор на козметика или пълната й липса. Краката на краката, но подхранващият крем за тяло не помага? В този случай допълнителна редовна грижа ще ви помогне. Използвайте ексфолианти и маски, за да премахнете мъртвата кожа от краката 2-3 пъти седмично, направете парни бани с естествени масла и уверете се, че кожата се овлажнява след вода. Вие ще помогне на мазнини сметана, която включва натурални масла.

Какво прави кожата ви суха?

Всеки човек има свой собствен тип кожа. В козметологията има няколко от тях: мазнини, сухи, нормални (комбинирани) и чувствителни. В съответствие с характеристиката трябва да се внимава за кожата. Жените са по-склонни да обръщат внимание на кожата на лицето. По този начин, често се сблъскват с проблема на суха кожа на краката. При липса на необходимата грижа, краката започват да се отлепят, сърбежът се появява поради белене на повърхностния слой на епидермиса. На допир почувствах грапавост, сухота. Кожата се обезводнява. За да се възстанови е необходимо да се открие причината за заболяването и да се отстрани. Облекчете състоянието, което ще позволи локално излагане на овлажнители.

причини

Сухата кожа на краката може да се прояви поради различни фактори:

  1. Неправилно хранене. Има редица продукти, които влияят на външния вид на кожата. Проблемът с сухотата често се среща в тези, които се придържат към строги диети. Като първа помощ, диетата трябва да бъде обогатена с риба и растителни масла. Тези продукти съдържат мастни киселини, които подхранват клетките на кожата. Здравословен вид и коприненост могат да бъдат възстановени с плодове и зеленчуци, които съдържат витамин А. Те включват, като правило, оранжеви плодове като моркови, кайсии, тиква, манго. Възможно е да се премахне лющенето, когато се попълва витамин Е, да се ядат зърнени храни, ядки;
  2. Липса на вода в тялото. Трябва да пие много чиста вода. Недостигът на течност се усеща особено в кожата и косата, ноктите. Проблемът често възниква след 40 години;
  3. Въздействието на външната среда. Честите посещения на басейна с хлорирана вода редовно дразнят кожата. След водни процедури трябва да използвате овлажнители. Дългият престой на открито слънце допринася за изсушаване. Препоръчва се използването на защитно оборудване;
  4. Заболяванията. Ако сухата кожа на краката е сърбеж, причините могат да бъдат болести като дерматит, екзема, псориазис или гъбични инфекции. При продължителна сухота и други свързани симптоми трябва да се консултирате с лекар - дерматолог за диагностика и лечение. Също така, дехидратацията на кожата може да бъде симптом на диабет;
  5. Нарушаване на кръвообращението. Патологиите на сърдечно-съдовата система нарушават правилното хранене на клетките. В резултат на това мастните и потните жлези не се справят с работата и кожата изсъхва.

симптоми

Сухата кожа на краката може да бъде придружена от съпътстващи симптоми. При кожни заболявания, сърбеж, пилинг и напукване са чести. При екзема тъканите набъбват, покриват се с папули, които впоследствие оставят ерозия с ексудат. Псориазисът е съпроводен с обрив под формата на плоски плаки, покрити с люспи. Гъбичните инфекции засягат областите между пръстите и ноктите. Кожата е червена, люспеста и сърбяща, ноктите променят сянката и се срутват.

Необходимо е да се свържете със специалистите за точното определяне на заболяването. На базата на лабораторни изследвания се предписва лечение, както и локални препарати.

Възможности за лечение

За да се облекчи състоянието и да се подобри външния вид на кожата на краката е необходимо да се идентифицира причината за заболяването. В случай на общи заболявания, основното лечение трябва да бъде насочено към лечението му. За облекчаване на състоянието на кожата ще се разрешат следните методи:

  • пилинг на мед със захар. Преди това краката се изпаряват в солена топла вана. Ако е необходимо, частите на стъпалото се почистват с пемза. След това смесете захарта с мед. Приготвеният състав е внимателно разбит върху повредените места. Особено внимание се отделя на областта между пръстите. Процедурата отлично подхранва кожата и възстановява мекотата и гладкостта. След такъв скраб краката се измиват с топла вода и се увиват с памучни чорапи. Работи до три пъти седмично;
  • маска на базата на жълтък. Суха кожа на краката ще помогне на подхранваща маска, включително 1 жълтък, 5 г масло, настъргани сурови картофи 10 г, детски крем 20 гр. Всички съставки се смесват и нанасят върху краката. След това те се обвиват в хранителен филм в продължение на половин час. Най-добрият ефект се постига след предварителна обработка с пара. Повторете два пъти седмично;
  • медицински препарати. Положителният ефект се наблюдава при използване на Radevit маз. Крем "Зората", "Силата на гората" елиминира пукнатини. Ако се открие гъбичка, нанесете Lamisil, Mikosist, BioAstin и др.

За да се предотврати суха кожа се препоръчва да се яде правилно. Ако е необходимо, през пролетта, когато хората често страдат от недостиг на витамин, допълнително се използва комплекс от витамини. Спортните дейности допринасят за по-доброто кръвообращение в крайниците. Препоръчително е да се прилагат защитни кремове на слънце, както и овлажнители след депилация и водни процедури.

Предотвратяване на заболяването е по-лесно, отколкото лечение. Правилната грижа и здравословният начин на живот ще избегнат проблеми с дехидратацията на кожата.

Защо кожата на краката изсъхва и се лющи

Сухата кожа на краката не е необичайна. Кожата, която е много суха, става груба и започва да се лющи. Красива, в този случай, тялото със сигурност не изглежда.

В стремежа си да изглеждат естетически от главата до петите, жените купуват овлажнители. Подобрението от тях обаче е временно, защото преди да се справите със сухите крака, трябва да разберете за причините за това. Защо тогава кожата на краката се изсуши и отлепи?

