Козметична процедура за акупунктура за подмладяване и овално повдигане на лицето

Алергия

Добър външен вид - основният залог за доверие за всяка жена. Но времето прави собствени корекции, а често мразените бръчки и отпуснатата кожа често се появяват на всеки. Тогава жените често се обръщат към различни кремове, ексфолианти, лосиони и маски, но винаги ли има резултат от това?

Въпреки това, има един метод, който все още ви позволява да значително подмладяване на лицето си и да го даде по-тонизирана и жив вид.

Техниката на въздействие върху тялото с игли е популярна сред нежния пол повече от десетина години, защото за кратък период от време тя дава наистина отличен резултат. Това е специална козметична процедура, която е известна с широк спектър от действия, тъй като засяга не само лицето, но и цялото тяло.

Всяка жена иска да изглежда перфектно, и за това не е нужно да отидете в крайности и веднага да бягате при пластичен хирург, за да се върнете към младостта си. Необходимо е да разширите хоризонтите си и да си спомните, че не е нужно да правите нещо свръхестествено, а само за да „помогнете” малко на тялото, той ще свърши останалото.

Каква е тази техника?


Акупунктурата, или с други думи, акупунктурата е метод в традиционната медицина, при който нервните клетки се дразнят от инжекции от малки игли към различни части на тялото. Има специални точки за това, около 700 от тях са известни и всяка от тези зони е отговорна за един специфичен орган или за цяла система от човешки органи.

Важно е да се знае, че този метод не е официално признат като терапевтичен. Тя е доста популярна, както например в източните страни - Китай или Япония. В старите дни лечението е било на много примитивно ниво, а акупунктурата помага на хората от почти всички болести.

Много е важно да знаете, че е строго забранено да извършвате тази процедура самостоятелно и трябва да се доверявате на тялото си само на професионалисти, в противен случай това може да струва на човека здраве.

Всеки ден акупунктурата набира популярност в различни части на света, защото с помощта на нея са излекувани повече от сто души. Най-често такава процедура се разглежда от хора, страдащи от разстройства на опорно-двигателния апарат, а именно ревматизъм и радикулит.

Предимства и недостатъци на акупунктурата

Трудно е да се надценява акупунктурата, защото:

  • Процедурата не съдържа химически и вредни лекарства;
  • По този начин може да се излекува голям брой заболявания;
  • Няма странични ефекти;
  • Подобряване на здравето, ускоряване на органите и подмладяване на тялото.

Има няколко недостатъка, но те са доста значителни:

  • Акупунктурата не се бори с причината за заболявания - т.е. само облекчава неприятните усещания за заболявания, но не ги излекува до края;
  • Методът няма дългосрочен резултат: ако заболяването е хронично, симптомите се връщат веднага след хода на процедурата;
  • Цената е доста висока, защото не всички са наясно с тази област. Освен това процедурата изисква абсолютно внимание и предпазливост.
  • Стерилитет. Никой не е имунизиран от инфекции с игли, защото тяхната чистота остава на съвестта на персонала.

Има списък на противопоказанията, при които е забранено да се изпълнява следната процедура:

  1. Нарушаване на нервната система, а именно хипофизната жлеза;
  2. Сърдечни дефекти и различни заболявания;
  3. Захарен диабет от двата вида;
  4. Повишено кръвно налягане, както и слаби кръвоносни съдове и често кървене.
  5. Чести главоболие;
  6. Онкологични заболявания;
  7. Бременност.

Влияние на игли върху кожата на лицето


Отдавна се вярва в Китай, че човешкото тяло се състои от канали, през които преминава енергията. И с игли тази енергия може да бъде контролирана и изпратена в правилната посока. Както вече споменахме, има биологично активни точки на тялото и те са отговорни за организма. Действайки върху тези зони с игли, циркулацията на кръвта се подобрява и това показва едновременно подобряване на функционирането на клетките.

Нашето здраве и красота зависят от тези най-малки частици. Следователно, акупунктурата активно се използва за подмладяване на кожата. Както казват експерти, при редовни процедури можете да видите добър резултат, кожата ще бъде значително по-млада с 5-10 години.

Акупунктурата за лице като скоба има наистина невероятен ефект. Още след първите процедури се забелязват промени: фините бръчки изчезват напълно, а дълбоките белези ще се изгладят значително. Подуването и сините очи ще изчезнат, чантите ще изчезнат и като цяло лицето ще стане по-здравословно.

Важно е този метод да не е хирургична намеса. Тази услуга може лесно да бъде получена в много професионални салони за красота. Много хора се обръщат към пластичните хирурзи, за да получат същия ефект. Въпреки това, малко хора знаят, че човешкото тяло е уникален механизъм, който позволява той да бъде регенериран. Човек трябва само да натрупа знание.

Известни техники за акупунктура


Акупунктурата в козметологията заема доста важно място, защото от много години тя се подобрява и помага на хората.

По време на акупунктурата се използват пет до дванадесет игли. Важното не е техният брой, а правилното им местоположение. Важно е инструментите да са изработени от неръждаема стомана, за да не навредят на здравето на клиента.

Процедурата на акупунктурата е безболезнена. Само в момента, в който иглата навлезе в кожата, тя прилича на ухапване от комар, но по-късно това усещане става незабележимо. Една сесия продължава от 20 до 30 минути.

Важно е да се знае, че преди сесията лекарят изследва състоянието на тялото и определя общата продължителност на процедурата. Ако тялото е стабилно и здраво, продължителността може да бъде значително по-дълга от тази на слабите хора. В някои случаи могат да се извършват 3-4 сесии едновременно.

Има три от най-популярните акупунктурни техники:

  1. Първата техника се нарича Метод на Мос. Тя се състои в това, че иглите преди влизане в кожата се нагряват до ниска температура. И все пак, основата на технологията включва сушени лекарствени билки за подобряване на ефекта.
  2. Вторият метод се основава на използването на специални стъклени чаши, чрез които се осъществява абсорбция на кожата.
  3. Третият метод е подобен на първия: на основата на билкови чайове, билки и специални зеленчукови хапчета.

Японска и китайска технология

Има и друга класификация: разграничение между китайската и японската технология. Те допълват акупунктурата.

Китайската техника се основава на затопляне. Първо, кожата на лицето е леко потупвана и погладена. Следва масажът. Състои се в леко натискане на три пръста върху определени точки на лицето. Те се провеждат с различна сила и продължителност. Трябва да започнете от челото, достигайки веждите и носа, устните и брадичката. Струва си да се обръща внимание на шията и деколтето.

Акупунктурата за бръчки на лицето трябва да се извършва три пъти седмично в продължение на месец, само след това резултатът ще бъде забележим. Не си струва да го правите сами, тъй като за опитен специалист е много по-лесно. И защо се нуждаете от допълнителни здравни рискове.