Трябва ли да отида на лекар?

Първото нещо, което трябва да проверите е дали сухотата не е симптом на някакво сериозно заболяване. Особено когато става дума за крака. Трябва внимателно да прегледате пилинг и други увреждания, да изключите съпътстващи симптоми като обрив или сърбеж. Някои от симптомите и съответните заболявания са изброени по-долу: Ако ги видите, трябва да отидете на лекар:

1) Хиперкератозата е заболяване, поради което роговият слой на кожата е по-скоро удебелен и мъртвият слой на епидермиса е по-трудно да се обели.

2) Алергия. Пилинг или обрив започва рязко, най-често сухият район е ограничен. Може да бъде придружен от сърбеж. Причината е скрита в продуктите за храна или пране, които са били използвани за измиване на трикотаж, както и в сметана или друга козметика за краката.

3) Гъбначна инфекция. В 99,9% от случаите заболяването е придружено от сърбеж. Необходимо е внимателно да се изследват краката и ноктите. В случаите на гъбична инфекция най-често са засегнати областите между пръстите и ноктите, които могат да пожълтяват, да станат по-дебели и по-ронливи.

4) Екзема, псориазис. Симптомите на това заболяване са следните: на ясно определени участъци от краката суха и люспеста кожа, гъсти мъртви люспи на епидермиса с необичаен цвят, пукнатини на сухи места.

Ако някакви симптоми са подобни на описаните по-горе, трябва да се посети лекар, за да се потвърди или отхвърли диагнозата. Тъй като самолечението може да причини още повече вреди.

Други причини за сухи крака

Защо кожата на краката се изсушава и люспи, ако болестите са изключени. Ако болестта не е, тогава можем да се надяваме на независимо решение на проблема.

Като се има предвид, че краката не са толкова много мастни жлези, като, например, лицето, след което изсъхва по-бързо. Ето защо, най-честата причина за сухота, и като следствие от белене на кожата на краката, е именно липсата на хидратация на роговия слой на епидермиса.

Все още суха и люспеста кожа на краката може по такива причини:

1) Захранване. Ако ядете погрешно, то винаги ще повлияе на външния вид. В крайна сметка, някои продукти имат благоприятен ефект върху кожата, повишавайки нейната еластичност и мекота, докато други, напротив, влияят неблагоприятно на състоянието му.

Тя ще помогне за поддържане на външния вид на краката здравословно използване на много растителни масла, риба, зеленчуци и плодове от оранжев цвят.

2) Липса на течност. Това се казва винаги и навсякъде - трябва да пиете много, особено в горещия сезон.

3) Липса на витамини. Междинното време, както и периодът след болестта, често са придружени от недостиг на витамин, който от своя страна причинява сухота и лющене на кожата на ръцете, краката, краката и областите между пръстите.

4) Неправилно подбрана козметика. Неподходящите продукти причиняват сухота и херметичност. Козметиката за крака трябва да съдържа натурални масла и да бъде възможно най-органична.

5) Възраст. С течение на времето слоят на епидермиса става по-сух и се нуждае от по-голямо внимание и грижа.

6) Пул - един от най-агресивните дразнители на кожата на краката. Химичните съединения, които третират водата в басейна, изсушават кожата.

7) Ултравиолетово. Пренебрегването на слънцезащитните кремове може да бъде причина за постоянния характер на сухата кожа, с която ще бъде много трудно да се справят.

8) Синтетични дрехи. Бельото и дрехите от груба или синтетична тъкан предпазват кожата от „дишане“, нарушавайки водния й баланс.

Как да се овлажнява кожата на краката

Изправени пред проблема с сухота, е необходимо, без да се налага трайно отстраняване на грешки, да се предприемат мерки, а именно да се навика редовно да хидратира кожата, като се запознаха с някои от особеностите на тази процедура:

Суха кожа на краката: причинява лющене

Човешката кожа е нейната защитна бариера. Ако е здрава и добре поддържана, епидермисът ще изпълнява функциите си както се очаква. Почти всяка жена знае как правилно да следи кожата си, но почти никой не се пита защо кожата на краката й е суха и люспеста, и какво да прави в този случай. Може да има няколко причини за това и всеки ще има свой собствен метод на лечение.

Причини за белене на кожата на краката

Забелязах, че кракът започна да изсъхне, бели или дори пукнатини? Трябва незабавно да определите причината за сухота и да започнете редовна поддръжка на епидермиса. За да направите това, можете да използвате готови инструменти за магазин или да ги подготвите сами у дома. Ако не започнете да се грижите за краката си във времето, тогава кожата на подметката с времето започва да се ексфолира и изглежда не много красива. В допълнение, тази патология често е придружена от неприятни усещания - тежък сърбеж и "затягане".

За да се елиминират ефективно такива ужасни симптоми, е необходимо да се справим с причината, която е причинила това заболяване. Между другото, ако говорим за причините, поради които суха кожа се появява на краката и сърби, те обикновено се разделят на 4 групи:

  • алергични реакции и небалансирано хранене;
  • инфекциозни лезии на кожата на краката;
  • възрастови необратими промени;
  • отрицателни външни фактори.

В зависимост от това какво точно е причинило ексфолиацията на кожата, комплексът от мерки за премахване на негативните последици също ще се различава. Единственото нещо, което трябва да се запомни е, че във всички случаи кожата започва да се отлепява или обелва поради дехидратацията на кожата, и ако давате на краката си това, което те искат във времето, можете да възстановите красотата им.