Японската техника е подобна на китайската, наречена кибидо. Действайки върху тези точки, кожата регенерира и подмладява по-бързо, помага да се отпуснете и да тонизирате мимическите мускули. Преди сесията специалистът ще се запознае със структурата и цвета на кожата. Резултатът е забележим след 3-4 процедури.

Бебешко лице

Това е най-известният метод на акупунктура на лицето. Благодарение на него кожата става гладка и нежна, като дете. От това идва името. Жените, които са опитали тази процедура, казват, че кожата наистина е придобила различен вид.

Това е особено вярно на възраст от 40-45 години. Тогава колагенът не се произвежда с такава активност и следователно има бръчки и натъртвания по лицето. Бебешкото лице изглажда и елиминира бръчките, облекчава подуването и придава на лицето оживен вид.

Лифтинг на лицето


Акупунктурният лифтинг е вид рефлексология, тя е същата акупунктура, но вече е насочена конкретно към конкретна област - човек.

Обикновено иглите се фиксират върху лицето в челото, носните крила, ръбовете на устните и брадичката. Има основни биологични точки, които спомагат за подобряване на кръвообращението, в резултат на това - хидратирана и гладка кожа. Акупунктурата за бръчки по лицето е основната функция на тази процедура, която предизвиква повишено производство на колаген и, както е известно, тя е основният компонент на младостта на кожата, прави я еластична и предотвратява увисването.

Много е важно акупунктурното подмладяване на лицето да спомогне за стесняване на порите - това означава, че кожният обрив ще намалее значително, можете да забравите за черните петна почти завинаги. Акупунктурата също помага за облекчаване на стреса - по-късно тя ще стане забележима дори външно. Работата на вътрешните органи се тонизира и тялото започва да работи като хармоничен механизъм.

Съвет: Първото нещо, което трябва да запомните е да намерите квалифициран специалист. Не се доверявайте на рекламата, по-добре е да започнете с ревюта и познанства. Попитайте всички възможни хора и се запознайте с ревюта на реални хора, които са опитали тази процедура. Няма да е излишно да се консултирате с лекар преди сесията и да го помолите за документи, които ще ви разкажат дали наистина е добросъвестен и професионален лекар.

По-добре е да проверите всичко и да се уверите няколко пъти, защото нашето здраве е в нашите ръце и ние сме отговорни за него. Това ще помогне да се избегнат ужасяващи последици в бъдеще.

Акупунктурен метод за подмладяване на лицето

Акупунктурата за подмладяване на лицето стана популярна. Това е алтернативен и ефективен начин за обновяване на тъканите. По време на процедурата има активен ефект върху подкожната мастна тъкан. Благодарение на акупунктурните сесии, бръчките се изглаждат, формата на лицето се коригира.

Има определени изисквания за акупунктурни сесии. Първата стъпка е да се закупят инструменти и оборудване:

  • игли от сплав от злато, сребро, нихром;
  • главата на иглата;
  • Водачи за тръби;
  • метални топки;
  • суха топлинна пещ или автоклав;
  • 75% алкохол за съхранение на игли;
  • Петри;
  • електрически нагреватели.

Ефективност на процедурата

Акупунктурното подмладяване на лицето се извършва според древния метод, като се действа върху активни точки. След процедурата се възстановява кръвообращението, подобрява се лимфният отток. Акупунктурата лифтинг на лицето намалява тъкан подуване, предотвратява атрофия на кожата.

Акупунктурата коригира първите признаци на стареене на епидермиса, подобрява кръвообращението в капилярите, укрепва контурите на лицето. Уязвимата и тънка кожа на челото и клепачите предизвиква тъмни кръгове и подуване под очите.

Акупунктурата може да реши всички тези проблеми, процедурата бързо премахва излишната течност, укрепва кожата. Акупунктурата на лицето е една от малкото сесии, която коригира назолабиалните гънки.

Пациентите произвеждат естествен колаген, укрепват мускулите на лицето. След първата сесия, лицето изглежда добре и добре поддържано. За да получите максимален ефект, комбинирайте акупунктурата с масаж на лицето. В този случай е възможно да се минимизират бръчките и назолабиалните гънки.

Можете да постигнете осезаеми резултати след 10-20 процедури. Лифтинг ефектът продължава 6-12 месеца.

Показания и противопоказания

Процедурата се препоръчва за следните категории пациенти:

  • хора, които искат да изглеждат млади, независимо от възрастта;
  • пациенти, страдащи от алергични реакции към козметика;
  • при пациенти, които не получават инжекции с ботулинов токсин.

Не предписвайте акупунктурни пациенти, страдащи от следните заболявания:

  • епилепсия;
  • инфекциозни процеси;
  • акне;
  • дерматит;
  • витилиго;
  • рак на кожата;
  • хемофилия.

Преди процедурата е необходимо внимателно да се проучи пациента, да се определи възможността за образуване на хематоми и белези по кожата. Възрастните хора, страдащи от хипертония, процедурата не се извършва.

Относителните противопоказания за прилагането на акупунктурата са:

  • диабет тип 1;
  • предсърдно мъждене;
  • бременността.

Деца до 7 години не се препоръчват да извършват акупунктурна процедура. Решението за провеждане на сесия се взема от лекаря, като се вземат предвид всички противопоказания и здравето на пациента.

Акупунктурни техники

Акупунктурата се извършва с дясната ръка, която бързо се върти, понижава или повдига иглата. Лявата ръка на лекаря фиксира точката по време на инжектирането и намалява дискомфорта, произтичащ от пациента. Най-често се използва къса игла за получаване на подмладяващ ефект. Поставя се с два пръста - палеца и индекса.

Видео акупунктурен фейслифт в салона:

Основното действие при акупунктурата е въвеждането на игла. Необходимо е да се отвлече вниманието на пациента, за да се намали прага на болката. Предварителните игли се дезинфекцират, след което се открива точка на убождане. С дясната ръка точката на иглата е насочена към кожата, завъртяна и притисната върху нея, така че ъгълът на въртене да не е много голям. Премахването на убождащото средство се извършва по два начина: бързо или бавно. Иглата се изважда с дясната ръка, докато стигне до кожата. След това той е напълно отстранен.

Иглата може да се остави в тъканта за 2-3 минути. По време на процедурата пациентът не трябва да се оплаква от болка на мястото на инжектиране. При изтощени пациенти не е възможно да се постигне бърз ефект от процедурата, техният енергиен потенциал е много нисък и е необходимо да се използват спомагателни техники за успех.

Отрицателните ефекти на акупунктурата

По време на акупунктурния масаж на лицето, пациентът има усещане за издърпване на мястото на вкарване на иглата или след отстраняването му се появява болка. Основната причина за усложненията е несъвършената техника на процедурата. Когато болката е болна в продължение на няколко дни, трябва да се нанесе топъл компрес върху възпалената област.