Отрицателни външни последици

Кожата на пръстите и краката може да започне да се лющи в резултат на излагане на редица външни стимули. Най-често срещаните са:

  • Хлорирана вода. Това е особено вярно, ако често посещавате обществени басейни или водни паркове - водата е буквално наситена с белина. Но дори обикновената тръбопроводна течност може да причини сухота и десквамация на дермата.
  • Ултравиолетови лъчи. Въпреки че отиването на дъбене може да придаде на краката ти красив тен, излагането на ултравиолетови лъчи дехидратира епидермиса, което се усеща особено при използването на голям солариум.
  • Чорапогащници и бельо от изкуствени материали. Само по себе си, дрехите от нискокачествени материали могат да увредят кожата и дори да предизвикат алергични реакции, а дори и по-голямо бельо с ефект на разтягане. Такива неща не позволяват на кожата да диша, така че нормалният воден баланс в тялото е нарушен.
  • Сух въздух в стаята. Това е особено вярно в отоплителния сезон. Ако имате устройство за измерване на влажността на въздуха в помещението (хигрометър), тогава не забравяйте да проверите апартамента си с него през зимата.

Но това са само външни стимули, ако причината за сухите крака е в тях, тогава е лесно да решите проблема за вас. Достатъчно е само да се избегне контакт с онези неща и фактори, които водят до белене на краката. Освен това, използвайте овлажнител или мехлем, и скоро кожата ще се върне към нормалното.

С възрастта кожата се изтънява

С възрастта, структурата на епидермиса може да варира значително: кожата става по-тънка, губи влага, започва да се лющи. Това се дължи на факта, че с постепенното остаряване на тялото изчезват колагеновите влакна, които играят важна роля в образуването на дермата. Водно-липидната мантия също престава да се справя с възложените му отговорности, поради намаляването на количеството течност, което влиза в епидермиса, както и във връзка с възникващите проблеми в секрецията на мастните жлези.

Тези геронтологични промени са необратими и са една от причините за недостиг на влага, както и появата на люспеста и суха кожа на краката. Най-често този проблем се наблюдава при жените след 35-40 години. Разбира се, има специални колагенови кремове, които значително облекчават неприятните симптоми, но трябва да се използват редовно.

Инфекциозни лезии на епидермиса

Не забравяйте, че при различни кожни заболявания целостта на кожата е нарушена. Това води до факта, че слоят на епидермиса губи част от влагата си и кожата започва да се лющи. В този случай си струва да се борите не със симптомите, т.е. със сухота и пилинг, а с основната причина за заболяването, например гъбична инфекция.

Ако сухотата на епидермиса е причинена от гъбички на краката, вероятността за сърбеж е висока (кожата между пръстите е най-често сърбеж, но покритие и крака са възможни). В този случай се препоръчва да се потърси помощ от дерматолог, за да Ви предпише цялостно лечение, като се разчита на лабораторни изследвания. Но ако болестта е все още на началния етап, тогава можете да се опитате да го излекувате сами, без помощта на специалисти. За щастие, сега в аптеката можете да намерите много лечебни мазила и спрейове, които ви позволяват да се борите с почти всякакъв вид гъбички.

Също така, появата на люспеста и суха кожа може да бъде причинена от ексфолиативен дерматит, псориазис, екзема или болест на Kawasaki (най-засегнати са юноши и деца). В този случай, дерматолог ще помогне и да предпише комплексно лечение, според диагнозата. В допълнение, екземата често е придружена от различни алергични реакции, така че е препоръчително да посетите алерголог, за да може той да определи кой алерген е станал катализатор за това заболяване.

В допълнение към явните дерматологични заболявания, люспеста, суха и раздразнена кожа могат да бъдат причинени по редица други причини, свързани със соматични заболявания. Сред тези заболявания има:

  • различни патологии на бъбреците;
  • хепатит;
  • цироза на черния дроб;
  • захарен диабет;

Подобен проблем често е причинен от хормонален дисбаланс в резултат на приема на (външно) стероидни лекарства. Дори ако ги приложите за кратък период от време, те биха могли да причинят дисфункция на роговия капак.

Недохранване и лоши навици

Здравословната диета е балансирано съдържание в ястията ви от плодове, зеленчуци, морски дарове, риба, масла от растителен произход и т.н. И те трябва да се съдържат в достатъчно количество, защото, например, липсата на витамини (дефицит на витамин) често води до слой епидермис. изсъхване. Не забравяйте, че възрастен трябва да пие най-малко 1,5 литра чиста вода на ден. Просто вода. Сокове, чай, кафе, сода и др. Не са включени.

Редовната употреба на тютюневи и алкохолни продукти също е една от причините за сухата кожа. Това включва и използването на кафе в големи количества, храна от бързо хранене и друга нездравословна храна. Ако напълно изключите тези продукти от вашите, то поне се опитайте да намалите техния брой. Е, опитайте се да се откажете от цигарите и алкохола.

В допълнение, сухота на кожата на ръцете и краката може да бъде причинена от различни алергични реакции към определени храни, синтетични продукти и материали, както и козметика. Ако имате алергия, но все пак искате да ядете забранения плод, то поне вземете антихистамин преди него, което ще ви спести от появата на неприятни симптоми.

Също така, сухата кожа и пилингът често се причиняват от процеса на депилация. Особено вярно, ако го правите с нискокачествена самобръсначка. За да могат краката ви да останат не само красиви, но и здрави, нанасяйте след всяка процедура специален крем за дразнене върху проблемните зони на кожата.

Начини за овлажняване на кожата

Най-добрата възможност за лечение на проблемната кожа е да се овлажнява, особено ако краката са люспести. Причините за такива неприятни симптоми могат да бъдат различни, но независимо от тях се препоръчва редовно да се използват овлажнители за превантивни цели. Веществата, които вършат отлична работа с тази задача, се разделят на два типа:

  • хидрофобни - образуват специална мембрана върху повърхността на кожата, която предотвратява изпаряването на течността;
  • хидрофилен - овлажнява епидермиса отвътре и задържа влагата на повърхността.