Ако иглата попадне в голям съд, настъпва кървене или хематом. Често има подуване, ограничена подвижност, болка. Раната трябва да се третира с антисептичен разтвор. Ако лекарят е поставил иглата твърде дълбоко, тя може да увреди нерва. Иннервираната част на кожата на лицето е силно възпалена или губи чувствителност.

По време на първата сесия трябва да се използва малък брой игли. Преди да започнете процедурите против стареене, трябва да проверите всички инструменти. За да не навредите на здравето на пациента, трябва постоянно да следите скоростта на вмъкване и отстраняване на иглата. Основните техники включват повишаване и спускане на инструмента, приближаване на движението, въртене, отваряне и затваряне, вмъкване на иглата при вдишване и екскреция чрез издишване. Само прилагането на тези правила позволява на лекаря да избегне неприятните последствия. Акупунктурата се основава на тези основни акупунктурни техники.

Акупунктура на кожата за подмладяване на лицето

Лифтингът на лицето е плосък метод на пробождане. Лекарят използва много игли за работа. Има няколко вида акупунктура, в зависимост от формата и броя на използваните инструменти. Изпълнението на техниката зависи от целите.

За да се елиминира подуването на тъканите около очите, убождащият инструмент се поставя плосък и веднага се отстранява. Инжекцията се прави в средата на предвидената точка, около първите игли има още 4. Акупунктурата на кожата на лицето не само я подмладява, но и допринася за регулирането на функциите на целия организъм. Лекарят използва игли под формата на чукове и малки пръчки. Не трябва да се използва за работа с малък инструмент, защото често причинява кървене.

Понякога използвайте игли под формата на метла. Акупунктурата на кожата се изпълнява с малък валяк, набразден с остри шипове. Лечението има тонизиращо и успокояващо действие.

Необходимо е да се организира работата по такъв начин, че да се избегнат несигурни удари, болезнени усещания и поява на кървене. Не извършвайте акупунктура за пациенти с кожни изгаряния, страдащи от остри инфекциозни заболявания. По време на процедурата пациентът седи на стол или лежи на леглото.

Комбинацията от акупунктура с действието на електрически ток

В акупунктурата често се използва комбинация от няколко техники. Прилага се електрически ток към иглата за извършване на акупунктура на определени точки по лицето. За работа се използват устройства с постоянен ток с мощност 1,5–5 милиампера и устройства, произвеждащи променлив ток, работещи при напрежение 110–120 W.

Използването на електрически уреди за извършване на подмладяване чрез акупунктура се извършва след включването им в мрежата. Те са прикрепени към иглите. По време на процедурата електродите се превключват няколко пъти, за да не се увреди кожата на пациента. Ако се използва апарат с високочестотен ток, е необходимо да се включи индикаторна лампа и да се инсталира регулатор.

Лекарят внимателно следи пациента, изпълнявайки акупунктурата на основните точки. Пациентът трябва да усети топлината в точката на поставяне на иглата. Продължителността на акупунктурата не надвишава 15-30 минути. Необходимо е да се извършва редовна подмяна на електродите, ако се използват AC устройства за работа. Не използвайте изгорели или окислени игли. Пациентът по време на акупунктурата трябва да се постави в леглото.

Ако пациентът се оплаква от гадене, сърцебиене, задушаване, тогава процедурата се спира. Устройството е изключено и иглите незабавно се отстраняват. Пациентът получава спешна помощ: възстановява дишането и пулса.

Лечението се провежда в продължение на 12 дни, след което се прави почивка за две седмици. Тялото на пациента се свиква с дразнене от електрически ток, ако сеансите се провеждат 2 пъти седмично.

Акупунктурни точки на лицето за подмладяване на кожата без операция

Има 700 места по тялото, които могат да стимулират и активират работата на органите. За подобряване на циркулацията на кръвта, за подобряване на лимфния дренаж ефект е възможно с насочен ефект върху активните точки на лицето. Каква е тайната на завръщането на младостта - четете нататък.

Същността на техниката

Древната теория на експозицията чрез биологично активни точки се нарича рефлексология. Тази наука разглежда различни техники, като се обръща внимание на действията, а не на козметичните продукти. В резултат на това, лечение на заболявания, ефектът от лифтинга на кожата е гарантиран.

Същността на въздействието през активните точки на лицето е да стимулира импулсите, които се изпращат към нервните центрове на мозъка. Сигналът за отговор с решението на проблема навлиза в клетките. Те усилват функционирането, увеличават производството на полезни протеини и ензими. За подмладяване на кожата това са колагенови, еластинови влакна.

Местоположение на "източниците на младежта"

Лицето е зона на концентрация на активни места (над 114). Диаметърът на акупунктурните участъци варира от 1 до -1 см. С други думи, това е голямо натрупване на нерви, затова е възможно усещане за болка и болка със силен натиск.

Точки на лицето за подмладяване на чувствителната зона около очите:

  1. "Третото око" - разположено между веждите на 1 см над носа;
  2. две симетрични зони във вътрешните ъгли на очните участъци - редовната експозиция облекчава подпухналостта и подуването;
  3. средата на веждите над зеницата;
  4. преместете пръстите си на 1 см от външните ъгли на очите към слепоочията;
  5. паралелни на зениците в центъра под скулите;
  6. 1 cm под долния ръб на окото.

Акупунктурни зони в устата:

  1. под долната устна в центъра;
  2. близо до гънките на устата от двете страни;
  3. в центъра над горната устна.

Плавни вертикални и хоризонтални бръчки на фронталната зона, предотвратяване появата на нови точки за помощ:

  1. от двете страни на края на веждите във временната зона;
  2. 1 cm над веждата, успоредна на зеницата;
  3. 3 см над външните ъгли на очите;

Методи на експозиция

Съвременната козметология е известна с такива методи за подмладяване чрез акупунктурни точки на лицето:

  • ефективна акупунктура (научете повече тук);
  • термичен метод;
  • излагане на ултравиолетови, инфрачервени, лазерни лъчи;
  • акупресура;
  • magnitopunktura;
  • може (вакуум) терапия.

Всички методи осигуряват краткосрочна (3-5 секунди), редовна експозиция. Нагласеното хранене, добър сън, висококачествена козметика ще засилят ефекта от процедурите.

Положителен ефект от подмладяване, противопоказания

Акупунктурният лифтинг на лицето ви позволява да постигнете значими резултати:

  • ефект на лифтинг на кожата без операция;
  • намаляване на мимическите бръчки, с перспективата за пълно изглаждане;
  • подравняване на релефа, корекция на овал, отстраняване на втора брадичка;
  • подобряване на цвета на кожата;
  • еластичност, увеличаване на тора към епидермиса;
  • отстраняване на бръчките около очите, устата;
  • дълбоките фронтални гънки стават по-малко забележими.

Акупунктурните процедури се комбинират с други (Елос-подмладяване, подмладяващи маски от традиционни домашно приготвени продукти).

Противопоказания за акупунктурни процедури:

  • онкология;
  • активен стадий на туберкулоза;
  • треска, инфекциозни заболявания;
  • токсично отравяне, алкохолна интоксикация, психично възбуждане;
  • паразитни заболявания, нарушения на щитовидната жлеза;
  • бременност;
  • възраст над 75 години.

Биологично активни точки на лицето - ключът към младостта и красотата

Биологично активни точки на лицето - това са специални области, отговорни за функционирането на определени системи и органи на тялото и отразяващи тяхната работа. Стимулирането на тези точки може да постави тялото в ред, да изглади бръчките и да удължи младостта. Изданието ще говори за акупунктура, термични и вакуумни ефекти върху активните точки на лицето, ще разгледа характеристиките на акупресура Zhong и японския шиацу, както и индийската marmatherapy.

Зони на лицето

Различните части на лицето са отговорни за определени органи и системи на тялото. Раздразнения, пилинг, обриви и други несъвършенства на кожата в определена област показват възможни проблеми в тялото.

Приблизително човек е разделен на следните зони:

  • челото;
  • ушите;
  • област на окото;
  • бузите;
  • нос и нос;
  • брадичка.

Челото е отговорно за отделителната система. Ако челото редовно наблюдава обрив, пилинг или прекомерни бръчки, си струва да се провери уринарната система за наличието на дисфункции.

По-специално, горната част на челото показва проблем в дебелото черво. Ако акнето постоянно се наблюдава в тази област, това показва силна интоксикация на тялото, причинена от алкохол, пушене или други токсични вещества. Ако се появи дразнене в темпоралния лоб, проверете черния дроб и жлъчния мехур.

Зоната на ухото е свързана с бъбреците. Постоянен пилинг, черни петна, прекомерно количество себум по ушите - доказателство за проблеми с тези органи. Ако, освен това, имате повишаване на кръвното налягане, влошаване на налягането, постоянна слабост и недостиг на въздух, не прекалявайте с отиването на лекар.

Областта около очите също е свързана с бъбреците, както и че може да открие проблеми с храносмилателната система. Постоянните тъмни кръгове, например, са причина да се мисли и да се изследва от гастроентеролог.

Бузите са свързани с белите дробове, така че честата поява на петна, раздразнения и обриви показва проблеми с дихателната система. Ако дразненето е локализирано по-близо до темпоралната област, то това показва неизправност на сърдечно-съдовата система.

Носната зона е свързана със сърцето, а носът е свързан с панкреаса. Брадата е отговорна за репродуктивните органи: матката, простатната жлеза.

Каква е точката на отговор на лицето

Идентифицирането на проблемите е половината от битката. За да ги елиминирате с точков ефект върху лицето, трябва да знаете къде са точките на лицето и за какво са отговорни. Тук е важна точността: ако действате по грешен начин, ще получите напълно различен ефект. Затова първо трябва да запомните местоположението на всички биологично активни точки и да ги намерите на лицето си.

За да не се бърка, по-добре е да се позовете на визуалната схема:

Основните точки на въздействие са:

  • Точката на хипофизната жлеза, наричана още "трето око", е разположена в средата на челото, малко над веждите. Въздействието върху него стимулира кръвоснабдяването на предната част на мозъка, което от своя страна спомага за възстановяването на зрението и стимулира хипофизната жлеза, която регулира ендокринните процеси в организма.
  • Две двойки точки на стените на носа, разположени в ъглите на очите, се наричат ​​"точки на младостта". Те подобряват зрението.
  • Две двойки точки на крилата на носа се намират на сантиметър от всяко крило. Стимулирането им подобрява обонянието, помага при настинки, спомага за борбата с вирусите и дори подобрява състоянието на зъбите.
  • Точката в средата на брадичката е отговорна за премахването на токсините.
  • Две точки, разположени на слепоочията, спомагат за подобряване на зрението, стимулират кръвоснабдяването на мозъка и гръбначния мозък и облекчават напрежението от съседните мускули.
  • Сдвоените точки, разположени в близост до опората на ухото, е лесно да се опипате, ако отворите устата си: точката се намира в оформения отвор. Стимулирането им помага за облекчаване на напрежението в дъвкателните мускули, подобрява слуха и функционирането на вестибуларния апарат.

Въздействия върху НДНТ

Съществуват различни техники за въздействие върху НДНТ (биологично активни точки) в зависимост от резултата, който искате да постигнете. В зависимост от преследваната цел - разширяването на младежта и общото подобрение на тялото - трябва да изберете най-подходящия метод за себе си. Важно е да се разбере, че тези две цели са неразривно свързани, така че независимо от избрания метод, крайният резултат обикновено включва и двата елемента.

По-долу е даден списък на методите, използвани за въздействие върху НДНТ:

  • акупунктура;
  • топлинни ефекти;
  • вакуум;
  • акупресура.

акупунктура

Акупунктурният метод е да вкарате игли под кожата. Игла с малък диаметър се вкарва под кожата точно в биологично активната точка. Този метод ви позволява да регулирате работата на системите на тялото и да възстановите здравето. В същото време тя значително подобрява състоянието на лицето, като замества много процедури в салона.

В козметологията има цяла посока за подмладяване на лицето - лифтинг на акупунктура. Методът се счита за ефективен и безопасен, с успех той може да замени експлоатационното затягане.

Отделно се отличава електроакупунктура: на върха на иглата се прилага слаб електрически импулс. При излагане на различни точки се прилагат импулси с различна продължителност.

Важно е да се разбере, че акупунктурният метод изисква умения, прецизност и опит. Ето защо, като се вземе решение за прилагането на този метод, ви препоръчваме да се свържете само с доказан специалист.

Излагане на топлина

Този метод включва въздействието върху точката на източника на топлина. Налице е контакт и отдалечен метод - при първото се прави директно въздействие върху точката, във втория източникът на топлина не докосва кожата директно.

Тук умението на специалист също е от голямо значение, тъй като ако не изчислите продължителността на експозицията, можете да се изгорите. Въпреки това, някои видове топлинни ефекти могат да се извършват самостоятелно: например, масаж с горещи торби е тайландска процедура, която премахва токсините от тялото, укрепва и подмладява кожата.

Излагане на вакуум

Със сигурност всички в детството си поставят банките. Вакуумни процедури за работа по лицето по същия принцип. Вакуумният масаж на лицето засяга както повърхността на кожата, така и вътрешния слой на подкожната мастна тъкан. Този метод изглажда и подмладява кожата, нормализира обмяната на веществата, ускорява регенерацията на клетките, стяга порите и подобрява цялостния вид на лицето.