Сред нововъведенията в овлажняване на кожните тъкани, аквапоринът е станал известен. Всъщност, това е водата на клетката, която е отговорна за изтеглянето и навлизането на течност в клетъчната тъкан. Първото лекарство, основано на аквапорин, е създадено за първи път от учени Р. Макинан и П. Егру, за което са получили Нобелова награда в областта на химията.

По-специално, AQP3 (aquaporin-3) се намира в тъканите на кожния слой и е отговорен за неговата хидратация. Това вещество бързо се разрушава от действието на киселинен пилинг, който е толкова обичан от много жени, както и от влиянието на ултравиолетовите лъчи. След 40 години броят на аквапорините в тялото е значително намален и поради това тъканите на кожата стават бавни и сухи.

Също наскоро са открити вещества, които стимулират производството на аквапорин-3 от организма. Някои козметични производители ги включват в своите продукти, например търговската марка Hydreis. Тази козметика ще подобри състоянието дори на много сух слой на епидермиса.

Релаксираща вана за крака

Ако редовно приемате ванички за крака, тогава скоро ще можете да решите проблема със сухите крака и ще забравите веднъж завинаги за лющене на кожата на пръстите на краката и краката. И когато някои компоненти се добавят към такива вани, кожата ви върху петите не само ще престане да се пръска, но дори и силните пукнатини ще се засилят значително.

Препоръчително е да правите вани до два пъти седмично с хмел, жълтурчета, дъбова кора, лайка и много други лечебни растения. Ефектът от тези процедури ще бъде забележим бързо - кожата на краката и краката ще стане здрава и в бъдеще ще бъде по-малко податлива на сухота и лющене.

Най-важното нещо е да не се хвърлят такива процедури след първия положителен резултат и винаги да се използва овлажнител след ваната.

Рецепти за маска за крака

Има голям брой фабрично овлажняващи маски. Въпреки това, за да направи такъв инструмент може да бъде лесно и у дома. Тя ще струва много по-евтино, а ефективността на тези продукти не се поддава дори на най-популярната козметика.

Маска за яйца. Смесете 1 чаена лъжичка омекотено масло, 2 чаени лъжички картофи, настъргана на ренде сирене, яйчен жълтък и малко кремово за бебе. Смесете всички съставки внимателно, докато изгладят, и след това нанесете върху предварително парената кожа на краката. Необходимо е да затворите маската с топъл шал, килим или филм. След 20 минути, отстранете продукта и нанесете подхранващ крем върху кожата. Тази маска се препоръчва да се прави най-малко 2 пъти седмично.

Крем с етерични масла. Добавете малко количество етерично масло (сандалово дърво, пачули или чаено дърво) към всеки овлажнител. Ако кожата на краката или ръцете е станала прекалено суха, тогава можете да използвате обогатения крем като маска, но е необходимо да приложите този продукт върху задушена кожа.

Multimaska. За две чаени лъжички домашно приготвена сметана добавете жълтък, 2-3 грозде (бяло) и няколко капки кайсия или праскова масло. Смесете всичко, докато се изглади и нанесете върху задушена кожа. Накиснете за 20 минути, след това изплакнете и нанесете подхранващ крем.

За да излекувате сухата кожа на краката си, трябва не само да изберете маската или банята, която ви подхожда, но и редовно да извършвате правилната грижа - само в този случай можете да забравите веднъж завинаги какво означава сухата кожа на краката. Причините за тези симптоми могат да бъдат много различни, затова се препоръчва никога да не пренебрегвате помощта на специалисти.

Защо кожата на краката става много суха и как да се борим с нея?

Всяко момиче, което се грижи за външния си вид, знае, че трябва да изберете продукти за грижа според вида на кожата. Известно е, че е маслена, комбинирана, суха или много чувствителна. Това обаче касае кожата не само на лицето, както изглежда на пръв поглед, но и на цялото тяло. Собствениците на суха кожа често затягат ръцете си, а през зимата и лятото ги овлажняват няколко пъти на ден със специални кремове.

Същата история важи и за краката - кожата изсъхва и, ако не се грижите за нея, тя започва да изглежда много неестетична. Може да се отлепи, да изглежда прекалено бяло и грубо на допир. Изглежда особено неприятно в сезона на банските и късите поли.

Какво да правите, ако младите дами имат такава суха кожа на краката си? Как да се справим с това, по-добре да го нахранят? Това ще бъде обсъдено по-нататък.

Търсите причини

И така, какви са причините кожата на краката да е прекалено суха? Съществуват много от тях и всеки трябва да бъде споменат поотделно.

Това може да изглежда изненадващо за някои, но си струва да започнем с храненето. Да, да, добре сте чули. Има редица продукти, които могат да повлияят на външния вид на кожата, което я прави мека и гладка. Първо, трябва да сте сигурни, че растителните масла и рибите се появяват редовно в менюто. Мастните киселини, съдържащи се в тях, подхранват клетките на кожата. Също така, копринеността и здравословният вид ще бъдат представени с плодове и зеленчуци, богати на витамин А. Най-често те са оранжеви на цвят - тиква, морков, кайсия, манго. В допълнение, тялото се нуждае от витамин Е, който ще ви помогне да се отървете от пилинг и сърбеж, което означава, че трябва да ядете ядки и зърнени храни.

Освен това трябва да пиете много вода, която овлажнява кожата и я прави лъчиста. Чай и кафе, разбира се, са добри, но благотворна е прясно пречистената вода, която не е сварена. Освен това е желателно - в количество от най-малко 1,5-2 литра на ден, защото именно липсата на влага най-често причинява прекомерна сухота, особено след четиридесет години.

Сухата кожа на краката може да предизвика повторни посещения на басейна. Разбира се, плуването е много полезно и в никакъв случай не бива да се изоставя, но тези дами, които ходят на аква-аеробика или други водни дейности, трябва да обърнат специално внимание на грижите за краката. Факт е, че водата в басейна често е силно хлорирана, което не може да раздразни кожата. Следователно, след душ е жизнено важно да се овлажнява краката със специален крем.