Акупресура Zhong

За подмладяване на лицето, азиатските масажни техники се използват по целия свят. Един от тях е китайският масаж на пръстите Zhong, който използва три пръста: палеца, индекса и средата. Като използвате пръстите си по точките на лицето за подмладяване, можете напълно да промените външния вид на кожата. Има два вида масаж: успокояващо и тонизиращо.

При провеждане на успокояващ масаж, натискът се прилага непрекъснато с постепенно увеличаване на нивото на налягане. Щом налягането достигне максимума (не трябва да е твърде силно, за да не причини болка), пръстът се освобождава и процедурата се повтаря от самото начало. Това се повтаря 3-4 пъти, а общото време на сесията е 3-7 минути.

При тонизиращ масаж всичко се прави по друг начин: кратко и силно налягане, след което пръстът драстично се отдалечава от лицето. Основното нещо - не натискайте твърде трудно, не трябва да се чувстват болка.

Общата техника е следната. Ударът започва с точки, разположени върху храмовете. В същото време индексните и средните пръсти правят поглаждане на челото: първо нагоре, после отстрани. След това, продължавайки да масажира точките по слепоочията, се поглажда веждите: от носа до слепоочията. След това оставете палците на слепоочията, вътрешните и външните ъгли на очите, а след това долните и горните клепачи се масажират с индекса и средата.

След това палците се движат към външните ъгли на очите, масажирайки ги към храмовете. Тогава точките на крилата на носа, в основата му и под него се втриват. Следващият преход към темпоралните лобове, този път с индекса и средните пръсти, масажират с кръгови движения. След това масажирайте бузите в посока от скулите към шията.

Тя завършва с лек кран върху лицето. И накрая, трябва да разтриете кожата на лицето с длани, за да предизвикате топлина. На този масаж свърши.

Японски масаж за шиацу

Шиацу масаж е едновременно диагностичен метод и средство за лечение. Като окаже натиск върху въпроса, опитен специалист ще може да определи по своята твърдост или еластичност дали всичко е нормално с този или онзи орган. Въздействието върху точките на лицето с шиацу масаж може да подобри състоянието на тялото и да подмлади лицето. Освен това тя помага при:

  • безсъние;
  • главоболие;
  • хронична умора;
  • нервна тика;
  • простудни заболявания.

Техниката на шиацу е както следва. Първо, точките между веждите се масажират с палци. След това масажът се премества до точките на крилата на носа. След това има точка под долната устна, а зад нея пръстите се движат към темпоралните дялове. В края на сесията се масажират точки в близост до ушите.

По време на масажа на шиацу въздействието се прави с кратко и леко налягане - 5-7 секунди. Болката не трябва да се появява, максималната, която можете да почувствате е лек електрически разряд през тялото. Това е нормално и показва правилната точка на удара.

Този масаж може да се извършва самостоятелно. Техниката на извършване на японския масаж на лицето е представена в следния видео урок:

Индийска марматерапия

В индийския масаж биологично активните точки, разположени на лицето, се наричат ​​марми - оттук и интересното име. В marmatherapy, масажът се извършва с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка и срещу него. Ръцете са успоредни един на друг. Цикълът започва с малък кръг и постепенно се увеличава. В цикъл от 5 разширяващи се и 5 стесняващи кръга - всеки се повтаря три пъти.

заключение

Наличието на биологично активни точки осигурява огромни възможности за лечение и подмладяване на организма. Статията е описана далеч от всички техники на въздействие върху точките на лицето, всъщност има много повече от тях, което означава, че всеки може да намери най-подходящия начин за себе си. Използвайки методи на влияние върху биологично активните точки, можете да останете здрави и красиви за дълго време.

Акупунктура: 5 точки на лицето и техните невероятни ползи!

Точката с характерното име "трето око" е една от най-известните. Особено, ако става въпрос за главоболие или дори мигрена.

  • Тази точка се намира точно по средата между веждите, над носната преграда.
  • Кликването върху тази точка ви позволява да стимулирате множество кръвоносни съдове и следователно да подобрите кръвообращението и оксигенацията на клетките на организма (оксигенация), което от своя страна помага за разрешаването на различни кожни проблеми.
  • Стимулиране на тази точка може да бъде различно:
  • Първият метод е най-лесният. Просто трябва да го натиснете с пръст и да го задържите за 60 секунди.
  • Вторият начин е по-релаксиращ. Без да махате пръста си от третото око, направете кръгови движения. Също така по принцип нищо сложно.

2. Точка "Бамбук"

Точката "бамбук" се свързва с ноздрите. Той насърчава общата релаксация, облекчава стреса, а също така ви позволява да изчистите дихателните пътища (да се справите със запушването на носа).

  • За да намерите тази точка, просто трябва да прикрепите показалците към вътрешните ъгли на очите.
  • Чувстваш костите на орбитите. Това е много чувствително място, чието стимулиране бързо осигурява благосъстояние.
  • За това е нужно за минута да изстискате тази точка леко с върха на пръстите си.

Избягвайте силен натиск. Можете да се нараните или временно да нарушите зрението (могат да се появят бели петна, мъгла пред очите ви или „светкавици“).

3. Точка "Гейтс на съзнанието"

Тази точка е разположена във врата, точно над основата на черепа. Свързан е с основните мускули на нашето тяло: трапецовиден и кивително.

  • Предимствата на тази акупунктурна точка са многобройни, така че определено трябва да го опитате от време на време (по-добре е, ако някой може да ви помогне).
  • Стимулиращите точки, наречени “Гейтс на съзнанието”, облекчава главоболието и намалява сковаността на тилната мускулатура.
  • Също така е добре да ги използвате за замаяност, болки в очите и звънене (шум) в ушите.

Така че човек, който ви помага с тази опция за акупунктура, трябва да постави пръстите си в основата на нашия череп.

След това леко натиснете и задръжте за около 5 секунди (натискайки надолу с върха на пръстите си), след което го масажирайте с камъни в продължение на 3 минути.

По-добре е, ако по време на тази процедура ще лежите на стомаха.

4. Точка на аромата

Какво поетично име - “точката на вкуса”... Всъщност, това са и две точки, както в предишните случаи. Те са разположени по лицето от двете страни на ноздрите.

Ползите от стимулирането на тези точки не са толкова многобройни, но ако се интересувате: това спомага за облекчаване на главоболието и значително намалява дискомфорта, свързан със синузита.

  • За да направите това, просто трябва да поставите пръстите си върху тези точки и да ги масажирате за 1 минута. Много релаксиращо!

5. Точка Фън Фу (или "Къща на вятъра")

Друго име, изпълнено с магически стойности. Тя е свързана с определена точка на шията.