Също много суха кожа става след дълъг престой на слънце. Отивате на плажа, да пътувате до страната, да ходите до реката с палатки или да изкоренявате плевелите в градината си, не трябва да забравяте за кожата. Колкото по-дълго контактува със слънцето, толкова повече изсъхва. С течение на времето, краката и петите започват да приличат на шкурка, става груб и бодлив. Това ще помогне да се предпазят лосиони или овлажняващи масла, които трябва да се нанесат на краката, преди да излязат навън.

Някои вътрешни причини не трябва да се изключват, като например забавено кръвообращение. Ако човек има заседнал или постоянен труд, сърдечно-съдовата система не може изцяло да изпомпва кръв, мастните жлези започват да работят по-зле и в резултат на това - суха кожа. Ето защо, ако всеки делничен ден трябва да седнете на компютъра в офиса или да стоите на гишето в магазина, трябва да осигурите допълнително движение към тялото. Да кажем да правим упражнения и да тренираме съдовете с контрастен душ. Когато кръвообращението се възстанови, кръвта ще може да донесе правилното количество кислород и хранителни вещества към всяка област на кожата, а сухотата постепенно ще изчезне.

И накрая, кожата изсъхва поради някои заболявания като екзема, псориазис, диабет, дерматит, гъбични инфекции. Ако дълго време краката пречат на домакините си с прекомерна сухота, само в случай, че е по-добре да преминат тестовете и незабавно да отстранят гореспоменатите заболявания.

Въпреки това не е достатъчно само да се разбере защо кожата на краката е прекалено суха. Ние също трябва да разберем какво да правим и как да го върнем към нормалното. За това - по-долу.

Маски и кремове решават проблеми

Ако кожата изсъхне или дори пукнатини главно на пръстите на краката, причинявайки дискомфорт, можете да опитате вана и пилинг на мед.

Тази процедура се извършва най-добре през нощта. Необходимо е да се въведе в басейн с топла вода и се разтварят няколко супени лъжици морска сол в него. За пилинг, пригответе лъжица захар и мед, като ги смесите в пиалочка. След това пуснете краката си за около четвърт час, без да забравяте да налеете топла вода, така че пръстите и петите да са добре задушени. След това избършете краката си сухи и внимателно ги третирайте с пемза или специална шпатула.

Сега е ред на пилинг. Необходимо е да изплакнете краката си и след като съберете малко медово-медена смес в дланта си, внимателно масажирайте с пръста си, след това петата и цялото стъпало. Медът по чудо подхранва и е чудесен антисептик. Той ще омекоти кожата, ще излекува пукнатини и същевременно ще убие микроби, предотвратявайки възможното развитие на инфекция. След пречистване, трябва да измиете краката, избършете ги и нанесете обилно на кожата. След това сложете памучни чорапи и не ги махайте до сутринта. Повторете сесии два до три пъти седмично.

Ако кожата на краката изсъхне силно, си струва да направите подхранваща маска. За нея:

  • суров пилешки жълтък;
  • чаена лъжичка омекотено (нетопено!) масло;
  • 2 чаени лъжички фино настъргани картофи;
  • 4 чаени лъжички детски крем.

Жълтъкът се смесва добре с масло до гладкост. Добавете картофите и сметаната, разбъркайте. Нанесете дебел слой върху краката, увийте ги в пластмасова обвивка и поставете дебели чорапи. Измийте маската след 20 минути, повторете два пъти седмично. За по-добър ефект, направете го след душ, когато петите са пара.

Да не се предава и парафин. Това е чудесно лечение за суха кожа на краката! Процедурата изисква козметичен парафин, който се продава в аптека. Тя трябва да бъде леко затоплена и с мека четка, нанесена върху измитите и изсушени сухи крака. Изчакайте 2-3 минути, докато се втвърди, поставете капачките на обувките или пластмасовите торбички на краката си и ги увийте с кърпа. Накиснете половин час, след което внимателно извадете парафина с душ и пемза. Такива сесии ще придадат на кожата мекота, нежност и здрав вид.

В допълнение, магическият инструмент - лечебни бани. Те съдържат само естествени отвари от билки, така че те могат да се използват за премахване на сухота дори при деца. Всяка такава баня има свои лечебни свойства, а именно:

  • хмел и лайка ще облекчи възпалението и ще повиши резистентността на кожата на краката към различни инфекции;
  • пелин и розмарин ще освежат и ускорят кръвообращението;
  • ментата успокоява раздразнението и облекчава сърбежа;
  • игли облекчават умората и овлажняват кожата;
  • дъб и градински чай ще намалят порите и ще премахнат изпотяването;
  • бял равнец ще омекне, особено добре е за напукана кожа;
  • невен лекува рани;
  • дивият кестен ще укрепи кръвоносните съдове.

Билковите вани за крака се правят два пъти седмично. За да направите това, избраното растение се излива с гореща вода и настояват няколко часа. След това лекарствената инфузия се нагрява и краката се задържат в нея за една четвърт час.

Ябълковата паста е също отлично средство за облекчаване на сухите крака. За да го приготвите, трябва да изрежете ябълката на малки кубчета и да я сварите в малко количество мляко. Кубовете трябва да се превърнат в каша. Пастата се охлажда и се поставя върху крака, примаматия отгоре с марля. След половин час, краката трябва да се намокрит със салфетка и да носят чорапи. Ябълковата паста ще предотврати пукнатини по петите и ще овлажнява кожата.

Що се отнася до фабричните кремове, тогава, купувайки ги, трябва да проверите дали съставът е витамин Е и едно от следните масла - пачули, макадамия, масло от жожоба или гроздови семки. Именно те най-добре защитават кожата на краката от изсушаване.