Интересното е, че това е една от най-известните точки, участващи в акупунктурата. Разположен е на кръстопътя на главата и шията и стимулирането му има терапевтичен ефект върху няколко органа на тялото.

Ето някои от предимствата:

  • Подобрява съня
  • Подобрява храносмилането
  • Намалява главоболие, зъбобол и болки в ставите
  • Подобрява кръвообращението

За да се стимулира точката на Фън Фу лед куб се използва. Просто ги натиснете върху тази точка, задръжте за 3 секунди и освободете (и така за 1 минута).

Ще се почувствате много по-добре. И резултатът ще бъде почти мигновен!

Точки на лицето и тялото за здраве, красота, младеж

Много от тях са чували, че има активни точки на лицето и тялото на човек, за акупунктурните акупунктурни масажни ефекти, които облекчават болката, облекчават болестите. Но тези техники често ни се струваха твърде трудни, за да използваме себе си.

Техниката на рефлексотерапията Zhong обединява виетнамските, китайските и индийските традиционни училища за акупресура и опита на традиционните лечители.

А основното предимство на техниката Zhong е в неговата висока ефективност и че този метод може да бъде изучаван и прилаган самостоятелно за самолечение.

Тази техника с подробни карти на "меридианите" на акупунктурните точки е изложена в книгата на Бин Джонг, практикуващ лекар от древен вид китайска народна медицина, "Китайска рефлексология.

Бин Джун значително опрости класическите техники за акупресура, използвайки хиляди точки за разбиране. Динамичната рефлексология на Zhong се състои в стимулиране на рефлексогенните зони и точки на лицето, което причинява циркулацията на енергия, необходима за нормалното функциониране на органите. Този терапевтичен и профилактичен метод възстановява здравето и активира основните функции на организма, както и укрепва имунната система, помага на организма да се справи със самото заболяване.

Разбира се, юни няма да лекува пренебрегвана болест или сериозно нараняване, но чрез комбиниране на традиционната медицина с динамичните акупресурални ефекти от юни ще постигнете значително облекчение на болестта и по-бързо възстановяване. И за превенция и лечение на заболявания, които съвременната медицина често не обръща необходимото внимание, методът на китайската рефлексотерапия Zhong е задължителен!

Какво лекува акупунктурата?

Методът на акупресура Zhong помага на тези хронични пациенти, които от години не успяват да се отърват от техните заболявания с други средства за алтернативна медицина.
В основата на масажа на Zhong е терапията на лицето, стъпалата и ръцете, която включва диагностика на заболявания на състоянието на кожата на лицето и краката, ноктите, състоянието на ириса и динамичната терапия.

Най-ефективната лицева рефлексология за следните заболявания и заболявания:

  • спинална остеохондроза, полиартрит, артроза, ревматизъм, навяхвания, лумбаго, ишиас и др.;
  • сексуални проблеми, генитални заболявания, хормонални нарушения, менструални нарушения, аменорея, простатит, импотентност, фригидност, преждевременно раждане, фиброма, хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, киста на яйчниците, мастопатия, анемия и др.
  • кожни заболявания: дерматит, херпес зостер, акне, екзема, псориазис и др.;
  • заболявания на храносмилателната система: гастрит, колит, диабет, хепатит, холецистит, запек, диария, затлъстяване, целулит и др.
  • заболявания на нервната система: безсъние, невроза, депресия, детска нервност или хиперактивност, хронична умора, мигрена, главоболие, астения, болест на Паркинсон, хемиплегия, парестезия и др.
  • заболявания на кръвоносната система: разширени вени, хипотония, хипертония, световъртеж, съдова недостатъчност и др.;
  • респираторни заболявания: бронхит, бронхиална астма, синузит, обикновена настинка;
  • замъглено зрение, загуба на слуха, алергии.

Проекция на вътрешните органи по лицето

Има два начина за използване на метода на динамично излагане на Zhong: стимулиране на точки или зони за масаж, свързани с всеки орган. Взаимозависимостта на органите и частите на тялото от точки и зони по лицето е изобразена на схематични карти, показващи проекциите на тялото върху лицето (Фигура 1, Фигура 2). Тези графики отразяват основните принципи на връзките между точките на лицето и органите.

Най-лесната за запомняне схема, която можете да използвате при различни инциденти, като изкълчени стави и други наранявания (Фигура 1).

Тази диаграма показва връзката на частите на тялото с областите на лицето:

главата е център на челото;

нос мост - шиен прешлен;

рамене и ръце по вежди и китки в слепоочията;

гръбначния стълб - задната част на носа (от носа до върха на носа);

хълбоците и чатала - областта на ноздрите;

хълбоци - назолабиални гънки;

колене - ъгли на устните;

долната част на крака - по линията, която свързва ъглите на устните с брадичката;

крак - долната част на брадичката;

големи пръсти - в центъра на брадичката по-долу;

останалите пръсти са в края на долната челюст.

Тази схема ще ви помогне да намерите място за масаж.

Трябва да идентифицирате най-чувствителните точки в рефлекторната зона и да се съсредоточите върху тях, след това да тествате цялата рефлекторна зона. Масажирайте, докато болката премине. Това правило важи за всички зони.
Схемата, показана на фигура 4, също се използва за намиране на правилните точки на рефлекса.

Вътрешните органи се проектират в центъра на лицето, от нивото на веждите до брадичката, като по този начин:

нос от нос до край - сърце и белодробни артерии;

скули - светлина;

основата на дясната скула е черният дроб;

в същата зона, по-близо до основата, жлъчния мехур;

лява скула - стомах;

от лявата страна на ноздрите, над стомаха - далака;

точно под носа - стомаха, панкреаса, дебелото черво, яйчниците;

зона на дебелото черво - от дясната страна на брадичката, се издига до нивото на горната устна, преминава тази област, преминава в основата на носа и горната устна и отново се спуска до нивото на брадичката;

областта около устните е тънкото черво;

от горната част на брадичката до краищата му - матката, яйчниците, пикочния мехур, ректума;

по ръбовете на устата - бъбреците, надбъбречните жлези.

Проекцията на вътрешните органи върху ръцете

Според древните китайски идеи, повърхността на тялото има ясно разделение в областта ин-и ян; когато човек се огъне, повърхността на ин се превръща навътре, а повърхността на ян се оказва. Ако стиснете четката в юмрук, повърхността на дланта ще бъде вътре (ин), а задната - външна (ян). Следователно, в стандартните системи за кореспонденция на Янг, повърхността на тялото се прожектира върху задните повърхности на ръцете и ин повърхността на тялото съответства на палмарните повърхности на ръцете.