От натурални продукти, заквасена сметана, кефир или суроватка елегантно омекотяват кожата. Трябва само да намазвате краката си два пъти седмично в продължение на месец.

Ако е лято или есента, сезоните на пресни зеленчуци, можете да готвите краставица вода. За да направите това, нарязани краставици на филийки или полукръг, сложете ги в буркан, налейте с водка и настоявайте за слънцето за две седмици. След това, ако е необходимо, просто избършете проблемните зони с получения лосион, като ги овлажните и омекотите.

Мехлем от невен (20 g), смесен с течен витамин А (10 ml), служи като нещо като лично приготвен крем за крака. Може да се съхранява в хладилник и да се смазва крака през нощта след душ. Такъв инструмент перфектно лекува и подхранва.

И е по-добре да се откаже от използването на сапун в баровете - изсушава кожата.

Искаме краката ви винаги да изглеждат пет точки!

Суха кожа на краката: какво да правя?

Сухата кожа на краката е проблем, с който се сблъскват повечето жени. Първоначално, кожните обвивки започват да стават необработени, след това се обелват и счупват, което естествено носи много дискомфорт в живота. Първо, при наличието на такъв проблем през лятото, няма да носите отворени обувки, и второ, пукнатини в краката причиняват силна болка при ходене.

За справяне с такъв проблем у дома е не само възможно, но и необходимо. Но преди да се говори за това как да се направи това, е необходимо да се разбере защо кожата на краката изсъхва.

Причини за суха кожа на краката

Суха кожа на краката може да възникне поради неравномерно кръвообращение в резултат на носенето на неудобни обувки или прекалено стегнати чорапогащи. Освен това, такива фактори могат да допринесат не само за появата на суха кожа, но и за развитието на разширени вени, което се характеризира с появата на "звезди" по кожата и изпъкнали вени.

Заслужава да се отбележи, че стегнатите чорапогащи "запечатват" кожата, като я предпазват от правилно дишане, което води до нарушаване на водния баланс. Освен това, това може да допринесе не само за чорапогащи, но и за пижами, които се прилягат плътно към тялото, и в резултат на това се появява не само суха кожа на краката, но и функционирането на кръвоносните съдове се влошава.

Кожата на краката също изсъхва и сърби в резултат на излагане на студени температури, например, когато жената често слага къси рокли през зимата и излиза навън. Тази ситуация се утежнява от честа епилация.

В някои случаи, причиняват появата на суха кожа на краката може козметика, която една жена ежедневно използва у дома. Тя може да бъде обикновен сапун, душ гел или мляко за тяло. Избор на козметика, внимателно проучване на състава му. Тя задължително трябва да съдържа натурални масла и керамиди, които помагат за овлажняване на кожата.

Честата употреба на хлорирана вода може също да причини суха кожа. Ако не можете да използвате друга вода, тогава трябва да ги третирате с подхранващи кремове след всяко измиване на краката.

Трябва също да се отбележи, че сухата кожа на краката и другите части на тялото може да е резултат от заболяване, като диабет, псориазис или дерматит. В този случай, за да се реши проблемът, е необходима помощ от специалист. В края на краищата, можете да възстановите кожата си до нормално състояние само след като изкорените причината за нейната сухота.

Важна роля в това играе възрастта на жената. Колкото по-възрастна е тя, толкова по-суха кожа става. След 40 години е необходимо да се положат много усилия, за да се върне на кожата здрав и красив вид. За тази цел се препоръчва използването на професионална козметика.

Какво да правите, ако кожата на краката ви е суха и се отлепи? Какви методи на традиционната и народната медицина ще бъдат най-приемливите и популярни? Съвети опитни и сръчни за всеки потребител!

Как правилно да се грижи за суха кожа на краката?

Ако имате много суха кожа на краката си, трябва да получите правилната грижа за нея. Направете правилото да го лекувате ежедневно с овлажнители. Прилагайте ги само за отваряне на порите. А за това трябва да правите вани за крака или да вземате ежедневно горещ душ или вана.

Ако имате суха кожа на краката си, тогава трябва да го параете добре преди да използвате овлажнител, така че да абсорбира максимално количество хранителни вещества.

За суха кожа не трябва да се използват обикновени алкални сапуни. Те ще допринесат за още по-голяма сухота, в резултат на което кожата ще започне да се лющи силно. По-добре е да се използват течни сапуни, които съдържат масла. Те внимателно почистват кожата, без да я увреждат.

По време на душ е необходимо да се направи масаж, който ще помогне за подобряване на кръвообращението в тъканите и тяхното хранене. За да направите това, просто задръжте водата върху краката си и се отпуснете. След такава процедура кожата не трябва да избърсва кожата. Тя трябва да бъде леко попивана с кърпа и намазана с овлажнител отгоре.

Вместо крем можете да използвате различни растителни масла, които не само омекотяват кожата, но и я насищат с витамини. За тази цел, идеално маслиново, бадемово и ленено масло. Прилагат се върху кожата и се оставят за няколко минути. След това вземат хартиена салфетка и просто премахват излишъка.

За да се избегнат болезнени пукнатини по петите, е необходимо редовно да се отстранява кератинизираният слой от кожата. За това можете да използвате пемза, но в никакъв случай не бръснач. Тя сериозно уврежда кожата, което увеличава риска от инфекция.

Пемзата трябва да се прилага преди третиране с вода, особено ако кожата на краката е суха и сърби. Така че можете да премахнете много повече мъртви частици. След като третирате петите си, измийте ги под течаща вода, избършете ги и ги смажете с подхранващ крем.

За да поддържате кожата на краката си суха, трябва да правите редовно овлажняващи маски. Те могат да бъдат закупени във всеки магазин за козметика или да се приготвят самостоятелно от продукти, които имате у дома.