Тялото се изпъква върху ръката в стандартна стояща позиция с ръцете надолу. В същото време ръцете са обърнати навън и дланите са обърнати напред. В това положение целият инь на повърхността на тялото е обърнат напред, а целият ян на повърхността е обърнат назад.

Нокътните (вторите) фаланги на палците на ръцете съответстват на човешката глава, а върху инь на повърхността има съответствието с лицето, а на ян на повърхността има заглавие. Първата фаланга на палеца съответства на шията. Ларнксът, фаринкса, щитовидната жлеза, мускулите и съдовете на шията, част от хранопровода и трахеята се прожектират върху неговата ин-повърхност.

На мускулна възвишение, в основата на палеца, има изпъкналости на гръдните органи. По симетричната линия е съответствието на трахеята. Границата между горната и средната трета на линията на симетрия съответства на мястото на разделяне на трахеята на две основни бронхи. На нивото на долната половина на симетричната линия и леко вляво е съответствието със сърцето. Спазването на белите дробове заема останалата част от областта на гръдния кош. Вдясно от линията на симетрия има съответствие с десния бял дроб, в ляво - с левия бял дроб.

Коремната кухина се разделя на три етажа: горна, средна и долна. Горната трета на дланта е заета от черния дроб, жлъчния мехур, стомаха, далака, панкреаса и дванадесетопръстника. В средната третина на дланта има зона на кореспонденция с тънките черва, която по ръбовете и отгоре граничи със съответствието с дебелото черво. В центъра на дланта е проекцията на пъпа. Долната третина на дланта е проекция на тазовите органи.

Съответствието на гръбначния стълб съвпада с линиите на симетрия на повърхностите на Ян на ръцете. В първата (основна) фаланга на палеца е съответстващо на шийката на гръбначния стълб. Съответствието с осемте горни гръбначни прешлени се намира на първата метакарпална кост. След това проекцията на гръбначния стълб се прекъсва. Започвайки от деветия гръден прешлен, линията на гръбначния стълб трябва да бъде между третата и четвъртата метакарпални кости до кожната гънка между третия и четвъртия пръст. В тази област съответства на четирите долни гръбначни прешлени (от деветия до дванадесетия), към петте лумбални прешлени, сакрума и опашната кост.

В човешкото тяло, бъбреците и надбъбречните жлези са разположени в лумбалната област от двете страни на гръбначния стълб, така че техните изпъкналости са разположени върху повърхностите на ръцете. Над съответствията на горните полюси на бъбреците съответстват надбъбречните жлези. Съединенията на третия пръст съответстват на китките и глезените стави, а ставите на втория пръст съответстват на лакътните и коленните стави. На първите стави на пръстите има съответствия на раменните и тазобедрените стави на съответните крайници.

Проекция на вътрешните органи на краката

Ако прожектирате картина на тялото върху краката, тогава можете да получите образ на неполярно неполярно лице - гарбхадхана (Фигура 3).

Подобен образ на човек изглежда странен, но пропорциите на главата и тялото съответстват на пропорциите на плода по време на прехода от ембрионалното към ембрионалното състояние (третия месец на бременността). Това обяснява термина "garbhadhana", което означава "поставяне на ембриони".

Всеки орган на нашето тяло може да намери своето „отражение“ върху гарбадхана на нашите крака.

Представете си краката притиснати един към друг:

Вътрешните ръбове съответстват на средата на тялото и гръбначния стълб.

Външната повърхност на арката на крака съответства на предната част на лицето, а пръстите от страната на ноктите съответстват на лицето, върховете на пръстите са черепа.

Подметките на краката, притиснати една към друга, съответстват на задната страна на тялото. Гръбначният стълб и дългите мускули на гърба попадат върху вътрешната арка на крака.

Две пети отговарят на две хълбоци.

Долната част на петата и глезена - урогениталната.

Сравнително малка площ отговаря на бедрото на стъпалото, по-голямото рефлексно съвпадение на бедрото се намира в близост до петата на сухожилието.

Барабанът следва долната част на корема.

Зоната на крака се намира в точката, където кракът започва да се покачва.

Ръцете са насочени надолу, а предмишницата е разположена върху крака, зоната на долния край на ребрата е разположена наблизо.

Раменете са отвън, в гънките на петия пръст.

Част от рамото, до лакътната става, минава по външния преден ръб на крака.

Зоната на главата съответства на пръстите на краката, а подложките на пръстите съответстват на задната част на главата, а горната част, от страната на ноктите, съответства на лицето.

Пълната картина на съответствието на вътрешните органи със зоните на краката в общата форма е показана по-долу на фигура 4.

Масаж на лице и крак

В допълнение към лечението с точков масаж на специфични заболявания, полезно е да се приложи кратък, уелнес масаж на точките на лицето и зоните на влияние върху краката. Много е добро за малки функционални нарушения, когато не знаете точната диагноза или спешно трябва да облекчите болката, да се отървете от неприятните усещания, без да прибягвате до дългосрочно лечение с точков масаж.

Уелнес масаж на активни точки по лицето и зони на въздействие върху краката се извършва два пъти на ден, докато болезнената проява се облекчи или напълно изчезне. Ако симптомите в резултат на кратките масажни ефекти не изчезнат, тогава е необходимо да се пристъпи към специални схеми за лечение на акупресура.

Общи уелнес масажни точки по лицето

За профилактика на заболявания, човек, който не е болен с нищо и се чувства добре, 2-3 масажа на лицевите точки на седмица са достатъчни.

Акупресура на лицевите точки се извършва с върха на показалеца. Ако в описанието на масажната точка няма специални инструкции, тогава ударът върху точката се държи с показалеца по посока на часовниковата стрелка. Продължителността на масажа на активната точка не трябва да надвишава 10-15 секунди. Кликнете върху точката със средна сила. Ако точката е болезнена, намалете времето за масаж до 10 секунди и след 10 минути повторете масажния ефект за 10 секунди.

Основните активни точки на лицето

Основните точки се насърчават да стимулират в реда, изброени по-долу. Този ред е логически подравнен и свързан с близостта на точките един към друг.

Извикайте проекцията на вътрешните органи по лицето (Фигура 1) и започнете да стимулирате точки 50 и 41. Прекарайте 10 удара, изчакайте няколко секунди и продължете масажа, в съответствие с разположението на активните точки на лицето по-долу (Фигури 5 и 6).