Овлажняващи маски за суха кожа на краката у дома

Ако кожата ви е суха, правилно е да правите редовно овлажняващи маски (поне 2 пъти седмично). За да направите това, не е необходимо да харчите много пари за закупуването на екзотични съставки. Те могат да бъдат подготвени от импровизирани средства.

Например, ако имате разтвор на витамин А или Е, както и сметана или заквасена сметана в дома си, тогава като комбинирате тези съставки можете да получите отлична хидратираща маска за крака. Нанесете сместа върху кожата и оставете за 20 минути. Отстранете остатъците от маската с хартиена кърпа.

Или можете да закупите малко малко лавандула или мента и да добавите няколко капки към редовния продукт за грижа за кожата на краката. Използвайте го по същия начин, както преди, след две или три приложения на този инструмент сухата кожа на краката ще бъде по-хидратирана и еластична.

Освен това, ако имате у дома пресни ябълки, можете да направите маска от тях, която не само помага да се овлажнява кожата на краката, но и да предотвратява пукнатини по петите. За да направите това, вземете ябълката, нарежете я на филийки и налейте малко мляко. След това поставете контейнера на бавен огън и гответе ябълките, докато се превърнат в каша.

След това сместа се охлажда леко и се нанася върху краката и краката. Увийте краката си върху пластмаса и носете топли чорапи. След 40 минути, изплакнете ги с топла вода и смажете кожата с овлажнител.

Отличен овлажняващ ефект за лечение на суха кожа на краката ще бъде маска, изработена от бебешки крем. За една процедура, ще се нуждаете от 4 чаени лъжички. сметана, сурово яйчен белтък, 1 ч.л. масло и 2 ч.л. сурови картофи. Смесете всички тези съставки докато изгладнете и нанесете върху кожата на краката. След 30 минути маската се изплаква с топла вода.

предотвратяване

Не забравяйте, че е много по-лесно да предотвратите появата на суха кожа на краката, отколкото да я третирате. За това ви е необходимо:

  • носете само удобни обувки;
  • отказват да носят гамаши за отслабване и тесни чорапогащи;
  • прегледайте диетата си и включете повече пресни плодове и зеленчуци;
  • извършват редовни процедури за отстраняване на мъртвите частици на кожата;
  • направете овлажняващи маски;
  • спрете да използвате обикновен сапун и ароматизирани душ гелове.

Ако кожата на краката изсъхне, трябва да прекарвате повече време в грижа за увредените места, да овлажнявате краката си всяка вечер с козметика или масла от фармацевтичното или домашното производство.

Сега знаете точно какво да правите, ако кожата на краката ви изсъхне! Нека всички горепосочени препоръки и съвети ви помогнат да възстановите кожата и да направите краката перфектни, независимо от сезона!

Ами ако сухата кожа на краката се отлепи и се напука?

Сухата кожа на краката може да предизвика сърбеж, лющене и да се образуват пукнатини по петите. В някои случаи тези симптоми могат да означават сериозно заболяване. Има много препоръки какво да се направи в този случай и как да се справим със сухите крака, но първо трябва да разберете причините за неговото възникване.

Основни причини

Много жени се интересуват от това защо кожата на краката се изсушава, люспи и сърбежи. Причините за сухота на краката могат да бъдат различни: започвайки от лошото хранене и завършвайки със сериозни заболявания, лечението на патологията зависи от това.

Причините за суха кожа на краката могат да бъдат свързани с ниски нива на липиди, недостатъчна влага в роговия му слой или бавна регенерация на клетките. Затова се нарушават защитните свойства на кожата, в резултат на което може да се появи суха кожа на краката.

Причини за сухи крака:

Неправилната диета може да повлияе на женската красота. Някои храни могат да повлияят положително на външния вид на кожата, което я прави гладка и мека. Нейният здравословен вид ще бъде даден на зеленчуци с високо съдържание на витамин А, както и на плодове като манго, тикви, моркови и кайсии. Диетата трябва да включва риба и растителни масла.

  1. Липса на вода.

Ако кожата на краката е суха, трябва да пиете много вода, тя напълно ще овлажнява и я прави лъчиста. Тя не може да бъде сварена, тя трябва да е прясна и почистена. В деня, в който трябва да се пие около 2 литра вода, липсата на влага може да причини повишена сухота на кожата.

Пилинг, сухота на краката и между пръстите показва, че тялото се нуждае от витаминен комплекс. Като правило, след болест, през пролетта и есента всеки човек е изложен на бери-бери. Затова тялото ни престава да се бори с вируси.

Сухата кожа на краката често е резултат от свързани с възрастта промени в тялото на жената. От 40-годишна възраст кожата става суха и изисква постоянна грижа. Диетата трябва да включва риба, зеленчуци и плодове. Много е важно да не забравяте да пиете обикновена пречистена вода, по-добре да откажете кафе и чай. Вие също трябва да приемате 2 пъти годишно витамини.

  1. Излишък от ултравиолетова светлина.

Любителите на красивия тен винаги трябва да използват защитен крем. В противен случай кожата ще изсъхне и ще започне да се отлепя от дълъг престой на слънце. Освен това тези козметични дефекти могат да станат постоянни, от които е трудно да се отърват. Ето защо, по време на дъбене, трябва да изобилно намажете със специален крем с филтри.

Прахът за избелване се използва за почистване на водата във всеки басейн за убиване на бактерии. Този инструмент има много негативен ефект върху кожата и изсушава кожата.

Неправилно избраната или лошокачествена козметика под формата на крем, скраб и маска може да изсуши кожата. Ако имате много суха кожа на краката си, имате нужда от богат крем, който съдържа натурално масло.

  1. Дрехи от изкуствени материали.

Синтетичните дрехи често дразнят кожата и причиняват силен сърбеж. От обикновени чорапи могат да се появят гамаши, чорапогащи и бельо, изработени от неестествени материали, сухота и люспи по краката на краката.

  1. Заболяванията.

Сухата кожа е един от симптомите на заболявания като псориазис, диабет, екзема и др. Сърбежът и пилингът са признак на гъбични заболявания.

  1. Недостатъчна грижа за краката.

Повърхностната грижа за краката или липсата му може да доведе до суха кожа, сърбеж и лющене, в най-лошия случай - петите ще започнат да се напукват. За да се избегне това, е необходимо редовно да се полагат грижи - най-малко веднъж седмично да се използват скраб и маски, за да се отстрани мъртвата кожа на краката, да се използват подхранващи кремове след бръснене, да се направят парни бани с натурални масла.

  1. Нарушаване на кръвообращението.

Ако сърдечно-съдовата система се повреди, могат да възникнат проблеми с кръвообращението, водещи до загуба на еластичност и суха кожа.

Грижа за кожата

Как да се овлажнява кожата на краката?

  • Ако първо не изпарите кожата, тя няма да може да абсорбира всички овлажняващи и хранителни вещества козметични продукти.
  • Ако кожата на краката ви изсъхне, не можете да използвате сапун, тя изсъхва и стяга кожата.
  • За да се предотврати сухата кожа на краката и напукване на петите, трябва да отстраните роговият слой веднъж седмично с пемза и да не изпарявате краката си.
  • Нанесете крема веднага след ваната, душ или вана.
  • След като нанесете крема, трябва да изчакате 2 минути, за да се абсорбира продуктът колкото е възможно повече, и да премахнете излишъка с хартиена салфетка.
  • Ако петите са напукани, те трябва да бъдат третирани със специални маски и лечебни кремове.
  • Маски и масла (маслини, бадеми или ленено семе) трябва да се нанасят върху влажната кожа на краката поне 8 пъти месечно.

Как да се справим със сухата кожа на краката?

За да се отървете от суха кожа на краката, за да се гарантира кожата хранителни вещества и влага е много важно да се избере правилния комплекс процедури. За да направите това, не си струва да харчите много пари, можете да го направите с по-достъпни средства или домашно приготвени маски.

Редовната грижа за краката ще възстанови загубената еластичност и гладкост на кожата.

Терапия с парафинови крака

Тази процедура може да се извърши както в салона за красота, така и у дома. За да направите това, имате нужда от козметичен восък, пластмасова лента, дебела кърпа и пемза. Необходимо е да вземете восъка и да го разтопите, след това го нанесете в тънък слой върху краката. След като восъкът се втвърди, повторете процедурата още 2 пъти. Сега трябва да обгърнете краката с филм и да обвиете кърпа за затоплящ ефект. След 30 минути се отстранява восъчният филм и се отстранява обемната кожа с пемза.

Парафиновата терапия ще осигури дълготрайна хидратация и омекотяване на кожата. След тази процедура краката ще бъдат гладки и меки.

Ефективни маски

За да се хидратира сухата кожа на краката, често се използва полезна маска. Най-ефективните и евтини маски - сметана, кокосово масло, яйце или мед. За да се отървете от люспестата кожа, трябва да разтриете маската в краката и краката си, преди да си легнете, и премахнете излишъка с хартиена салфетка.

Можете също да добавите 2-3 капки етерично масло (чаено дърво, пачули или сандалово дърво) към обикновен крем и намажете краката си преди лягане.

  1. Маска от ябълки и мляко.

За това ще ви трябва:

  • 1 ябълка;
  • 300 ml мляко;
  • Марлеви кърпи;
  • хартиени салфетки;
  • чорапи.

Процесът на приготвяне и прилагане на маслено-ябълка маска:

  • Трябва да обелите ябълката и да я нарежете на тънки филийки.
  • Изсипете млякото в тенджерата и налейте нарязаната ябълка в нея.
  • Кук на слаб огън за около 10 минути до каша състояние.
  • След като готовата маса се охлади малко, тя трябва да се постави върху кожата на краката, да се обвие с марля и да се остави за 30 минути.
  • Тази маска не трябва да се измива, излишният остатък трябва да се отстрани с хартиена салфетка.
  • След процедурата трябва да носите чорапи.

Млечната маска на ябълката омекотява кожата на пръстите и краката. Краката стават меки, гладки и нежни.

  1. Маска на базата на масло, предотвратяваща напукване на петите.

За това ще ви трябва:

  • 1 ч. Л масло;
  • 1 яйце;
  • картофи (1 среден размер);
  • пластмасово фолио;
  • чорапи.

Процесът на подготовка и прилагане:

  • Трябва да вземете яйцето и да отделите бялото от жълтъка в малък контейнер.
  • Там се добавя масло и се смила.
  • След това почистете картофите и ги настържете на фина ренде, трябва да имате около 2 чаени лъжички.
  • Към общото тегло трябва да се добавят картофи. Там също се слагат 4 супени лъжици бебешки крем и се смесват добре.
  • Готовата маса трябва да се нанесе върху краката, да се обвие с филм и да се носят чорапи.
  • След 20 минути маската трябва да се измие с топла вода.

Сухата кожа на краката ще се смекчи, пилингът ще изчезне. Процедурата трябва да се извършва 5-6 пъти месечно.

Полезните вани за крака трябва да се правят 1-2 пъти седмично, трябва да се добави инфузия от дъбова кора, градински чай, лайка или хмел. За да направите това, ще трябва 2 супени лъжици от някоя от билките, които трябва да заспите в 1 литър преварена вода, след 30 минути инфузията ще бъде готова.

Подложка от билки трябва да се направи за 15-20 минути и след това да се намажат краката с овлажняващ крем.

Спазвайки тези прости правила, всяко момиче ще може да запази или да върне на краката си предишната привлекателност, те отново ще станат гладки и красиви!