Редът на точките за стимулиране на лицето

Т. 50 - отговаря за функцията на черния дроб (особено дясната му страна), храносмилателните проблеми, газове, запек, спиране на кървенето.
Т. 41 - жлъчен мехур (особено след отстраняване), храносмилането, нивото на холестерола, мигрената.
Следните две точки могат да бъдат стимулирани едновременно:
Т. 37 - далак, кръвна и енергийна циркулация, храносмилателни проблеми, имунодефицит, тежест в краката;
V. 39 - заболявания на стомаха, гастрит.
Т. 73 (разположен на долния край на очната кухина) - очите, белите дробове, яйчниците, грудната бучка (мастопатия). Стимулирайте с меки кръгови движения. Тази точка е много нежна.
Т. 3 - бели дробове, сърце (лява страна). Масажирайте хоризонтално.
Т. 61 - бели дробове, черния дроб, сърцето, стомаха, далака, назофаринкса, максиларните синуси. Отговаря за спиране на кървенето, облекчава болката, насърчава естествения сън, облекчава температурата, намалява хрема.
Т. 8 - сърцето, шийните прешлени, гърлото, щитовидната жлеза, тахикардия, хипотония, възпалено гърло. Стимулира се с кръгови движения, притискащи носа.
Т. 34 - раменете, ръцете (точки по дължината на веждите, започвайки от том 34), отпуска нервната система в случай на безсъние (заедно с точка 124).
Т. 26 - шийни прешлени, гърло, синуси, хипофизната жлеза, главоболие, успокоява нервната система при хиперактивните деца, но тази точка може да предизвика и вълнение, ако се стимулира твърде много.
Т. 106 - гърлото, шийните прешлени, синусите, гръбначния стълб.
Т. 103 - стимулира чакрите, хипофизата, гръбначния стълб.
Т. 126 - лумбален гръбначен стълб, опашна кост, анус, хемороиди.
Т. 342 - гръбначен стълб: лумбосакрален и гръден (цервикален район - точка 26).
Т. 126 и 342 - стимулират отгоре надолу и отдолу нагоре с къси движения.
Т. 126 - потупване по косата.
Т. 8 и 106 (шийните прешлени) - разтривайте между вежди. За раменете и ръцете масажирайте областта по веждите. Сакрален - масажирайте ноздрите, контурите на ноздрите са задните части, а заобленият край на носа е областта на слабините.
Следните точки се масажират вертикално, заедно или поотделно.
T. 124 - отпуска нервната система.
T. 180 - слънчев сплит.
На горната устна са разположени следните точки. Можете да ги стимулирате всички заедно чрез триене вертикално или хоризонтално.
Т. 19 - носа, черния дроб, стомаха, гръбначния стълб, долната част на корема. Тази точка също укрепва сърцето. Това ще помогне да се спре хълцането, повръщане, причинява свиване на матката.
Т. 63 - дебело черво, панкреас, матка. Той помага да се справят с запек, решаване на храносмилателни проблеми, намалява замаяност, главоболие. Помага при раждане: стимулира маточната контракция, спира маточното кървене.
V. 17 - надбъбречни жлези. Стимулирането им има противовъзпалителен ефект.
Т. 113 - панкреас (диабет), яйчници, простата, менструални нарушения, цистит.
Т. 7 - същите функции като точка 113.
Т. 38 - артроза на коленните стави. С артрит стимулирайте вертикално от двете страни на устата.
Точки, разположени върху брадичката:
Т. 127 (разположен в нишата на брадичката под долната устна) - тънко черво, болезнени периоди, спастичен колит, диария (стимулиране в самото начало на заболяването), проблеми с менопаузата, сексуални признаци. Тази точка се стимулира във вертикална посока.
Т. 85 - уретери.
T. 87 - пикочния мехур, матката.
Т. 22 - пикочния мехур.
Т. 51 - крака, пръсти.
Т. 365 - пръстите на краката, ануса, краката, дебелото черво.
Завършва точките за стимулиране на масажа в ухото:
Т. 16 - уши, вътрешно и външно кървене, обилно кървене с маточни фиброиди, обилно разкъсване, хрема.
Т. 14 - гърло, паротит, хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм, загуба на слуха, отитис, слюн. Масажирайте точката хоризонтално.
Т. 15 - ухо, челюст. Намира се зад ушната мида. Масажирайте хоризонтално, след това вертикално.
Масажът завършва със стимулация на точка 0.
Т. 0 е регулиращата точка, в която да приключи масажът. Променяйки интензивността на натискане, вие стимулирате потока на енергия. Това е особено важно за отслабеното тяло. Тази точка е свързана с ухото, очите, устата, носа, гръбначния стълб.

Сутрешен масаж

Сутрешната масажна процедура ще ви даде енергия и енергия за целия ден. Той напълно ще помогне за облекчаване на умората след безсънна нощ, ще направи лифтинг на лицето, подобри кръвообращението и енергията. Може да се извършва не само сутрин, но и през целия ден. Този масаж отнема много малко време и единственият инструмент, от който се нуждаете, са пръстите ви. Повечето от нас обичат да се събуждат на топло легло сутрин. Въпреки това, просто лежи в леглото сутрин е много вредно. Нека се опитаме да съчетаем бизнеса с удоволствието. През нощта тялото ви е отпочинало, на сутринта е все още спящо, и за да го събудите най-накрая, започнете леко да се разтягате. Сигурно сте видели котката да дръпне. Вашите движения трябва да бъдат меки, гладки и внимателни. Опитайте се да се разтегнете естествено без напрежение. Силното напрежение на неотопляемите мускули може да причини запушване и рискувате да предизвикате болка или спазми.

След разтягане, започнете да гали тялото си с дланите си, леко разтривайте кожата, докато почувствате приятната топлина. След това продължете с масаж на лицето.

Покрийте лицето си с дланите си (скрийте го в дланите си), както правят децата, когато играят скривалище. В същото време палците ви ще бъдат върху скулите, а останалите ще покрият очните кухини в носа. Без да вдигате дланите от лицето си, бавно ги преместете нагоре към косата и корона, като изгладете кожата на челото. След това ги спуснете надолу от двете страни на лицето, леко разтривайки ушите. В края на масажа дланите се съединяват с брадичката. Върнете ръцете си в изходна позиция и повторете кръговите движения 10 пъти (Фигура 7).

Когато масажирате, не вдигайте дланите от лицето си. Завършвайки тази кратка сесия, задържайте се, за да усетите прилив на топлина и енергия към лицето. Вие сте пълни с енергия и енергия за следващия ден!
Отидете в банята, за да продължите с масажа. Първо се измиват с гореща вода, след това се охлаждат. Лицето и тялото също трябва да получат заряд жизненост. Тази уплътняваща и уелнес процедура ще ви позволи да издържите по-добър студ и ще бъдете по-малко податливи на настинки.

Можете да научите повече за принципите на акупунктурните ефекти върху активните точки, за да облекчите болката и самолечението, да изследвате меридианите на акупунктурните точки, да научите какви активни точки на лицето и тялото могат да бъдат лекувани, да прилагате китайските техники за акупресура Zhong независимо.

Прочетете онлайн / изтеглете електронната книга "Китайска рефлексология или точки за здраве и красота" тук